Cách phát hiện dấu hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời

Hầu hết chúng ta đều bắt đầu cuộc sống với làn da mịn màng, không tì vết, đều màu. Nhưng "bộ đồ sinh nhật" của chúng ta ngày càng có nhiều màu sắc và kết cấu hơn theo từng năm trôi qua.

Các đốm, vết loang lổ và nếp nhăn xuất hiện theo thời gian thực sự là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Cũng như rám nắng. Tia nắng mặt trời làm phát sinh một chất hóa học trong cơ thể bạn liên quan đến melanin, làm sẫm màu da của bạn, một phần trong nỗ lực bảo vệ da.

Các loại tổn thương khác không dễ phát hiện như vậy. Bác sĩ thường xuyên của bạn hoặc người điều trị các vấn đề về da , được gọi là bác sĩ da liễu, có thể kiểm tra bạn từ đầu đến chân để tìm manh mối. Sau đây là một số dấu hiệu phổ biến nhất của tổn thương do ánh nắng mặt trời:

• Cháy nắng có thể chỉ kéo dài vài ngày, nhưng chúng sẽ gây ra các vấn đề về da sau này. Khi bạn bị cháy nắng nhẹ , da bạn sẽ chuyển sang màu đỏ và có cảm giác đau và ấm khi chạm vào. Bạn có thể bị ngứa và da có thể bong tróc. Phồng rộp có nghĩa là bạn bị bỏng nặng. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị đau dữ dội hoặc sốt 101 F hoặc cao hơn trong hơn 48 giờ.
• Sừng hóa ánh sáng là các mảng da sần sùi, có vảy hoặc các cục u nhô lên trông giống như mụn cóc hoặc sừng. Chúng thường xuất hiện trên mặt, da đầu, tai, cổ, cánh tay, chân và bàn tay của bạn. Chúng có thể có màu rám nắng sẫm, đỏ, hồng hoặc cùng màu với da của bạn và chúng có thể xuất hiện rồi biến mất. Đôi khi chúng ngứa. Bác sĩ sẽ muốn theo dõi những thay đổi ở những đốm này và thậm chí có thể loại bỏ chúng. Có tới 10% có thể biến thành ung thư da.
• Viêm môi do ánh sáng là một dạng bệnh sừng hóa do ánh sáng trên môi của bạn. Nếu môi luôn khô hoặc nứt nẻ hoặc bạn có một đốm trắng, có vảy ở môi dưới, hãy cho bác sĩ biết.
• Đốm đồi mồi, còn gọi là đốm gan hoặc lentigines, có thể trông giống như tàn nhang ngoại cỡ. Những vùng đổi màu này, có thể to bằng một phần tư, có xu hướng sẫm màu hơn và xuất hiện thường xuyên hơn theo tuổi tác. Một đốm có màu rám nắng khi bạn lần đầu tiên nhận thấy ở độ tuổi 30 có thể chuyển sang màu nâu rồi nâu sẫm ở độ tuổi 40 và 50. Hãy để mắt đến những đốm này và báo cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy sự thay đổi về kết cấu, bề mặt nổi lên, nhiều hơn một màu trong đốm, đột nhiên sẫm màu hoặc đường viền có hình dạng kỳ lạ.
• Nốt ruồi bất thường rất phổ biến, nhưng điều quan trọng là phải theo dõi những thay đổi của chúng. Nếu bạn có một nốt ruồi phát triển, có đường viền không đều hoặc bề mặt không bằng phẳng, đổi màu, ngứa, chảy máu hoặc sẫm màu hơn, thì đã đến lúc bạn phải đến phòng khám bác sĩ.
• Nếp nhăn , nếp nhăn cười, vết chân chim -- bất kể bạn gọi chúng là gì, chúng là dấu hiệu của thời gian bạn ở dưới ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thậm chí từ rất lâu trước đây, làm rách các sợi nâng đỡ làn da săn chắc. Nó đẩy nhanh quá trình nhăn nheo và có thể khiến bạn chảy xệ và chùng xuống sau nhiều năm.
• Poikiloderma of Civatte , còn được gọi là lão hóa do ánh nắng mặt trời, là tình trạng da ở cổ và má chuyển sang màu nâu đỏ. Nó có thể đi kèm với cảm giác nóng rát, ngứa và nhạy cảm hơn. Nếu bạn nghi ngờ vấn đề này, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

NGUỒN:

Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ: “An toàn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời”.

Học viện Da liễu Nắn xương Hoa Kỳ.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).

CDC.

Viện Da liễu Hoa Kỳ.

Quỹ Ung thư Da.

Tiến sĩ Richard G. Glogau, giáo sư lâm sàng về da liễu, Đại học California, San Francisco.

Phòng khám Cleveland: “Làn da lão hóa”.