Những điều cần biết về bệnh chàm ở dương vật
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về bệnh chàm ở dương vật và khám phá những ưu, nhược điểm và rủi ro tiềm ẩn đối với sức khỏe.
Giữ khoảng cách khi bạn bị bệnh vẩy nến
Đôi khi tiếp xúc vật lý có thể là điều cuối cùng bạn muốn khi bạn đang trong cơn bùng phát. Da bạn có thể bị đau, ngứa hoặc cảm thấy căng cứng, và thậm chí khớp của bạn có thể bị đau. Nhưng bệnh vẩy nến không có nghĩa là bạn phải tránh tiếp xúc vật lý với bạn bè và gia đình. Có một số cách để thể hiện và nhận được tình cảm từ những người bạn quan tâm.
Nói lên
Nếu bạn đang trong giai đoạn bùng phát hoặc bệnh vẩy nến của bạn nghiêm trọng, bạn có thể không muốn bất kỳ ai chạm vào bạn, đặc biệt là ở những nơi đau hoặc ngứa. Nhưng nếu bạn bè và gia đình bạn không hiểu bệnh vẩy nến là gì hoặc nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào, họ có thể không hiểu tại sao bạn lại tránh xa họ.
Để tránh hiểu lầm, hãy cố gắng cởi mở nhất có thể về những gì bạn đang trải qua. Hãy cho những người thân yêu của bạn biết rằng bệnh vẩy nến của bạn đôi khi khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc đau đớn khi thể hiện tình cảm, chẳng hạn như ôm.
Nếu có thể, hãy nêu cụ thể cách bạn muốn được chạm vào. Ví dụ, bạn có thể nói, "Tôi sẽ đau nếu có quá nhiều áp lực lên lưng tôi" hoặc "Hôm nay tôi không muốn ai chạm vào cánh tay mình, nhưng bạn có thể vòng tay qua eo tôi". Cho dù đó là con cái, thành viên gia đình hay đối tác lãng mạn, những người bạn quan tâm sẽ muốn bạn cảm thấy thoải mái.
Bạn có thể không muốn nói với những người không thân thiết, như người quen và đồng nghiệp, rằng bạn bị bệnh vẩy nến. Điều đó không sao, nhưng đừng cảm thấy tệ khi đặt ra ranh giới. Ví dụ, nếu da giữa các ngón tay của bạn bị nứt và đau và ai đó đề nghị bắt tay, bạn có thể mỉm cười và nói, "Hôm nay tay tôi đau, nên tôi không thể bắt tay bạn, nhưng rất vui khi được gặp bạn".
Hãy sáng tạo
Chạm là một cách quan trọng để kết nối với những người bạn quan tâm. Nghiên cứu cho thấy rằng chạm giúp giảm căng thẳng và tăng cường các chất hóa học tạo cảm giác dễ chịu trong cơ thể bạn. Đó là lý do tại sao bạn nên tìm cách chạm mà bạn cảm thấy thoải mái. Ví dụ, nếu bạn không muốn âu yếm, hãy thử nắm tay. Và hãy nhớ rằng dành thời gian cho người khác, ví dụ, cùng nhau thực hiện một hoạt động hoặc trò chuyện lâu, cũng là những cách lành mạnh để gần gũi với những người thân yêu của bạn.
Biết rằng các cơn bùng phát sẽ qua đi
Nếu bạn bị bệnh vẩy nến sinh dục hoặc tổn thương ở các vùng rộng trên cơ thể, bạn có thể lo lắng về việc gần gũi với người khác. Một phần ba số người bị bệnh vẩy nến cho biết bệnh này ảnh hưởng đến đời sống tình cảm của họ.
Nhưng nếu bạn cảm thấy tự ti hoặc không thể có tâm trạng, hãy vững tâm. Với phương pháp điều trị thích hợp, các đợt bùng phát không kéo dài mãi mãi và ngay cả bệnh vẩy nến mảng bám nghiêm trọng cũng có thể thuyên giảm bằng thuốc và các liệu pháp khác. Rất có thể, bạn sẽ sớm cảm thấy khỏe lại.
Liên hệ với bác sĩ của bạn
Rất có thể bạn sẽ cần điều trị bệnh vẩy nến trong suốt quãng đời còn lại. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên chấp nhận các triệu chứng khó chịu là "bình thường".
Nếu bạn cảm thấy đau khi người khác chạm vào da bạn hoặc bạn cảm thấy tự ti khi ở gần người khác, hãy trao đổi với bác sĩ về kế hoạch điều trị của bạn. Một loại thuốc khác và những thay đổi khác về lối sống, như thử chế độ ăn khác hoặc giảm cân, có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn. Điều đó có thể giúp bạn dễ dàng thực hiện những việc như bắt tay và ôm, thậm chí là thân mật với bạn tình.
Điều quan trọng không kém là phải nói với bác sĩ nếu bệnh vẩy nến khiến bạn cảm thấy buồn hoặc làm giảm lòng tự trọng của bạn. Vì bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến da, bạn có thể cảm thấy tệ về ngoại hình của mình. Nó làm tăng nguy cơ mắc chứng trầm cảm và có thể khiến bạn căng thẳng hoặc lo lắng. Những vấn đề đó có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn với người khác và khiến bạn cảm thấy như đang ở một mình.
Đó là lý do tại sao việc tìm kiếm sự giúp đỡ là rất quan trọng. Liệu pháp trò chuyện có thể giúp ích, có hoặc không có thuốc chống trầm cảm. Và các thói quen lành mạnh khác, như ăn uống đúng cách và tập thể dục, có thể cải thiện tâm trạng của bạn đồng thời giúp bạn cảm thấy kiểm soát bệnh vẩy nến của mình tốt hơn.
NGUỒN:
Bác sĩ Edidiong Kaminska, bác sĩ da liễu, Bệnh viện Northwestern Memorial, Chicago.
Tiến sĩ y khoa Charles E. Crutchfield III, giám đốc y khoa, Phòng khám da liễu Crutchfield, Eagan, MN; giáo sư lâm sàng, Trường Y khoa Đại học Minnesota.
Quỹ Bệnh vẩy nến Quốc gia: “Bệnh vẩy nến và Sự gần gũi”, “Bệnh vẩy nến ở bộ phận sinh dục”, “Căng thẳng và bệnh vẩy nến”, “Bệnh vẩy nến và Các mối quan hệ”.
Lưu trữ Da liễu : “Nguy cơ trầm cảm, lo âu và tự tử ở bệnh nhân mắc bệnh vẩy nến: một nghiên cứu theo nhóm dân số.”
Tiffany Field, Tiến sĩ, giám đốc Viện nghiên cứu cảm ứng, Đại học Miami.
Tiếp theo Trong Sống Với
Bệnh chàm và u mềm lây
Chàm và u mềm lây là hai tình trạng da khó phân biệt. Sau đây là cái nhìn sâu hơn về sự khác biệt giữa chúng.
Nốt ruồi bẩm sinh
Nốt ruồi bẩm sinh là nốt ruồi xuất hiện khi mới sinh. Nốt ruồi bẩm sinh xảy ra ở khoảng một trong 100 người.
10 Slideshow hàng đầu năm 2008: Lựa chọn của độc giả
Sau đây là 10 bài trình chiếu được truy cập nhiều nhất năm 2008.
Đối phó với vết cắn của côn trùng
Bị côn trùng cắn có vẻ như là một nghi lễ bắt buộc để tận hưởng không gian ngoài trời, nhưng WebMD sẽ hướng dẫn bạn cách tự bảo vệ mình và khi nào cần thực hiện hành động khẩn cấp.
Seroma là gì?
Tụ dịch là tình trạng tích tụ dịch sau phẫu thuật. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tụ dịch ngay hôm nay.
Phát ban dạng sẩn dát là gì?
Tìm hiểu phát ban dạng sẩn là gì và cách điều trị.
Bệnh u xương ngón chân cái
Nếu bạn có một xương nhọn nhô ra gần dưới ngón chân cái, có thể bạn bị vẹo ngón chân cái. WebMD giải thích nguyên nhân và triệu chứng của bệnh này.
Nhiễm trùng tụ cầu và viêm mô tế bào
Nhiễm trùng tụ cầu khuẩn ở da có thể nghiêm trọng và đe dọa tính mạng. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng, giai đoạn, phương pháp điều trị và khả năng lây nhiễm của nhiễm trùng tụ cầu khuẩn ở da tại WebMD.
Bệnh phong: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh phong là một căn bệnh truyền nhiễm gây ra các vết loét da nghiêm trọng, biến dạng và tổn thương thần kinh ở cánh tay, chân và các vùng xung quanh cơ thể.
