Giấm táo chữa bệnh vẩy nến: Nó có thực sự hiệu quả không?
Giấm táo chữa bệnh vẩy nến? Sau đây là những điều bạn nên biết về phương pháp chữa trị tại nhà này và liệu nó có giúp ích hay gây hại.
Khi bạn đổ mồ hôi quá nhiều: Mẹo để giảm đổ mồ hôi nhiều
Khi bạn chạy bộ, tập thể dục tại phòng tập thể dục hoặc cắt cỏ vào một buổi chiều ấm áp, bạn sẽ đổ mồ hôi. Không có gì to tát.
Nhưng nếu bạn đổ mồ hôi khi đi qua văn phòng có máy lạnh hoặc nằm xuống vào ban đêm, thì đó có thể là một rắc rối thực sự. Thuật ngữ y khoa để chỉ tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều là chứng tăng tiết mồ hôi, và nó có thể gây ra các vấn đề về mặt xã hội, cảm xúc và thể chất. Nhưng bạn có thể thực hiện một vài thay đổi để giúp kiểm soát tình trạng này.
Chất chống mồ hôi
Đừng nhầm lẫn chúng với chất khử mùi, vì chúng chỉ che mùi và không ngăn mồ hôi. Chất chống mồ hôi sẽ chặn các ống dẫn mồ hôi, ra lệnh cho cơ thể ngừng tiết mồ hôi ở những vùng đó.
Chúng ta thường nghĩ chúng là thứ chúng ta bôi dưới cánh tay trước khi mặc quần áo vào buổi sáng. Nhưng điều đó không đúng với sản phẩm ngăn mồ hôi đa năng này.
Chất chống mồ hôi không chỉ dành cho vùng dưới cánh tay. Bạn cũng có thể sử dụng chúng cho tay và chân, cũng như dọc theo đường chân tóc để giúp giảm mồ hôi trên mặt. Có thể nhẹ nhàng massage chất chống mồ hôi vào da. Dạng xịt có tác dụng tốt đối với bàn chân đổ mồ hôi.
Và chất chống mồ hôi của bạn không chỉ dành cho buổi sáng. Các nghiên cứu cho thấy tốt nhất là sử dụng hai lần một ngày -- một lần vào buổi sáng và một lần nữa ngay trước khi đi ngủ. Nếu bạn chỉ sử dụng một lần, thì sẽ hữu ích hơn nếu sử dụng trước khi đi ngủ.
Nếu thuốc chống mồ hôi không kê đơn không có tác dụng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc mạnh hơn. Tốt nhất là bạn nên thử bất kỳ loại thuốc chống mồ hôi mới nào trên một vùng nhỏ trước để xem nó có gây kích ứng da không.
Mẹo hàng ngày
Bạn có thể thực hiện một số biện pháp khác để kiểm soát chứng tăng tiết mồ hôi hoặc che giấu tình trạng này khi nó ở mức tồi tệ nhất:
Chú ý đến những gì bạn ăn : Tránh xa những thứ có thể gây đổ mồ hôi như nước sốt cay, đồ ăn cay hoặc bột ngọt (MSG).
Hãy chú ý đến những gì bạn mặc : Áo lót có thể giúp thấm mồ hôi và miếng lót dưới cánh tay cũng có thể giúp thấm mồ hôi. Những loại quần áo khác, như tất, có khả năng thoáng khí hoặc “thấm” mồ hôi có thể giúp bạn khô ráo. Và hãy luôn mang theo khăn tay.
Chuẩn bị túi : Đôi khi bạn có thể cần thay tất hoặc áo sau khi đổ mồ hôi. Bạn cũng có thể muốn thoa lại chất chống mồ hôi. Tốt nhất là nên để sẵn một bộ dụng cụ khẩn cấp với quần áo thay và đồ vệ sinh cá nhân gần đó.
NGUỒN:
Kamudoni, P., Sức khỏe và Kết quả Chất lượng Cuộc sống , ngày 8 tháng 6 năm 2017.
Haider, A., Tạp chí Hiệp hội Y khoa Canada , ngày 4 tháng 1 năm 2005.
Hiệp hội tăng tiết mồ hôi quốc tế: “Kiến thức cơ bản về thuốc chống tiết mồ hôi”, “Thuốc/Dược phẩm được biết là gây tăng tiết mồ hôi”, “Các bệnh và tình trạng có thể gây tăng tiết mồ hôi”, “Phẫu thuật cắt thần kinh giao cảm ngực nội soi (ETS)”, “Điện di ion”, “Tia laser”, “Thuốc”, “miraDry”, “Tiêm OnabotulinumtoxinA (Botox)”, “Mẹo để có kết quả tốt nhất -- Không kê đơn”, “Mẹo để có kết quả tốt nhất -- Theo toa”, “Hai loại tăng tiết mồ hôi”, “Phẫu thuật nách”.
Phòng khám Mayo: “Tiêm Botox.”
Học viện Da liễu Hoa Kỳ: “Tăng tiết mồ hôi: Mẹo kiểm soát”.
Bệnh vẩy nến tiến triển như thế nào?
Điều gì làm cho bệnh vẩy nến nhẹ, trung bình hoặc nặng. Tại sao đôi khi bệnh lại chuyển từ giai đoạn này sang giai đoạn khác? Sau đây là những điều cần biết về cách bệnh vẩy nến tiến triển và những gì có thể gây ra những thay đổi này.
Bệnh vẩy nến và bệnh gan
Bệnh vẩy nến và bệnh gan thường đi đôi với nhau. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến xơ gan, hoặc sẹo gan và suy gan. Sau đây là cách kiểm soát cả hai.
Orladeyo hoạt động như thế nào đối với bệnh phù mạch di truyền
Orladeyo là một loại thuốc uống. Sau đây là cách thuốc này điều trị phù mạch di truyền.
Hướng dẫn sử dụng Opzelura cho bệnh bạch biến – Những điều bạn cần biết
Opzelura là một loại kem bôi ngoài da. Sau đây là cách nó điều trị bệnh bạch biến.
Khi nào cần đi khám bác sĩ để điều trị các vấn đề về da
Làm thế nào để biết vấn đề về da nào bạn có thể điều trị tại nhà và khi nào bạn cần đi khám bác sĩ.
Chăm sóc da cho người bị mụn trứng cá
Sau đây là cách chăm sóc da khi bị mụn.
Tôi có cần phương pháp trị mụn bằng ánh sáng không?
Ánh sáng có thể điều trị mụn trứng cá không? Tìm hiểu liệu pháp quang trị liệu có thể giúp bạn có làn da sáng hơn như thế nào.
Những điều cần biết về sẹo lăn
Mụn trứng cá là nguyên nhân phổ biến gây ra sẹo lăn vì nó để lại vết hằn trên da. Tìm hiểu về các phương pháp điều trị khác nhau có sẵn cho sẹo lăn.
9 Mẹo chăm sóc da cho bệnh Rosacea
Chăm sóc da có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh trứng cá đỏ. Xem những sản phẩm thường dùng nào cần tránh, sản phẩm nào cần dùng và cách che da đỏ và mặt đỏ.
