Những điều cần biết về mụn ẩn

• Mụn trứng cá là gì?
• Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
• Điều trị mụn ẩn
• Phải mất bao lâu để mụn ẩn cải thiện?
• Phòng ngừa mụn ẩn

Mụn ẩn (mụn nang) là những khối sưng cứng dưới bề mặt da, thường bị viêm, đau và đôi khi bị nhiễm trùng. Sau đây là những điều bạn cần biết về nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa mụn ẩn.

Mụn trứng cá là gì?

Hầu như ai cũng bị mụn trứng cá vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Đây là tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, ảnh hưởng đến 50 triệu người Mỹ mỗi năm.

Khi nghĩ đến mụn trứng cá, bạn có thể hình dung ra mụn đầu đen (các đốm đen có lỗ chân lông hở ở giữa), mụn đầu trắng (các nốt mụn nhỏ màu trắng dưới da không có lỗ mở rõ ràng), mụn sẩn (các nốt mụn đỏ) hoặc mụn mủ (các nốt sưng đỏ chứa đầy mủ). Tuy nhiên, mụn ẩn — hay mụn nang — nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Mặc dù nguyên nhân gây ra mụn nang không phải lúc nào cũng rõ ràng, các nhà nghiên cứu và bác sĩ da liễu đã xác định được những yếu tố làm tăng khả năng mắc mụn.

Dầu, vi khuẩn và da chết. Tuyến bã nhờn của bạn đôi khi có thể sản xuất quá nhiều bã nhờn. Bã nhờn dư thừa trộn lẫn với tế bào da chết và có thể hình thành nút trong nang lông — dẫn đến mụn trứng cá. Vi khuẩn sống trên da sau đó có thể lây nhiễm vào các nang lông bị tắc, gây ra mụn sẩn, mụn mủ, nốt sần hoặc u nang.

Hormone. Androgen là hormone tăng lên trong tuổi dậy thì. Chúng khiến tuyến bã nhờn mở rộng và tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Sự thay đổi hormone cũng có thể xảy ra sau này trong cuộc sống, đặc biệt là ở phụ nữ.

Tiền sử gia đình. Mụn trứng cá có vẻ như có tính di truyền, nhưng ít nghiên cứu nào tìm hiểu cơ sở di truyền của mụn trứng cá.

Thuốc. Ví dụ bao gồm thuốc có chứa corticosteroid, testosterone hoặc lithium.

Các nhà nghiên cứu và bác sĩ da liễu cũng đã xác định các yếu tố khác làm tăng khả năng bị mụn trứng cá:

• Mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng hoặc gây mụn
• Nhấn mạnh
• Áp lực hoặc ma sát từ quần áo bó, mũ bảo hiểm, v.v.
• Ô nhiễm không khí hoặc độ ẩm
• Nặn, cạy hoặc gãi mụn
• Sử dụng chất tẩy tế bào chết vật lý mạnh

Điều trị mụn ẩn

Có một số phương pháp điều trị — cả không kê đơn và theo toa — cho mụn nang. Ngoài ra, một số phương pháp điều trị mụn không liên quan đến thuốc.

Điều trị tại chỗ: “Điều trị tại chỗ” có nghĩa là điều trị trên da của bạn. Thông thường, cách tiếp cận đầu tiên để điều trị mụn ẩn là thử dùng thuốc bôi ngoài da. Các loại thuốc trị mụn tại chỗ phổ biến bao gồm:

• Benzoyl peroxide. Chất khử trùng này làm giảm vi khuẩn trên da. Nó có dạng kem hoặc gel.
• Retinoid. Cũng có dạng bọt, gel hoặc kem, chúng hoạt động bằng cách tăng tốc độ thay đổi tế bào da và giảm sản xuất bã nhờn. Adapalene, tazarotene, tretinoin và trifarotene là các retinoid tại chỗ được sử dụng để điều trị mụn trứng cá.
• Thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh bôi ngoài da giúp giảm vi khuẩn trên da có thể gây ra mụn trứng cá. Thuốc có dạng kem dưỡng hoặc gel.

Điều trị bằng miệng

Nếu tình trạng mụn nang của bạn rất nghiêm trọng và không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại chỗ, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc uống cho bạn.

Viên thuốc kháng sinh. Một số loại kháng sinh được sử dụng để giảm vi khuẩn trong da từ trong ra ngoài. Các loại phổ biến nhất bao gồm:

• Clindamycin (như Cleocin)
• Doxycycline
• Erythromycin (như E-Mycin)
• Thuốc Minocyclin

Liệu pháp hormone. Liệu pháp hormone thường được kê đơn cho phụ nữ đang phải vật lộn với mụn trứng cá. Bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu của bạn có thể đề xuất thuốc tránh thai đường uống nếu bạn chưa dùng. Một lựa chọn điều trị hormone phổ biến khác là spirolactone, một chất chặn thụ thể androgen steroid tổng hợp.

Co-cyprindiol. Co-cyprindiol giúp giảm sản xuất bã nhờn. Thuốc này thường được kê đơn khi mụn trứng cá nghiêm trọng không đáp ứng với điều trị bằng kháng sinh.

Các phương pháp điều trị khác cho mụn ẩn

Một số phương pháp điều trị mụn không dùng thuốc. Bao gồm:

Tiêm corticosteroid. Để loại bỏ u nang hoặc nốt mụn sâu, đau, bác sĩ da liễu có thể tiêm corticosteroid vào mụn ẩn. Điều này giúp đẩy nhanh quá trình lành và giảm nguy cơ sẹo.

Lột da bằng hóa chất. Lột da bằng hóa chất là phương pháp tái tạo bề mặt da bằng cách loại bỏ lớp da trên cùng.

Liệu pháp ánh sáng. Liệu pháp quang học bằng ánh sáng khả kiến, đặc biệt là ánh sáng xanh, đã được chứng minh là có thể cải thiện tình trạng da trong trường hợp mụn trứng cá.

Kem bôi ngoài da . Một loại kem kháng androgen tại chỗ có tên là clascoterone , dùng hai lần mỗi ngày, có thể làm giảm tổn thương do mụn trứng cá.

Phải mất bao lâu để mụn ẩn cải thiện?

Việc cải thiện tình trạng mụn ẩn có thể mất vài tháng hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào phương pháp điều trị và các yếu tố khác ảnh hưởng đến mụn nang của bạn.

Phòng ngừa mụn ẩn

Cách phòng ngừa mụn ẩn tốt nhất là chăm sóc da và vệ sinh tốt hơn. Mặc dù mụn nang không phải do vệ sinh kém, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm mụn ẩn của bạn nếu bạn mặc quần áo ướt đẫm mồ hôi hoặc quên rửa mặt. Hãy nhớ thực hiện những điều sau:

• Rửa mặt hai lần một ngày và tắm sau khi tập luyện hoặc trong ngày nóng bức.
• Hãy nhẹ nhàng. Tìm kiếm các sản phẩm không gây mụn và không chứa cồn. Khi rửa mặt, hãy dùng ngón tay và rửa theo chuyển động tròn.
• Khi bị mụn, hãy đảm bảo không chạm, gãi, nặn hoặc bóp mụn. Nếu bạn làm vậy, da bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để lành và bạn sẽ tăng nguy cơ bị sẹo mụn.
• Sử dụng kem chống nắng, mũ và quần áo chống nắng.

NGUỒN:

Hiệp hội Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ: "Mụn trứng cá: Mẹo kiểm soát", "Nặn mụn: Tại sao chỉ bác sĩ da liễu mới nên làm", "Tình trạng da theo số liệu "

Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ : “Hiệu quả lâm sàng của liệu pháp ánh sáng xanh tự áp dụng cho mụn trứng cá ở mặt từ nhẹ đến trung bình”, “Điều trị mụn trứng cá bằng hormone ở phụ nữ”.

Tạp chí Da liễu điều tra : "Ảnh hưởng của yếu tố di truyền và môi trường trong quá trình sinh bệnh của mụn trứng cá: Nghiên cứu song song về mụn trứng cá ở phụ nữ."

Phòng khám Mayo: “Mụn trứng cá”.

Dịch vụ Y tế Quốc gia: “Mụn trứng cá”, “Điều trị mụn trứng cá”.

Hệ thống Y tế Đại học Michigan: “Mụn trứng cá: Điều trị bằng thuốc kháng sinh”.