Tầm nhìn của bạn trong những năm cuối đời

Thị lực thay đổi khi bạn già đi là điều bình thường . Với việc chăm sóc mắt tốt , bạn thường có thể hạn chế tác động của những thay đổi đó đến cuộc sống hàng ngày của mình. Bạn có thể chỉ cần kính mới, kính áp tròng hoặc ánh sáng tốt hơn.

Những thay đổi về thị lực liên quan đến tuổi tác phổ biến bao gồm:

Lão thị

Mắt bạn bắt đầu gặp khó khăn khi tập trung vào các vật ở gần, một quá trình gần như luôn bắt đầu khi bạn ở độ tuổi 40. Các bác sĩ gọi đó là lão thị .

Các triệu chứng bao gồm:

  • Khó đọc chữ in nhỏ
  • Đau đầu
  • Mỏi mắt

Nguyên nhân gây ra lão thị là gì? Theo thời gian, thủy tinh thể của mắt trở nên cứng lại. Các cơ xung quanh thủy tinh thể cũng thay đổi theo tuổi tác. Những thay đổi này khiến thủy tinh thể khó hoạt động hơn.

Bác sĩ nhãn khoa có thể chẩn đoán lão thị và điều chỉnh bằng kính đeo mắt hoặc kính áp tròng . Kính hai tròng là loại kính có độ hội tụ cao hơn ở phần dưới của thấu kính. Nếu bạn không cần kính để nhìn xa, bạn có thể chỉ cần kính đọc sách.

Hoặc, bác sĩ có thể đề nghị đeo kính áp tròng , có thể điều chỉnh thị lực và nhu cầu đeo kính của bạn. Ngay cả khi bạn có thể nhìn xa, kính áp tròng có thể giúp cải thiện thị lực gần của bạn. Các lựa chọn bao gồm kính áp tròng hai tròng hoặc đơn tròng, trong đó bạn đeo một kính áp tròng để nhìn gần và nếu cần, một kính áp tròng ở mắt còn lại để nhìn xa.

Kính áp tròng đa tiêu cự cho phép bạn nhìn gần, nhìn xa và mọi nơi ở giữa.

Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể làm giảm thị lực. Chúng thường liên quan đến lão hóa. Một nửa số người Mỹ bị đục thủy tinh thể khi họ đến tuổi 80.

Các triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể có thể bao gồm:

  • Tầm nhìn mờ, đục hoặc tối
  • Nhìn đôi bằng một mắt
  • Khó nhìn vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu
  • Quầng sáng xung quanh đèn
  • Nhạy cảm với ánh sáng và chói
  • Màu sắc nhạt dần hoặc vàng, hoặc khó phân biệt màu xanh lam và xanh lục
  • Khó nhìn thấy một vật thể trên nền có cùng màu

Ở giai đoạn đầu, chỉ cần thay đổi đơn thuốc kính mắt hoặc kính áp tròng là đủ. Sử dụng đèn sáng hơn để đọc hoặc kính lúp cũng có thể giúp ích. Nếu quầng sáng hoặc chói là vấn đề, lái xe ban đêm có thể khó khăn. Kính râm và tròng kính màu có thể cải thiện sự thoải mái khi lái xe vào ban ngày. Hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào.

Nếu bệnh đục thủy tinh thể bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bác sĩ nhãn khoa chuyên phẫu thuật đục thủy tinh thể có thể loại bỏ thủy tinh thể bị đục và thay thế bằng thủy tinh thể trong suốt.

Vật trôi nổi

Đây thường là một phần vô hại, tự nhiên của quá trình lão hóa. Chúng là bóng của thủy tinh thể, là chất giống như gel làm cho mắt tròn, phủ lên võng mạc.

Các vật thể trôi nổi có thể xuất hiện dưới dạng các đốm, sợi chỉ hoặc các đường ngoằn ngoèo trôi xung quanh, ngay cả khi mắt bạn ngừng chuyển động. Chúng dễ thấy nhất khi bạn nhìn vào một vật sáng, như bầu trời xanh. Chúng phổ biến hơn ở những người cận thị nặng hoặc đã phẫu thuật đục thủy tinh thể.

Nếu bạn đột nhiên nhận thấy nhiều vật thể trôi nổi , điều đó có thể có nghĩa là một phần của dịch kính đã tách khỏi võng mạc cùng một lúc, đôi khi có vết rách ở võng mạc. Nếu bạn cũng bị mất thị lực ở một bên và có ánh sáng lóe lên, võng mạc có thể bị nâng lên khỏi vị trí bình thường. Đây là tình trạng bong võng mạc . Tình trạng này có thể gây mất thị lực vĩnh viễn , thậm chí là mù lòa, nếu không được điều trị. Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức bằng cách đến gặp bác sĩ nhãn khoa của bạn. Nếu cần phẫu thuật, bạn có thể được gọi đến bác sĩ nhãn khoa hoặc "bác sĩ chuyên khoa võng mạc".

Mắt khô

Nước mắt làm ẩm mắt, giảm nguy cơ nhiễm trùng và giữ cho bề mặt mắt ( giác mạc ) mịn màng và trong suốt.

Đôi khi mắt bạn không sản xuất đủ nước mắt chất lượng tốt. Điều này khiến mắt khó duy trì được sức khỏe. Khô mắt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến hơn ở những người trên 65 tuổi. Những thay đổi về hormone khi mãn kinh cũng có thể làm tăng nguy cơ khô mắt ở phụ nữ. Các yếu tố khác có thể góp phần gây ra tình trạng này là thuốc men , kính áp tròng và một số tình trạng y tế hoặc môi trường, chẳng hạn như khí hậu khô.

Các triệu chứng của khô mắt bao gồm:

  • Đốt cháy
  • Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu hoặc kích ứng
  • Tưới nước thêm
  • Tầm nhìn mờ

Nếu tình trạng khô mắt trở nên quá nghiêm trọng, giác mạc có thể bị tổn thương, làm suy giảm thị lực.

Đối với tình trạng khô mắt nhẹ, thuốc nhỏ mắt nhân tạo không kê đơn có thể có tác dụng, kết hợp với việc tự chăm sóc, chẳng hạn như tăng độ ẩm.

Thuốc nhỏ mắt theo toa hoặc các loại điều trị khác có thể là tốt nhất cho các trường hợp khô mắt nghiêm trọng hơn. Bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa nếu thuốc nhỏ mắt không kê đơn không làm giảm các triệu chứng khô mắt của bạn, vì khô mắt có thể là triệu chứng của các vấn đề về mắt khác .

Những thay đổi khác của mắt do lão hóa

Sau đây là một số thay đổi khác thường gặp theo tuổi tác:

  • Đồng tử trở nên nhỏ hơn và không mở rộng như trước nữa.
  • Mí mắt sụp xuống hoặc bị viêm. Điều này đôi khi ảnh hưởng đến thị lực.

Bạn có thể thực hiện một số điều chỉnh để ứng phó với những thay đổi này, chẳng hạn như:

  • Sử dụng thêm ánh sáng và lắp chụp đèn.
  • Chọn bóng đèn huỳnh quang "màu sắc cao" có chỉ số hoàn màu từ 80 trở lên.
  • Đeo kính có lớp phủ chống phản quang.
  • Loại bỏ sự mất tập trung khi lái xe.
  • Khám mắt ít nhất một lần mỗi năm.
  • Tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc và bảo vệ mắt khỏi tia cực tím và chấn thương.

NGUỒN:

Viện Mắt Quốc gia: "Lão thị".

Mô hình thực hành ưa thích của Viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: "Tật khúc xạ và phẫu thuật khúc xạ PPP."

EyeSmart của Viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: "Đục thủy tinh thể là gì?"

Bệnh viện Mắt và Tai của Đại học Illinois: "Tạp chí Eye Digest: Mắt thay đổi theo tuổi tác."

Hiệp hội nhãn khoa Hoa Kỳ: "Mắt khô".

Lighthouse International: "Mất thị lực không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa: Hãy mở mắt ra để nhìn nhận sự thật!"

Tiếp theo Trong Các vấn đề về thị lực thường gặp


Tags: #Eye Health

Leave a Comment

Tại sao thị lực của tôi bị mờ?

Tại sao thị lực của tôi bị mờ?

Nếu bạn bị mờ mắt, bạn có thể cho rằng đó là do tuổi tác hoặc cần kính mới. Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia sức khỏe của WebMD.

Liên kết giác mạc là gì?

Liên kết giác mạc là gì?

Sau đây là những điều bạn cần biết về phương pháp điều trị duy nhất có thể ngăn ngừa bệnh keratoconus ở mắt.

Đau mắt: Nguyên nhân là gì?

Đau mắt: Nguyên nhân là gì?

Mắt bạn có bị đau không? Tìm hiểu về các tình trạng bệnh lý có thể gây ra tình trạng đau và nhức mắt của bạn.

Hiểu về các vấn đề về thị lực -- Những điều cơ bản

Hiểu về các vấn đề về thị lực -- Những điều cơ bản

Từ cận thị đến bệnh tăng nhãn áp, hãy tìm hiểu những kiến ​​thức cơ bản về các vấn đề về thị lực từ các chuyên gia tại WebMD.

Chalazion: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Chalazion: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Chalazion là một khối u hoặc sưng nhỏ trên mí mắt của bạn do tuyến bị tắc. Chúng được gọi là chalazia nếu bạn có nhiều hơn một.

Mắt khô và rối loạn tuyến giáp

Mắt khô và rối loạn tuyến giáp

Mắt khô có thể liên quan đến các vấn đề về tuyến giáp của bạn. Tìm hiểu những tình trạng nào và tại sao, và bạn có thể làm gì về vấn đề này.

Khô mắt: Khi nào cần đi khám bác sĩ

Khô mắt: Khi nào cần đi khám bác sĩ

Bạn đang gặp phải tình trạng khô mắt? Tìm hiểu những triệu chứng có thể báo hiệu đã đến lúc bạn cần đi khám bác sĩ.

Phẫu thuật thay đổi màu mắt: Có an toàn không?

Phẫu thuật thay đổi màu mắt: Có an toàn không?

Bạn có thể đã nghe nói về Phẫu thuật thay đổi màu mắt hứa hẹn sẽ biến đôi mắt của bạn thành bất kỳ màu nào bạn muốn. Nhưng chúng có thể không an toàn nhất. Sau đây là lý do.

Chụp mạch huỳnh quang là gì?

Chụp mạch huỳnh quang là gì?

Chụp mạch huỳnh quang là một xét nghiệm dành cho mắt của bạn. Tìm hiểu về cách thực hiện, những điều cần lưu ý, lý do thực hiện và nhiều thông tin khác.

Mù tuyết là gì?

Mù tuyết là gì?

Tìm hiểu bệnh mù tuyết là gì, bao gồm nguyên nhân gây ra bệnh, cách điều trị, cách phòng ngừa và nhiều thông tin khác.