Bệnh khô mắt là gì?

• Nguyên nhân gây bệnh khô mắt
• Các yếu tố nguy cơ của bệnh khô mắt
• Triệu chứng của bệnh khô mắt
• Chẩn đoán bệnh khô mắt
• Điều trị bệnh khô mắt
• Phòng ngừa bệnh khô mắt

‌Xerophthalmia là một căn bệnh gây khô mắt do thiếu vitamin A. Nếu không được điều trị, bệnh có thể tiến triển thành bệnh quáng gà hoặc đốm trên mắt. Thậm chí, nó có thể làm hỏng giác mạc của mắt và gây mù lòa.

Bệnh này hiếm gặp ở Hoa Kỳ. Bệnh này thường gặp hơn ở các nước đang phát triển, nơi mọi người có nhiều khả năng bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Bệnh có thể được điều trị bằng cách bổ sung vitamin A.

Nguyên nhân gây bệnh khô mắt

Vitamin A , hay retinol, là một chất dinh dưỡng thiết yếu. Chức năng chính của nó là giúp duy trì sức khỏe và thị lực của mắt. Nó cũng bảo vệ các cơ quan quan trọng của bạn, bao gồm phổi và tim, và hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn .

Cơ thể bạn không thể tự tạo ra vitamin A. Bạn cần ăn các loại thực phẩm như cà rốt và thịt hoặc dùng thực phẩm bổ sung giàu vitamin A. Việc hấp thụ đủ vitamin A rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn .

Thiếu vitamin A trong chế độ ăn uống có thể gây khô mắt, còn gọi là bệnh khô mắt. 

Các yếu tố nguy cơ của bệnh khô mắt

‌Xerophthalmia có thể xảy ra do các tình trạng tiềm ẩn gây ra tình trạng thiếu vitamin A. Nó có các yếu tố nguy cơ sau :

Tuổi trẻ. Thiếu vitamin A phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Nó có thể cản trở sự phát triển của trẻ, gây ảnh hưởng tiêu cực đến các cơ quan quan trọng và làm phức tạp thêm các bệnh hoặc nhiễm trùng khác. Nếu trẻ không nhận đủ vitamin A khi đang phát triển, nó có thể gây ra bệnh khô mắt hoặc mù lòa ở trẻ em.

Thiếu vitamin A cũng có thể xảy ra ở trẻ em do các bệnh như bệnh sởi và nhiễm trùng đường hô hấp . Các bệnh nhiễm trùng như vậy làm tăng nguy cơ mắc bệnh khô mắt ở trẻ em .

Bệnh khô mắt nghiêm trọng ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh nhiều hơn người lớn. Trẻ em từ 3 đến 6 tuổi có nguy cơ mắc bệnh quáng gà cao hơn do bệnh khô mắt.

Các yếu tố khác. Đây là một số yếu tố nguy cơ khác của bệnh khô mắt ở trẻ em và người lớn, bao gồm:

• Nghèo đói. Những người sống trong cảnh nghèo đói hoặc không đủ khả năng chi trả cho các bữa ăn đầy đủ có nhiều khả năng mắc các bệnh như khô mắt.    
• Thiếu giáo dục về dinh dưỡng. Những người không được giáo dục đầy đủ về dinh dưỡng thường không biết đến lợi ích của vitamin A. Điều này có thể dẫn đến lượng vitamin A hấp thụ vào cơ thể thấp hơn.
• Suy dinh dưỡng . Thiếu dinh dưỡng hợp lý có thể dẫn đến thiếu vitamin A. Suy dinh dưỡng nghiêm trọng có thể dẫn đến khô mắt và có thể gây ra bệnh quáng gà.
• Các bệnh khác. Các bệnh như viêm tụy hoặc bệnh viêm ruột có thể gây ra tình trạng thiếu vitamin A.
• Các vấn đề về gan. Bệnh gan mãn tính hoặc xơ gan có thể ngăn cản vitamin A được hấp thụ vào cơ thể. Sự thiếu hụt vitamin A có thể dẫn đến chứng khô mắt.
• Tiêu chảy mãn tính Những người bị tiêu chảy nhiều lần có nguy cơ mắc bệnh khô mắt cao hơn do thiếu hụt vitamin A.
• Nghiện rượu . Uống quá nhiều rượu có thể làm giảm nồng độ vitamin A trong cơ thể bạn.

Triệu chứng của bệnh khô mắt

‌Xerophthalmia là một căn bệnh tiến triển bắt đầu bằng tình trạng khô mắt và có thể trở nên tồi tệ hơn. Đây là những triệu chứng điển hình của bệnh khô mắt:‌

• Khô và nhăn lớp ngoài của mắt, hoặc kết mạc
• Quáng gà, một bệnh về mắt khiến bạn không thể nhìn thấy trong điều kiện ánh sáng yếu
• Loét hoặc sẹo trên giác mạc của bạn
• Đốm Bitot, hoặc đốm trắng trên kết mạc của bạn
• Làm mềm giác mạc

‌Xerophthalmia là một căn bệnh có thể phòng ngừa và dễ điều trị. Nhưng trong những trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây mù vĩnh viễn.

Chẩn đoán bệnh khô mắt

‌Nếu bạn có các triệu chứng rõ ràng như khô mắt, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể khám trực tiếp và kiểm tra các triệu chứng và tiền sử của bạn. Họ có thể hỏi bạn những câu hỏi về chế độ ăn uống của bạn .

Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ vitamin A trong cơ thể bạn. Nếu bạn bị khô mắt nghiêm trọng hoặc quáng gà, bác sĩ có thể bắt đầu điều trị ngay lập tức.

Điều trị bệnh khô mắt

‌Phương pháp điều trị chính cho bệnh khô mắt là liệu pháp hoặc bổ sung vitamin A. Có thể dùng bằng đường uống hoặc tiêm. Bác sĩ cũng có thể kê cho bạn các loại thuốc khác như thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng mắt.

Liệu pháp vitamin A được sử dụng để điều trị bệnh khô mắt ở người lớn và trẻ em. Liều lượng tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ nghiêm trọng của bệnh khô mắt.

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn ăn nhiều trái cây và rau quả màu vàng giàu beta-carotene . Họ cũng có thể đề nghị bạn bổ sung rau lá xanh, thịt và sữa vào chế độ ăn uống của mình. Nếu tình trạng khô mắt của bạn là do các yếu tố khác, bác sĩ có thể làm việc với bạn để điều trị nguyên nhân cơ bản.

Phòng ngừa bệnh khô mắt

‌Xerophthalmia có thể được ngăn ngừa bằng cách bổ sung vitamin A. Tăng mức vitamin A trong chế độ ăn uống của bạn cũng có thể giúp ngăn ngừa căn bệnh này. Một số thực phẩm giàu vitamin A mà bạn có thể dễ dàng thêm vào bữa ăn của mình bao gồm:

• Gan cá hoặc dầu cá
• Thịt gà
• Thịt như thịt bò
• Trứng
• Cà rốt
• Chanh
• Xoài
• Khoai mỡ
• Sữa hoặc các sản phẩm từ sữa
• Rau xanh

‌Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A này vào chế độ ăn uống của bạn không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh khô mắt mà còn giúp bạn duy trì sức khỏe tổng thể.

NGUỒN:

Mắt : “Bệnh khô mắt – một đại dịch tiềm tàng ngay trước cửa nhà chúng ta?”

‌Feroze, K., Kaufman E. Xerophthalmia , Nhà xuất bản StatPearls, 2021.

Tạp chí Sức khỏe, Dân số và Dinh dưỡng : “Tỷ lệ thiếu hụt vitamin A ở Nam Á: Nguyên nhân, Kết quả và Biện pháp khắc phục có thể.”

‌MEDECINS SANS FRONTIERES: “Xerlabelia (thiếu vitamin A).”

Tổ chức Y tế Thế giới: “Xerophthalmia và bệnh quáng gà để đánh giá tình trạng thiếu hụt vitamin A trên lâm sàng ở cá nhân và quần thể.”