Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) cần nỗ lực để kiểm soát ngay cả trong thời điểm tốt nhất. Đại dịch do vi-rút corona có thể khiến một số người mắc chứng bệnh này gặp khó khăn hơn nếu họ lo lắng về vi-rút.
Các chuyên gia y tế công cộng đã đúng khi họ khuyên nên thực hiện các bước để ngăn ngừa sự lây lan của vi-rút, như rửa tay , giãn cách xã hội, tránh xa người bệnh và khử trùng những thứ bạn thường xuyên chạm vào. Tuy nhiên, khi tất cả các bước này cộng lại trong một ngày, thì sẽ rất khó để quản lý.
OCD rất phức tạp và mỗi người là duy nhất. Một số người mắc OCD có thể thấy tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn khi đối mặt với các mối lo ngại về COVID-19. Một số người khác thì không.
Những người mắc OCD thường có những suy nghĩ hoặc ám ảnh không mong muốn -- ý tưởng, hình ảnh, cảm xúc và mong muốn hành động. Đối với người mắc OCD, những ám ảnh này có thể giống như một dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm và việc thực hiện một số hành động nhất định (cưỡng chế) có thể giúp chế ngự nỗi lo lắng này . Nhưng những hành động đó không phải là giải pháp thực sự và có thể dẫn đến chu kỳ lo lắng, ám ảnh và cưỡng chế thậm chí còn nhiều hơn.
Để chống lại vi-rút corona, hầu như mọi người trên thế giới đều được khuyến cáo rửa tay kỹ hơn và thường xuyên hơn, khử trùng bề mặt và tránh chạm vào mặt. Đối với người mắc OCD, những biện pháp bảo vệ cần thiết này có thể là tác nhân gây bệnh.
Có nhiều nỗi sợ tiềm ẩn: Bạn có thể lo lắng rằng mình đã rửa tay ít hơn một lần so với mức cần thiết hoặc đứng quá gần một người trông khỏe mạnh nhưng lại mang trong mình vi-rút -- và kết quả là bạn có thể bị bệnh hoặc bạn có thể lây lan SARS -CoV-2, vi-rút gây ra COVID-19, cho người khác. Khi tìm kiếm sự cứu trợ, bạn có thể lo lắng rằng mình không thể duy trì thói quen thường ngày hoặc không nhận được sự giúp đỡ từ bác sĩ.
Không. OCD có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, chẳng hạn như những thay đổi trong não hoặc hóa học cơ thể, gen bạn thừa hưởng và thói quen học được trong thời gian dài. Nhưng điều khiến nó trở nên độc đáo là nó là một mô hình dài hạn. Nó không xuất hiện đột ngột, ngay cả khi đối mặt với một điều gì đó đáng lo ngại như COVID-19.
Nhiều người cảm thấy lo lắng về đại dịch do virus corona. Đối với những người không bị OCD, những cảm xúc này không chiếm lấy hoặc khiến bạn muốn cố gắng giải quyết vấn đề thông qua các nghi lễ hoặc sự cưỡng chế. Họ có thể tạm dừng lo lắng trong khi vẫn tuân theo các hướng dẫn để giúp bản thân và những người khác khỏe mạnh.
Nhưng đối với những người mắc chứng OCD, việc thoát khỏi sự lo lắng và hành vi cưỡng chế có thể khó khăn hơn.
Nếu bạn đang được điều trị OCD và đã có tiến triển tốt, bạn có thể lo lắng về việc liệu bạn có thể tiếp tục liệu pháp của mình và vạch ra ranh giới giữa các hướng dẫn y tế công cộng và sự ép buộc hay không. Nếu OCD của bạn vẫn chưa được điều trị hiệu quả, bạn có thể không biết phải tìm đến đâu để được giúp đỡ hoặc cách đối phó với thách thức bổ sung của chứng lo âu do COVID-19.
Có rất nhiều cách để giảm bớt căng thẳng, ngay cả trong bối cảnh căng thẳng do COVID-19 . Dưới đây là một số ý tưởng:
NGUỒN:
Quỹ OCD quốc tế: “COVID-19 và OCD.”
OCD-UK: “OCD và coronavirus (Covid-19) - Tóm tắt.”
OCD-UK: “Lời khuyên để sống sót trong tình trạng OCD và virus Corona.”
Phòng khám Mayo: “Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).”
Theo một nghiên cứu mới của Anh, những người mắc COVID-19 nhẹ trong năm đầu tiên của đại dịch có nguy cơ hình thành cục máu đông cao gấp gần ba lần.
Hơn một nửa số người sống sót sau COVID-19 báo cáo các triệu chứng trầm cảm sau khi hồi phục. Tìm hiểu thêm về mối liên hệ giữa COVID-19 và sức khỏe tâm thần.
Hiện nay, biến thể JN1 COVID đang có sự gia tăng mạnh mẽ, nhưng không giống như những năm đầu của dịch COVID, sự lo lắng và bất ổn chung trên toàn cầu phần lớn đã được thay thế bằng sự tự mãn.
Một nghiên cứu từ Vương quốc Anh cho thấy tổn thương não có thể tiếp tục xảy ra nhiều tháng sau khi bị nhiễm trùng.
Tổ chức Y tế Thế giới gọi biến thể COVID JN.1 là một "biến thể đáng quan tâm" độc lập và cho biết JN.1 sẽ thúc đẩy sự gia tăng các trường hợp nhiễm vi-rút, cơ quan y tế toàn cầu thông báo vào cuối thứ Ba.
Theo số liệu mới nhất của CDC, một biến thể phụ của virus COVID-19 đang phát triển ở Hoa Kỳ và hiện đang chiếm ưu thế ở vùng Đông Bắc.
Sốt là khi nhiệt độ cơ thể bạn cao hơn nhiệt độ trung bình bình thường. Tìm hiểu cách đo nhiệt độ, các loại sốt, triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị.
Khả năng mắc COVID kéo dài của bạn đã giảm đáng kể kể từ khi đại dịch bắt đầu, mang đến tia hy vọng và dấu hiệu tiến triển trong cuộc chiến chống lại loại vi-rút này.
COVID kéo dài (PASC): Một số bệnh nhân COVID-19 có các triệu chứng kéo dài có thể kéo dài nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Bạn có thể biết đến nó với tên gọi "COVID kéo dài" hoặc di chứng sau cấp tính của nhiễm SARS-CoV-2 (PASC).
Nếu bạn mắc chứng rối loạn tự miễn dịch, bạn có thể có nhiều khả năng gặp phải các biến chứng nghiêm trọng do COVID-19. Một số loại thuốc điều trị tình trạng này cũng vậy. Sau đây là những điều bạn nên biết.
