Biện pháp khắc phục gàu

• Biện pháp khắc phục và điều trị gàu
• Khi nào nên đi khám bác sĩ

Gàu là một rối loạn mà da trên da đầu bong tróc quá nhiều lớp trên cùng. Tình trạng này cũng có thể xuất hiện xung quanh lông mày và hai bên mũi. Việc bong tróc các tế bào da chết cũ là bình thường. Tuy nhiên, những người bị gàu có các mảng da lớn hơn và bong tróc nhanh hơn. 

Một số triệu chứng phổ biến nhất của gàu bao gồm:

• Các vảy xuất hiện trên da đầu, lông mày, tóc, ria mép, râu hoặc vai của bạn
• Ngứa ở da đầu
• Xuất hiện tình trạng da đầu đóng vảy ở trẻ sơ sinh, được gọi là cứt trâu

Các vảy trắng từ gàu có thể bám trên trán, trên tóc hoặc trên quần áo của bạn. Mặc dù có thể gây ra một số bối rối, nhưng thường không có tác động đáng kể nào đến sức khỏe liên quan trực tiếp đến gàu. Tuy nhiên, một số triệu chứng của gàu cũng xuất hiện ở các tình trạng da đầu khác như:

• Bệnh vẩy nến da đầu — Bệnh vẩy nến da đầu là tình trạng da mãn tính (kéo dài) khiến mọi người bị bong tróc, viêm và đỏ da đầu. Đây là kết quả của sự trục trặc trong hệ thống miễn dịch khiến da sản xuất quá nhiều tế bào, dẫn đến quá trình thay đổi nhanh hơn. 
• Chàm — Những người bị chàm da đầu thường bị phát ban đỏ, ngứa, có vảy, tạo thành các mảng giống như gàu. Nguyên nhân chính là do biến thể gen của một người ức chế khả năng bảo vệ da khỏi vi khuẩn, chất gây dị ứng và các chất kích ứng khác ảnh hưởng đến da. 

Nguyên nhân gây ra gàu

Có nhiều lý do khiến bạn có thể bị gàu. Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ra gàu bao gồm:

• Da bị kích ứng và nhờn
• Không gội đầu thường xuyên đủ
• Sự hiện diện của một loại nấm giống như nấm men có tên là malassezia thích ăn dầu da đầu ở hầu hết người lớn
• Da đầu khô
• Viêm da tiếp xúc (ngứa da hoặc phát ban) do chạm vào hoặc ở gần một số sản phẩm chăm sóc tóc

Vệ sinh kém không gây hại, mặc dù không gội đầu thường xuyên có thể khiến tình trạng này dễ thấy hơn. Bạn có thể dễ bị gàu hơn vì một hoặc nhiều yếu tố sau:

• Độ tuổi của bạn — Gàu thường xuất hiện ở những người trong độ tuổi từ thanh niên đến trung niên, mặc dù mọi lứa tuổi đều có thể bị gàu. 
• Giới tính của bạn — Nam giới có thể dễ bị gàu hơn do hormone nam. 
• Sự hiện diện của một số bệnh mãn tính — Bạn có thể có nhiều khả năng bị gàu hơn nếu bạn đang kiểm soát một căn bệnh ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, như bệnh Parkinson . Những người bị HIV hoặc một rối loạn khác làm suy yếu hệ thống miễn dịch cũng có thể dễ bị gàu hơn. 

Biện pháp khắc phục và điều trị gàu

Dầu gội trị gàu là loại dầu gội được khuyên dùng phổ biến nhất để điều trị gàu. Có nhiều loại dầu gội trị gàu khác nhau để điều trị gàu.

• Dầu gội kẽm pyrithione — Những loại dầu gội trị gàu này có chứa một thành phần gọi là kẽm pyrithione, có tác dụng kháng nấm và kháng khuẩn .
• Dầu gội có chứa axit salicylic — Các loại dầu gội trị gàu này thúc đẩy quá trình chữa lành các vảy trên da đầu của bạn.
• Dầu gội ketoconazole — Các loại dầu gội trị gàu này tập trung vào việc tiêu diệt mọi loại nấm sống trên da đầu của bạn.
• Dầu gội gốc hắc ín — Những loại dầu gội trị gàu này giúp làm chậm tốc độ thay thế các tế bào da chết trên da đầu của bạn. 
• Dầu gội có chứa selen sunfua — Những loại dầu gội trị gàu này có chứa thành phần chống nấm giúp loại bỏ nấm trên da đầu.

Bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn cũng có thể gợi ý những mẹo sau để cải thiện kết quả. 

• Thực hiện theo hướng dẫn sử dụng dầu gội 
• Gội đầu bằng dầu gội trị gàu ít nhất hai lần một tuần (nếu bạn là người Châu Á hoặc người da trắng)
• Gội đầu một lần một tuần bằng dầu gội trị gàu nếu bạn là người Mỹ gốc Phi

Bạn có thể cần thử nhiều loại dầu gội. Bạn cũng có thể muốn thay đổi giữa các loại dầu gội trị gàu khác nhau nếu một loại dường như mất hiệu quả. 

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Hầu hết các trường hợp gàu không cần phải đến bác sĩ để điều trị. Tuy nhiên, bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu thường chẩn đoán gàu bằng cách kiểm tra tóc và da đầu của bạn. 

Bạn có thể muốn đến gặp bác sĩ da liễu nếu tình trạng của bạn không thuyên giảm khi sử dụng các sản phẩm không kê đơn (OTC) thông thường. Những lý do khác khiến bạn có thể muốn tìm kiếm sự chăm sóc của bác sĩ am hiểu về các tình trạng da bao gồm:

• Tăng kích ứng ở da đầu do gàu
• Nếu gàu không đáp ứng với các phương pháp điều trị được khuyến nghị khác
• Nếu bạn bị sưng tấy, đỏ hoặc bong tróc nghiêm trọng ở da đầu hoặc bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể

Bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu có thể quyết định rằng bạn cần dùng dầu gội trị gàu theo toa nếu các nhãn hiệu OTC không mang lại kết quả. Một lựa chọn khác mà họ có thể thử là kê đơn cho bạn một loại kem bôi steroid . 

NGUỒN:

Hiệp hội Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ: “CÁCH ĐIỀU TRỊ GÀU”.

Phòng khám Mayo: “Viêm da dị ứng (chàm).”

Phòng khám Mayo: “Gàu”.

UCLA Health: “Bệnh vẩy nến da đầu.”

Đại học Michigan: “Gàu”.