Trang điểm và chăm sóc da cho mụn trứng cá

• Làm sạch khuôn mặt dễ bị mụn của bạn
• Bạn có nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi bị mụn không?
• Bạn có nên sử dụng tẩy tế bào chết và mặt nạ để trị mụn không?
• Cạo râu thân thiện với mụn
• Trang điểm khi bạn bị mụn
• Kem chống nắng cho người bị mụn trứng cá

Chúng ta dành nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để trông thật đẹp. Người Mỹ chi gần 9 tỷ đô la mỗi năm cho các loại kem, sữa rửa mặt, kem che khuyết điểm và một ngăn kéo đầy mỹ phẩm khác được cho là giúp da chúng ta trông sạch sẽ, trong trẻo và trẻ trung hơn.

Trớ trêu thay, chính những sản phẩm mà bạn tin tưởng để giữ cho làn da của mình trông đẹp nhất có thể lại gây hại lớn cho lỗ chân lông của bạn. Sử dụng sai loại trang điểm hoặc kem dưỡng có thể thực sự làm nổi bật những nốt mụn mà bạn đang cố gắng che giấu.

Việc chăm sóc làn da dễ bị mụn đòi hỏi phải tìm hiểu kỹ lưỡng về mỹ phẩm -- đọc nhãn để tìm sản phẩm không làm tắc lỗ chân lông và gây ra nhiều mụn hơn. WebMD đã giúp quá trình này dễ dàng hơn một chút bằng cách biên soạn danh sách các thành phần trang điểm và chăm sóc da cần có cho những người bị mụn .

Sử dụng danh sách kiểm tra chăm sóc da mụn này khi đi mua mỹ phẩm và đồ trang điểm tại siêu thị hoặc hiệu thuốc địa phương.

Làm sạch khuôn mặt dễ bị mụn của bạn

Chọn loại sữa rửa mặt có công thức chuyên biệt dành cho mụn.

Cần tìm gì: Các sản phẩm giúp trị mụn có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide .

Rửa mặt nhẹ nhàng. Chấn thương ở mụn trứng cá có thể làm mụn trứng cá nặng hơn hoặc gây sẹo. Khi rửa mặt, hãy dùng tay. Vải bông hoặc vật liệu chà xát khác có thể khiến vết loét do mụn trứng cá bị vỡ.

Bạn có nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi bị mụn không?

Bằng cách nào đó, ý tưởng rằng kem dưỡng ẩm là không nên dùng cho làn da dễ bị mụn đã bắt đầu lan truyền từ nhiều năm trước, và hiện nay rất nhiều người bị mụn tránh chúng như tránh bệnh dịch hạch. Trên thực tế, kem dưỡng ẩm là một phần thiết yếu của quy trình chăm sóc da mụn. Phương pháp điều trị mụn mà bác sĩ da liễu kê đơn hoặc khuyến nghị có thể chứa các thành phần làm khô như benzoyl peroxide , có thể hút hết độ ẩm khỏi da của bạn và khiến da trông đỏ và bị kích ứng. Một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giữ nước trong da của bạn và giúp tránh tình trạng khô và bong tróc khó coi.

Cần tìm gì: Chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu có nhãn "noncomedogenic" -- đây chỉ là cách nói hoa mỹ để nói rằng nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Ngoài ra, hãy tìm các thành phần như glycerin và axit hyaluronic , giữ độ ẩm cho da. Cần tránh gì? Các sản phẩm nặng, nhờn có chứa các thành phần gây mụn như bơ ca cao, dầu khoáng hoặc kem lạnh.

Bạn có nên sử dụng tẩy tế bào chết và mặt nạ để trị mụn không?

Không cần phải bôi mặt bạn bằng màu xanh lá cây hoặc bùn và dọa tất cả trẻ em trong khu phố. Các chuyên gia cho biết mặt nạ và chất tẩy tế bào chết không có tác dụng cải thiện mụn trứng cá. Một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây mài mòn được thiết kế riêng cho loại da của bạn (da dầu, da khô hoặc da hỗn hợp) sẽ có tác dụng nhiều hơn trong việc giữ cho khuôn mặt bạn không bị mụn.

Cạo râu thân thiện với mụn

Cạo râu có thể vừa là điểm cộng vừa là điểm trừ đối với làn da của nam giới nếu họ bị mụn. Điểm cộng là việc cạo râu mỗi ngày đóng vai trò như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, mở lỗ chân lông để dầu thừa có thể thoát ra ngoài. Nhưng nếu bạn cạo râu sai cách hoặc sử dụng sai sản phẩm, bạn có thể bị mụn nhiều hơn. Hoặc, bạn có thể bị mụn do dao cạo , không phải là mụn nhưng trông rất giống. Các nốt mụn do dao cạo nổi lên khi những sợi lông có đầu nhọn mới cắt quay trở lại da và làm da sưng lên.

Cần lưu ý: Sử dụng gel cạo râu không gây kích ứng, bôi trơn hoặc bọt cạo râu theo toa có chứa benzoyl peroxide hoặc thuốc kháng sinh tại chỗ được thiết kế cho nam giới bị mụn trứng cá. Khi cạo râu, hãy sử dụng dao cạo sắc để bạn không kéo lông hoặc cắt vào da. Cạo theo hướng xuống, theo hướng mọc của nang lông , để tránh kích ứng. Sau khi cạo râu, hãy bỏ qua việc xịt nước hoa hoặc nước thơm sau khi cạo râu có cồn, vì chúng có thể gây kích ứng da -- chưa kể đến việc khiến bạn đau đớn nếu bạn có bất kỳ vết cắt hở hoặc mụn mới nặn nào. Thay vào đó, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu hoặc kem dưỡng da hoặc gel kháng sinh tại chỗ theo toa.

Trang điểm khi bạn bị mụn

Mọi người đã che đi các khuyết điểm của mình trong nhiều thế kỷ. Vào những năm 1600, phụ nữ đã đeo miếng dán lụa hình ngôi sao và mặt trăng để che đi các vết sẹo do bệnh đậu mùa . Ngày nay, chúng ta sử dụng đồ trang điểm để ngụy trang cho mụn, nhưng việc thoa nhiều lớp che phủ khi bị mụn không hẳn là cách tốt nhất. Đồ trang điểm có thể rất hiệu quả trong việc che đi các nốt mụn, nhưng nó cũng có thể làm nổi bật mụn nếu bạn sử dụng loại kem che khuyết điểm không phù hợp hoặc thoa quá dày. Tình trạng đỏ và bong tróc do nhiều phương pháp điều trị mụn để lại có thể trông tệ hơn khi bị bôi quá nhiều lớp trang điểm dày.

Cần tìm gì:  Tất cả các loại mỹ phẩm trang điểm của bạn, từ phấn má hồng đến phấn mắt , đều phải không nhờn, không gây mụn (hoặc không gây mụn trứng cá), không gây dị ứng, không gây kích ứng và không chứa dầu. Đọc thành phần -- thành phần đầu tiên phải là nước. Mỹ phẩm gốc khoáng có chứa các thành phần bổ sung như silica, titanium dioxide và kẽm oxit, vừa có tác dụng hấp thụ dầu vừa che đi vết đỏ mà không gây kích ứng da và gây ra mụn. Một thành phần khác cần tìm là dimethicone , thành phần này cũng che đi vết đỏ đồng thời làm mịn da không đều màu.

Chọn màu trang điểm phù hợp với tông màu da của bạn. Khi thoa kem nền, chỉ cần một lượng nhỏ là đủ. Sử dụng một lượng bằng một phần tư và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt. Để kem nền khô trong vài phút trước khi trang điểm phần còn lại.

Nếu bạn thấy da mình bị đỏ, ngứa hoặc sưng sau khi sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó, hãy ngừng sử dụng. Một số thành phần trong mỹ phẩm gây kích ứng dị ứng được gọi là viêm da tiếp xúc ở một số người.

Kem chống nắng cho người bị mụn trứng cá

Trái ngược với niềm tin phổ biến, kem chống nắng không gây ra mụn trứng cá . Và trong khi làn da đỏ, cháy nắng có thể tạm thời che đi mụn của bạn, thì việc bị cháy nắng quá nhiều lần cũng có thể khiến bạn xuất hiện các nếp nhăn và vết chân chim sớm , và làm tăng nguy cơ ung thư da . Bạn muốn bảo vệ làn da của mình khi ra ngoài nắng mà không cần phải thoa quá nhiều kem chống nắng nhờn .

Những điều cần lưu ý:  Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF ít nhất là 30 và chất chặn vật lý như kẽm oxit ít nhất là 6% để bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng dạng gel hoặc dạng xịt gốc nước hoặc dạng lỏng nhẹ là tốt nhất cho những người có xu hướng bị nổi mụn. Bạn cũng có thể tìm loại kem dưỡng da nhẹ và kem chống nắng dạng bột. Tìm loại có ghi “không gây mụn” trên nhãn, có nghĩa là sản phẩm không được làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da bạn. Hãy cẩn thận với các hóa chất như PABA và benzophenone, có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm. 

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Phương pháp điều trị mụn trứng cá là gì?
• Bắt đầu
• Xà phòng và chất tẩy rửa
• Phương pháp điều trị thay thế
• Liệu pháp quang học
• Điều trị sẹo mụn
• Thuốc tránh thai trị mụn
• Trang điểm và chăm sóc da

NGUỒN:

NPD: Thông cáo báo chí.

Pfenninger, J. Pfenninger và Quy trình chăm sóc ban đầu của Fowler , ấn bản lần 3, Mosby Elsevier, 2010.

Goodman G. Tạp chí Da liễu lâm sàng Hoa Kỳ , 2009.

NIAMS: "Mụn trứng cá."

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: Thông cáo báo chí.

Wolverton, S. Liệu pháp thuốc da liễu toàn diện, ấn bản lần 2 , Saunders Elsevier, 2007.

Poli, F. La Revue de Practicien , tháng 4 năm 2002.

Hayashi N. Tạp chí Da liễu Châu Âu , tháng 7-tháng 8 năm 2005.

Rigel, D. Ung thư da, lần thứ nhất, Saunders Elsevier, 2004.

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).

FamilyDoctor.org: "Mụn trứng cá."

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: "Chăm sóc da cho làn da dễ bị mụn trứng cá".

Viện Quốc gia về Viêm khớp, Cơ xương và Bệnh ngoài da: "Câu hỏi và Trả lời về Mụn trứng cá."

Tiếp theo trong Điều trị mụn trứng cá

• Phương pháp điều trị mụn trứng cá là gì?
• Bắt đầu
• Xà phòng và chất tẩy rửa
• Phương pháp điều trị thay thế
• Liệu pháp quang học