Da nhạy cảm có phải là một quan niệm sai lầm?

• Tức giận khi tiếp xúc
• Manh mối khó tìm

Da bạn có vẻ nhạy cảm hơn bình thường không? Nhiều người nói rằng họ có làn da nhạy cảm, nhưng không dễ để xác định.

Bởi vì da nhạy cảm là một thuật ngữ bao hàm tất cả, không phải là một tình trạng sức khỏe. Bạn có thể hoặc không thể có vấn đề mà bác sĩ có thể chẩn đoán và điều trị. Và da của bạn có thể hoạt động vì nhiều lý do khác nhau.

Tiến sĩ Annie Chiu, bác sĩ da liễu tại Viện Derm ở Redondo Beach, California cho biết: "Thông thường, những người này có làn da dễ bị kích ứng, có thể bị viêm, đỏ, ngứa hoặc cảm giác châm chích".

Nhưng nhiều người nói rằng họ có làn da nhạy cảm không có dấu hiệu rõ ràng của vấn đề, như phát ban hoặc bong tróc. Điều đó không có nghĩa là họ đang tưởng tượng. Nó chỉ có nghĩa là chúng ta không hiểu đầy đủ lý do tại sao một số loại da có nhiều khả năng phản ứng hơn hoặc cách chẩn đoán.

Một phần là vì da nhạy cảm không giống nhau ở mỗi người. Da của bạn có thể không phản ứng với cùng một thứ hoặc theo cùng một cách như da của người khác. Vì vậy, bác sĩ khó có thể biết được chuyện gì đang xảy ra.

Tức giận khi tiếp xúc

Những người có làn da nhạy cảm thường bị viêm da tiếp xúc. Da của bạn có thể phản ứng với đồ trang điểm, hóa chất, mồ hôi của chính bạn, quá nhiều ánh nắng mặt trời hoặc quần áo bó. Bạn có thể nghĩ rằng mình bị dị ứng với những thứ này, nhưng viêm da không giống như dị ứng da.

“Da nhạy cảm là loại da dễ bị viêm, phản ứng nhiều hơn với một số thành phần hoặc sản phẩm nhất định. Phản ứng dị ứng da có thể xảy ra với bất kỳ ai, không chỉ những người có làn da nhạy cảm”, Chiu nói. “Ví dụ điển hình là phản ứng với cây thường xuân độc. Đó là phản ứng dị ứng thực sự. Không quan trọng bạn có làn da nhạy cảm, da dầu hay da hỗn hợp. Nó chỉ gây ra phản ứng dị ứng trên da”.

Nếu bạn cảm thấy da mình nhạy cảm khi tiếp xúc với một số thứ nhất định, bác sĩ có thể cho bạn làm xét nghiệm vá. Bác sĩ sẽ đánh dấu các ô vuông nhỏ trên da bạn và phết chúng bằng các loại hóa chất hoặc sản phẩm tự nhiên khác nhau để xem có bất kỳ thứ gì gây ra phản ứng không.

Vấn đề thường là da khô do thời tiết nóng hoặc lạnh, hoặc độ ẩm không khí thấp. Nếu bạn sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da để điều trị da khô, bạn cũng có thể bị phản ứng với một trong những sản phẩm đó.

Manh mối khó tìm

Tại sao một số người vẫn nghĩ rằng da nhạy cảm là một huyền thoại? Ngay cả khi da bạn có vẻ rất nhạy cảm, bạn có thể không có triệu chứng hoặc dấu hiệu rõ ràng của các bệnh về da xuất hiện trên các xét nghiệm.

Bạn có thể nói với bác sĩ rằng da bạn bị châm chích, bỏng rát hoặc ngứa khi bạn sử dụng một loại mỹ phẩm hoặc xà phòng nào đó. Nhưng da có thể không bị đỏ, sưng, đóng vảy hoặc rỗ ngay cả sau khi thử nghiệm vá. Phụ nữ phàn nàn về làn da nhạy cảm thường xuyên hơn nam giới, nhưng các nghiên cứu thử nghiệm vá cho thấy phản ứng trên da ảnh hưởng đến cả nam và nữ như nhau.

Da của bạn là một hàng rào được thiết kế để bảo vệ bạn. Lớp ngoài của da giúp bạn giữ độ ẩm để cơ thể không bị khô. Da nhạy cảm có thể thẩm thấu hơn da bình thường. Điều đó có nghĩa là nó không hoạt động tốt như một hàng rào. Những thứ gây kích ứng hoặc viêm da của bạn sẽ dễ dàng xâm nhập hơn.

Chiu cho biết : “Những người có làn da nhạy cảm thường có hàng rào bảo vệ da bị tổn thương nhẹ do di truyền, tình trạng khô da hoặc tình trạng viêm cơ bản do các bệnh lý như bệnh chàm ”.

Có thể là da bạn không có đủ ceramide. Các axit béo này giúp da bạn hoạt động như một lớp bảo vệ. Những người có mức ceramide thấp thường có phản ứng da nhạy cảm hơn.

Làn da của bạn cũng phản ứng với những gì đang diễn ra trong cuộc sống của bạn. Những người có làn da nhạy cảm thường báo cáo rằng họ bị căng thẳng, lo lắng hoặc căng thẳng nhiều hơn. Làn da của bạn cảm nhận được sự căng thẳng thêm và phản ứng với nó.

Một cách để ngăn ngừa bùng phát là tìm ra nguyên nhân gây kích ứng da và loại bỏ chúng khỏi thói quen của bạn, Chiu nói. Hãy chú ý đến các thành phần trong xà phòng, dầu gội và các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn có thể gây kích ứng cho bạn. "Những người có làn da nhạy cảm có thể muốn cẩn thận hoặc cân nhắc tránh các thành phần phổ biến như cồn, sulfat, benzoyl peroxide và chỉ sử dụng retinoid một cách thận trọng", cô nói.

Hãy tìm những sản phẩm có chứa ceramide để giúp da hoạt động như một hàng rào bảo vệ khỏe mạnh.

NGUỒN:

DermNet New Zealand: “Da nhạy cảm.”

Annie Chiu, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ da liễu, Viện Da liễu, Redondo Beach, CA.

Dược lý và sinh lý học da : “Da nhạy cảm là gì? Tổng quan tài liệu có hệ thống về các phép đo khách quan.”

Tạp chí Da liễu Ấn Độ : “Hội chứng da nhạy cảm”.

Báo cáo hiện tại về dị ứng và hen suyễn : “Chức năng hàng rào bảo vệ da”.

Thuốc đang được nghiên cứu thử nghiệm và lâm sàng : “Các yếu tố tâm thần ở những bệnh nhân có làn da nhạy cảm.”

Thuốc điều trị viêm và dị ứng : “Mối liên hệ giữa não và da: Căng thẳng, viêm và lão hóa da.”