Huyền thoại và sự thật về bệnh nấm chân ở vận động viên

Bàn chân không phải là bộ phận đẹp nhất hay có mùi thơm nhất của cơ thể con người. Bị ngạt thở trong giày và tất cả ngày, bàn chân trở nên đổ mồ hôi, hôi thối và là nơi lý tưởng cho đủ loại vi khuẩn nhỏ. Một số vi khuẩn đó ẩn núp trên sàn phòng thay đồ và khu vực thay đồ của hồ bơi. Khi chúng xâm nhập vào bàn chân dễ bị tổn thương, chúng có thể gây ra tình trạng đỏ, ngứa gọi là bệnh nấm da chân .

Nếu bạn nghĩ bệnh nấm da chân chỉ dành cho vận động viên hoặc chỉ xảy ra ở nam giới, hãy đọc tiếp để biết lý do tại sao những quan niệm này và những quan niệm khác về bệnh nấm da chân chỉ là quan niệm sai lầm.

Lầm tưởng 1: Chỉ có vận động viên mới có thể bị nấm da chân.

Bạn có thể cho rằng bệnh nấm chân là một sự đền bù nhỏ cho mức lương bảy con số và lối sống xa hoa của các vận động viên chuyên nghiệp. Chỉ có điều, bạn không cần phải là một vận động viên chuyên nghiệp -- hay thậm chí là một vận động viên -- để mắc phải bệnh nhiễm trùng chân này. Bệnh nấm chân có tên như vậy vì loại nấm gây ra bệnh này thích tụ tập ở những nơi mà các vận động viên thường lui tới, như phòng tắm và phòng thay đồ. Tuy nhiên, bất kỳ ai tiếp xúc với loại nấm đó đều có thể bị nhiễm bệnh.

Lầm tưởng thứ 2: Bệnh nấm da chân không giống với bệnh nấm kẽ chân .

Trên thực tế, bệnh nấm bàn chân và bệnh nấm bẹn đều do cùng một loại nấm (gọi là nấm da), gây ra các mảng vảy trên da . Các tình trạng bệnh được đặt tên theo bộ phận cơ thể nơi chúng xuất hiện. Ở bàn chân, nhiễm nấm da được gọi là nấm bàn chân. Ở vùng bẹn , bệnh được gọi là nấm bẹn.

Lầm tưởng thứ 3: Tắm thường xuyên có thể ngăn ngừa bệnh nấm da chân.

Tắm thực sự là một trong những cách bạn có thể bị nấm chân. Bước vào phòng thay đồ hoặc vòi sen hồ bơi với đôi chân trần và bạn có thể bị nhiễm bệnh. Chỉ tắm sẽ không loại bỏ được nấm gây ra nấm chân -- bất kể bạn rửa kỹ giữa các ngón chân như thế nào . Nhưng giữ cho bàn chân sạch sẽ và khô ráo có thể giúp ngăn ngừa nấm này quay trở lại.

Lầm tưởng 4: Chỉ những người vệ sinh kém mới bị nấm da chân.

Bệnh nấm chân không liên quan gì đến vệ sinh. Ngay cả khi bạn rửa chân bằng xà phòng và nước nhiều lần trong ngày, bạn vẫn có thể bị nấm chân -- đặc biệt là nếu bạn không lau khô chân hoàn toàn sau mỗi lần rửa.

Lầm tưởng 5: Bạn chỉ có thể bị nấm da chân khi đi chân trần ở những nơi có nấm sinh sống.

Đi chân trần trong phòng thay đồ hoặc phòng tắm công cộng là một cách để mắc bệnh nấm chân, nhưng không phải là cách duy nhất. Bạn cũng có thể bị nhiễm bệnh nếu dùng chung khăn, tất hoặc giày với người bị nấm chân.

Lầm tưởng thứ 6: Nếu da giữa các ngón chân không bị bong tróc thì đó không phải là bệnh nấm da chân.

Bệnh nấm chân có thể biểu hiện khác nhau ở mỗi người. Một số người bị bong tróc hoặc nứt da giữa các ngón chân. Những người khác bị đỏ hoặc khô ở lòng bàn chân trông giống như da khô . Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng của bàn chân mình, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa chân hoặc bác sĩ.

Lầm tưởng thứ 7: Bệnh nấm da chân chỉ ảnh hưởng đến bàn chân.

Bệnh nấm da chân có thể lây lan nếu bạn gãi chỗ ngứa rồi chạm vào các bộ phận khác trên cơ thể, bao gồm bẹn (nấm bẹn) và vùng da dưới cánh tay. Bệnh cũng có thể lây lan sang các bộ phận khác trên cơ thể thông qua khăn trải giường hoặc quần áo bị nhiễm bẩn.

Lầm tưởng 8: Bạn không thể bị nấm da chân nếu chân bạn đi giày và tất suốt ngày.

Nấm gây bệnh nấm chân vận động viên phát triển mạnh ở những nơi tối tăm, ẩm ướt. Giày và tất ướt là môi trường sống lý tưởng cho những sinh vật nhỏ bé này. Bàn chân của bạn sẽ an toàn khi đi giày hoặc tất -- miễn là bạn giữ chúng khô ráo. Nếu không, hãy để những ngón chân của bạn ra ngoài không khí.

Lầm tưởng thứ 9: Bệnh nấm da chân sẽ tự khỏi.

Nếu không điều trị, bệnh nấm da chân sẽ khiến bàn chân của bạn ngứa ngáy và khó chịu hơn. Nó cũng có thể trở thành một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng hơn nếu bạn không chăm sóc. Kem và thuốc chống nấm là phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh nấm da chân.

Lầm tưởng thứ 10: Bạn có thể ngừng dùng thuốc ngay khi các triệu chứng biến mất.

Để ngăn ngừa bệnh nấm da chân tái phát, hãy tiếp tục sử dụng thuốc theo thời gian bác sĩ khuyến nghị.

Lầm tưởng thứ 11: Một khi bạn đã điều trị bệnh nấm da chân thì bệnh sẽ khỏi hẳn.

Giá như điều đó là sự thật. Ngay cả sau khi đã được điều trị, bệnh nấm da chân vẫn có thể tái phát nếu bạn không thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Lầm tưởng thứ 12: Để ngăn ngừa bệnh nấm da chân, hãy mang tất làm từ sợi tự nhiên như cotton.

Ngược lại thì đúng. Các sợi tự nhiên như cotton hoặc len có xu hướng giữ độ ẩm gần bàn chân của bạn. Các loại nấm gây bệnh nấm chân thích sống ở những nơi ẩm ướt. Tất sợi tổng hợp được ưa chuộng để phòng ngừa bệnh nấm chân do chúng thấm hút độ ẩm tốt hơn ở bàn chân.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Bệnh nấm chân là gì?
• Triệu chứng bệnh nấm chân
• Các loại bệnh nấm chân
• Điều trị bệnh nấm chân
• Điều trị bệnh nấm chân tại nhà
• Sự thật và huyền thoại về bệnh nấm chân

NGUỒN:

"Quản lý bệnh nấm chân của vận động viên." Cố vấn bệnh nhân Ferri's Netter, 2012.

Quỹ Nemours: "Bệnh nấm chân".

Hiệp hội Y khoa Chỉnh hình bàn chân Hoa Kỳ: "Bệnh nấm bàn chân".

Mark G. Lebwohl. Điều trị bệnh ngoài da: Chiến lược điều trị toàn diện, ấn bản lần thứ 3. Saunders Elsevier, 2009.

Viện Da liễu Hoa Kỳ.

Tiếp theo trong bệnh nấm chân

• Bệnh nấm chân là gì?
• Triệu chứng bệnh nấm chân
• Các loại bệnh nấm chân
• Điều trị bệnh nấm chân
• Điều trị bệnh nấm chân tại nhà