Biện pháp khắc phục chứng ù tai

Ù tai là cảm giác nghe thấy tiếng ồn khi không có tiếng ồn. Đây là vấn đề khá phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 15% đến 20% dân số. Trong số những trường hợp này, có khoảng hai triệu trường hợp cực đoan và có thể làm gián đoạn đáng kể cuộc sống hàng ngày. 

Ù tai thường được mô tả như sau:

  • Chuông reo
  • Tiếng vo ve
  • Tiếng huýt sáo
  • Vèo vèo
  • Tiếng rít
  • Nhấp chuột
  • Trong những trường hợp hiếm hoi, âm nhạc hoặc giọng nói

Tiếng ồn này có thể liên tục hoặc có thể đến rồi đi. Nó có thể thay đổi về cao độ và độ to, và chứng ù tai có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai tai. Mặc dù tiếng ồn mà bạn nghe thấy có vẻ như ở trong tai, nhưng nguồn gốc lại nằm ở các mạch thần kinh , mạng lưới các tế bào não xử lý âm thanh. Các nhà khoa học vẫn chưa xác định được cách các mạch thần kinh bị ảnh hưởng bởi chứng ù tai, điều này khiến việc điều trị trở nên khó khăn.

Có hai loại ù tai. Ù tai chủ quan bao gồm âm thanh ở đầu và tai mà chỉ bạn mới nghe thấy. Ù tai khách quan là tiếng ồn phát ra bên trong cơ thể mà bác sĩ có thể nghe thấy bằng ống nghe. Những tiếng ồn này do lưu lượng máu, chuyển động cơ hoặc các rối loạn ở tai giữa như xơ cứng tai , dị ứng hoặc khối u lành tính gây ra . Ù tai khách quan rất hiếm gặp, chỉ chiếm chưa đến 5% trong tổng số các trường hợp.  

Bản thân chứng ù tai không phải là một căn bệnh. Thay vào đó, nó là triệu chứng của các tình trạng sức khỏe khác như rối loạn chuyển hóa , mạch máu hoặc tự miễn dịch . Đối với nhiều người, việc tìm ra nguyên nhân chính xác có thể khó khăn vì nhiều tình trạng sức khỏe có thể có triệu chứng là ù tai.

Một số tình trạng sức khỏe liên quan đến chứng ù tai bao gồm:

Mặc dù có nhiều nguyên nhân có thể xảy ra, một số người có thể bị ù tai mà không có lý do rõ ràng.

Ngoài ra, hơn 200 loại thuốc được biết là có thể gây ù tai, bao gồm:

Trong nhiều trường hợp, chứng ù tai của bạn sẽ thuyên giảm khi bạn ngừng dùng các loại thuốc gây ra chứng bệnh này.

Biện pháp khắc phục và điều trị chứng ù tai

Ù tai có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Những người bị ù tai thường bị lo lắng , mất ngủ , khó tập trung, trầm cảm , thất vọng hoặc cáu kỉnh. Mặc dù chưa có cách chữa khỏi chứng ù tai đã được chứng minh, nhưng vẫn có những cách giúp bạn đối phó với nó.

Máy trợ thính

Máy trợ thính hữu ích nếu bạn cũng bị mất thính lực. Bạn nghe càng tốt, bạn càng ít nhận thấy tiếng ù tai của mình. Một cuộc khảo sát cho thấy 60% bệnh nhân bị ù tai đã cải thiện tình trạng ù tai khi sử dụng máy trợ thính.

Cấy ghép ốc tai

Tùy chọn này dành cho những người bị ù tai cũng như mất thính lực nghiêm trọng. Cấy ghép ốc tai bỏ qua các phần của tai và kích thích điện vào dây thần kinh xử lý thính giác. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cấy ghép ốc tai có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của chứng ù tai. 

Liệu pháp che giấu

Phương pháp này sử dụng âm thanh để che giấu tiếng ù tai để nó ít bị chú ý hơn. Hầu như bất kỳ thiết bị tạo ra âm thanh nào như máy phát âm thanh, quạt điện hoặc máy điều hòa đều có thể giúp ích. Ngoài ra còn có các thiết bị âm thanh đeo được vừa vặn bên trong tai bạn.

Liệu pháp âm thanh

Có nhiều liệu pháp âm thanh khác nhau. Một số liệu pháp bao gồm việc nghe âm thanh và nhạc đã được điều chỉnh để rèn luyện não bộ xử lý lại tiếng ồn mà bạn nghe thấy như một thứ không quan trọng. Hầu hết các liệu pháp âm thanh có thể giảm thiểu chứng ù tai ở một số bệnh nhân, đặc biệt là những người bị ù tai nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh hiệu quả của liệu pháp âm thanh.

Liệu pháp song phương

Bằng cách sử dụng các thiết bị bên ngoài không xâm lấn, bạn kết hợp hai hình thức kích thích giác quan – âm thanh và xúc giác – để rèn luyện não bộ cảm nhận âm thanh theo cách khác. Các thiết bị được sử dụng trong vài phút mỗi ngày để dần dần kết nối lại các mạch não liên quan đến chứng ù tai.

Liệu pháp hành vi nhận thức

Liệu pháp hành vi nhận thức tập trung vào việc giải quyết vấn đề để giúp cải thiện cảm giác khỏe mạnh của bạn. Một số liệu pháp hành vi nhận thức dành riêng cho chứng ù tai kết hợp tư vấn , giáo dục bệnh nhân và liệu pháp âm thanh để huấn luyện não bộ của bạn bỏ qua tiếng ù tai. Các liệu pháp này bao gồm liệu pháp đào tạo lại tiếng ù tai  và quản lý tiếng ù tai tiến triển. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy liệu pháp đào tạo lại tiếng ù tai có thể hiệu quả hơn các liệu pháp khác.

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Bạn có thể cần phải gặp bác sĩ nếu:

  • Bạn bị ù tai nghe như tiếng tim đập ( ù tai đập )
  • Bạn cũng bị chóng mặt, choáng váng hoặc mất thính lực
  • Tiếng ù tai của bạn đột nhiên xuất hiện
  • Bạn chỉ bị ù tai ở một bên tai
  • Tiếng ù tai của bạn trở nên khó chịu đến mức bạn không thể nghe hoặc tập trung

NGUỒN:

Hiệp hội ù tai Hoa Kỳ: “Liệu pháp hành vi”.

Hiệp hội ù tai Hoa Kỳ: “Nguyên nhân”.

Hiệp hội ù tai Hoa Kỳ: “Tác động của chứng ù tai”.

Hiệp hội ù tai Hoa Kỳ: “Liệu pháp âm thanh”.

Hiệp hội ù tai Hoa Kỳ: “Hiểu rõ sự thật”.

Thính học và Thần kinh học : “Nghiên cứu triển vọng về tác động của cấy ghép ốc tai điện tử đối với chứng ù tai.”

Phòng khám Cleveland: “Ù tai”.

Đánh giá thính giác : “Điều trị ù tai và hiệu quả của máy trợ thính: Quan điểm của chuyên gia chăm sóc thính giác.”

Nội soi thanh quản Tai mũi họng điều tra : “Hiệu quả của liệu pháp phục hồi chứng ù tai đối với chứng ù tai mãn tính: Một thử nghiệm có kiểm soát.”

Phòng khám Mayo: “Ù tai”.

Viện Quốc gia về Điếc và Các Rối loạn Giao tiếp Khác: “Cấy ghép ốc tai điện tử”.

Viện Quốc gia về Điếc và Các Rối loạn Giao tiếp Khác: “Ù tai”.

Tiến bộ điều trị bệnh mãn tính : “Trình độ tiên tiến của liệu pháp âm thanh đối với chứng ù tai chủ quan ở người lớn.”

Đại học California San Francisco Health: “Dấu hiệu và triệu chứng ù tai”.



Leave a Comment

Orb Weaver: Những điều cần biết

Orb Weaver: Những điều cần biết

Nhện dệt lưới là một trong nhiều loài nhện, thường được nhận dạng bằng mạng nhện độc đáo của chúng. Tìm hiểu thêm về những sinh vật này, bao gồm nơi bạn có thể tìm thấy chúng và cách phòng ngừa chúng.

Ấu trùng miệng: Những điều cần biết

Ấu trùng miệng: Những điều cần biết

Ấu trùng miệng có thể xâm nhập vào mô miệng và gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng của ấu trùng miệng, nguy cơ sức khỏe, cách loại bỏ chúng và nhiều thông tin khác.

Châu chấu: Những điều cần biết

Châu chấu: Những điều cần biết

Tìm hiểu về loài châu chấu. Khám phá cách nhận biết và tiêu diệt nạn châu chấu.

Rết nhà: Những điều cần biết

Rết nhà: Những điều cần biết

Rết nhà săn bắt các loài gây hại khác trong nhà như gián và mối, nhưng bạn có thể không muốn chúng ở trong nhà mình. Tìm hiểu cách xử lý nếu bạn có chúng.

Xét nghiệm máu axit lactic: Mức độ của bạn có ý nghĩa gì

Xét nghiệm máu axit lactic: Mức độ của bạn có ý nghĩa gì

Axit lactic hoàn toàn an toàn ở mức thấp, nhưng nó có thể gây ra vấn đề lớn khi tích tụ. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị như vậy, có thể bạn sẽ phải xét nghiệm máu axit lactic.

Hạch bạch huyết

Hạch bạch huyết

Hạch bạch huyết, cùng với lách, amidan và VA, giúp bạn chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm về vai trò của hạch bạch huyết trong tuyến phòng thủ đầu tiên này.

Xét nghiệm Magiê là gì?

Xét nghiệm Magiê là gì?

Magiê đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng nhiều người không có đủ magiê trong cơ thể. Bác sĩ sẽ sử dụng xét nghiệm magiê, thường là xét nghiệm máu, để tìm ra mức độ của bạn.

Chai nước của bạn có thể chứa nhiều vi khuẩn hơn bồn rửa nhà bếp

Chai nước của bạn có thể chứa nhiều vi khuẩn hơn bồn rửa nhà bếp

Chai nước tái sử dụng là nơi trú ngụ của vi khuẩn và có thể chứa nhiều vi khuẩn hơn cả bồn rửa nhà bếp của bạn. Sau đây là những điều bạn cần biết.

Bạch cầu trung tính là gì?

Bạch cầu trung tính là gì?

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về bạch cầu trung tính và khám phá vai trò của chúng trong hệ thống miễn dịch cũng như cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Những điều cần biết về đom đóm

Những điều cần biết về đom đóm

Tìm hiểu những điều bạn cần biết về đom đóm và khám phá hình dạng, môi trường sống, rủi ro của chúng và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người.