Hầu hết mọi người đều biết cảm giác khi tiêm và cánh tay đau nhức trong vài ngày sau đó. Một số người thậm chí còn coi đó là tác dụng phụ. Đau nhức xảy ra khi tiêm vắc-xin hoặc thuốc vào mô cơ.
Để giúp giảm đau và khó chịu, nhiều chuyên gia y tế thích sử dụng một kỹ thuật gọi là phương pháp Z-track. Phương pháp này để lại một đường ngoằn ngoèo từ kim, giúp giữ chặt thuốc và giảm kích ứng.
Phương pháp Z-track là một kỹ thuật trong đó bác sĩ sẽ kéo nhẹ và giữ áp lực lên da khi tiêm, để lại một đường ngoằn ngoèo phía sau khi họ rút kim ra và thả da ra. Phương pháp Z-track được sử dụng khi tiêm bắp. Tiêm bắp là khi bạn tiêm thuốc hoặc vắc-xin trực tiếp vào cơ.
Có một số phương pháp tiêm khác nhau. Một số phương pháp phổ biến hơn bao gồm tiêm tĩnh mạch (IV) và tiêm dưới da (SC). Tiêm tĩnh mạch là khi thuốc được tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch. Đây là phương pháp nhanh nhất để đưa thuốc hoặc dịch truyền vào cơ thể.
Tiêm dưới da xảy ra khi kim tiêm đưa thuốc vào lớp mỡ ngay dưới da. Nó được sử dụng cho nhiều loại thuốc thông thường, như insulin và nhiều loại vắc-xin. Những loại này thường ít khó chịu hơn so với tiêm bắp.
Cơ bắp có nguồn cung cấp mạch máu tốt, do đó cơ thể hấp thụ thuốc từ tiêm tĩnh mạch nhanh hơn so với tiêm dưới da. Phần lớn các loại vắc-xin được tiêm theo cách này, bao gồm:
Nhiều loại thuốc quan trọng, như thuốc kháng sinh, là thuốc tiêm bắp. Một số loại thuốc, như epinephrine, được sử dụng như một biện pháp đối phó khẩn cấp đối với cơn dị ứng, có thể được đưa vào cơ thể theo nhiều cách.
Nhìn chung, các nhà cung cấp dịch vụ y tế thích sử dụng kỹ thuật tiêm Z-track cho tất cả các mũi tiêm bắp ở người lớn. Do đó, hầu hết các loại thuốc được tiêm bắp cũng là thuốc theo phương pháp Z-track.
Các nhà cung cấp sử dụng phương pháp Z-track vì nó có một số lợi ích so với tiêm bắp thông thường. Những lợi ích này bao gồm:
Mặc dù tất cả những lý do này đều quan trọng để sử dụng phương pháp Z-track thay vì các kỹ thuật tiêm bắp khác, nhưng có lẽ lý do quan trọng nhất là nó ngăn thuốc rò rỉ. Phương pháp Z-track giúp thuốc được cố định trong cơ, đảm bảo bệnh nhân nhận được liều thuốc đầy đủ. Ngăn ngừa rò rỉ cũng rất quan trọng vì một số loại thuốc có thể gây kích ứng hoặc đổi màu nếu chúng rò rỉ vào mô dưới da.
Bạn có thể sử dụng phương pháp tiêm Z-track cho hầu hết các mũi tiêm bắp ở người lớn, kể cả tiêm cho chính bạn.
Trước khi bắt đầu. Cho dù bạn là nhân viên y tế hay là người tiêm thuốc tại nhà, vẫn có những bước cần thực hiện trước khi tiêm.
Nếu bạn là nhà cung cấp dịch vụ y tế, trước tiên bạn phải:
Nếu bạn tự tiêm thuốc cho mình hoặc người thân tại nhà, bạn có thể phải tự rút ống tiêm. Để thực hiện việc này:
Chọn vị trí tiêm. Tiêm bắp phải được tiêm vào mô cơ và một số cơ tốt hơn những cơ khác cho mục đích này. Cơ phải là cơ lớn nhất có thể để giảm nguy cơ làm hỏng mạch máu hoặc dây thần kinh lớn.
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em, vị trí tốt nhất để tiêm bắp là đùi trước bên , hoặc mặt ngoài của đùi gần phía trước. Đối với trẻ em đã phát triển đủ khối lượng cơ ở cơ delta , bạn cũng có thể tiêm ở vùng này. Cơ delta là cơ bao phủ vai và phần trên cánh tay của bạn.
Đối với người lớn, vị trí tiêm được ưa chuộng là cơ delta. Nếu bạn tự tiêm, vị trí tốt nhất là phần giữa ngoài của đùi.
Kiểm tra để đảm bảo bất kỳ vùng nào bạn đang làm việc đều không bị nhiễm trùng hoặc bầm tím. Không tiêm quá 3 mililít (mL) tại một vị trí. Nếu lượng cần thiết nhiều hơn 3 mL, hãy chia liều và tiêm tại các vị trí riêng biệt.
Thực hiện tiêm Z-track. Bây giờ bạn đã chuẩn bị và đã chọn được vị trí tiêm, bạn có thể tiêm thuốc Z-track.
NGUỒN:
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Vắc-xin COVID-19 của Pfizer-BioNTech.”
Phòng khám Mayo: “Epinephrine (Đường tiêm).”
Homage: “Tiêm 101.”
Sở Y tế Minnesota: “Cách Tiêm IM (Tiêm bắp) và Cách Tiêm SQ (Tiêm dưới da).”
Sở thích và Tuân thủ của Bệnh nhân : “Lựa chọn đường tiêm thuốc tối ưu liên quan đến tiêm tĩnh mạch, tiêm bắp và tiêm dưới da.”
Điều dưỡng : “Tiêm thuốc theo phương pháp Z-track,” “Tiêm Z-track.”
Điều dưỡng trở nên dễ dàng đến khó tin!: “Bạn có đang tiêm Z-track đúng cách không?”
Bệnh viện Nhi Hoàng gia Melbourne: “Tiêm bắp.”
Đại học Wisconsin Health: “Cách Tự Tiêm bắp (IM).”
Nhện dệt lưới là một trong nhiều loài nhện, thường được nhận dạng bằng mạng nhện độc đáo của chúng. Tìm hiểu thêm về những sinh vật này, bao gồm nơi bạn có thể tìm thấy chúng và cách phòng ngừa chúng.
Ấu trùng miệng có thể xâm nhập vào mô miệng và gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng của ấu trùng miệng, nguy cơ sức khỏe, cách loại bỏ chúng và nhiều thông tin khác.
Tìm hiểu về loài châu chấu. Khám phá cách nhận biết và tiêu diệt nạn châu chấu.
Rết nhà săn bắt các loài gây hại khác trong nhà như gián và mối, nhưng bạn có thể không muốn chúng ở trong nhà mình. Tìm hiểu cách xử lý nếu bạn có chúng.
Axit lactic hoàn toàn an toàn ở mức thấp, nhưng nó có thể gây ra vấn đề lớn khi tích tụ. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị như vậy, có thể bạn sẽ phải xét nghiệm máu axit lactic.
Hạch bạch huyết, cùng với lách, amidan và VA, giúp bạn chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm về vai trò của hạch bạch huyết trong tuyến phòng thủ đầu tiên này.
Magiê đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng nhiều người không có đủ magiê trong cơ thể. Bác sĩ sẽ sử dụng xét nghiệm magiê, thường là xét nghiệm máu, để tìm ra mức độ của bạn.
Chai nước tái sử dụng là nơi trú ngụ của vi khuẩn và có thể chứa nhiều vi khuẩn hơn cả bồn rửa nhà bếp của bạn. Sau đây là những điều bạn cần biết.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về bạch cầu trung tính và khám phá vai trò của chúng trong hệ thống miễn dịch cũng như cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về đom đóm và khám phá hình dạng, môi trường sống, rủi ro của chúng và cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
