Lợi ích sức khỏe của muối Biển Chết

• Muối Biển Chết là gì?
• Lợi ích của muối Biển Chết
• Muối Biển Chết có an toàn không?
• Cách sử dụng muối Biển Chết

Nếu bạn chưa thử sử dụng phương pháp điều trị da bằng muối Biển Chết, có lẽ đã đến lúc bạn nên thử. Phương pháp điều trị da bằng muối Biển Chết có thể giúp bạn điều trị một số tình trạng da khác nhau, chẳng hạn như bệnh vẩy nến , viêm và khô .

Hãy đọc tiếp để tìm hiểu về Muối Biển Chết, lợi ích của nó, cách sử dụng nó và nhiều thông tin khác.

Muối Biển Chết là gì?

Muối Biển Chết là muối từ Biển Chết ở Israel, đây là hồ nước mặn và sâu nhất thế giới.

Được biết đến với đặc tính chữa bệnh từ thời Kinh thánh, muối Biển Chết đã được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng da khác nhau, chẳng hạn như bệnh vẩy nến, do bức xạ cực tím mặt trời có trong Biển Chết .

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da gây ra các mảng ngứa, đỏ, có vảy xuất hiện trên cơ thể. Chúng có thể xuất hiện trên toàn bộ cơ thể, nhưng thường xuất hiện nhất ở khuỷu tay, đầu gối, da đầu và thân mình.

Lợi ích của muối Biển Chết

Muối Biển Chết rất tốt cho làn da của bạn—nó có thể tăng cường sức khỏe làn da cũng như điều trị nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp và bệnh vẩy nến . Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn tấn công các hệ thống của chính bạn. Nó có thể gây viêm khớp và tổn thương các bộ phận khác của cơ thể, như mắt, da và tim.

Tăng cường sức khỏe làn da. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng muối magiê trong nước Biển Chết có thể tăng cường sức khỏe làn da bằng cách điều trị tình trạng viêm .

Trong một nghiên cứu, những người tham gia có làn da khô ngâm một cánh tay trong nước tắm chứa 5% muối Biển Chết trong 15 phút. Cánh tay còn lại sau đó được ngâm trong nước máy để so sánh hai cánh tay. 

Từ một đến sáu tuần sau, cánh tay được ngâm trong dung dịch muối Biển Chết trở nên mịn màng hơn. Đỏ và khô, là dấu hiệu của tình trạng viêm , cũng giảm đáng kể sau khi điều trị bằng muối Biển Chết.

Điều trị các bệnh thấp khớp. Bùn Biển Chết và tắm trong nước muối Biển Chết cũng có thể được sử dụng để điều trị các bệnh thấp khớp, là các bệnh viêm và tự miễn khiến hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các cơ quan, xương, cơ và khớp của bạn .

Các bệnh về thấp khớp bao gồm viêm khớp vẩy nến , thoái hóa khớp gối và viêm khớp dạng thấp .

Điều trị bệnh vẩy nến. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng muối Biển Chết đặc biệt tốt trong việc điều trị bệnh vẩy nến .

Các triệu chứng của bệnh vẩy nến bao gồm:

• Cảm giác ngứa, đau và nóng rát
• Các khớp cứng và sưng
• Móng tay có gờ và dày
• Các đốm có vảy, thường xảy ra ở trẻ em
• Các mảng da đỏ có vảy dày màu bạc

Bệnh vẩy nến là một căn bệnh mãn tính hoặc lâu dài, không có cách chữa trị và thường trải qua các chu kỳ. Bệnh có thể tự khỏi, nhưng có thể tái phát sau vài tháng .

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng muối Biển Chết có thể làm giảm nhiều triệu chứng của bệnh vẩy nến. Do bức xạ cực tím mặt trời ở Biển Chết, liệu pháp tắm bùn (hoặc tắm) Biển Chết có thể điều trị bệnh vẩy nến .

Một nghiên cứu năm 1997 liên quan đến 25 người tham gia bị bệnh vẩy nến thông thường (bệnh vẩy nến mãn tính hoặc lâu dài) cho thấy muối tắm Biển Chết có lợi hơn muối thông thường. Những người tham gia được chia thành hai nhóm, một nhóm sử dụng muối tắm Biển Chết và nhóm còn lại sử dụng muối thông thường. Cả hai nhóm đều sử dụng phương pháp điều trị tương ứng trong quá trình tắm 20 phút hàng ngày trong ba tuần .

Sau ba tuần, những người tham gia sử dụng muối tắm Biển Chết có tỷ lệ giảm bệnh vẩy nến cao hơn nhiều (43,6%) so với những người được điều trị bằng muối thông thường (24%).

Muối Biển Chết có an toàn không?

Nhìn chung, muối Biển Chết an toàn khi sử dụng.

Sử dụng muối Biển Chết an toàn cho da của bạn — nó không làm tăng nguy cơ ung thư da.

Phân tích bùn Biển Chết trong phòng thí nghiệm cũng cho thấy không có bất kỳ nồng độ khoáng chất nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tuy nhiên, sử dụng muối Biển Chết cũng có một số rủi ro nếu nuốt quá nhiều, bao gồm:

• Rối loạn nhịp tim hoặc nhịp tim do bất thường nồng độ chất điện giải
• Quá nhiều có thể gây độc

Tuy nhiên, những rủi ro này chỉ xảy ra nếu bạn chết đuối ở Biển Chết. Chúng sẽ không xảy ra nếu bạn chỉ tắm bằng muối Biển Chết.

Cách sử dụng muối Biển Chết

Muối Biển Chết có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như muối tắm hoặc sản phẩm chăm sóc da.

Muối tắm. Muối Biển Chết có thể được sử dụng như muối tắm, bạn có thể thêm vào bồn tắm và ngâm mình trong bồn .

Bạn có thể sử dụng muối tắm Biển Chết bằng cách cho vào nước tắm có nhiệt độ khoảng 95 độ F hoặc 35 độ C. Bạn có thể thêm một cốc muối vào nước tắm, nhưng bạn có thể thoải mái điều chỉnh nếu cần.

Sản phẩm chăm sóc da. Muối Biển Chết cũng có thể được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như mặt nạ, kem dưỡng và xà phòng. 

Đặc biệt, bùn Biển Chết, là loại bùn từ Biển Chết có nồng độ muối Biển Chết cao, được sử dụng để tạo ra các sản phẩm chăm sóc da này .

Bạn có thể thoa những sản phẩm này lên mặt cũng như các bộ phận khác trên cơ thể để giảm viêm, mẩn đỏ và khô da. Tuy nhiên, trước khi quyết định mua hoặc sử dụng sản phẩm, hãy đảm bảo đọc kỹ thành phần và trao đổi với bác sĩ. Không mua hoặc sử dụng sản phẩm nếu có bất kỳ thành phần nào có thể gây ra phản ứng dị ứng.

NGUỒN:

Tạp chí Da liễu Quốc tế : “Tắm trong dung dịch muối Biển Chết giàu magiê giúp cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ ẩm cho da và giảm viêm ở da khô dị ứng.”

Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm : “Mặt nạ có thành phần từ bùn Biển Chết.”

Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Bệnh hoa liễu Châu Âu : “Muối tắm biển chết để điều trị bệnh vẩy nến thông thường: một nghiên cứu có đối chứng mù đôi.”

Phòng khám Mayo

Hệ thống Y tế Mayo

Hiệp hội Eczema Quốc gia

Hội thảo về Viêm khớp và Thấp khớp : “Bằng chứng khoa học về tác dụng điều trị của phương pháp điều trị bằng biển chết: một đánh giá có hệ thống.”