Đạo luật chăm sóc sức khỏe giá cả phải chăng: Sức khỏe phòng ngừa cho phụ nữ

Cho dù bạn chỉ muốn khám sức khỏe định kỳ hàng năm hay đang mang thai , Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng yêu cầu hầu hết các chương trình bảo hiểm y tế* phải chi trả cho nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe phòng ngừa dành cho phụ nữ. Sau đây là một số dịch vụ được chi trả mà không phải trả đồng thanh toán, đồng bảo hiểm hoặc khấu trừ. Kiểm tra các quyền lợi của hợp đồng bảo hiểm của bạn để biết chi tiết, vì phạm vi bảo hiểm cụ thể khác nhau tùy theo từng chương trình.

Phòng ngừa bệnh tim .  Bạn có thể được kiểm tra huyết áp và cholesterol thường xuyên miễn phí. Nếu bạn bị huyết áp cao , bạn cũng có thể được sàng lọc bệnh tiểu đường loại 2. Bạn nên được kiểm tra huyết áp ít nhất 2 năm một lần, bắt đầu từ khi bạn 18 tuổi. Nếu bạn bị huyết áp cao , bạn sẽ cần được kiểm tra thường xuyên hơn. Nếu bạn là phụ nữ trên 45 tuổi có nguy cơ cao, bạn nên kiểm tra cholesterol ít nhất 5 năm một lần. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim , hãy bắt đầu kiểm tra cholesterol ở tuổi 20.

Để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh:

• Tập thể dục 30 phút hầu hết các ngày.
• Ăn chế độ ăn tốt cho tim , ít chất béo bão hòa , chất béo chuyển hóa , cholesterol và natri.
• Nếu bạn hút thuốc hoặc sử dụng các loại thuốc lá khác , hãy bỏ thuốc. Hầu hết các chương trình bảo hiểm sức khỏe đều chi trả cho các chương trình hỗ trợ mà không mất bất kỳ chi phí nào.

Dịch vụ ung thư . Các xét nghiệm sàng lọc sớm ung thư vú , ung thư cổ tử cung và ung thư đại trực tràng được bảo hiểm chi trả. Bao gồm:

• Chụp nhũ ảnh để kiểm tra ung thư vú 1-2 năm một lần cho phụ nữ trên 40 tuổi.
• Xét nghiệm Pap 3 năm một lần cho phụ nữ từ 21 đến 65 tuổi để kiểm tra ung thư cổ tử cung . Sau 30 tuổi, bác sĩ có thể thêm xét nghiệm HPV . Tần suất bạn cần xét nghiệm này có thể thay đổi tùy thuộc vào nguy cơ của bạn.
• Tầm soát ung thư đại trực tràng cho phụ nữ từ 45 đến 75 tuổi. Một số xét nghiệm được thực hiện 1 đến 2 năm một lần. Một số khác được thực hiện 5 đến 10 năm một lần.

Phòng ngừa ung thư vú cho phụ nữ có nguy cơ cao. Nếu bạn có nguy cơ cao, bạn có thể nhận được hỗ trợ theo một số cách. Đầu tiên, bạn có thể được xét nghiệm di truyền và tư vấn để giúp bạn đưa ra những lựa chọn quan trọng về phương pháp điều trị. Ngoài ra, thuốc giúp phòng ngừa ung thư vú có thể được chi trả mà không phải trả đồng thanh toán hoặc khấu trừ khi bác sĩ kê đơn.

Sử dụng thuốc lá . Bạn có thể nhận được sự trợ giúp để cai thuốc lá hoặc cai thuốc lá. Hầu hết các chương trình chăm sóc sức khỏe đều bao gồm việc sàng lọc, trong đó bác sĩ sẽ hỏi bạn có hút thuốc hay sử dụng thuốc lá không và sau đó nói chuyện với bạn về việc cai thuốc. Phạm vi bảo hiểm theo Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng  có thể bao gồm các chương trình miễn phí giúp bạn cai thuốc lá cũng như thuốc cai thuốc lá và liệu pháp thay thế nicotine.

Loãng xương . Phụ nữ trên 65 tuổi hiện không phải trả tiền cho các xét nghiệm sàng lọc loãng xương ; phụ nữ trẻ hơn cũng có thể đủ điều kiện, tùy thuộc vào khả năng mắc bệnh xương của họ. Để giúp xương chắc khỏe, điều quan trọng là phải tập các bài tập chịu trọng lượng thường xuyên (như đi bộ đường dài, quần vợt), các bài tập tăng cường cơ bắp (như nâng tạ , sử dụng dây tập thể dục ) và các bài tập dẻo dai (như kéo giãn).

Chăm sóc thai kỳ . Khi bạn sinh con , hầu hết các chương trình bảo hiểm đều bao gồm, không đồng thanh toán, đồng bảo hiểm hoặc khấu trừ, các xét nghiệm sàng lọc thiếu máu , tiểu đường thai kỳ, viêm gan B , vấn đề về máu được gọi là bất đồng nhóm máu Rh và nhiễm trùng đường tiết niệu . Hầu hết cũng bao gồm các chất bổ sung axit folic theo chỉ định của bác sĩ và các lần khám thai.

Tránh thai . Tất cả các phương pháp tránh thai  được FDA chấp thuận, cũng như tư vấn về cách sử dụng biện pháp tránh thai , đều được bảo hiểm theo hầu hết các chương trình chăm sóc sức khỏe. Bao gồm màng ngăn, miếng bọt biển, thuốc tránh thai , vòng tránh thai, v.v. Để biết thêm chi tiết, hãy hỏi bác sĩ của bạn. Bạn sẽ cần đơn thuốc, ngay cả đối với những loại thuốc thường được bán không cần đơn. Một số nhà tuyển dụng tôn giáo được miễn phải cung cấp phạm vi bảo hiểm này.

Các điều kiện khác.  Hầu hết các chương trình chăm sóc sức khỏe cũng bao gồm miễn phí:

• Xét nghiệm sàng lọc HIV và tư vấn
• Tư vấn về các bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu bạn có nguy cơ cao
• Sàng lọc và tư vấn bạo lực gia đình và bạo lực đối tác thân mật
• Kiểm tra tình trạng tiểu không tự chủ

Khám phụ khoa . Hầu hết các chương trình chăm sóc sức khỏe đều chi trả cho chuyến thăm khám bác sĩ hàng năm của bạn để giúp bạn nhận được dịch vụ chăm sóc phòng ngừa và các xét nghiệm cần thiết để duy trì sức khỏe. Có thể chi trả cho nhiều hơn một lần khám phụ khoa mỗi năm nếu cần.

* Các chương trình bảo hiểm sức khỏe được bảo lưu, tức là các chương trình đã tồn tại trước khi Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng được thông qua và không có thay đổi đáng kể, không bắt buộc phải cung cấp tư vấn giảm cân. Hãy kiểm tra với công ty bảo hiểm hoặc phòng nhân sự của bạn để tìm hiểu xem bạn có tham gia chương trình được bảo lưu hay không. Ngoài ra, các chương trình bảo hiểm sức khỏe ngắn hạn không phải cung cấp những quyền lợi này. Các chính sách bảo hiểm sức khỏe ngắn hạn là những chính sách có hiệu lực trong thời gian dưới 4 tháng.

NGUỒN:

Cơ quan quản lý dịch vụ và tài nguyên y tế: "Hướng dẫn về dịch vụ phòng ngừa cho phụ nữ".

HealthCare.gov: "Quyền lợi chăm sóc phòng ngừa của tôi là gì?"

HealthFinder.gov: "Kiểm tra cholesterol" và "Kiểm tra huyết áp".

Quỹ Loãng xương Quốc gia: "Canxi và Vitamin D: Những điều bạn cần biết" và "Tập thể dục để có xương chắc khỏe".

Lực lượng đặc nhiệm dịch vụ phòng ngừa Hoa Kỳ.

WhiteHouse.gov: "Đạo luật Chăm sóc Sức khỏe Giá cả Phải chăng Cải thiện Cuộc sống của Phụ nữ Hoa Kỳ như thế nào."

WomensHealth.gov: "Hãy gọi ngay, đừng bỏ lỡ" và "Nói chuyện với bác sĩ nếu trong gia đình bạn có người mắc ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng".