Những điều cần biết về sự thuyên giảm bệnh vẩy nến

• Chu kỳ triệu chứng và thuyên giảm bệnh vẩy nến là gì?
• Quá trình thuyên giảm bệnh vẩy nến diễn ra như thế nào?
• Các phương pháp điều trị hiệu quả có thể mở đường cho sự thuyên giảm
• Sự thuyên giảm có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu bạn tránh các tác nhân gây bệnh
• Bạn có nên ngừng điều trị trong thời gian thuyên giảm không?

Bệnh vẩy nến -- tình trạng mãn tính gây ra các mảng đỏ, có vảy, ngứa trên da -- đến rồi đi. Bệnh vẩy nến của bạn có thể thay đổi về mức độ nghiêm trọng và tần suất xuất hiện các triệu chứng.

Chu kỳ triệu chứng và thuyên giảm bệnh vẩy nến là gì?

Bệnh vẩy nến thường xảy ra theo chu kỳ. Các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn trong một thời gian, sau đó cuối cùng trở nên tốt hơn hoặc thậm chí có vẻ như biến mất. Chúng thường sẽ quay trở lại vào một thời điểm nào đó. Các giai đoạn có triệu chứng nghiêm trọng hoặc hoạt động được gọi là bùng phát hoặc bùng phát. Nếu bạn không có triệu chứng trong một thời gian dài, bạn có thể được coi là thuyên giảm bệnh vẩy nến.

Quá trình thuyên giảm bệnh vẩy nến diễn ra như thế nào?

Sự thuyên giảm bệnh vẩy nến là khi da bạn sáng lên và bạn không có triệu chứng đáng chú ý nào. Không có hướng dẫn rõ ràng nào về những gì đủ điều kiện để được coi là thuyên giảm bệnh vẩy nến. Đó là vì các triệu chứng và chu kỳ của chúng có thể khác nhau rất nhiều giữa những người khác nhau, và cũng tùy thuộc vào loại bệnh vẩy nến mà bạn mắc phải. Các triệu chứng bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến làn da của những người da màu khác nhau. Điều đó có nghĩa là sự thuyên giảm có thể ít có khả năng xảy ra hoặc có thể không kéo dài lâu.

Hầu hết các giai đoạn thuyên giảm bệnh vẩy nến kéo dài từ 1 tháng đến một năm. Nhưng một số người có thể thuyên giảm bệnh vẩy nến trong nhiều năm.

Các phương pháp điều trị hiệu quả có thể mở đường cho sự thuyên giảm

Thông thường, bệnh vẩy nến thuyên giảm có thể theo một liệu trình điều trị thành công. Một lần nữa, các kế hoạch điều trị và kết quả bạn có thể thấy sẽ rất khác nhau vì mỗi trường hợp bệnh vẩy nến là khác nhau. Các phương pháp điều trị được khuyến nghị cũng thường phải được điều chỉnh theo tông màu da. Da sẫm màu có xu hướng tạo ra các tổn thương dày hơn và có thể đáp ứng tốt hơn với các phương pháp điều trị được thiết kế riêng cho các triệu chứng đó.

Một số phương pháp điều trị có hiệu quả trong việc giúp giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng cho nhiều người bao gồm:

• Thuốc bôi ngoài da. Thuốc mỡ và kem corticosteroid là phương pháp điều trị tại chỗ thường được kê đơn nhất cho các triệu chứng bệnh vẩy nến nhẹ đến trung bình. Các phương pháp điều trị tại chỗ khác bao gồm axit salicylic, các dạng vitamin D được sản xuất trong phòng thí nghiệm và các loại thuốc bôi ngoài da không steroid như roflumilast (Zoryve) và tapinarof (Vtama).
• Thuốc uống hoặc tiêm. Steroid, retinoid, apremilast (chất ức chế PDE4), deucravacitinib (Sotyktu, chất ức chế tyrosine kinase dạng uống), methotrexate và thuốc sinh học là một trong những loại thuốc điều trị bệnh vẩy nến được kê đơn phổ biến nhất bằng đường uống hoặc tiêm. Retinoid cũng có thể ở dạng gel, kem dưỡng da, bọt hoặc kem.
• Liệu pháp ánh sáng. Một số hình thức liệu pháp ánh sáng -- có thể là ánh sáng mặt trời hoặc một số loại tiếp xúc với ánh sáng UVB -- thường được đưa vào kế hoạch điều trị cho các trường hợp bệnh vẩy nến từ trung bình đến nặng. Nếu tiếp xúc với UVB không hiệu quả, một số bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống psoralen (một loại thuốc tạm thời làm cho da bạn nhạy cảm hơn với tia UVA) và tiếp xúc với tia UVA trong thời gian ngắn. Phương pháp điều trị này được gọi là PUVA.

Một số người bị bệnh vẩy nến cũng cho biết các triệu chứng đã thuyên giảm khi sử dụng các liệu pháp thay thế như tinh dầu , thực phẩm bổ sung dầu cá hoặc kem lô hội.

Bất kỳ sự kết hợp nào của các phương pháp điều trị này đều có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn, có thể đến mức bạn sẽ thuyên giảm. Những lần khác, bệnh vẩy nến sẽ biến mất (tạm thời) mà không có lý do rõ ràng. Điều này được gọi là thuyên giảm tự phát.

Sự thuyên giảm có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu bạn tránh các tác nhân gây bệnh

Bệnh vẩy nến không có cách chữa khỏi và không có cách nào đảm bảo loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng. Bạn không thể ép bệnh vẩy nến thuyên giảm. Nhưng bạn có thể cải thiện cơ hội thuyên giảm và duy trì tình trạng thuyên giảm lâu hơn bằng cách tránh các tác nhân gây bệnh vẩy nến , bao gồm:

• Căng thẳng . Đây là một trong những tác nhân gây bệnh vẩy nến phổ biến nhất. Đối với nhiều người, việc tránh căng thẳng hoàn toàn có thể là điều gần như không thể. Điều đó đặc biệt đúng nếu các triệu chứng bệnh vẩy nến khiến bạn cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng. Thử những việc như thiền , đi bộ hoặc thư giãn có thể giúp ích.
• Nhiễm trùng. Bất cứ điều gì gây căng thẳng hoặc ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch đều có thể là tác nhân gây bệnh vẩy nến. Những người bị bệnh vẩy nến có thể bùng phát sau khi bị viêm họng liên cầu khuẩn , viêm phế quản hoặc nhiễm trùng tai , trong số những bệnh khác.
• Chấn thương da. Có thể bao gồm bất cứ điều gì từ trầy xước đến vết côn trùng cắn hoặc hình xăm.
• Thời tiết. Một số người bị bệnh vẩy nến cho biết thời tiết lạnh, khô đặc biệt dễ gây ra các triệu chứng.

Các tác nhân khác gây ra triệu chứng bệnh vẩy nến bao gồm hút thuốc , uống nhiều rượu, dị ứng và một số loại thuốc.

Sau đây là một số bước khác mà bạn có thể thử để kéo dài thời gian thuyên giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng:

• Tắm nắng một chút (có trách nhiệm). Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh vẩy nến. Rõ ràng là bạn cần sử dụng kem chống nắng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác để tránh tổn thương do ánh nắng mặt trời. Ánh sáng UVB có hiệu quả nhất trong điều trị bệnh vẩy nến . Bạn có thể sử dụng liệu pháp quang trị liệu, khi bóng đèn phát ra ánh sáng UVB nhân tạo.
• Hãy nhẹ nhàng khi vệ sinh da. Tránh dùng xơ mướp và bất kỳ thứ gì thô ráp trên da. Tắm nhanh hơn và nước ấm (không nóng) là tốt nhất.
• Dưỡng ẩm cho da. Sử dụng sữa rửa mặt có nhiều độ ẩm. Sau khi tắm, thấm hết nước, sau đó dưỡng ẩm trong vòng 5 phút.

Bạn có nên ngừng điều trị trong thời gian thuyên giảm không?

Bạn có thể muốn ngừng điều trị bệnh vẩy nến nếu bạn nghĩ rằng bệnh của mình có thể thuyên giảm. Sau cùng, các triệu chứng của bạn đã dừng lại hoặc thuyên giảm. Nhưng bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với quy trình điều trị của mình.

Việc ngừng điều trị có thể dẫn đến một trong ba kết quả sau:

• Da của bạn có thể sạch và không có triệu chứng nào, nghĩa là bệnh của bạn vẫn thuyên giảm.
• Các triệu chứng của bạn có thể quay trở lại và trông giống như trước. Đây được gọi là tái phát.
• Các triệu chứng của bạn có thể quay trở lại và thậm chí còn tệ hơn trước, tình trạng này được gọi là tái phát.

Bác sĩ da liễu của bạn có thể tư vấn về những việc cần làm. Một số phương pháp điều trị có thể dừng ngay mà không có vấn đề gì. Nhưng một số phương pháp khác có thể cần phải dừng dần dần hơn hoặc chúng có thể gây tái phát hoặc tái phát. Trong trường hợp tái phát, bạn có thể gặp phải một loại hoặc dạng bệnh vẩy nến khác so với trước đây hoặc các triệu chứng của bạn có thể thay đổi. Các phương pháp điều trị có hiệu quả trước đây có thể không còn hiệu quả nữa, vì vậy bạn có thể cần phải điều chỉnh.

NGUỒN:

Phòng khám Mayo: “Bệnh vẩy nến”.

Hiệp hội Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ: “8 cách ngăn ngừa bệnh vẩy nến của bạn trở nên trầm trọng hơn khi tắm”, “Điều trị bệnh vẩy nến: Apremilast”, “Tôi phải điều trị bệnh vẩy nến trong bao lâu?”

Quỹ Bệnh vẩy nến Quốc gia: “Điều trị Da màu”, “Bệnh vẩy nến mủ toàn thân”, “Nguyên nhân”, “Liệu pháp quang học”.

Báo cáo ca lâm sàng : “Bệnh vẩy nến tự khỏi tái phát trong đợt bùng phát của bệnh mày đay tự phát mãn tính đi kèm.”

Tiếp theo trong Tổng quan

• Các tình trạng khác liên quan đến bệnh vẩy nến
• Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh vẩy nến
• Hiện tượng Koebner và bệnh vẩy nến
• Dấu hiệu Auspitz và bệnh vẩy nến: Những điều bạn cần biết
• Các tình trạng có thể trông giống như bệnh vẩy nến