Khi bệnh tâm thần phân liệt xuất hiện

Khi bạn phát hiện mình mắc bệnh tâm thần phân liệt , tin tức có thể mang lại nhiều cảm xúc khác nhau. Nhưng kiến ​​thức là sức mạnh. Hãy làm việc chặt chẽ với bác sĩ để tìm hiểu càng nhiều càng tốt về tình trạng bệnh, cách điều trị và cách duy trì đúng hướng.

Gặp gỡ nhóm chăm sóc

Một số người mắc bệnh tâm thần phân liệt có thể kiểm soát tình trạng bệnh với sự giúp đỡ của bác sĩ, nhà trị liệu, người thân và các nhóm hỗ trợ.

Những người khác cần nhiều sự giúp đỡ hơn vì họ có các triệu chứng nghiêm trọng khiến họ có nhiều khả năng phải nhập viện hoặc trở thành người vô gia cư. Một kế hoạch được gọi là điều trị cộng đồng quyết đoán tập hợp một nhóm các chuyên gia lại với nhau để phối hợp chăm sóc, tích cực giúp họ tuân thủ điều trị và đánh giá nhu cầu thể chất và tinh thần của họ.

Ngoài những người được đề cập ở trên, nhóm của bạn có thể bao gồm:

  • Bác sĩ tâm thần
  • Nhà tâm lý học
  • Y tá
  • Nhân viên xã hội hoặc người quản lý trường hợp

Tìm hiểu về thuốc

Thuốc chống loạn thần theo toa có thể kiểm soát các triệu chứng của bạn. Hãy trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn tốt nhất. Họ có thể yêu cầu bạn thử một vài loại thuốc với liều lượng khác nhau để xem loại nào có hiệu quả nhất và ít gây ra tác dụng phụ nhất.

Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ về cách dùng các loại thuốc này và tiếp tục dùng chúng ngay cả khi tình hình đã bắt đầu cải thiện. Các triệu chứng có thể quay trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn nếu bạn ngừng dùng thuốc. Tâm thần phân liệt là một căn bệnh lâu dài, vì vậy, việc dùng thuốc suốt đời là điều thường gặp.

Về tác dụng phụ, khi bạn mới bắt đầu dùng thuốc, bạn thường gặp phải:

Những triệu chứng này có thể mờ dần theo thời gian. Nếu bạn có tác dụng phụ, hãy báo cho bác sĩ. Họ có thể thay đổi thuốc hoặc liều lượng để xem tình hình có cải thiện không.

Dù bạn làm gì, cũng đừng ngừng uống thuốc điều trị tâm thần phân liệt trừ khi bác sĩ yêu cầu.

Hỏi về liệu pháp và hỗ trợ xã hội

Cùng với việc dùng thuốc, những người mắc bệnh tâm thần phân liệt thường được điều trị bằng cả liệu pháp và hỗ trợ xã hội. Bác sĩ của bạn có thể gọi đây là "phương pháp điều trị tâm lý xã hội". Chúng có thể tạo ra sự khác biệt lớn, đặc biệt là khi bạn tìm thấy một số phương pháp hiệu quả. Bác sĩ của bạn có thể đề xuất những điều như:

  • Liệu pháp hành vi nhận thức , một loại liệu pháp trò chuyện với nhà tâm lý học hoặc cố vấn có thể thay đổi các kiểu suy nghĩ của bạn và làm giảm các rối loạn tâm trạng như trầm cảm
  • Kỹ năng quản lý bệnh tật, giúp bạn quản lý những thách thức hàng ngày của bệnh tâm thần phân liệt
  • Tư vấn ngang hàng , nơi bạn sẽ nói chuyện với một người mắc bệnh tâm thần phân liệt đang trong quá trình phục hồi
  • Các nhóm tự lực, nơi cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và lời khuyên từ những người khác mắc tình trạng này
  • Giáo dục gia đình để dạy những người thân yêu cách thích nghi và ở bên người mắc bệnh tâm thần phân liệt
  • Phục hồi chức năng, có thể giúp ích nếu bạn cần giúp đỡ để tìm việc làm, giữ việc làm hoặc đi học
  • Điều trị ma túy và rượu , nếu bạn cũng có vấn đề lạm dụng chất gây nghiện

Tìm hiểu về các chiến lược tự chăm sóc

Bạn có thể tận dụng tối đa phác đồ điều trị của mình nếu bạn:

  • Đặt ra các mục tiêu khuyến khích bạn thực hiện đúng kế hoạch. Bác sĩ có thể giúp bạn đưa ra các mục tiêu này.
  • Học các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền , yoga hoặc thái cực quyền .
  • Tránh xa rượu, nicotine và ma túy.

Khi bạn mắc bệnh tâm thần phân liệt, việc lạm dụng ma túy có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý sức khỏe tâm thần khác , chấn thương, tự tử và vô gia cư.

Hỏi về Hỗ trợ Dịch vụ Xã hội

Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một người quản lý ca bệnh có thể giúp bạn:

  • Nhận hỗ trợ tài chính.
  • Tìm nhà ở giá rẻ.
  • Tìm phương tiện di chuyển.

Nếu Người Thân Yêu Của Bạn Đang Gặp Khó Khăn

Nếu một người thân của bạn bị tâm thần phân liệt, bạn có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị của họ. Một số người mới được chẩn đoán gặp khó khăn khi tin rằng họ mắc tình trạng này. Hãy làm việc chặt chẽ với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu của họ để đưa ra những cách hỗ trợ nhằm khuyến khích họ tuân theo kế hoạch điều trị.

Khi nói chuyện với người thân yêu, hãy nói chuyện bằng sự tôn trọng, tử tế và lòng trắc ẩn.

NGUỒN:

Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần: “Bệnh tâm thần phân liệt”.

Harvard: “Bệnh tâm thần phân liệt.”

Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia: “Bệnh tâm thần phân liệt”.

Phòng khám Mayo: “Bệnh tâm thần phân liệt”.

Cập nhật: “Giáo dục bệnh nhân: Bệnh tâm thần phân liệt (Những điều cơ bản).”



Leave a Comment

Tiên lượng bệnh tâm thần phân liệt

Tiên lượng bệnh tâm thần phân liệt

Sự hiểu biết và cách điều trị bệnh tâm thần phân liệt của chúng ta đã đi một chặng đường dài. Tìm hiểu thêm về tiên lượng cho người mắc bệnh tâm thần phân liệt và cơ hội phục hồi của họ.

Chẩn đoán và xét nghiệm bệnh tâm thần phân liệt: Làm thế nào để bác sĩ biết một người có mắc bệnh này không

Chẩn đoán và xét nghiệm bệnh tâm thần phân liệt: Làm thế nào để bác sĩ biết một người có mắc bệnh này không

Làm sao bác sĩ biết được ai đó mắc bệnh tâm thần phân liệt? WebMD giải thích những gì họ tìm kiếm.

Sự kỳ thị xung quanh bệnh tâm thần phân liệt

Sự kỳ thị xung quanh bệnh tâm thần phân liệt

Sự kỳ thị đối với bệnh tâm thần phân liệt và các bệnh tâm thần khác vẫn tồn tại trên toàn thế giới. Sau đây là hình ảnh của định kiến ​​đó và những gì bạn có thể làm.

Tại sao tôi lại nghe thấy những thứ không có ở đó?

Tại sao tôi lại nghe thấy những thứ không có ở đó?

Khi bạn nghe thấy thứ gì đó không thực sự có ở đó, nó có thể thực sự khiến bạn bối rối. Nhưng thường có lý do cho điều đó. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra ảo giác thính giác này, cách bác sĩ sẽ kiểm tra chúng và loại điều trị nào bạn có thể cần.

Bệnh tâm thần phân liệt và cần sa: Nguyên nhân hay cách điều trị?

Bệnh tâm thần phân liệt và cần sa: Nguyên nhân hay cách điều trị?

Bệnh tâm thần phân liệt không có nguyên nhân đơn lẻ, nhưng việc sử dụng cần sa -- đặc biệt là khi bạn còn trẻ -- có liên quan đến việc khởi phát sớm hơn và các triệu chứng tồi tệ hơn. Sau đây là những điều bạn nên biết về cần sa và chứng loạn thần.

Thang đánh giá tâm thần ngắn gọn (BPRS) là gì?

Thang đánh giá tâm thần ngắn gọn (BPRS) là gì?

Nếu bạn mắc bệnh lý về sức khỏe tâm thần như tâm thần phân liệt hoặc trầm cảm và bạn đang tham gia vào một thử nghiệm lâm sàng hoặc nghiên cứu, bác sĩ có thể sử dụng hệ thống đánh giá như Thang đánh giá tâm thần ngắn gọn để đo lường các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của chúng.

Cách Nhận Biết Bệnh Tâm Thần Phân Liệt Ở Thanh Thiếu Niên

Cách Nhận Biết Bệnh Tâm Thần Phân Liệt Ở Thanh Thiếu Niên

WebMD giải thích cách phát hiện các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt ở thanh thiếu niên và cách phân biệt giữa tâm trạng thất thường thông thường ở tuổi vị thành niên và các dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng hơn.

Ưu và nhược điểm của thuốc chống loạn thần kéo dài

Ưu và nhược điểm của thuốc chống loạn thần kéo dài

WebMD giải thích những lợi ích và bất lợi của thuốc điều trị tâm thần phân liệt tác dụng kéo dài hoặc thuốc chống loạn thần mà bạn dùng một hoặc hai lần một tháng.

Bệnh tâm thần phân liệt thay đổi như thế nào theo tuổi tác?

Bệnh tâm thần phân liệt thay đổi như thế nào theo tuổi tác?

Tìm hiểu những điều cần lưu ý khi bạn già đi vì bệnh tâm thần phân liệt, chiến lược điều trị của bạn sẽ thay đổi như thế nào và các kỹ thuật trị liệu có thể giúp ích.

Tâm thần phân liệt: Nghe thấy tiếng nói và cách kiểm soát chúng

Tâm thần phân liệt: Nghe thấy tiếng nói và cách kiểm soát chúng

Nếu bạn bị tâm thần phân liệt, nghe thấy tiếng nói là một triệu chứng phổ biến. Tìm hiểu về các phương pháp điều trị và mẹo tự giúp bạn có thể sử dụng để kiểm soát chúng.