Nguyên nhân nào gây ra tình trạng mắt lồi (lồi mắt)?
Lồi mắt, mà bác sĩ gọi là chứng lồi mắt, có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, vấn đề về tuyến giáp hoặc các vấn đề y khoa khác.
Tôi có cần đeo kính đọc sách không?
Tuổi tác có tác động đến mắt của bạn giống như nó tác động đến khớp và các bộ phận khác trên cơ thể bạn. Khi bạn bước sang tuổi 40, các thấu kính bên trong tự nhiên của mắt bạn trở nên kém linh hoạt hơn. Chúng không thể tập trung dễ dàng từ tầm nhìn gần đến tầm nhìn xa như khi bạn còn trẻ.
Khi mắt bạn kém linh hoạt hơn, thị lực nhìn gần của bạn sẽ kém hơn. Đây là tình trạng gọi là lão thị và có thể khiến bạn tự hỏi liệu mình có cần đeo kính đọc sách không.
Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn cần làm như vậy:
- Khi bạn cầm sách và các tài liệu đọc khác ở gần, chúng trông mờ. Bạn phải cầm chúng xa hơn để đọc.
- Bạn gặp khó khăn khi nhìn chữ nhỏ trong điều kiện ánh sáng yếu.
- Mắt bạn bị đau khi bạn cố gắng đọc, khâu vá hoặc làm những công việc cần nhìn gần khác.
- Bạn bị đau đầu khi cố gắng đọc.
Làm thế nào để chọn một điểm mạnh
Nếu bạn quyết định thử một cặp "kính đọc sách" giá rẻ mà bạn thấy ở các hiệu thuốc, hãy tìm số trên nhãn của chúng. Độ của kính đọc sách được đo bằng đơn vị gọi là điốp. Độ mạnh thấp nhất thường là 1,00 điốp. Độ mạnh của kính tăng lên theo hệ số .25 (1,50, 1,75, 2,00). Kính mạnh nhất là 4,00 điốp.
Hãy thử một vài loại để xem loại nào hiệu quả nhất. Đặt một cuốn sách hoặc tạp chí cách mặt bạn từ 14 đến 16 inch và xem liệu kính có giúp bạn đọc chữ dễ hơn không. Bạn có thể cần hai loại kính có độ mạnh khác nhau -- một cặp để đọc ở khoảng cách rất gần và một cặp để đọc ở khoảng cách trung bình như màn hình máy tính.
Chọn loại kính yếu nhất (số thấp nhất) phù hợp với bạn.
Hãy nhớ rằng những chiếc kính này có thể không vừa với bạn như kính thuốc. Chúng cũng không điều chỉnh được loạn thị (một tình trạng phổ biến gây ra tình trạng mờ mắt) và không thể điều chỉnh được nếu bạn cần độ khác nhau ở mỗi mắt.
Ngoài ra, thị lực của bạn có thể thay đổi khi bạn già đi. Bạn có thể cần mua một cặp kính đọc sách tốt hơn sau một hoặc hai năm.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Nếu tầm nhìn gần của bạn bị mờ, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra. Họ có thể đề xuất độ kính đọc sách hoặc kê đơn dựa trên kết quả khám của bạn. Và luôn là một ý kiến hay khi đi kiểm tra các vấn đề về mắt khác.
Nếu bạn cũng cần kính để nhìn xa, bạn có thể cân nhắc đến kính hai tròng, kính ba tròng hoặc kính đa tròng. Kính hai tròng giúp bạn nhìn gần và xa. Kính ba tròng và kính đa tròng điều chỉnh để nhìn gần, trung bình và xa.
Hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay nếu:
- Bạn có bất kỳ thay đổi đột ngột hoặc mạnh mẽ nào về thị lực của bạn
- Mọi thứ trông có vẻ mờ nhạt
- Bạn bị đau mắt
- Bạn nhìn thấy những tia sáng hoặc quầng sáng xung quanh đèn
- Bạn bị nhìn đôi
Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ khuyến cáo bạn nên đi khám mắt định kỳ ở tuổi 40. Đây là thời điểm nhiều vấn đề về thị lực, bao gồm cả lão thị, có thể bắt đầu.
Sau đó, bạn sẽ phải làm các bài kiểm tra:
- Mỗi 1 đến 3 năm ở độ tuổi từ 55 đến 64
- Mỗi 1 đến 2 năm bắt đầu từ tuổi 65
Bạn muốn tìm hiểu thêm về điều gì tiếp theo?
NGUỒN:
Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: "Tôi có cần mua kính đọc sách ở cửa hàng hoặc kính theo toa sau phẫu thuật đục thủy tinh thể không?" "Khám mắt 101."
Hiệp hội nhãn khoa Hoa Kỳ: "Thị lực của người lớn: 41 đến 60 tuổi", "Khám mắt và thị lực toàn diện".
Cleveland Clinic: "Cách chọn kính đọc sách hoàn hảo tại hiệu thuốc."
Phòng khám Mayo: "Triệu chứng lão thị", "Xét nghiệm và chẩn đoán lão thị".
Viện Lão khoa Quốc gia: "Lão hóa và đôi mắt của bạn."
Trung tâm Tài nguyên Sức khỏe Phụ nữ Quốc gia: "Khi chữ in quá nhỏ."
Học viện nhãn khoa: "Kính đọc sách may sẵn".
Tiếp theo trong Chỉnh sửa thị lực
Mắt gấu trúc là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị
Mắt gấu trúc là quầng thâm dưới mắt có thể xuất hiện sau chấn thương đầu.
Tại sao mắt tôi chảy nước?
Mắt bạn có bị chảy nước không? Mắt bạn có bị đỏ, ngứa hoặc đau không? Tìm hiểu nguyên nhân có thể gây ra các vấn đề về mắt của bạn và cách điều trị.
Sống chung với bệnh viêm tủy thị thần kinh
Một số thiết bị, thay đổi lối sống và liệu pháp có thể giúp bạn hoạt động tốt hơn khi bị viêm tủy thị thần kinh (NMO). Tìm hiểu thêm về cuộc sống với NMO.
Triệu chứng của bệnh viêm tủy thị thần kinh
Dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm tủy thị thần kinh thường là đau mắt đột ngột và các vấn đề về thị lực. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng của bệnh tự miễn dịch hiếm gặp này.
Tròng kính đổi màu là gì?
Tìm hiểu về tròng kính đổi màu. Khám phá cách thức hoạt động của tròng kính này, chúng được làm từ gì và liệu chúng có phù hợp với bạn không.
Phẫu thuật mắt SMILE là gì?
Phẫu thuật SMILE giúp điều chỉnh thị lực của bạn và có thể giúp bạn nhìn mà không cần đeo kính hoặc kính áp tròng. Tìm hiểu về những ưu điểm và rủi ro của thủ thuật mắt này.
Leukocoria là gì?
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về bệnh leukocoria. Khám phá nguyên nhân gây bệnh và cách bệnh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Thực phẩm tốt cho sức khỏe mắt
Cà rốt có thể là thực phẩm có uy tín nhất đối với sức khỏe của mắt. Nhưng các loại thực phẩm khác có thể quan trọng hơn trong việc ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng do tuổi tác và đục thủy tinh thể. Hãy thưởng thức những thực phẩm tuyệt vời này cho đôi mắt khỏe mạnh.
Chiết xuất từ quả việt quất và tầm nhìn
Người ta kể rằng loại thảo mộc này đã giúp các phi công Anh bay vào ban đêm trong Thế chiến II. Nhưng đó có phải là sự thật hay chỉ là câu chuyện bịa đặt?
