Sẹo mụn

• Sẹo mụn là gì?
• Các loại sẹo mụn
• Nguyên nhân gây ra sẹo mụn
• Triệu chứng của sẹo mụn
• Tư vấn sẹo mụn
• Điều trị sẹo mụn
• Những điều cần hỏi bác sĩ về sẹo mụn
• Biện pháp khắc phục sẹo mụn tại nhà
• Phòng ngừa sẹo mụn
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về sẹo mụn

Sẹo mụn là gì?

Sẹo mụn là vết để lại sau khi mụn đã biến mất. Thực sự rất phổ biến. Cứ 5 người thì có khoảng 1 người có sẹo mụn ở mặt, ngực hoặc lưng.

Nếu mục tiêu của bạn là làm cho vết sẹo bớt rõ hơn, bác sĩ da liễu (bác sĩ da liễu) có thể giúp bạn. Họ có thể xem xét làn da của bạn và đề xuất phương pháp điều trị có thể giúp ích.

Các loại sẹo mụn

Mụn trứng cá có thể để lại bảy loại sẹo khác nhau. Thường có nhiều hơn một loại. Nếu da bạn dễ bị nổi mụn, bạn có thể nhận thấy:

Sẹo mụn hình que nhọn. Loại sẹo này trông giống như được tạo ra bằng que nhọn. Nó có một lỗ rộng ở trên cùng và nhỏ dần khi sâu hơn. Bạn có nhiều khả năng bị sẹo hình que nhọn ở trán hoặc má trên vì da ở đó mỏng hơn tự nhiên.

Sẹo mụn hình hộp. Chúng có thể trông giống như một hình vuông hoặc hình tròn được ấn vào da của bạn. Thông thường, sẹo hình hộp xuất hiện ở đường viền hàm hoặc má dưới của bạn.

Sẹo mụn lăn. Nếu da bạn trông gợn sóng và không đều màu, bạn có thứ gọi là sẹo lăn. Sẹo này do tổn thương dưới bề mặt da. Loại sẹo này thường thấy ở nửa dưới má hoặc da quanh hàm.

Sẹo mụn phì đại. Một số loại sẹo lõm trên da của bạn. Các loại khác, chẳng hạn như sẹo phì đại, tạo ra mô sẹo phẳng hoặc lồi lên trên nơi mụn của bạn từng xuất hiện. Điều này xảy ra khi quá nhiều collagen trong da của bạn phát triển trên khu vực đó. Bạn có thể thấy loại sẹo mụn này trên ngực, lưng, vai hoặc mặt.

Sẹo mụn trứng cá dạng sẹo lồi. Những vết sưng này có thể sẫm màu hơn da của bạn. Chúng cũng có thể lớn hơn mảng mụn mà bạn từng có. Giống như sẹo phì đại, sẹo lồi đôi khi có thể ngứa hoặc đau.

Đốm đen hoặc vết ố và sẹo mụn. Bạn có thể thấy một đốm đen xuất hiện sau khi mụn hết, đặc biệt nếu bạn có làn da trung bình đến sẫm màu. Đó là vì mụn có thể vô tình kích hoạt nhiều melanin (sắc tố) hơn trong da của bạn.

Elastolysis quanh nang lông. Những cục u nhỏ tròn hoặc hình bầu dục này có thể trùng với màu da của bạn. Còn được gọi là sẹo sẩn, chúng có thể xuất hiện trên cánh tay, ngực, lưng hoặc vai, cũng như trên khuôn mặt của bạn.

Nguyên nhân gây ra sẹo mụn

Da của bạn có thể bị sẹo sau khi bị mụn vì một số lý do khác nhau:

Tổn thương da sâu. Bất kỳ loại mụn nào cũng có thể để lại dấu vết lâu dài. Nhưng sẹo có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu mụn của bạn ăn sâu vào da. Ví dụ, các nốt sần, có cảm giác như cục u cứng dưới da và u nang, chứa đầy mủ và có thể gây đau khi chạm vào, đều có khả năng để lại sẹo.

Nặn mụn . Thường thì bạn muốn nặn hoặc cạy mụn. Nhưng việc kích thích mụn sẽ không làm mụn biến mất nhanh hơn; nó chỉ làm da bạn bị viêm nhiều hơn, làm tăng nguy cơ để lại sẹo.

Quá trình chữa lành của cơ thể bạn. Ví dụ, nếu cơ thể bạn tạo ra quá nhiều collagen (một thành phần chính của da) để chữa lành vùng da đó, thì có thể gây ra sẹo lồi. Điều này có nhiều khả năng xảy ra nếu bạn có làn da sẫm màu. Mặt khác, quá ít collagen có thể gây ra sẹo mụn lõm.

Gen của bạn . Nếu một thành viên trong gia đình gần gũi bị sẹo mụn, bạn cũng có thể dễ bị sẹo. Da sẫm màu cũng khiến sẹo dễ xuất hiện hơn.

Triệu chứng của sẹo mụn

Cùng với các triệu chứng chung, chẳng hạn như các đốm nổi hoặc lõm trên da, vết sẹo của bạn có thể ngứa hoặc đau. Sẹo mụn thường dễ thấy hơn theo tuổi tác.

Tư vấn sẹo mụn

Nếu bạn đang nghĩ đến việc loại bỏ sẹo, bạn có thể đến gặp bác sĩ da liễu . Họ được đào tạo chuyên sâu về các vấn đề về da và biết về nhiều phương pháp điều trị có thể giúp làm mờ, thu nhỏ hoặc làm mịn sẹo mụn. Nhưng trước khi bác sĩ da liễu có thể quyết định phương án nào phù hợp nhất với bạn, họ sẽ cần phải kiểm tra làn da của bạn.

Trong buổi tư vấn, bác sĩ da liễu sẽ xác định loại sẹo bạn có và mức độ nghiêm trọng của chúng dựa trên thang điểm sau:

• Một vết sẹo đỏ, phẳng. Đây là loại sẹo nhẹ nhất.
• Sẹo mụn nhẹ. Có thể dễ dàng che đi bằng cách trang điểm hoặc để ria mép hoặc râu.
• Sẹo mụn vừa phải. Người khác ở gần có thể nhìn thấy.
• Sẹo mụn nghiêm trọng. Không thể che phủ và có thể nhìn thấy từ khoảng cách ít nhất 50 cm.

Thông tin này, cũng như vị trí sẹo trên cơ thể bạn, sẽ giúp bác sĩ da liễu tìm ra các bước tiếp theo.

Điều trị sẹo mụn

Bạn có thể cần nhiều hơn một loại phương pháp điều trị để làm mịn da. Một số có thể thực hiện tại nhà. Một số khác được thực hiện tại phòng khám bác sĩ hoặc như một thủ thuật trong ngày tại bệnh viện.

Sau khi xem xét tình trạng sẹo mụn của bạn, bác sĩ da liễu có thể đề xuất:

Loại bỏ sẹo mụn và tái tạo bề mặt da

Mục đích là loại bỏ các lớp da bị hư hại để làn da mới, khỏe mạnh xuất hiện. Điều này có thể được thực hiện bằng cách:

• Tia laser: Tạo ra bề mặt da đều màu hơn.
• Mài mòn da . Một bánh xe quay nhanh với bề mặt nhám sẽ loại bỏ vùng da bị tổn thương.
• Lột da bằng hóa chất. Một loại axit đặc biệt sẽ loại bỏ lớp trên cùng của da bạn. Điều này có thể giúp làm mờ sẹo sâu hơn.
• Mài mòn da siêu nhỏ. Các tinh thể nhỏ được phun lên da có thể làm mịn da. Mặc dù phương pháp này thường không loại bỏ được sẹo mụn, nhưng có thể cải thiện kết quả từ các phương pháp điều trị khác.

Da mới sẽ bắt đầu hình thành khoảng 7-10 ngày sau khi tái tạo bề mặt. Nhưng vùng da đó có thể vẫn hồng trong vài tuần đến vài tháng.

Điều trị sẹo mụn bằng chất làm đầy

Bác sĩ sẽ tiêm chất làm đầy (collagen hoặc mỡ) vào vùng bị tổn thương bằng kim. Chất này sẽ làm phồng da dưới vết sẹo để giúp làm phẳng nó. Vì cơ thể bạn hấp thụ chất làm đầy chậm nên quá trình này cần được lặp lại theo thời gian.

Lăn kim trị sẹo mụn

Một thiết bị được phủ kim nhỏ được lăn trên da của bạn. Đây là cách an toàn để kích thích mô bên dưới phát triển. Bạn có thể phải thực hiện nhiều lần. Đôi khi, bác sĩ gọi đây là liệu pháp kích thích collagen .

Làm săn chắc da cho sẹo mụn

Nếu sẹo của bạn nhẹ, một loại năng lượng gọi là tần số vô tuyến có thể được sử dụng để sản sinh nhiều collagen hơn và làm săn chắc da một cách tinh tế.

Tiêm trị sẹo mụn

Có thể tiêm nhiều loại thuốc khác nhau, từ Botox đến corticosteroid đến thuốc hóa trị vào da của bạn. Việc này thường được thực hiện theo một loạt các lần điều trị. Bác sĩ có thể cho bạn biết tần suất bạn cần thực hiện.

Điện di sẹo mụn

Phương pháp điều trị này sử dụng đầu dò điện để làm nóng và tiêu diệt mô da. Phương pháp này đặc biệt hữu ích với sẹo rỗ.

Phẫu thuật điều trị sẹo mụn

Một số người cần phẫu thuật để loại bỏ sẹo mụn hoặc u nang nghiêm trọng . Bác sĩ sẽ cắt bỏ hoặc nới lỏng sẹo. Sau đó, vùng đó được khâu lại hoặc ghép da (da từ một phần khác trên cơ thể bạn).

Phẫu thuật lạnh sẹo mụn

Phương pháp điều trị này sẽ làm đông cứng làn da của bạn để giúp các vết sẹo lồi bong ra.

Huyết tương giàu tiểu cầu cho sẹo mụn

Huyết tương giàu tiểu cầu được lấy từ máu của chính bạn và tiêm vào sẹo một lần một tháng trong 4 tháng. Điều này có thể giúp các phương pháp điều trị khác hiệu quả hơn.

Điều quan trọng là phải biết rằng sẹo mụn không thể điều trị được nếu bạn vẫn còn mụn trứng cá. Đó là vì nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá can thiệp vào thuốc và các thủ thuật được sử dụng để làm mờ sẹo. Nếu da bạn bị mụn, trước tiên bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng đó.

Những điều cần hỏi bác sĩ về sẹo mụn

Hãy lập một danh sách các câu hỏi và mang đến buổi tư vấn da liễu của bạn. Bạn có thể muốn hỏi:

• Bạn đề xuất phương pháp điều trị nào và tại sao?
• Tôi có thể mong đợi kết quả gì?
• Nó có đau không?
• Những rủi ro là gì?
• Phải mất bao lâu thì tôi mới thấy sự thay đổi?
• Tôi có cần phải điều trị nhiều lần không?
• Tôi có thể làm gì sau khi thực hiện thủ thuật để giúp da mau lành?
• Tôi nên tránh những gì?
• Chi phí cho phương pháp điều trị này là bao nhiêu?
• Bảo hiểm của tôi sẽ chi trả những gì?

Biện pháp khắc phục sẹo mụn tại nhà

Bạn có thể thực hiện các bước để giúp điều trị sẹo mụn tại nhà. Hãy trao đổi với bác sĩ về:

Điều trị mụn trứng cá trong tương lai. Làm như vậy có thể ngăn ngừa hình thành thêm sẹo.

Kem dưỡng da.  Ví dụ, một thành phần như axit azelaic, một loại axit tự nhiên có trong nấm men, có thể giúp làm giảm mẩn đỏ hoặc đốm đen.

Thuốc điều trị sẹo không kê đơn. Kem trị sẹo, gel hoặc miếng dán silicon có thể giúp làm mờ sẹo.

Trang điểm. Bác sĩ có thể gợi ý cho bạn một nhãn hiệu có khả năng che phủ đặc biệt cho mụn trứng cá và sẹo mụn.

Các sản phẩm tẩy trắng không kê đơn. Chúng có thể giúp làm sáng vết sẹo sẫm màu hơn tông màu da thông thường của bạn.

Kem chống nắng. Bạn sẽ cần phải thoa kem thường xuyên để vết sẹo không bị sẫm màu hơn. Hãy hỏi bác sĩ da liễu để được gợi ý loại kem phù hợp nhất với làn da của bạn.

Phòng ngừa sẹo mụn

Để giảm nguy cơ bị sẹo, hãy làm theo những mẹo sau:

Không nên nặn, bóp hoặc cạy mụn. Việc này không chỉ làm tăng nguy cơ tổn thương da mà còn làm chậm quá trình chữa lành, do đó mụn sẽ lâu lành hơn.

Tránh xa tay khỏi mặt. Bụi bẩn và vi khuẩn trên tay và móng tay có thể gây ra mụn hoặc khiến mụn hiện có bùng phát.

Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Không chà xát.

Bỏ thuốc lá. Thuốc lá làm tăng nguy cơ hình thành sẹo trên da bạn.

Tránh tắm nắng. Ánh sáng mặt trời tự nhiên và giường tắm nắng có thể làm mụn trứng cá trầm trọng hơn. Khi bạn ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 trở lên. Tìm loại có ghi "không gây mụn" trên nhãn. Điều này có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

Theo dõi chế độ ăn uống của bạn. Một số nghiên cứu cho thấy những thực phẩm làm tăng nhanh lượng đường trong máu như bánh mì trắng, khoai tây trắng và ngô có thể khiến tình trạng mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Cần nhiều nghiên cứu hơn nữa, nhưng tránh những thực phẩm như vậy có thể có lợi cho làn da của bạn.

Điều trị mụn ngay khi chúng xuất hiện. Làm sạch da là cách tốt nhất để ngăn ngừa sẹo mụn.

Những điều cần biết

Sẹo do mụn là phổ biến. Nếu bạn không hài lòng với làn da của mình, nhiều phương pháp điều trị có thể giúp sẹo của bạn ít lộ rõ ​​hơn. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu để tìm hiểu các lựa chọn của bạn.

Câu hỏi thường gặp về sẹo mụn

Sẹo mụn có vĩnh viễn không? Trong một số trường hợp, có thể là vĩnh viễn. Nhưng các phương pháp điều trị khác nhau vẫn có thể giúp chúng trông ít đáng chú ý hơn.

Phải mất bao lâu để sẹo mụn mờ đi? Mỗi người đều khác nhau, vì vậy không có mốc thời gian chính xác. Nhưng sau khi kiểm tra làn da của bạn, bác sĩ da liễu sẽ giải thích khi nào bạn có thể hy vọng thấy sự thay đổi.

Retinol có giúp làm mờ sẹo mụn không? Retinol là một dạng vitamin A. Khi thoa lên da, nó có thể giúp thông thoáng lỗ chân lông, đẩy nhanh quá trình bong tróc tế bào da và tăng cường collagen. Một số nghiên cứu cho thấy retinol không chỉ có thể làm sạch mụn mà còn cải thiện sẹo mụn. Một số sản phẩm retinol được bán không cần đơn thuốc, nhưng bác sĩ da liễu của bạn có thể kê đơn một loại kem mạnh hơn.

Tretinoin có giúp làm mờ sẹo mụn không? Một loại retinol rất mạnh được gọi là tretinoin. Bạn cần có đơn thuốc để mua nó dưới dạng gel, kem hoặc lotion. Nghiên cứu cho thấy tretinoin có thể làm mờ sẹo mụn, ngay cả khi bạn đã bị sẹo mụn trong một thời gian và ngay cả khi chúng rất nghiêm trọng. Bác sĩ của bạn có thể sử dụng tretinoin trong một số phương pháp điều trị tại phòng khám.

Niacinamide có giúp làm mờ sẹo mụn không? Một loại vitamin B3, niacinamide có thể làm dịu mẩn đỏ, làm sáng các đốm đen và giúp da bạn lành lại sau tổn thương. Nếu bác sĩ cho rằng niacinamide có thể cải thiện sẹo, họ có thể sẽ đề nghị bạn sử dụng cùng với một loại kem chăm sóc da khác, chẳng hạn như retinol.

Vitamin C có giúp làm mờ sẹo mụn không? Là một chất chống oxy hóa mạnh, Vitamin C có thể giúp tái tạo tế bào da nhanh hơn, giảm viêm và mẩn đỏ, đồng thời thúc đẩy quá trình lành vết thương. Bác sĩ da liễu của bạn có thể sử dụng vitamin C trong một số quy trình tại phòng khám, chẳng hạn như vi kim, để giúp làm mờ sẹo mụn.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Phương pháp điều trị mụn trứng cá là gì?
• Bắt đầu
• Xà phòng và chất tẩy rửa
• Phương pháp điều trị thay thế
• Liệu pháp quang học
• Điều trị sẹo mụn
• Thuốc tránh thai trị mụn
• Trang điểm và chăm sóc da

NGUỒN:

Viện Y tế Quốc gia, Viện Quốc gia về Viêm khớp, Cơ xương và Bệnh ngoài da: “Mụn trứng cá là gì? Sự thật nhanh: Một loạt ấn phẩm dễ đọc dành cho công chúng.”

TeensHealth từ Nemours: “Có thể loại bỏ sẹo mụn không?”

Hiệp hội phẫu thuật da liễu Hoa Kỳ: “Sẹo mụn”.

Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ : “Điều trị sẹo mụn: Có gì mới? Sự đồng thuận từ các chuyên gia.”

Hiệp hội Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ: “Sẹo mụn, Tổng quan”, “Sẹo mụn: Tự chăm sóc”, “Sẹo mụn: Tư vấn và điều trị”, “Cách làm mờ vết thâm ở vùng da sẫm màu”, “Sẹo mụn: Dấu hiệu và triệu chứng”, “Sẹo mụn: Cách chăm sóc da sau khi điều trị”.

Mayo Clinic: “Sẹo mụn: Phương pháp điều trị tốt nhất là gì?” “Mụn trứng cá”, “Tretinoin (Dùng ngoài da)”

Hiệp hội phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ: “Tái tạo bề mặt da”.

Cleveland Clinic: “Dermabrasion & Microdermabrasion”, “Sẹo mụn”, “Retinol”, “6 lợi ích hàng đầu của Niacinamide”.

Sẹo, vết bỏng và quá trình chữa lành : “Bằng chứng đằng sau việc sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) trong việc điều trị sẹo: tổng quan tài liệu.”

Hội đồng phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt Hoa Kỳ: “Tôi có thể làm gì với sẹo mụn của mình? Các loại sẹo mụn và cách điều trị chúng.”

Tạp chí Da liễu Ấn Độ : “Khám phá lại tình trạng đàn hồi quanh nang lông: Một thực thể chưa được ghi chép ở Ấn Độ.”

Da liễu lâm sàng, thẩm mỹ và nghiên cứu : “Sử dụng tần số vô tuyến trong da liễu thẩm mỹ: tập trung vào điều trị không xâm lấn sẹo mụn.” 

DermNet: “Axit azelaic.”

Yale Medicine: “Mụn trứng cá (Acne Vulgaris).”

Tạp chí Thuốc trong Da liễu : “ Vai trò của Retinoid tại chỗ trong việc phòng ngừa và điều trị sẹo mụn teo: Hiểu tầm quan trọng của việc điều trị hiệu quả sớm”.

Liệu pháp da liễu : “ Liệu pháp vi kim kết hợp với vitamin C tại chỗ so với liệu pháp vi kim kết hợp với insulin tại chỗ trong điều trị sẹo teo sau mụn: Nghiên cứu về khuôn mặt chia đôi.” 

Tạp chí Da liễu Quốc tế : “Tretinoin-iontophoresis trong sẹo mụn teo.”

Tiếp theo trong Điều trị mụn trứng cá

• Thuốc tránh thai trị mụn
• Trang điểm và chăm sóc da