Viêm bờ mi là gì?

• Viêm bờ mi là gì?
• Các loại viêm bờ mi
• Triệu chứng viêm bờ mi
• Nguyên nhân gây viêm bờ mi
• Các yếu tố nguy cơ viêm bờ mi
• Chẩn đoán viêm bờ mi
• Tự chăm sóc viêm bờ mi
• Điều trị viêm bờ mi
• Biến chứng viêm bờ mi
• Phòng ngừa viêm bờ mi
• Những điều cần biết
• Câu hỏi thường gặp về viêm bờ mi

Viêm bờ mi là gì?

Viêm bờ mi (blef-uh-RYE-tis) là tình trạng viêm mí mắt, thường ảnh hưởng đến cả hai mắt cùng một lúc. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng về việc nó có lây không – nó không lây. Viêm bờ mi là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 15%-25% số người. Nhìn chung, nó ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng có một loại, viêm bờ mi do tụ cầu, ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Mặc dù phổ biến, viêm bờ mi thường không được điều trị đúng cách vì có nhiều vấn đề có thể gây ra các triệu chứng tương tự.

Các loại viêm bờ mi

Khi mép ngoài phía trước của mí mắt (nơi có lông mi) bị viêm, thì được gọi là viêm bờ mi trước. Khi mép trong của mí mắt, phần tiếp xúc với nhãn cầu, thì được gọi là viêm bờ mi sau. Có thể bị cả hai cùng một lúc.

Các loại viêm bờ mi này có thể là:

• Viêm bờ mi do tụ cầu: Có thể khiến lông mi của bạn bị rụng hoặc không thẳng
• Viêm bờ mi tiết bã nhờn: Có thể gây ra các vảy nhờn trên mí mắt của bạn, giống như gàu
• Viêm loét bờ mi: Có thể gây ra tình trạng đóng vảy trên mí mắt và chảy máu nếu bạn gỡ chúng ra
• Viêm bờ mi Meibomian: Có thể ảnh hưởng đến chất lượng nước mắt của bạn

Triệu chứng viêm bờ mi

Nếu bạn bị viêm bờ mi, có khả năng là ở cả hai mí mắt. Các triệu chứng phổ biến là:

• Cảm giác như có thứ gì đó trong mắt bạn
• Chớp mắt thường xuyên
• Mắt khô
• Chảy nước mắt
• Cảm giác nóng rát hoặc châm chích ở mắt
• Đỏ dọc theo mép mí mắt
• Mí mắt sưng
• Da quanh mắt bị bong tróc
• Ngứa
• Đóng vảy trên mí mắt hoặc mí mắt dính chặt khi bạn thức dậy
• Sự thay đổi trong nước mắt của bạn (có thể có bong bóng trong nước mắt)

Bạn cũng có thể gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn như:

• Thay đổi thị lực, mờ mắt
• Lông mi rụng
• Lông mi không thẳng
• Sưng  giác mạc hoặc các mô mắt khác

Nguyên nhân gây viêm bờ mi

Nguyên nhân gây viêm bờ mi thường phụ thuộc vào loại viêm bờ mi bạn mắc phải - viêm bờ mi trước hay viêm bờ mi sau.

Một loại viêm bờ mi trước, viêm bờ mi do tụ cầu, là do vi khuẩn gây ra. Vi khuẩn thường có trên da mặt và mí mắt của bạn. Đôi khi, có quá nhiều vi khuẩn và điều này có thể gây ra viêm bờ mi. Viêm bờ mi tiết bã nhờn là do  gàu . Các nguyên nhân ít phổ biến khác gây ra viêm bờ mi trước bao gồm:

• Dị ứng theo mùa
• Các dị ứng khác với thuốc, kem dưỡng da, động vật, v.v.
• Ve
• Lạm dụng trang điểm mắt
• Vệ sinh kém
• Virus
• Chấn thương mắt

Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm bờ mi sau là tắc tuyến dầu, nhưng cũng có thể do:

• Bệnh trứng cá đỏ
• Gàu da đầu
• Rối loạn chức năng tuyến Meibomian (MGD), xảy ra khi tuyến dầu của bạn không sản xuất đủ dầu và mắt bạn bị khô

Các yếu tố nguy cơ viêm bờ mi

Bất kỳ ai cũng có thể bị viêm bờ mi nhưng một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn hoặc mắc bệnh thường xuyên hơn. Những người này bao gồm những người:

• Có làn da dầu
• Có rất nhiều vi khuẩn trên da
• Giữ lớp trang điểm mắt quá lâu hoặc không tẩy trang đúng cách
• Đeo kính áp tròng
• Tiếp xúc với bụi và hóa chất gây kích ứng
• Tiếp xúc với môi trường khô (bao gồm cả điều hòa không khí)
• Có dị ứng
• Bị  tiểu đường
• Đang được điều trị ung thư
• Đang trải qua những thay đổi về nội tiết tố, chẳng hạn như đang trong  thời kỳ mãn kinh

Viêm bờ mi có lây không?

Viêm bờ mi có vẻ như có thể lây nhiễm nhưng thực tế không phải vậy.

Chẩn đoán viêm bờ mi

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn. Họ cũng có thể:

• Hãy nhìn kỹ mí mắt,  lông mi và kết cấu da của bạn
• Sử dụng một thiết bị phóng đại để nhìn vào các cạnh của mí mắt và các lỗ mở của tuyến ở đó
• Kiểm tra xem mắt bạn   có sản xuất đủ nước mắt không
• Lấy một mẫu vật liệu từ mí mắt của bạn để kiểm tra vi khuẩn

Tự chăm sóc viêm bờ mi

Không có cách chữa khỏi bệnh viêm bờ mi. Nhưng bạn có thể kiểm soát và điều trị bằng cách chăm sóc mí mắt.

Chườm ấm có thể giúp làm mềm lớp vảy và loại bỏ các mảnh vụn dầu. Thực hiện theo các bước sau:

• Làm ướt một chiếc khăn mặt sạch trong nước ấm (không nóng)  .
• Vắt nước và đắp lên mí mắt nhắm trong 5 phút.
• Làm ướt lại nếu cần để giữ ấm.

Giữ mí mắt sạch sẽ cũng có thể làm giảm các triệu chứng:

• Pha dung dịch bằng vài giọt dầu gội trẻ em và một cốc  nước . Nhúng tăm bông hoặc vải sạch vào hỗn hợp.
• Nhắm một  mắt . Nhẹ nhàng lau khăn mặt trên  lông mi  và mép mí mắt trong khoảng 30 giây để làm lỏng dầu bị tắc. Ấn nhẹ dọc theo lông mi để bóp hết dầu bị tắc từ các tuyến sau lông mi.
• Rửa sạch bằng khăn mặt sạch, ấm và ướt. Lau khô. Sau đó, rửa mắt còn lại.

Bạn cũng có thể thực hiện điều này trong khi tắm, bằng cách để nước ấm chảy qua mặt trong khoảng một phút. Sau đó, lau một ít dầu gội trẻ em lên mí mắt và lông mi bằng khăn mặt sạch, ướt và rửa sạch bằng nước tắm.

Có một số loại thuốc rửa mí mắt không kê đơn (OTC) hoặc thuốc tẩy mí mắt có thể giúp làm dịu các triệu chứng. Nếu mắt bạn bị khô, bạn có thể thử một số loại thuốc nhỏ mắt nhân tạo không kê đơn.

Nếu có thể, hãy ngừng đeo kính áp tròng và trang điểm mắt trong khi bạn bị viêm bờ mi để giảm kích ứng. Nếu bạn vẫn tiếp tục trang điểm, hãy đảm bảo tẩy trang kỹ lưỡng mỗi tối và rửa sạch mí mắt bằng dầu gội trẻ em và nước rửa.

Điều trị viêm bờ mi

Bác sĩ sẽ phải xác định loại viêm bờ mi bạn mắc phải và nguyên nhân gây ra. Bác sĩ có thể đề nghị:

• Nước mắt nhân tạo
• Thuốc kháng sinh , có thể là thuốc mỡ, thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc xịt mắt, hoặc dạng viên uống
• Thuốc kháng vi-rút 
• Nút chặn ống dẫn nước mắt để giữ nhiều nước mắt hơn trong mắt bạn
• Các loại thuốc khác, chẳng hạn như  glucocorticoid  hoặc cyclosporine

Bác sĩ cũng có thể đề nghị bạn dùng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, chẳng hạn như  omega-3 vì nó có thể làm giảm viêm (sưng tấy).

Đôi khi, viêm bờ mi có thể nghiêm trọng. Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể cần các phương pháp điều trị tiên tiến hơn, chẳng hạn như:

• Tẩy tế bào chết vi mô mí mắt: Bác sĩ sử dụng một loại “miếng bọt biển siêu nhỏ” đặc biệt để tẩy tế bào chết ở mép mí mắt.
• Ánh sáng xung cường độ cao (IPL): Ánh sáng chiếu vào da mí mắt và có thể phá vỡ tình trạng tắc nghẽn ở tuyến.
• Xung nhiệt: Một thiết bị áp dụng cho mí mắt sẽ truyền nhiệt và xung đến mí mắt để giúp mở các tuyến.
• Biểu hiện nhiệt: Một thiết bị tác dụng nhiệt và lực vào các tuyến để giúp chúng mở ra.

Bất kể bạn bị viêm bờ mi loại nào, bệnh có thể tái phát nhiều lần, đó là lý do tại sao việc tự chăm sóc và vệ sinh mắt là rất quan trọng. Để giảm nguy cơ bệnh tái phát, điều quan trọng là phải chăm sóc bất kỳ thứ gì khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh. Ví dụ, nếu bạn bị dị ứng, hãy trao đổi với bác sĩ về những cách tốt nhất để kiểm soát chúng.

Biến chứng viêm bờ mi

Viêm  bờ mi  có thể dẫn đến các biến chứng như:

• Rụng lông mi hoặc lông mi mọc không đúng hướng
• Nước mắt quá nhiều
• Mắt khô, có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng giác mạc
• Tuyến bị tắc có thể bị nhiễm trùng ( lẹo ) hoặc hình thành cục u ( chalazion )
• Sẹo trên mí mắt của bạn
• Viêm hoặc loét giác mạc (đau)
• Viêm kết mạc mãn tính (đau mắt đỏ)

Phòng ngừa viêm bờ mi

Một vài thay đổi về lối sống có thể giúp tránh xa bệnh viêm bờ mi.

• Giữ mí mắt sạch sẽ.
• Tẩy sạch  lớp trang điểm mắt  trước khi đi ngủ.
• Không nên dùng bút kẻ mắt ở phần rìa sau của mí mắt, phía sau lông mi.
• Nếu bạn đang trong giai đoạn đầu điều trị viêm bờ mi, hãy ngăn ngừa tình trạng kích ứng thêm bằng cách không  trang điểm .
• Khi bạn bắt đầu sử dụng lại đồ trang điểm mắt, hãy thay thế các sản phẩm bạn sử dụng trên hoặc gần mí mắt. Chúng có thể bị nhiễm bẩn.
• Thêm thực phẩm có chứa omega-3 vào chế độ ăn uống của bạn hoặc dùng thực phẩm bổ sung omega-3.
• Sử dụng nước mắt nhân tạo nếu bạn bị khô mắt. Tuy nhiên, nếu bạn cần sử dụng chúng nhiều hơn vài lần một ngày hoặc trong thời gian dài, hãy trao đổi với bác sĩ trước vì nước mắt nhân tạo OTC không dùng để sử dụng liên tục.

Những điều cần biết

Viêm bờ mi có thể gây khó chịu và đau đớn vì cách nó khiến mắt bạn cảm thấy, nhưng nó không lây nhiễm và thường không nghiêm trọng. Mặc dù không có cách chữa khỏi viêm bờ mi, nhưng bạn thường có thể làm giảm các triệu chứng và tránh bệnh bằng cách vệ sinh mí mắt tốt. Điều này bao gồm các biện pháp như tẩy trang mắt đúng cách mỗi tối và rửa mí mắt bằng hỗn hợp dầu gội trẻ em và nước nhẹ dịu. Nếu các triệu chứng của bạn không biến mất hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ vì bạn có thể cần dùng thuốc.

Câu hỏi thường gặp về viêm bờ mi

Viêm bờ mi kéo dài bao lâu?

Viêm bờ mi cấp tính, do nhiễm trùng, chẳng hạn, có thể khỏi sau khi bạn đã xử lý nguyên nhân. Viêm bờ mi mãn tính không có cách chữa. Các triệu chứng đến rồi đi, nhưng bạn có thể rút ngắn thời gian bằng cách vệ sinh mí mắt tốt và đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng không khỏi.

Viêm bờ mi có tự khỏi không?

Các triệu chứng có thể cải thiện, nhưng viêm bờ mi không thể tự khỏi hoàn toàn vì đây là tình trạng mãn tính.

Có cách chữa khỏi bệnh viêm bờ mi không?

Không, không có cách chữa khỏi bệnh viêm bờ mi.

Nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm bờ mi là gì?

Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm bờ mi là do vi khuẩn.

Phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh viêm bờ mi là gì?

Cách tốt nhất để điều trị hoặc kiểm soát tình trạng viêm bờ mi không nghiêm trọng là vệ sinh mí mắt tốt (sử dụng dầu gội đầu nhẹ và nước pha với nước để nhẹ nhàng làm sạch mí mắt). Ngoài ra, điều quan trọng là tránh trang điểm mắt trong thời gian bùng phát.

NGUỒN:

Hiệp hội nhãn khoa Hoa Kỳ: “Viêm bờ mi”.

Viện Mắt Quốc gia: “Viêm bờ mi”.

Phiên bản dành cho người tiêu dùng của Merck Manual: “Viêm bờ mi”.

Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: “Tôi có thể trang điểm nếu bị viêm bờ mi không?” “Điều trị viêm bờ mi.”

UpToDate: “Viêm bờ mi”.

Phòng khám Cleveland: “Viêm bờ mi”, “Rối loạn chức năng tuyến Meibomian”, “Nước mắt nhân tạo”.

Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: “Viêm bờ mi”.

Phòng khám Mayo: “Viêm bờ mi”.

Viện Mắt Quốc gia: “Viêm bờ mi”.

Đánh giá về nhãn khoa : “Hướng dẫn điều trị viêm bờ mi”.

Stanford Medicine Health Care: “Điều trị viêm bờ mi”.

Tiếp theo Trong Các vấn đề thường gặp về mắt

• Lagophthalmos: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị
• Lộn mí mắt là gì?
• Sụp mí mắt là gì?
• Xử lý tình trạng mí mắt sụp sau khi tiêm Botox
• Phẫu thuật tạo hình góc mắt là gì?