Tốc độ hô hấp của bạn -- số lần bạn hít thở trong một phút -- là một trong những dấu hiệu quan trọng mà bác sĩ kiểm tra khi bạn đến khám. Tốc độ "bình thường" phụ thuộc vào độ tuổi của bạn, nhưng một người lớn điển hình hít thở từ 12 đến 20 lần một phút khi nghỉ ngơi.
Bạn có thể đo nhịp thở của mình bằng cách đếm số lần hít thở trong một phút. (Nếu bạn không muốn đợi lâu như vậy, bạn có thể đếm số lần hít thở trong 15 giây và nhân số đó với 4.)
Nếu bạn cảm thấy không khỏe, cách bạn thở có thể giúp bác sĩ biết được vấn đề có thể là gì.
Vấn đề phổ biến này xảy ra khi bạn thở nhanh hơn mức cơ thể cần và bạn thải ra quá nhiều carbon dioxide. Điều đó làm mất cân bằng trong máu của bạn .
Tăng thông khí có thể do các nguyên nhân như tập thể dục , lo lắng hoặc hen suyễn . Nó có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt, yếu hoặc bối rối.
Phương pháp điều trị truyền thống là hít vào một túi giấy để bạn hít vào một ít carbon dioxide. Nhưng ngày nay, các bác sĩ khuyên bạn nên hít thở sâu hoặc che miệng và một bên lỗ mũi để hạn chế lượng không khí đi vào. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bình tĩnh lại, hãy nhờ ai đó giúp bạn.
Đây là lúc bạn cảm thấy "khó thở", giống như cơ thể bạn không nhận đủ không khí. Đây là triệu chứng phổ biến của nhiều vấn đề về tim và phổi , và có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng, như cơn hen suyễn hoặc đau tim . Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn đột nhiên bị khó thở.
Điều này cũng có thể xảy ra nếu bạn ở độ cao lớn, sức khỏe thể chất kém hoặc béo phì . Trong những trường hợp đó, bác sĩ có thể đề nghị các bài tập thở đặc biệt hoặc họ có thể cung cấp oxy cho bạn.
Một số loại khó thở chỉ xảy ra khi cơ thể bạn ở một vị trí nhất định. Chúng bao gồm:
Đây là lúc bạn thở chậm hơn bình thường. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn không nhận đủ oxy.
Rối loạn nhịp thở có thể là dấu hiệu của tình trạng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất hoặc vấn đề khác, như ngưng thở khi ngủ , ngộ độc khí carbon monoxide hoặc dùng thuốc quá liều .
Đây là điều ngược lại với bradypnea. Điều này có nghĩa là bạn thở nhanh hơn bình thường. Đây có thể là dấu hiệu của một căn bệnh hạn chế lượng không khí mà phổi của bạn có thể hít vào, như COPD hoặc viêm phổi . Bạn thở nhanh hơn để duy trì cùng một lượng oxy chảy vào cơ thể.
Tình trạng này cũng có thể xảy ra ở những người béo phì hoặc trẻ sơ sinh có vấn đề về hô hấp.
Đây là khi bạn hít vào nhiều không khí hơn nhưng không nhất thiết phải thở nhanh hơn. Điều này có thể xảy ra trong khi tập thể dục hoặc do tình trạng bệnh lý khiến cơ thể bạn khó nhận được oxy hơn, như suy tim hoặc nhiễm trùng huyết (phản ứng thái quá nghiêm trọng của hệ thống miễn dịch ).
Kiểu thở này đôi khi có thể khiến bạn thở gấp.
Mẫu hít thở nhanh và sâu này đôi khi xảy ra ở những người mắc vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường được gọi là nhiễm toan ceton do tiểu đường .
Khi bạn bị tiểu đường, cơ thể bạn không sử dụng đường để tạo năng lượng như bình thường. Thay vào đó, cơ thể đốt cháy chất béo dự trữ để tạo năng lượng. Điều đó làm tăng mức axit trong máu của bạn. Cơ thể bạn cố gắng đưa mọi thứ trở lại trạng thái cân bằng bằng cách loại bỏ nhiều carbon dioxide hơn, do đó bạn hít vào nhanh hơn và thở ra sâu hơn.
Do làm thay đổi phản ứng hóa học của cơ thể nên hơi thở Kussmaul có thể có mùi trái cây.
NGUỒN:
Whited, Lacey: Hô hấp bất thường.
Phòng khám Cleveland: “Các dấu hiệu sinh tồn”, “Đau bụng”.
Johns Hopkins Medicine: “Dấu hiệu sinh tồn”, “Tăng thông khí”, “Thở nhanh thoáng qua ở trẻ sơ sinh”.
Biên niên sử về Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học: “ Tăng thông khí do tập thể dục -- một hội chứng giả hen suyễn.”
Tạp chí Y học Hành vi: “Hít thở lại để đối phó với tình trạng thở gấp: thử nghiệm phương pháp túi giấy.”
Tạp chí Tâm sinh lý quốc tế: “Tăng thông khí trong rối loạn hoảng sợ và hen suyễn: Bằng chứng thực nghiệm và chiến lược lâm sàng”.
Phòng khám Mayo: “Khó thở”.
McGee, Steven. Chẩn đoán vật lý dựa trên bằng chứng, ấn bản thứ tư.
Walker, HK. Phương pháp lâm sàng: Tiền sử, Khám sức khỏe và Xét nghiệm, ấn bản thứ ba.
Tạp chí Y học Lâm sàng: “Hội chứng Platypnea–Orthodeoxia.”
Tạp chí nghiên cứu lâm sàng: “Nhịp tim chậm trong chứng ngưng thở khi ngủ, đặc điểm và cơ chế.”
Hệ thống Y tế Kansas: “Sự thật về chất độc – carbon monoxide.”
Khoa hô hấp: “Ảnh hưởng của việc tăng nhịp thở lên sức cản và phản ứng đường thở ở bệnh nhân COPD.”
EMDocs: “Tiếp cận tình trạng thở nhanh trong khoa cấp cứu.”
Tạp chí hô hấp Canada : “Sinh lý hô hấp thay đổi ở bệnh béo phì.”
Nghiên cứu cơ bản về tim mạch : “Tăng thở khi gắng sức ở những bệnh nhân suy tim mãn tính là nguyên nhân có thể hồi phục của chứng không dung nạp gắng sức.”
Tạp chí Y học Hô hấp và Chăm sóc Đặc biệt Hoa Kỳ : “Cơ chế của chứng thở nhanh khi tập thể dục”.
AT Still University: “Từ hội chứng đáp ứng viêm toàn thân (sirs) đến nhiễm trùng huyết do vi khuẩn có sốc.”
Sinh lý tim mạch và tuần hoàn: “T��ng co mạch dẫn đến thở nhanh và ngất xỉu tư thế.”
Các lựa chọn điều trị hiện tại trong y học tim mạch: “Tỷ lệ mắc và cách điều trị các rối loạn hô hấp khi ngủ ở bệnh nhân suy tim.”
Bác sĩ gia đình người Mỹ : “Bệnh nhiễm toan ceton do tiểu đường: Bệnh này là gì và cách phòng ngừa.”
Phòng thí nghiệm ảo Stanford: “Nhiễm toan ceton do tiểu đường”.
Tạp chí Hiệp hội Y khoa Canada: “Chẩn đoán và điều trị nhiễm toan ceton do đái tháo đường và tình trạng tăng thẩm thấu do tăng đường huyết.”
COPD có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn, bao gồm cả các mối quan hệ. Nhận các mẹo để giúp gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và đối tác của bạn hiểu cách COPD ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn và cách họ có thể hỗ trợ bạn tốt nhất.
Kiểm soát tình trạng nghiêm trọng như COPD trong khi vẫn phải làm việc có thể rất khó khăn. Tìm hiểu về quyền của bạn với tư cách là một nhân viên và cách làm việc với chủ lao động để duy trì năng suất trong khi vẫn chăm sóc bản thân.
Bệnh khí phế thũng là một tình trạng bệnh lý ở phổi. Các triệu chứng bao gồm khó thở. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra dạng bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) này.
Tìm hiểu về nấm Aspergillus và nhiều dạng bệnh aspergillosis mà nó có thể gây ra.
Tìm hiểu về chụp động mạch phổi, một phương pháp để quan sát các mạch máu gần phổi và sự khác biệt giữa phương pháp này và CTA.
Nuôi cấy đờm: Nếu bạn ho ra thứ gì đó nhầy nhớt, bác sĩ có thể sẽ muốn kiểm tra.
WebMD cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích khi bạn mắc COPD. Tìm hiểu về các phương pháp điều trị COPD giúp cải thiện chất lượng cuộc sống từ thuốc xịt đến cai thuốc lá.
Mắc một tình trạng nghiêm trọng như COPD có thể dẫn đến hóa đơn y tế cao và các chi phí khác. Tìm hiểu về chi phí và các nguồn lực để hỗ trợ.
Xét nghiệm khuếch tán phổi là xét nghiệm mà bác sĩ có thể đề xuất nếu bác sĩ phải xử lý các vấn đề về hô hấp. Xét nghiệm này đo mức độ hoạt động của phổi. Tìm hiểu thêm.
Khí phế thũng cạnh vách ngăn là loại khí phế thũng ít phổ biến nhất trong ba loại khí phế thũng chính. Tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của bệnh phổi này.
