Đọc trong ánh sáng mờ

H: Con gái tôi thích đọc sách dưới ánh sáng mờ vào ban đêm. Có đúng là điều này có thể gây hại cho mắt của con bé không ?

A: Theo quan niệm thông thường, đọc sách trong bóng tối sẽ làm hỏng mắt . Nhưng trẻ em ở khắp mọi nơi thích đọc sách vào ban đêm dưới chăn có thể vui mừng, vì huyền thoại này là SAI.

Ánh sáng mờ có thể khiến mắt khó tập trung, có thể gây ra tình trạng mỏi mắt tạm thời , theo Richard Gans, MD, FACS, bác sĩ nhãn khoa tại Viện Mắt Cleveland Clinic Cole. "Nhưng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc đọc trong bóng tối gây hại lâu dài cho mắt của bạn", Gans nói.

Gans cho biết thêm, công việc thị giác đầy thách thức, chẳng hạn như đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng, cũng có thể dẫn đến tình trạng khô mắt tạm thời vì bạn chớp mắt ít hơn. Một lần nữa, điều này gây khó chịu, nhưng không làm hỏng cấu trúc hoặc chức năng của mắt. Bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt bôi trơn không kê đơn nếu mắt khô là vấn đề.

Trong trường hợp câu hỏi tiếp theo của bạn là "Ngồi quá gần TV thì sao?", chúng tôi có cùng câu trả lời. Ngồi quá gần màn hình để xem chương trình yêu thích của bạn sẽ không gây hại cho mắt bạn -- "hoặc là do tập trung quá mức hoặc do bức xạ ", Gans nói.



Leave a Comment

Tại sao thị lực của tôi bị mờ?

Tại sao thị lực của tôi bị mờ?

Nếu bạn bị mờ mắt, bạn có thể cho rằng đó là do tuổi tác hoặc cần kính mới. Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia sức khỏe của WebMD.

Liên kết giác mạc là gì?

Liên kết giác mạc là gì?

Sau đây là những điều bạn cần biết về phương pháp điều trị duy nhất có thể ngăn ngừa bệnh keratoconus ở mắt.

Đau mắt: Nguyên nhân là gì?

Đau mắt: Nguyên nhân là gì?

Mắt bạn có bị đau không? Tìm hiểu về các tình trạng bệnh lý có thể gây ra tình trạng đau và nhức mắt của bạn.

Hiểu về các vấn đề về thị lực -- Những điều cơ bản

Hiểu về các vấn đề về thị lực -- Những điều cơ bản

Từ cận thị đến bệnh tăng nhãn áp, hãy tìm hiểu những kiến ​​thức cơ bản về các vấn đề về thị lực từ các chuyên gia tại WebMD.

Chalazion: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Chalazion: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Chalazion là một khối u hoặc sưng nhỏ trên mí mắt của bạn do tuyến bị tắc. Chúng được gọi là chalazia nếu bạn có nhiều hơn một.

Mắt khô và rối loạn tuyến giáp

Mắt khô và rối loạn tuyến giáp

Mắt khô có thể liên quan đến các vấn đề về tuyến giáp của bạn. Tìm hiểu những tình trạng nào và tại sao, và bạn có thể làm gì về vấn đề này.

Khô mắt: Khi nào cần đi khám bác sĩ

Khô mắt: Khi nào cần đi khám bác sĩ

Bạn đang gặp phải tình trạng khô mắt? Tìm hiểu những triệu chứng có thể báo hiệu đã đến lúc bạn cần đi khám bác sĩ.

Phẫu thuật thay đổi màu mắt: Có an toàn không?

Phẫu thuật thay đổi màu mắt: Có an toàn không?

Bạn có thể đã nghe nói về Phẫu thuật thay đổi màu mắt hứa hẹn sẽ biến đôi mắt của bạn thành bất kỳ màu nào bạn muốn. Nhưng chúng có thể không an toàn nhất. Sau đây là lý do.

Chụp mạch huỳnh quang là gì?

Chụp mạch huỳnh quang là gì?

Chụp mạch huỳnh quang là một xét nghiệm dành cho mắt của bạn. Tìm hiểu về cách thực hiện, những điều cần lưu ý, lý do thực hiện và nhiều thông tin khác.

Mù tuyết là gì?

Mù tuyết là gì?

Tìm hiểu bệnh mù tuyết là gì, bao gồm nguyên nhân gây ra bệnh, cách điều trị, cách phòng ngừa và nhiều thông tin khác.