Mí mắt sưng: Điều trị và biện pháp khắc phục

Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha

• Nguyên nhân gây sưng mí mắt
• Điều trị sưng mí mắt
• Khi nào nên đi khám bác sĩ để điều trị sưng mí mắt
• Điều trị sưng mí mắt cho trẻ em
• Điều trị sưng mí mắt khẩn cấp
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về điều trị sưng mí mắt

Mí mắt sưng thường là triệu chứng chứ không phải tình trạng. Tình trạng này rất phổ biến và thường do dị ứng, viêm, nhiễm trùng hoặc chấn thương. Da mí mắt của bạn dày chưa đến 1 mm. Nhưng vì mô lỏng lẻo và co giãn nên mí mắt của bạn có thể sưng rất nhiều. 

Mí mắt là một mô da phức tạp, hoạt động đầy đủ bao gồm lông mi, tuyến lệ, tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn (dầu hoặc meibomian), cùng với các bộ phận khác. Các mô này có thể phát triển phản ứng viêm, dẫn đến sưng mí mắt.

Mí mắt của bạn có nhiều chức năng hơn bạn nghĩ. Chúng:

• Giữ mồ hôi không chảy vào mắt bạn
• Kích hoạt phản xạ khiến mí mắt của bạn nhắm lại khi côn trùng hoặc các vật thể khác đến gần
• Ngăn bụi và phấn hoa bay vào mắt bạn
• Giữ cho mắt được bôi trơn bằng cách trải đều nước mắt và các chất lỏng khác xung quanh
• Giữ cho mắt không bị khô khi bạn ngủ

Nguyên nhân gây sưng mí mắt

Mí mắt sưng thường là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như:

• Dị ứng
• Tuyến dầu bị tắc trên mí mắt (gọi là lẹo mắt ) 
• Đau mắt đỏ (viêm kết mạc)
• Lẹo (hordeolum), một chỗ uốn cong của tuyến bên trong mí mắt hoặc ở gốc lông mi của bạn

Những lý do ít phổ biến hơn gây sưng mí mắt bao gồm:

• Nhiễm trùng mí mắt xung quanh da mí mắt hoặc quanh mắt (viêm mô tế bào trước vách ngăn hoặc viêm mô tế bào quanh hốc mắt)
• Viêm mí mắt ( viêm bờ mi )
• Bệnh zona
• Các tình trạng tuyến giáp như bệnh Graves
• Sưng toàn thân, chẳng hạn như trong bệnh thận gọi là hội chứng thận hư
• Nhiễm trùng quanh hốc mắt ( viêm mô tế bào hốc mắt , rất hiếm gặp)
• Cục máu đông bị nhiễm trùng chặn tĩnh mạch ở gốc não (huyết khối xoang hang, rất hiếm gặp).

Tùy thuộc vào nguyên nhân, bạn có thể bị sưng ở một hoặc cả hai mí mắt. Hầu hết các tình trạng này không nghiêm trọng, nhưng bạn nên đảm bảo vệ sinh và chăm sóc mắt nếu mí mắt bị sưng.

Điều trị sưng mí mắt

Phương pháp điều trị sưng mí mắt phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu bạn bị nhiễm trùng mắt, bạn có thể cần sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng sinh, thuốc mỡ hoặc thuốc bôi ngoài da khác — nghĩa là thuốc bôi lên cơ thể — để giúp loại bỏ nhiễm trùng và làm giảm các triệu chứng của bạn. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc steroid để uống nếu phương pháp điều trị tại chỗ không hiệu quả.

Để giảm sưng mí mắt và giữ cho mắt sáng và khỏe mạnh, hãy thử các phương pháp điều trị sưng mí mắt tại nhà sau đây:

Áp dụng một nén

Nhúng một miếng vải sạch vào nước ấm và nhẹ nhàng áp lên mắt. Thực hiện hai lần một ngày, mỗi lần 15 phút để giúp làm lỏng dịch tiết đóng vảy và loại bỏ bất kỳ chất nhờn nào có thể làm tắc tuyến của bạn. Nhiệt giúp thông tuyến. Chườm lạnh (nhúng miếng vải vào nước lạnh) cũng có thể có tác dụng nếu bạn chỉ cần giảm sưng.

Rửa nhẹ nhàng khu vực đó

Sau khi đắp gạc, hãy dùng tăm bông hoặc khăn mặt để nhẹ nhàng lau sạch mí mắt bằng dầu gội đầu trẻ em pha loãng. Rửa sạch vùng mắt sau đó. Bạn có thể dùng dung dịch muối để rửa sạch nếu có dịch tiết hoặc vảy quanh mắt hoặc trong lông mi. 

Hãy để mắt bạn yên

Trong khi mí mắt sưng, không nên trang điểm mắt hoặc đeo kính áp tròng. Ngủ đủ giấc và tránh ánh nắng trực tiếp để mắt được nghỉ ngơi. Tránh chạm vào mí mắt trừ khi bạn đang điều trị.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt 

Sử dụng nước mắt nhân tạo không kê đơn (OTC) để giữ cho mắt bạn ẩm và thoải mái. Hãy thử nhỏ thuốc kháng histamine nếu mí mắt của bạn bị sưng do chất gây dị ứng.

Khi nào nên đi khám bác sĩ để điều trị sưng mí mắt

Sưng mí mắt thường tự khỏi trong vòng một ngày hoặc lâu hơn. Nếu không đỡ hơn trong vòng 24 đến 48 giờ, hãy gọi cho bác sĩ thường xuyên của bạn hoặc gặp bác sĩ nhãn khoa . 

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến gặp bác sĩ ngay: 

• Sốt
• Mất thị lực
• Nhìn đôi
• Lồi một hoặc cả hai mắt 

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn và kiểm tra mắt và mí mắt của bạn, sử dụng một vật gọi là đèn khe, giúp phóng to mắt của bạn. Họ sẽ hỏi về các triệu chứng hoặc thay đổi khác có thể khiến mí mắt của bạn sưng lên. 

Bác sĩ thường có thể tìm ra nguyên nhân gây sưng mí mắt của bạn bằng cách hỏi bệnh sử và khám sức khỏe. Nhưng nếu họ nghĩ rằng nguyên nhân là do tình trạng như huyết khối xoang hang hoặc viêm mô tế bào hốc mắt, họ có thể yêu cầu chụp CT hoặc MRI. Nếu họ nghi ngờ tình trạng sưng là do bệnh tuyến giáp hoặc tình trạng khác, họ có thể yêu cầu xét nghiệm trong phòng thí nghiệm cũng như chụp hình ảnh. 

Điều trị sưng mí mắt cho trẻ em

Trẻ em thường bị kích ứng mắt, thường là do chạm vào mắt bằng tay chưa rửa sạch. Nhưng có một số nguyên nhân có thể gây sưng mí mắt ở trẻ em ngoài những nguyên nhân được liệt kê ở trên. Bao gồm:

• Dụi mắt: Trẻ em thường dụi mắt vì nhiều lý do nhưng đặc biệt là sau khi có chất gây kích ứng vào mắt.
• Côn trùng cắn gần mắt: Các mô lỏng lẻo xung quanh mắt dễ sưng lên, có thể xảy ra do phản ứng với vết muỗi hoặc côn trùng cắn. 
• Phát ban ngứa ( viêm da tiếp xúc ) gần mắt: Tiếp xúc với cây thường xuân độc , chất tẩy rửa hoặc các chất kích ứng khác có thể ảnh hưởng đến mí mắt.

Để điều trị cho con bạn, hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

Gói lạnh

Chườm đá hoặc túi lạnh bọc trong khăn mặt sạch, ướt lên mắt trong 15 đến 20 phút mỗi lần để giảm sưng và đau mí mắt.

Thuốc dị ứng

Bạn có thể cho trẻ uống thuốc dị ứng hoặc thuốc kháng histamin một cách an toàn. Điều này sẽ giúp giảm sưng và ngứa mí mắt. Hãy thử dùng diphenhydramine (Benadryl) khoảng 6 giờ một lần. 

Thuốc nhỏ mắt

Đối với tình trạng sưng mí mắt ảnh hưởng đến thị lực của con bạn, hãy sử dụng thuốc nhỏ mắt co mạch kéo dài như tetrahydrozoline (Visine). Không cần đơn thuốc. Liều khuyến cáo là một giọt sau mỗi 8 đến 12 giờ khi cần thiết trong 1 đến 2 ngày. 

Điều trị sưng mí mắt khẩn cấp

Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn hoặc con bạn gặp phải:

• Mí mắt sụp xuống
• Cơn sốt không thể hạ xuống
• Độ nhạy sáng
• Nhìn thấy đèn nhấp nháy hoặc đường lượn sóng
• Mất thị lực hoặc nhìn đôi
• Đỏ nghiêm trọng, viêm và cảm giác nóng
• Sưng tấy nghiêm trọng (mắt nhắm hoặc gần như nhắm)

Những điều cần biết

Mí mắt sưng thường là triệu chứng của một tình trạng khác. Nó có thể do một nguyên nhân đơn giản như dị ứng hoặc là dấu hiệu của một nguyên nhân phức tạp hơn như bệnh tuyến giáp hoặc nhiễm trùng. Điều trị có thể bao gồm dùng thuốc kháng sinh (nếu sưng là do nhiễm trùng) hoặc thử các biện pháp khắc phục tại nhà như chườm hoặc nhỏ thuốc nhỏ mắt. 

Câu hỏi thường gặp về điều trị sưng mí mắt

Làm thế nào để hết sưng mắt do khóc? 

Khóc khiến mí mắt sưng húp vì bạn tiết ra nhiều nước hơn mức hệ thống dẫn lưu của mắt có thể hấp thụ. Một số nước mắt sẽ đọng lại trong các mô của mí mắt dưới, gây sưng. Giảm sưng bằng cách đặt lát dưa chuột hoặc túi trà đã qua sử dụng lên mí mắt. Bạn cũng có thể thấm nước cây phỉ vào miếng bông và thoa lên mí mắt hoặc dưới mắt. Cẩn thận không để nước vào mắt vì sẽ gây bỏng. 

Sưng mắt có phải là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào không?

Đôi khi nó có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng, như bệnh thận hoặc bệnh tuyến giáp. Nhưng hầu hết thời gian, sưng mắt có thể liên quan đến dị ứng, đau mắt đỏ hoặc lẹo mắt.

Làm thế nào để điều trị ngứa mí mắt?

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa mí mắt là dị ứng — bạn có thể bị dị ứng với phấn hoa, đồ trang điểm, vật nuôi, bụi hoặc dung dịch rửa kính áp tròng. Điều đầu tiên cần làm là tránh những thứ gây dị ứng, nếu có thể, hoặc ở trong nhà trong mùa phấn hoa. Để giảm ngứa, hãy chườm lạnh lên mắt hoặc sử dụng thuốc nhỏ mắt (nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt chống dị ứng). Bạn cũng có thể dùng thuốc kháng histamine như Benadryl để làm giảm các triệu chứng dị ứng. Dù bạn làm gì, đừng dụi mắt! Bạn có thể đưa thêm chất gây dị ứng vào mắt bằng cách làm như vậy.

NGUỒN:

Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: “Các biện pháp khắc phục tại nhà cho các vấn đề đơn giản về mắt”.

Đánh giá vi sinh lâm sàng : "Nhiễm trùng nấm và ký sinh trùng ở mắt."

Bệnh nhân: "Mí mắt bị sưng."

Bệnh viện nhi Seattle: "Mắt sưng".

Sổ tay hướng dẫn của Merck: "Sưng mí mắt".

Myvision.org: "Cách khắc phục tình trạng mắt sưng húp do khóc, ngủ và nhiều nguyên nhân khác."

Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: "Tại sao mắt tôi ngứa?"