Mối liên hệ giữa COPD và suy tim là gì?
WebMD giải thích những điểm giống và khác nhau giữa COPD và suy tim, cũng như cách điều trị đồng thời hai tình trạng này.
Những điều cần biết về COPD và ho
Ho dai dẳng là triệu chứng thường gặp của COPD , đặc biệt là khi ho kèm theo chất nhầy . Ho không dễ chịu, nhưng có nhiều cách để kiểm soát. Sau đây là những điều bạn cần biết để thở dễ dàng hơn.
COPD và ho
COPD khiến phổi của bạn sản xuất thêm chất nhầy . Điều này thường dẫn đến ho không khỏi. Đó là cách cơ thể bạn cố gắng làm sạch phổi.
Kiểm soát ho
Nhưng nếu bạn ho không đúng cách, tình trạng có thể trở nên tồi tệ hơn. Đường thở của bạn có thể bị hẹp lại và bắt đầu co thắt hoặc co lại. Điều này có thể giữ lại chất nhầy và kích hoạt một chu kỳ liên tục.
Ho có kiểm soát bắt đầu từ sâu trong phổi của bạn. Nó tiết kiệm năng lượng và giúp bạn loại bỏ càng nhiều chất nhầy càng tốt. Sau đây là cách bạn thực hiện:
- Ngồi trên mép ghế và đặt cả hai chân trên sàn.
- Nghiêng người về phía trước một chút
- Thư giãn và hít vào chậm rãi qua mũi.
- Khoanh tay trước bụng.
- Nghiêng người về phía trước và đẩy tay vào bụng trong khi thở ra.
- Ho hai hoặc ba lần khi thở ra.
- Ho ngắn và đột ngột, đồng thời dùng tay ấn vào bụng.
- Hít vào chậm rãi và nhẹ nhàng qua mũi.
- Nghỉ ngơi và thực hiện lại nếu cần thiết.
Làm thế nào để làm dịu cơn ho
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giúp làm dịu cơn ho của bạn. Bạn cũng có thể thực hiện các bước sau:
- Uống nhiều nước . Điều này làm loãng chất nhầy và giúp ho dễ hơn.
- Tránh ô nhiễm không khí. Tránh xa khói thuốc lá và những thứ khác có thể gây kích ứng phổi.
- Không hít thở nhanh và sâu qua miệng . Làm như vậy sau khi ho có thể khiến chất nhầy khó thoát ra khỏi phổi. Nó cũng có thể dẫn đến ho không kiểm soát.
NGUỒN:
Phòng khám Cleveland: “Ho: Ho có kiểm soát.”
CDC: “COPD: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị.”
Đại học Y tế Wisconsin: “COPD: Làm sạch phổi của bạn”.
Phòng khám Mayo: “COPD.”
Thiếu hụt Alpha-1 Antitrypsin (AAT)
Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị bệnh thiếu hụt alpha-1 antitrypsin (AAT), cùng với các câu hỏi dành cho bác sĩ và lời khuyên để chung sống với bệnh.
Hen suyễn và COPD: Sự khác biệt là gì?
Hen suyễn và COPD là hai bệnh phổi có triệu chứng tương tự nhau. Tìm hiểu cách phát hiện sự khác biệt và phương pháp điều trị nào có thể giúp ích.
Bệnh lao xương là gì?
Bệnh lao xương ảnh hưởng đến xương và khớp. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra căn bệnh này, những điều cần lưu ý nếu bạn mắc bệnh và nhiều thông tin khác.
Liệu pháp oxy tại nhà: Những điều cần biết
Liệu pháp oxy tại nhà có thể giúp cơ thể bạn có thêm oxy cần thiết để bạn có thể thở tốt hơn. Tìm hiểu thêm về cách bắt đầu liệu pháp oxy tại nhà.
Co thắt ngực là gì?
Sự co rút lồng ngực là dấu hiệu vật lý cho thấy bạn không hít đủ không khí. Sau đây là nơi chúng xảy ra và lý do tại sao.
Bạn có nên kiểm tra chức năng phổi tại nhà không?
Nếu bạn bị hen suyễn hoặc một số bệnh phổi khác, việc kiểm tra phổi tại nhà có thể giúp bạn theo dõi sức khỏe và ngăn ngừa rắc rối trước khi chúng xảy ra.
Đó là viêm phế quản hay viêm phổi?
Viêm phế quản và viêm phổi là các bệnh nhiễm trùng phổi và có thể khó phân biệt. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra từng tình trạng, triệu chứng của chúng và những gì bạn có thể làm để điều trị chúng.
Những điều bạn phải làm nếu bạn bị bệnh lao
Bạn vừa biết mình bị bệnh lao. Bây giờ thì sao? Tìm hiểu xem bạn cần làm gì để khỏe hơn và tránh lây bệnh cho người khác.
Tác động tiềm tàng của việc khai thác khí đá phiến đối với sức khỏe là gì?
Fracking, hay thủy lực phá vỡ, là một cách để thu thập khí đốt tự nhiên dưới lòng đất. Sau đây là những gì chúng ta biết cho đến nay về rủi ro của nó đối với môi trường và sức khỏe.
