Khói thuốc lá hay thậm chí chỉ mùi thuốc lá có khiến mắt bạn bị ngứa và cộm không? Bạn không phải là người duy nhất. Hút thuốc là tác nhân phổ biến gây khô mắt. Bạn có thể cố gắng ngăn ngừa vấn đề này. Hoặc bạn có thể điều trị các triệu chứng của mình khi chúng xảy ra.
Khói thuốc lá có hơn 7.000 hóa chất. Nhiều chất trong số đó gây kích ứng và làm hỏng mắt của bạn. Người hút thuốc có nguy cơ bị khô mắt gấp đôi so với những người không hút thuốc.
Tại sao khói thuốc làm tình trạng tệ hơn? Mỗi khi bạn chớp mắt, mí mắt của bạn phủ lên mắt một lớp nước mắt bảo vệ. Lớp này ngăn bụi và mảnh vụn. Nhưng các hóa chất trong khói thuốc có thể khiến lớp này bị phá vỡ. Nếu không có đủ nước mắt để bảo vệ mắt, mắt bạn sẽ bị kích ứng. Hút thuốc cũng có vẻ làm thay đổi thành phần nước mắt của bạn. Điều này có thể dẫn đến nhiều triệu chứng hơn.
Hút thuốc lá có nguy cơ lớn nhất. Nhưng chỉ cần ở gần khi người khác đang hút thuốc cũng có thể gây ra các triệu chứng. Một số người bị khô mắt rất nhạy cảm với các chất gây kích ứng như khói thuốc lá và không cần nhiều thứ để gây ra các triệu chứng của họ.
Cách tốt nhất và rõ ràng nhất để tránh vấn đề này là tránh xa những người hút thuốc. Nhưng đôi khi điều đó là không thể. Nếu bạn biết mình sẽ phải ở gần khói thuốc, bạn có thể:
Nếu các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị khô mắt như thuốc nhỏ mắt nhân tạo không kê đơn hoặc gel hoặc các phương pháp điều trị theo toa nếu bác sĩ chỉ định.
Và nếu bạn hút thuốc, việc làm giảm khô mắt là một lý do nữa để bỏ thuốc. Hãy nhớ rằng hút thuốc có liên quan đến nhiều bệnh về mắt nghiêm trọng hơn, như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác và bệnh tăng nhãn áp, cùng với nhiều vấn đề y tế khác. Vì vậy, trong cuộc hẹn tiếp theo của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc lập kế hoạch bỏ thuốc.
NGUỒN:
Tạp chí Y khoa Australasian : "Ảnh hưởng của việc hút thuốc lên bề mặt nhãn cầu và màng nước mắt trước giác mạc."
Harvard Health Letter: "Mắt khô? Hãy thử cách này!"
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Có gì trong thuốc lá?"
Tiến sĩ Brenda Pagan-Duran, người phát ngôn lâm sàng, Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ.
Hiệp hội nhãn khoa Hoa Kỳ: "Mắt khô".
Phòng ngừa mù lòa: "Hút thuốc và thị lực."
Tiếp theo Trong Các vấn đề thường gặp về mắt
Nếu bạn bị mờ mắt, bạn có thể cho rằng đó là do tuổi tác hoặc cần kính mới. Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia sức khỏe của WebMD.
Sau đây là những điều bạn cần biết về phương pháp điều trị duy nhất có thể ngăn ngừa bệnh keratoconus ở mắt.
Mắt bạn có bị đau không? Tìm hiểu về các tình trạng bệnh lý có thể gây ra tình trạng đau và nhức mắt của bạn.
Từ cận thị đến bệnh tăng nhãn áp, hãy tìm hiểu những kiến thức cơ bản về các vấn đề về thị lực từ các chuyên gia tại WebMD.
Chalazion là một khối u hoặc sưng nhỏ trên mí mắt của bạn do tuyến bị tắc. Chúng được gọi là chalazia nếu bạn có nhiều hơn một.
Mắt khô có thể liên quan đến các vấn đề về tuyến giáp của bạn. Tìm hiểu những tình trạng nào và tại sao, và bạn có thể làm gì về vấn đề này.
Bạn đang gặp phải tình trạng khô mắt? Tìm hiểu những triệu chứng có thể báo hiệu đã đến lúc bạn cần đi khám bác sĩ.
Bạn có thể đã nghe nói về Phẫu thuật thay đổi màu mắt hứa hẹn sẽ biến đôi mắt của bạn thành bất kỳ màu nào bạn muốn. Nhưng chúng có thể không an toàn nhất. Sau đây là lý do.
Chụp mạch huỳnh quang là một xét nghiệm dành cho mắt của bạn. Tìm hiểu về cách thực hiện, những điều cần lưu ý, lý do thực hiện và nhiều thông tin khác.
Tìm hiểu bệnh mù tuyết là gì, bao gồm nguyên nhân gây ra bệnh, cách điều trị, cách phòng ngừa và nhiều thông tin khác.
