Khô mí mắt: Nguyên nhân và cách điều trị

• Nguyên nhân gây khô mí mắt
• Cách điều trị khô mí mắt

Vùng da mỏng manh quanh mắt của bạn có thể dễ bị kích ứng. Có nhiều lý do gây khô mí mắt và nhiều cách bạn có thể điều trị.

Nguyên nhân gây khô mí mắt

Da quanh mắt của bạn rất mỏng và nhạy cảm hơn da ở các bộ phận khác trên cơ thể. Vì vậy, nó dễ bị kích ứng hơn. Mọi thứ từ lão hóa đến các chất gây dị ứng trong môi trường đều có thể khiến da khô và bong tróc.

Một số thủ phạm phổ biến bao gồm:

Lão hóa. Khi bạn già đi, da bạn mất độ ẩm và trở nên khô hơn. Bạn cũng mất mỡ dưới da quanh mắt . Điều đó làm cho vùng da đó trở nên mỏng manh hơn và dễ bị bong tróc và kích ứng hơn.

Viêm da tiếp xúc . Da quanh mí mắt của bạn có thể trở nên khô, đỏ và ngứa khi có thứ gì đó gây ra phản ứng. Có thể là chất gây kích ứng tiếp xúc với da của bạn hoặc phản ứng dị ứng . Một số chất gây kích ứng phổ biến bao gồm:

• Trang điểm
• Xà phòng và chất tẩy rửa
• Kem chống nắng
• Clo từ hồ bơi
• Sản phẩm chăm sóc da hoặc tóc
• Gió hoặc bụi

Bạn có thể vô tình làm chất gây kích ứng lan ra mí mắt khi chạm vào tác nhân gây kích ứng, sau đó chà xát hoặc chạm vào gần mắt . Ví dụ, bạn có thể bị khô, ngứa da sau khi chạm vào mắt bằng móng tay sơn. Tác nhân gây kích ứng có thể là sơn móng tay hoặc chất tẩy sơn móng tay.

Lựa chọn lối sống. Da bạn có thể bị khô do thời tiết nơi bạn sống. Da thường khô nhất vào thời tiết lạnh. Da cũng khô khi độ ẩm thấp -- trong khí hậu hoặc trong không khí nhà bạn. Da cũng có thể bị khô khi bạn sử dụng nhiều nước nóng.

Mí mắt của bạn cũng có thể bị khô và bong tróc vì những nguyên nhân nghiêm trọng hơn. Chúng có thể bao gồm:

Viêm da dị ứng . Còn được gọi là bệnh chàm , đây là tình trạng kéo dài khiến da bạn đỏ và ngứa. Tình trạng này thường gặp ở trẻ em, nhưng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bạn có thể thấy các mảng da bong tróc, đóng vảy khắp cơ thể, đặc biệt là trên mí mắt, cũng như ở tay, chân và ngực trên.

Chàm thường xảy ra theo từng đợt bùng phát. Da có thể trở lại bình thường giữa các đợt bùng phát.

Viêm bờ mi . Thông thường với tình trạng này, cả hai mí mắt đều bị viêm. Các tuyến dầu nhỏ ở gốc lông mi bị tắc nghẽn. Điều đó gây ra tình trạng đỏ, kích ứng, đóng vảy và khô. Mắt bạn có thể bị chảy nước và đỏ. Da quanh mắt có thể bị bong tróc. Nguyên nhân cụ thể của viêm bờ mi không rõ ràng, nhưng nó có liên quan đến một số tình trạng bao gồm:

• Dị ứng
• Bệnh trứng cá đỏ
• Mắt khô
• Nhiễm trùng

Cách điều trị khô mí mắt

Tình hình của bạn sẽ giúp xác định phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho bạn.

Nếu tình trạng khô da của bạn là do một tình trạng bệnh lý khác, hãy trao đổi với bác sĩ về cách kiểm soát tình trạng này.

Nếu bạn bị viêm da tiếp xúc, hãy tìm hiểu các tác nhân gây bệnh và cách tránh chúng. Ngoài ra, cố gắng không chạm vào mí mắt trừ khi tay bạn sạch.

Nếu bạn bị chàm , hãy cố gắng tránh các tác nhân gây bệnh và thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn kem steroid để kiểm soát ngứa. Họ cũng có thể đề nghị thuốc mỡ hoặc kem kháng sinh để chống nhiễm trùng.

Nếu bạn bị viêm bờ mi, chườm ấm và chà nhẹ mí mắt có thể làm giảm các triệu chứng. Bác sĩ cũng có thể đề nghị nhỏ thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng hoặc viêm .

Thay đổi lối sống cũng có thể giúp làm dịu mí mắt của bạn. Ví dụ:

• Sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm cho không khí trong nhà bạn.
• Tắm vòi sen hoặc ngâm bồn nhanh hơn và sử dụng nước ấm (không nóng).
• Thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi tắm.
• Sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa nhẹ nhàng thay vì các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh có thể làm khô và kích ứng da.

NGUỒN:

Hiệp hội Eczema Quốc gia: “Tờ thông tin về bệnh chàm quanh mắt.”

Sykes, J. Kỹ thuật chính trong trẻ hóa khuôn mặt (Tái bản lần thứ hai) , Elsevier, 2018.

Cleveland Clinic: “Lão hóa và chăm sóc da.”

DermNet NZ: “Viêm da tiếp xúc mí mắt”, “Viêm da dị ứng”.

Phòng khám Mayo: “Viêm bờ mi”, “Viêm da dị ứng (chàm)”, “Biện pháp khắc phục tại nhà: Đối phó với tình trạng da khô”.

Tiếp theo Trong Các vấn đề thường gặp về mắt

• Viêm bờ mi
• Lagophthalmos: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị
• Lộn mí mắt là gì?
• Sụp mí mắt là gì?
• Xử lý tình trạng mí mắt sụp sau khi tiêm Botox