Vệ sinh bề mặt và COVID-19: Những điều bạn nên biết

• Các loại bề mặt khác nhau
• Bạn có thể làm gì
• Nếu ai đó trong gia đình bạn mắc COVID-19

Nhận tin tức mới nhất về đại dịch vi-rút corona tại đây.

Virus COVID-19 có thể lây lan qua tiếp xúc trực tiếp, lây truyền qua không khí hoặc qua các giọt bắn. Cũng có một số trường hợp được báo cáo có khả năng lây lan qua bề mặt. Nhưng nguy cơ này rất thấp. Khả năng lây truyền qua bề mặt COVID-19 là dưới 1 trên 10.000.

Trong khi các hướng dẫn cập nhật cho biết khả năng lây truyền bề mặt là không cao, mọi người vẫn áp dụng các giao thức khử trùng để vệ sinh bề mặt trong nhà. Một số người gọi hành động vệ sinh quá mức là "sân khấu vệ sinh". Thuật ngữ này cho rằng một số hoạt động vệ sinh tồn tại như một "chương trình" để xoa dịu tâm trí mọi người thay vì dựa trên khoa học.

Virus Corona: Những điều bạn cần biết

Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng xà phòng gia dụng hoặc các sản phẩm tẩy rửa làm giảm số lượng vi khuẩn trên bề mặt. Chỉ riêng điều này đã làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Các hướng dẫn hiện nêu rõ rằng việc sử dụng chất khử trùng là không cần thiết trừ khi có người trong nhà bạn bị bệnh hoặc có người dương tính với COVID-19 đã ở trong nhà bạn trong vòng 24 giờ qua.

Các loại bề mặt khác nhau

Không có khả năng lây nhiễm COVID-19 từ bề mặt, nhưng rủi ro vẫn tồn tại. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã phát hiện ra rằng vi-rút có thể tồn tại trên các vật liệu khác nhau trong các khoảng thời gian khác nhau. Chúng tôi không biết liệu những phát hiện này có luôn đúng trong thế giới thực hay không, nhưng chúng tôi có thể sử dụng chúng làm hướng dẫn.

Kim loại
Ví dụ: tay nắm cửa, đồ trang sức, đồ bạc
5-9 ngày

Gỗ
Ví dụ: đồ nội thất, sàn gỗ
4 ngày

Nhựa
Ví dụ: hộp đựng sữa và chai đựng chất tẩy rửa, ghế tàu điện ngầm và xe buýt, nút bấm thang máy
2 đến 3 ngày

Thép không gỉ
Ví dụ: tủ lạnh, nồi và chảo, bồn rửa, một số chai nước
2 đến 3 ngày

Ví dụ về bìa cứng
: hộp vận chuyển
24 giờ

Đồng
Ví dụ: đồng xu, ấm đun nước, đồ nấu nướng
4 giờ

Nhôm
Ví dụ: lon nước ngọt, giấy bạc, chai nước
2 đến 8 giờ

Ví dụ về kính
: cốc uống nước, cốc đong, gương, cửa sổ
Tối đa 5 ngày

Đồ gốm
Ví dụ: đĩa, đồ gốm, cốc
5 ngày

Ví dụ về giấy
: thư, báo
Thời gian tồn tại khác nhau. Một số chủng vi-rút corona chỉ sống được vài phút trên giấy, trong khi những chủng khác sống được tới 5 ngày.

Ví dụ về thực phẩm
: đồ ăn mang về, nông sản.
Virus Corona dường như không lây lan qua thực phẩm.

Virus Corona trong nước
chưa được tìm thấy trong nước uống. Nếu nó xâm nhập vào nguồn nước, nhà máy xử lý nước tại địa phương của bạn sẽ lọc và khử trùng nước, điều này sẽ tiêu diệt mọi vi khuẩn.

Vải
Ví dụ: quần áo, vải lanh
Không có nhiều nghiên cứu về thời gian virus tồn tại trên vải, nhưng có lẽ không lâu bằng trên bề mặt cứng.

Đôi giày

Một nghiên cứu đã thử nghiệm đế giày của nhân viên y tế tại khoa chăm sóc tích cực (ICU) của một bệnh viện Trung Quốc và phát hiện ra rằng một nửa trong số đó có kết quả xét nghiệm dương tính với axit nucleic từ vi-rút. Nhưng không rõ liệu những mảnh vi-rút này có gây nhiễm trùng hay không. Khoa tổng quát của bệnh viện, nơi có những người mắc các trường hợp nhẹ hơn, ít bị ô nhiễm hơn khoa ICU.

Da và tóc

Không có nghiên cứu nào về thời gian chính xác mà virus có thể sống trên da hoặc tóc của bạn. Rhinovirus, loại virus gây cảm lạnh , có thể sống sót trong nhiều giờ. Đó là lý do tại sao rửa hoặc khử trùng tay là điều quan trọng, vì tay là bộ phận dễ tiếp xúc nhất với bề mặt bị ô nhiễm.

Lây truyền vi-rút Corona: Những điều bạn cần biết

Bạn có thể làm gì

Bạn nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa để bảo vệ bạn và gia đình khỏi các loại vi-rút như COVID-19.

• Vệ sinh thường xuyên các bề mặt thường xuyên chạm vào (như tay nắm cửa, tay cầm, bàn, mặt bàn bếp và công tắc đèn) và sau khi có khách đến thăm nhà.
• Lau sạch mọi bề mặt trong nhà khi thấy chúng bẩn rõ rệt.
• Nếu những người trong gia đình bạn có nhiều khả năng bị bệnh do COVID-19, hãy vệ sinh bề mặt thường xuyên hơn. Bạn cũng có thể muốn sử dụng chất khử trùng trong trường hợp này.
• Đảm bảo rằng bạn sử dụng sản phẩm vệ sinh phù hợp với loại bề mặt. Làm theo hướng dẫn trên sản phẩm.

Ngoài ra, còn có những cách giúp bạn giảm khả năng bề mặt bị nhiễm COVID-19:

• Thực hiện theo hướng dẫn dành cho người đã tiêm vắc-xin đầy đủ trước khi đón khách đến nhà.
• Yêu cầu những người chưa tiêm vắc-xin đeo khẩu trang khi ở trong nhà bạn.
• Đảm bảo mọi người trong gia đình bạn rửa tay thường xuyên, đặc biệt là khi họ trở về nhà.
• Cách ly những người mắc COVID-19 với người khác.

Nếu ai đó trong gia đình bạn mắc COVID-19

Nếu bạn sống với người mắc COVID-19 hoặc có khách đến nhà bạn trong vòng 24 giờ, hãy khử trùng nhà cửa ngoài việc vệ sinh thường xuyên. Việc này sẽ tiêu diệt mọi vi khuẩn còn sót lại và giảm nguy cơ lây lan vi-rút.

• Trước tiên, hãy đọc hướng dẫn sử dụng thuốc khử trùng.
• Đeo găng tay khi khử trùng và vệ sinh.
• Nếu chất khử trùng của bạn không có chất tẩy rửa, trước tiên hãy rửa sạch vùng bẩn bằng xà phòng, sau đó mới sử dụng chất khử trùng.
• Rửa tay thường xuyên trong 20 giây bằng xà phòng nếu bạn đang dọn dẹp nhà cửa có ca dương tính với COVID-19. Luôn rửa tay sau khi đeo găng tay.
• Đảm bảo thông gió tốt khi sử dụng chất khử trùng.

Nếu bạn không thể tách phòng ngủ hoặc phòng tắm khỏi người mắc COVID-19, hãy đảm bảo họ vệ sinh và khử trùng không gian chung sau mỗi lần sử dụng. Nếu người bệnh không thể vệ sinh, hãy đeo khẩu trang và sử dụng găng tay để vệ sinh và khử trùng khu vực của họ chỉ khi cần thiết. Đảm bảo mở cửa sổ hoặc cửa ra vào, và sử dụng quạt, hệ thống sưởi, thông gió và điều hòa không khí để không khí lưu thông thích hợp.

Khi người đó không còn bị bệnh nữa, điều quan trọng là phải vệ sinh khu vực họ ở. Đeo khẩu trang khi bạn vệ sinh và khử trùng. Đợi càng lâu càng tốt trước khi bạn làm điều này. Nếu bạn có thể đợi 24 giờ trước khi vệ sinh khu vực của họ, bạn chỉ cần vệ sinh không gian đó, không cần khử trùng.

Nếu bạn đợi 3 ngày sau khi người trong gia đình bạn bị bệnh, bạn không cần phải vệ sinh thêm (ngoài việc vệ sinh thường xuyên).

NGUỒN:

CDC: “Lây truyền SARS-CoV-2 và bề mặt (Fomite) cho môi trường cộng đồng trong nhà”, “Vệ sinh nhà cửa”, “Thực phẩm và bệnh do vi-rút corona 2019 (COVID-19)”.

Trường Y tế Công cộng Bloomberg thuộc Đại học Johns Hopkins: “Rèm cửa cho ‘Sân khấu vệ sinh.’”

Cleveland Clinic: “Virus Corona có thể tồn tại trên bề mặt bao lâu?”

Houston Methodist: “Virus Corona có thể tồn tại trên các gói hàng trong bao lâu?”

Cleveland Clinic Health Essentials: “Virus Corona có thể sống ở đế giày không?”

Phòng khám Mayo: “COVID-19 (virus corona) có thể lây lan qua thực phẩm, nước, bề mặt và vật nuôi không?”

Hackensack Meriden Health: “Virus Corona tồn tại trên quần áo trong bao lâu?”

Nghiên cứu môi trường: “Ô nhiễm bề mặt trơ bởi SARS-CoV-2: Sự tồn tại, ổn định và khả năng lây nhiễm. Một đánh giá.”