Viêm da ứ trệ tĩnh mạch là gì?

• Triệu chứng viêm da ứ trệ tĩnh mạch
• Ai mắc bệnh viêm da ứ trệ tĩnh mạch?
• Nguyên nhân gây ra viêm da ứ trệ tĩnh mạch là gì?
• Điều trị viêm da ứ trệ tĩnh mạch
• Cách kiểm soát bệnh viêm da ứ trệ tĩnh mạch
• Những điều cần biết về viêm da ứ trệ tĩnh mạch

Viêm da ứ trệ tĩnh mạch (còn gọi là chàm tĩnh mạch hoặc viêm da ứ trệ tĩnh mạch) xảy ra khi vấn đề với tĩnh mạch của bạn, thường ở cẳng chân, khiến máu không thể lưu thông tốt. Khi chất lỏng và áp lực tích tụ nhiều hơn, một số máu sẽ rò rỉ ra khỏi tĩnh mạch và vào da của bạn. Các phương pháp điều trị y tế có thể giúp ích và bạn có thể tự mình thực hiện nhiều biện pháp để kiểm soát vấn đề.

Triệu chứng viêm da ứ trệ tĩnh mạch

Sưng quanh mắt cá chân thường là dấu hiệu đầu tiên bạn nhận thấy. Sưng có thể giảm khi bạn ngủ và sau đó trở lại vào ban ngày khi bạn hoạt động trở lại. Chân bạn có thể cảm thấy nặng khi bạn đứng hoặc đi bộ.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• 

  Da xung quanh hoặc phía trên mắt cá chân của bạn trông có màu đỏ trên tông màu da sáng hơn hoặc màu nâu, tím, xám hoặc xám trên tông màu da tối hơn
• Tĩnh mạch giãn , trông xoắn, phồng lên và có màu tím sẫm hoặc xanh lam
• Ngứa
• Nỗi đau
• Các vết loét rỉ dịch, đóng vảy hoặc trông có vảy
• Da dày lên quanh mắt cá chân hoặc cẳng chân của bạn
• Rụng lông ở mắt cá chân hoặc cẳng chân

Ai mắc bệnh viêm da ứ trệ tĩnh mạch?

Tình trạng này phổ biến hơn ở những người từ 50 tuổi trở lên. Phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn nam giới. Một số tình trạng khiến bạn có nhiều khả năng mắc bệnh viêm da ứ trệ tĩnh mạch bao gồm:

• Huyết áp cao
• Tĩnh mạch giãn
• Quá thừa cân
• Các bệnh về tim như suy tim sung huyết
• Suy thận
• Một cục máu đông, đặc biệt là ở chân của bạn
• Nhiều lần mang thai
• Phẫu thuật trước đó hoặc chấn thương ở khu vực đó

Bạn cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn nếu bạn thường đứng hoặc ngồi trong thời gian dài hoặc không tập thể dục nhiều.

Nguyên nhân gây ra viêm da ứ trệ tĩnh mạch là gì?

Tình trạng này thường ảnh hưởng đến những người có vấn đề về tuần hoàn . Khi tĩnh mạch của bạn không hoạt động tốt, chúng sẽ không đưa máu trở về tim theo đúng chức năng của nó.

Tĩnh mạch ở chân của bạn có van một chiều giúp máu di chuyển qua. Nhiệm vụ của chúng là đẩy máu lên chân của bạn. Khi bạn già đi hoặc có các vấn đề sức khỏe khác, các van có thể không hoạt động như bình thường. Tình trạng này được gọi là suy tĩnh mạch.

Trong một số trường hợp, tình trạng này và các tình trạng khác có thể gây tăng áp lực, khiến máu và oxy không đủ để đưa đến da.

Điều trị viêm da ứ trệ tĩnh mạch

Vì lưu thông là vấn đề chính, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để sửa chữa tĩnh mạch của bạn. Cho dù đó có phải là một lựa chọn hay không, vẫn có những cách khác để giúp chất lỏng di chuyển trong chân của bạn:

• Mang vớ nén . Chúng làm giảm sưng tấy và cải thiện lưu lượng máu.
• Giữ chân cao hơn tim. Khi có thể, hãy thực hiện trong 15 phút sau mỗi 2 giờ và trong khi ngủ.
• Đừng đứng yên quá lâu. Hãy đi bộ thường xuyên.

Bác sĩ có thể cho bạn dùng steroid hoặc thuốc khác để xoa lên mắt cá chân và chân để điều trị đau, đỏ hoặc sưng. Thuốc viên hoặc kem kháng histamine có thể giúp ích nếu chân bạn bị ngứa.

Bạn có thể cần phải quấn vùng đó bằng băng thuốc để giúp vết thương mau lành. Nếu bạn bị nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh dạng viên hoặc kem.

Kem dưỡng ẩm có thể giúp da khô và giữ cho vùng da đó mềm mại. Chọn loại không có mùi thơm, thuốc nhuộm hoặc nước hoa để không gây kích ứng da. Sáp dầu và kem đặc có thể là lựa chọn tốt.

Cách kiểm soát bệnh viêm da ứ trệ tĩnh mạch

Một vài thay đổi trong thói quen hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng viêm da ứ trệ tĩnh mạch và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Nghỉ giải lao. Nếu công việc của bạn yêu cầu bạn phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, hãy dành thời gian để di chuyển. Đi bộ nhanh khoảng 10 phút mỗi giờ.

Tập thể dục. Vận động giúp máu lưu thông tốt hơn. Hỏi bác sĩ xem bạn nên tập thể dục thường xuyên như thế nào và hoạt động nào an toàn cho bạn.

Mặc quần áo thoải mái. Vớ nén là lựa chọn tốt cho đôi chân của bạn, nhưng hãy chọn quần áo cotton rộng rãi cho phần còn lại của cơ thể. Vải bó hoặc thô có thể gây kích ứng da và ảnh hưởng đến lưu thông máu.

Chăm sóc làn da của bạn. Da có thể dễ bị kích ứng. Khi tắm, chỉ sử dụng chất tẩy rửa nhẹ và khăn mềm, sau đó nhanh chóng thoa kem dưỡng ẩm không mùi. Tránh các sản phẩm tẩy rửa, nước hoa, cỏ, cây cối, lông thú cưng hoặc bất kỳ thứ gì khác làm phiền làn da của bạn.

Những điều cần biết về viêm da ứ trệ tĩnh mạch

Viêm da ứ trệ tĩnh mạch là tình trạng tĩnh mạch của bạn, thường ở cẳng chân, gặp khó khăn trong việc đưa máu trở về tim. Điều này gây ra tình trạng tích tụ dịch và rò rỉ máu vào da, dẫn đến các triệu chứng như sưng mắt cá chân , giãn tĩnh mạch, ngứa và đau. Tình trạng này phổ biến hơn ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ và những người có vấn đề về tuần hoàn. Điều trị bao gồm phẫu thuật hoặc dùng thuốc, cùng với những thay đổi về lối sống như mang vớ nén, kê cao chân, tập thể dục thường xuyên và chăm sóc da đúng cách.

NGUỒN:

Hiệp hội Eczema Quốc gia: "Viêm da ứ trệ".

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: "Viêm da ứ trệ".

Học viện Da liễu Nắn xương Hoa Kỳ: "Viêm da ứ trệ".

DermNet New Zealand: "Bệnh chàm tĩnh mạch."

Phòng khám Mayo: "Viêm da ứ trệ".

Tiếp theo Trong Các loại bệnh chàm

• Bệnh chàm khô là gì?
• Các loại bệnh chàm
• Viêm da dị ứng
• Bệnh tổ đỉa
• Viêm da thần kinh là gì?