Rối loạn giấc ngủ: Điều trị hành vi cho chứng đái dầm

Điều trị chứng đái dầm có thể cần thiết hoặc không. Mặc dù chứng đái dầm có thể khiến trẻ (và cha mẹ) xấu hổ và lo lắng, nhưng thường thì không phải do vấn đề y tế nghiêm trọng gây ra. Nếu con bạn dưới 5 tuổi và không có triệu chứng nào khác, bác sĩ có thể sẽ đề xuất áp dụng phương pháp "chờ đợi và xem xét". Điều này là do hầu hết trẻ em trên 5 tuổi đều tự động ngừng đái dầm. Tuy nhiên, nếu con bạn trên 6 tuổi và vẫn thường xuyên đái dầm , thì quyết định điều trị sẽ trở nên phức tạp hơn. Quyết định này sẽ phụ thuộc vào thái độ của trẻ, cha mẹ/người chăm sóc và bác sĩ.

Bước đầu tiên

Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào, bác sĩ sẽ loại trừ các tình trạng bệnh lý hoặc cảm xúc tiềm ẩn là nguyên nhân gây ra chứng đái dầm . Nếu nguyên nhân là do tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, việc điều trị tình trạng bệnh lý đó sẽ chấm dứt chứng đái dầm . Nếu không có lời giải thích y khoa nào về lý do tại sao con bạn vẫn tiếp tục đái dầm, có nhiều phương pháp điều trị để thử, bao gồm thay đổi hành vi, dùng thuốc và thậm chí là phẫu thuật cho trẻ em có vấn đề về giải phẫu. Bài viết này sẽ tập trung vào các bước không liên quan đến y khoa mà bạn có thể thực hiện để điều trị chứng đái dầm.

Hãy nhớ rằng, để bất kỳ phương pháp điều trị nào thành công, cần có sự cam kết và động lực từ phía trẻ và cha mẹ.

Thay đổi hành vi

Có một số loại thay đổi hành vi khác nhau có thể được sử dụng. Bao gồm:

Hệ thống tăng cường tích cực

Trong hệ thống củng cố tích cực, trẻ được thưởng vì thể hiện hành vi mong muốn. Không có hành động nào được thực hiện khi thể hiện hành vi không mong muốn. Ví dụ, khi trẻ có một đêm không tè dầm, trẻ sẽ nhận được điểm hoặc nhãn dán. Sau khi tích lũy được số điểm hoặc nhãn dán đã định trước, trẻ sẽ được trao giải thưởng.

Chương trình thức tỉnh

Có hai loại chương trình đánh thức: tự đánh thức và cha mẹ đánh thức. Chương trình tự đánh thức được thiết kế cho trẻ em có khả năng thức dậy vào ban đêm để đi vệ sinh nhưng dường như không hiểu được tầm quan trọng của việc này. Chương trình đánh thức cha mẹ có thể được sử dụng nếu chương trình tự đánh thức không thành công.

Nó hoạt động như thế nào

Một kỹ thuật là để con bạn tập dượt trình tự các sự kiện liên quan đến việc ra khỏi giường để đi vệ sinh vào ban đêm trước khi đi ngủ mỗi đêm. Một chiến lược khác là tập dượt vào ban ngày. Khi con bạn cảm thấy buồn tiểu, chúng nên đi ngủ và giả vờ như đang ngủ. Sau đó, chúng nên đợi vài phút và ra khỏi giường để đi vệ sinh.

Nếu con bạn gặp vấn đề với phương pháp tự đánh thức, bạn có thể cần đánh thức trẻ để đi vệ sinh. Trong phương pháp đánh thức cha mẹ, cha mẹ hoặc người chăm sóc được khuyến nghị đánh thức trẻ, thường là vào giờ đi ngủ của cha mẹ và bảo trẻ đi vệ sinh. Để phương pháp này có hiệu quả, trẻ phải tự tìm được phòng vệ sinh và trẻ cần được điều chỉnh dần dần để dễ dàng thức dậy chỉ với âm thanh. Khi thực hiện phương pháp này trong 7 đêm liên tiếp, trẻ có thể khỏi bệnh hoặc sẵn sàng thử lại phương pháp tự đánh thức hoặc báo thức (xem bên dưới).

Báo động đái dầm

Chuông báo đái dầm đã trở thành trụ cột điều trị. Có tới 70%-90% trẻ em ngừng đái dầm sau khi sử dụng chuông báo này trong 4-6 tháng.

Nguyên lý của báo động đái dầm là độ ẩm của nước tiểu sẽ đi qua một khe hở trên cảm biến được gắn trên miếng lót trên giường hoặc gắn vào quần áo của con bạn. Khi cảm biến bị ướt, báo động sẽ kêu. Sau đó, con bạn sẽ thức dậy, tắt báo động, đi vệ sinh để đi tiểu xong trong bồn cầu, quay lại phòng ngủ, thay quần áo và ga trải giường, lau sạch cảm biến, đặt lại báo động và tiếp tục ngủ.

Những báo động này cần thời gian để có hiệu quả; và để chúng có hiệu quả, trẻ phải muốn sử dụng chúng. Trẻ nên sử dụng báo động trong vài tuần hoặc thậm chí vài tháng trước khi coi đó là thất bại. Báo động cùng với việc thay đổi hành vi thường được thử trước khi sử dụng thuốc.

Cảnh báo

Hãy cẩn thận với các thiết bị hoặc phương pháp điều trị khác hứa hẹn "chữa khỏi" chứng đái dầm nhanh chóng. Thực sự không có thứ gì như vậy. Việc ngăn chặn chứng đái dầm ở hầu hết trẻ em đòi hỏi sự kiên nhẫn, động lực và thời gian.

Có những phương pháp điều trị hành vi khác cũng có thể có và phù hợp với con bạn. Hãy trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn khác nhau.

NGUỒN: 

Sức khỏe eMedicine.



Leave a Comment

Virus Hendra: Những điều cần biết

Virus Hendra: Những điều cần biết

Tìm hiểu thêm về virus Hendra, một căn bệnh đường hô hấp hiếm gặp có nguồn gốc từ loài dơi. Virus Hendra lây truyền từ dơi sang ngựa; con người có thể bị lây từ ngựa nhưng không bị lây từ dơi.

Cách thức in 3D đang thay đổi chăm sóc sức khỏe

Cách thức in 3D đang thay đổi chăm sóc sức khỏe

In 3D đang cách mạng hóa việc chăm sóc sức khỏe. Sau đây là cách sử dụng công nghệ này để tạo ra các thiết bị y tế và cấy ghép mới, cũng như hỗ trợ phẫu thuật xương hoặc khớp.

Tránh muỗi đốt và virus West Nile

Tránh muỗi đốt và virus West Nile

WebMD hướng dẫn bạn cách bảo vệ bản thân khỏi muỗi đốt, có thể dẫn đến nhiễm virus West Nile.

Bunyavirales (Bunyaviridae) là gì?

Bunyavirales (Bunyaviridae) là gì?

Bunyavirales là một bộ virus. Tìm hiểu những bệnh mà chúng gây ra và tìm hiểu về các triệu chứng và vật mang mầm bệnh phổ biến.

Orb Weaver: Những điều cần biết

Orb Weaver: Những điều cần biết

Nhện dệt lưới là một trong nhiều loài nhện, thường được nhận dạng bằng mạng nhện độc đáo của chúng. Tìm hiểu thêm về những sinh vật này, bao gồm nơi bạn có thể tìm thấy chúng và cách phòng ngừa chúng.

Ấu trùng miệng: Những điều cần biết

Ấu trùng miệng: Những điều cần biết

Ấu trùng miệng có thể xâm nhập vào mô miệng và gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng của ấu trùng miệng, nguy cơ sức khỏe, cách loại bỏ chúng và nhiều thông tin khác.

Châu chấu: Những điều cần biết

Châu chấu: Những điều cần biết

Tìm hiểu về loài châu chấu. Khám phá cách nhận biết và tiêu diệt nạn châu chấu.

Rết nhà: Những điều cần biết

Rết nhà: Những điều cần biết

Rết nhà săn bắt các loài gây hại khác trong nhà như gián và mối, nhưng bạn có thể không muốn chúng ở trong nhà mình. Tìm hiểu cách xử lý nếu bạn có chúng.

Xét nghiệm máu axit lactic: Mức độ của bạn có ý nghĩa gì

Xét nghiệm máu axit lactic: Mức độ của bạn có ý nghĩa gì

Axit lactic hoàn toàn an toàn ở mức thấp, nhưng nó có thể gây ra vấn đề lớn khi tích tụ. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị như vậy, có thể bạn sẽ phải xét nghiệm máu axit lactic.

Hạch bạch huyết

Hạch bạch huyết

Hạch bạch huyết, cùng với lách, amidan và VA, giúp bạn chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm về vai trò của hạch bạch huyết trong tuyến phòng thủ đầu tiên này.