Khi bạn cảm thấy không thể thở đủ sâu, không hít đủ không khí hoặc phải cố gắng quá sức để thở, bạn bị khó thở. Đôi khi bác sĩ gọi đó là khó thở.
1800x1200_khó thở_hạt lớn
Khó thở có thể là trường hợp cấp cứu y tế. (Nguồn ảnh: Martinmark/Dreamstime)
Mọi người đôi khi đều bị hụt hơi. Điều này có thể xảy ra khi bạn tập thể dục quá sức, bị cảm lạnh hoặc căng thẳng.
Một số tình trạng bệnh lý cũng có thể gây khó thở. Bao gồm hen suyễn, dị ứng, bệnh tim, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và COVID-19.
Nếu bạn cảm thấy khó thở liên tục hoặc nhận thấy tình trạng này trở nên tệ hơn theo thời gian, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ để tìm hiểu lý do. Bạn có thể cần tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức.
Các vấn đề về phổi ảnh hưởng đến hơi thở của bạn
Hen suyễn là một căn bệnh mãn tính khiến đường thở của bạn bị sưng, viêm và hẹp lại khiến không khí khó di chuyển vào và ra khỏi phổi. Cùng với cảm giác khó thở, bạn có thể thở khò khè, có nghĩa là bạn phát ra tiếng huýt sáo khi thở. Không có cách chữa khỏi bệnh hen suyễn , nhưng việc điều trị có thể giúp ích rất nhiều. Điều quan trọng là phải điều trị các triệu chứng khi bạn nhận thấy chúng lần đầu tiên. Điều đó có nghĩa là phải đi khám bác sĩ.
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) có thể khiến bạn cảm thấy ngực mình quá căng đến mức không thở được. Giống như bệnh hen suyễn, bệnh này cũng có thể khiến bạn thở khò khè. Bạn có thể ho và khạc ra chất nhầy dính. Không có cách chữa khỏi COPD, nhưng có nhiều cách để cảm thấy dễ chịu hơn. Ví dụ, bác sĩ có thể muốn bạn sử dụng máy xông khí dung, tập các bài tập thở và học các kỹ thuật giúp bạn thở dễ dàng hơn.
Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng ở một hoặc cả hai phổi, do vi khuẩn hoặc vi-rút gây ra. Viêm phổi gây kích ứng các túi khí trong phổi, nơi chứa đầy chất lỏng. Các dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị viêm phổi bao gồm khó thở, sốt, ớn lạnh và ho có đờm. Viêm phổi có thể khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi và bạn có thể không ăn ngon hơn trong một thời gian dài. Bác sĩ sẽ cho bạn dùng thuốc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn và điều rất quan trọng là phải uống hết thuốc ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe hơn.
Thuyên tắc phổi có nghĩa là có thứ gì đó, thường là cục máu đông, đã chặn một động mạch ở một trong hai lá phổi của bạn. Đây là một vấn đề nghiêm trọng cần được trợ giúp y tế ngay lập tức. Các dấu hiệu của thuyên tắc phổi là thở nhanh, nhịp tim nhanh và có thể là đau nhói ở ngực khi bạn hít vào. Các dấu hiệu khác là sốt, chóng mặt và đau hoặc sưng chân.
Xơ phổi là tình trạng sẹo ở phổi khiến cơ thể khó hấp thụ đủ oxy. Thông thường, nguyên nhân không được biết đến, được gọi là xơ phổi vô căn. Đôi khi, bạn mắc phải tình trạng này do các bệnh khác, do gen của bạn hoặc do hít phải amiăng hoặc bụi công nghiệp khác trong thời gian dài. Các dấu hiệu của vấn đề này bao gồm khó thở, ngay cả khi nghỉ ngơi và ho khan. Bạn sẽ cần đến gặp bác sĩ để tìm hiểu cách bạn có thể cảm thấy khỏe hơn và thở dễ dàng hơn.
Những lý do khác gây khó thở:
Ngộ độc carbon monoxide là do hít phải carbon monoxide, một loại khí từ khói của các sản phẩm có chứa carbon, chẳng hạn như lửa, khí thải xe hơi và bếp gas. Loại khí này không mùi, không màu và có thể khiến bạn ngất xỉu hoặc tử vong.
Đau tim xảy ra khi không có máu chảy đến tim hoặc khi dòng máu bị chặn nghiêm trọng. Điều này là do mảng bám tích tụ trong động mạch của bạn từ cholesterol. Khó thở là một dấu hiệu của đau tim .
Huyết áp thấp đôi khi có thể gây khó thở khi lượng máu cung cấp cho tim rất thấp.
Các triệu chứng của cơn hoảng loạn bao gồm nhịp tim đập nhanh và khó thở, thường do căng thẳng gây ra. Các triệu chứng này thường tự biến mất khi bạn bình tĩnh lại. Nhưng nếu bạn không chắc liệu tình trạng khó thở của mình là do cơn hoảng loạn hay do nguyên nhân nào khác, hãy gọi 911.
Béo phì hoặc sức khỏe thể chất kém
Hóc nghẹn thức ăn có thể làm tắc nghẽn đường thở và gây cản trở quá trình hô hấp của bạn.
Khó thở là một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người tìm kiếm sự trợ giúp tại phòng cấp cứu của bệnh viện.
Tại Hoa Kỳ, có tới 4 triệu lượt đến phòng cấp cứu mỗi năm liên quan đến tình trạng khó thở. Một nghiên cứu cho thấy 13% trong số tất cả các cuộc gọi dịch vụ y tế khẩn cấp (EMS) là do các vấn đề về hô hấp .
Nếu bạn hoặc người đi cùng bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức:
Ngoài ra, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức khi bị khó thở đột ngột nếu bạn có tiền sử viêm phế quản , viêm phổi, hen suyễn mãn tính hoặc bệnh lý hô hấp khác.
Thông thường, điều đầu tiên mà bác sĩ, y tá hoặc kỹ thuật viên y tế cấp cứu sẽ làm là cung cấp thêm oxy cho bạn (gọi là liệu pháp oxy).
Bạn nhận được nó thông qua các ống trong mũi hoặc khí quản, hoặc thông qua một mặt nạ đặt trên mũi và miệng của bạn. Điều này giúp đưa nhiều oxy hơn vào phổi và máu của bạn. Nồng độ oxy trong máu của bạn sẽ được theo dõi để đảm bảo bạn nhận được đủ.
Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng khó thở. Vì vậy, nhân viên cấp cứu sẽ cố gắng nhanh chóng tìm ra lý do tại sao bạn gặp khó khăn khi thở. Họ sẽ khám bạn và hỏi về tiền sử sức khỏe và cảm giác của bạn. Họ có thể thực hiện các xét nghiệm hình ảnh , chẳng hạn như siêu âm hoặc chụp X-quang.
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng khó thở, họ có thể cho bạn nhiều loại thuốc khác nhau. Bạn có thể dùng thuốc qua ống hít hoặc qua đường truyền tĩnh mạch.
Nếu tình trạng bệnh kéo dài, chẳng hạn như COPD hoặc hen suyễn, dẫn đến các vấn đề về hô hấp của bạn, bạn sẽ cần được bác sĩ chăm sóc theo dõi. Kế hoạch điều trị phù hợp có thể giúp ngăn ngừa tình trạng khó thở.
Bác sĩ có thể đề nghị thuốc và các phương pháp điều trị khác cho vấn đề hô hấp của bạn. Nhưng bạn cũng có thể thực hiện các bước để tự giúp mình:
NGUỒN:
CDC: “Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Kiến thức cơ bản về COPD”, “Ngộ độc khí carbon monoxide”.
Chăm sóc hô hấp : “Sử dụng ống thông mũi lưu lượng cao để điều trị chứng khó thở cấp tính và thiếu oxy máu tại khoa cấp cứu.”
Phòng khám cấp cứu Bắc Mỹ : “Quản lý tình trạng hen suyễn cấp tính và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính tại khoa cấp cứu”, “Tiếp cận bệnh nhân trưởng thành bị khó thở cấp tính”.
Y khoa sau đại học : “Sinh lý bệnh của khó thở ở COPD.”
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: “Tìm hiểu về tình trạng khó thở”.
Viện Chất lượng và Hiệu quả Chăm sóc Sức khỏe: “Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Tổng quan.”
Phòng khám Mayo: “Triệu chứng: Khó thở: Khi nào cần đi khám bác sĩ”, “Đau tim”, “Thuyên tắc phổi”, “Bệnh phổi kẽ”.
MaineHealth: “COPD -- Khi nào cần gọi cho bác sĩ chăm sóc chính (PCP) hoặc đến phòng cấp cứu nếu tình trạng hô hấp của bạn trở nên tệ hơn.”
Cơ quan Quản lý Y tế Trung Tây HCA: “Tôi có nên đến phòng cấp cứu vì bị khó thở không?”
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: “COPD”, “Bệnh hen suyễn là gì?”
Trường Y Harvard: “Những điều cơ bản về COVID-19.”
Hệ thống Y tế Đại học Rush: “Khó thở (Khó thở).”
HealthOne: “Khi nào cần đến phòng cấp cứu vì khó thở.”
Hội Y học Cấp cứu Học thuật: “Khó thở”.
UpToDate: “Giáo dục bệnh nhân: Khó thở (Beyond the Basics).”
Sổ tay hướng dẫn của Merck: “Các triệu chứng của huyết áp thấp”, “Khó thở”.
Bộ Y tế, Chính quyền Tiểu bang Victoria, Úc: “Cơn hoảng loạn”.
Chuỗi thông tin dành cho bệnh nhân của Hiệp hội Lồng ngực Hoa Kỳ: “Khó thở”.
Viện Lão khoa Quốc gia, AgePage: “Hiểu về các vấn đề về phổi—Tận dụng từng hơi thở”.
Quỹ Xơ phổi: “Về PF.”
COPD có thể ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn, bao gồm cả các mối quan hệ. Nhận các mẹo để giúp gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và đối tác của bạn hiểu cách COPD ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn và cách họ có thể hỗ trợ bạn tốt nhất.
Kiểm soát tình trạng nghiêm trọng như COPD trong khi vẫn phải làm việc có thể rất khó khăn. Tìm hiểu về quyền của bạn với tư cách là một nhân viên và cách làm việc với chủ lao động để duy trì năng suất trong khi vẫn chăm sóc bản thân.
Bệnh khí phế thũng là một tình trạng bệnh lý ở phổi. Các triệu chứng bao gồm khó thở. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra dạng bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) này.
Tìm hiểu về nấm Aspergillus và nhiều dạng bệnh aspergillosis mà nó có thể gây ra.
Tìm hiểu về chụp động mạch phổi, một phương pháp để quan sát các mạch máu gần phổi và sự khác biệt giữa phương pháp này và CTA.
Nuôi cấy đờm: Nếu bạn ho ra thứ gì đó nhầy nhớt, bác sĩ có thể sẽ muốn kiểm tra.
WebMD cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích khi bạn mắc COPD. Tìm hiểu về các phương pháp điều trị COPD giúp cải thiện chất lượng cuộc sống từ thuốc xịt đến cai thuốc lá.
Mắc một tình trạng nghiêm trọng như COPD có thể dẫn đến hóa đơn y tế cao và các chi phí khác. Tìm hiểu về chi phí và các nguồn lực để hỗ trợ.
Xét nghiệm khuếch tán phổi là xét nghiệm mà bác sĩ có thể đề xuất nếu bác sĩ phải xử lý các vấn đề về hô hấp. Xét nghiệm này đo mức độ hoạt động của phổi. Tìm hiểu thêm.
Khí phế thũng cạnh vách ngăn là loại khí phế thũng ít phổ biến nhất trong ba loại khí phế thũng chính. Tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của bệnh phổi này.
