Tại sao tôi bị đau họng?
Đau họng thường tự khỏi, nhưng bạn có thể gặp khó khăn khi nói hoặc nuốt khi bị đau họng. Tìm hiểu nguyên nhân gây đau họng và cách giảm đau họng.
Bạn có đang bị cảm lạnh không? Không có cách chữa trị, nhưng nhiều loại thuốc có thể giúp bạn giảm bớt các cơn ho , hắt hơi và nghẹt mũi đi kèm. Viêm ở đường hô hấp trên (mũi và họng) là hệ thống miễn dịch của bạn chống lại ho, cảm lạnh và cúm. Bạn có thể giảm các triệu chứng đau họng và ho bằng cách giảm tình trạng viêm đó.
Khi bạn đến hiệu thuốc để tìm một loại thuốc không kê đơn, hãy nhớ rằng không có loại thuốc cảm nào là "hoàn hảo". Một loại thuốc có tác dụng với bạn của bạn có thể không hiệu quả với bạn.
Sau đây là những điều bạn cần biết khi tìm kiếm sự giải thoát.
Tôi nên dùng thuốc thông mũi hay thuốc kháng histamine?
Tùy thuộc vào điều gì làm phiền bạn. Nếu mũi và xoang của bạn bị nghẹt, thuốc thông mũi có thể giúp ích. Bạn có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp với thuốc kháng histamine. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng thuốc có thể làm tăng nhịp tim và có thể gây lo lắng hoặc khó ngủ.
Nếu bạn bị sổ mũi hoặc hắt hơi , hãy thử thuốc kháng histamin. Một số loại có thể có diphenhydramine , có thể khiến bạn buồn ngủ. Hãy cẩn thận nếu bạn cần lái xe hoặc sử dụng máy móc. Bạn cũng có thể thử thuốc kháng histamin không gây buồn ngủ , không khiến bạn buồn ngủ.
Khô miệng là một tác dụng phụ thường gặp khác của thuốc kháng histamin .
Tôi có thể dùng thuốc thông mũi nếu bị huyết áp cao không ?
Thuốc thông mũi , chẳng hạn như pseudoephedrine và phenylephrine , có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim của bạn. Nếu bạn bị huyết áp cao , bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để tìm ra loại thuốc phù hợp với bạn.
Bạn cũng có thể thử thuốc trị cảm không chứa chất thông mũi như Coricidin HBP.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem bài viết của WebMD về Thuốc thông mũi và thuốc kháng histamin .
Tôi có thể sử dụng thuốc xịt mũi để trị nghẹt mũi bao nhiêu lần?
Chúng có tác dụng nhanh chóng để mở mũi bị tắc của bạn. Nhưng nếu bạn sử dụng chúng trong hơn 3 ngày liên tiếp, bạn có thể bị nghẹt nhiều hơn trước. Các bác sĩ gọi đây là "hiệu ứng hồi phục".
Một số tác dụng phụ của thuốc thông mũi là khó ngủ, bồn chồn và khó đi tiểu.
Bạn có thể thử xịt nước muối thay vì thuốc thông mũi . Nó có tác dụng chậm hơn nhưng có thể làm loãng chất nhầy trong mũi mà không có tác dụng phụ.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem bài viết của WebMD về Thuốc xịt mũi trị cảm lạnh .
Thuốc và siro ho có tác dụng gì ?
Không phải tất cả bác sĩ đều đồng ý về cách tốt nhất để điều trị ho . Một số người không nghĩ rằng thuốc ho có hiệu quả.
Có một số loại thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn phổ biến :
Chúng có thể được sử dụng để ngăn chặn cơn ho , làm dịu và giảm viêm đường hô hấp trên hoặc làm loãng chất nhầy đặc để giúp bạn ho ra. Khi điều đó không đủ, bác sĩ có thể kê đơn thuốc ho mạnh .
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Hướng dẫn về thuốc ho .
Tôi nên uống thuốc cảm nào để giảm sốt và đau nhức?
Sốt có thể là một điều tốt. Nó giúp chống lại nhiễm trùng bằng cách ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và vi-rút và kích hoạt hệ thống miễn dịch, cơ chế phòng vệ của cơ thể bạn chống lại vi trùng. Các bác sĩ không còn khuyến cáo cố gắng hạ sốt nữa, ngoại trừ trẻ nhỏ, người già và những người mắc một số bệnh lý nhất định như bệnh tim hoặc bệnh phổi .
Tuy nhiên, nếu cơn sốt khiến bạn khó chịu, bạn vẫn có thể dùng thuốc. Những người trẻ tuổi, bao gồm cả những người ở độ tuổi đầu 20, nên tránh dùng aspirin . Acetaminophen hoặc các loại thuốc khác như ibuprofen là lựa chọn tốt nhất của bạn.
Mỗi loại thuốc đều có rủi ro riêng, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xem loại nào phù hợp nhất với bạn. Cẩn thận không dùng quá liều. Những loại thuốc này thường được trộn lẫn với các loại thuốc ho và cảm lạnh khác mà bạn cũng có thể đang dùng. Dược sĩ có thể giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn.
Nếu bạn bị đau nhức cơ thể nghiêm trọng hoặc sốt trên 102 F, bạn có thể bị cúm . Hãy gọi cho bác sĩ để xem bạn có cần thuốc cảm cúm hay có nguyên nhân nào khác gây ra các triệu chứng của bạn không.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem mục Giảm đau nhức do lạnh.
Thuốc nào là tốt nhất cho chứng đau họng của tôi ?
Bạn có thể giảm đau nếu uống nhiều nước và súc miệng bằng nước muối. Pha một hỗn hợp bằng cách kết hợp một cốc nước ấm và một thìa cà phê muối.
Acetaminophen hoặc viên ngậm, thuốc xịt và thuốc súc miệng cũng có thể tạm thời làm dịu cơn đau họng của bạn . Hãy tìm các thành phần có chứa menthol, lô hội hoặc mật ong giúp làm giảm tình trạng viêm kích ứng đường hô hấp trên (mũi và họng). Nhưng hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị sốt, đau nhiều hoặc thấy khó nuốt. Bạn có thể bị viêm họng liên cầu khuẩn và cần dùng thuốc kháng sinh . Ngoài ra, hãy tìm các sản phẩm không kê đơn có chứa liều lượng aspirin rất thấp. Khi được bôi lên các mô bị viêm do nhiễm trùng đường hô hấp trên, nó sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau họng.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Đau họng của bạn là cảm lạnh, viêm họng liên cầu khuẩn hay viêm amidan ?
Thuốc kết hợp trị cảm lạnh có hiệu quả không?
Nhiều người cảm thấy dễ chịu hơn khi dùng chúng. Những loại thuốc này thường chứa thuốc giảm đau, thuốc ức chế ho và thuốc long đờm giúp làm loãng chất nhầy và giúp bạn ho ra dễ dàng hơn. Chúng cũng thường có thuốc thông mũi hoặc thuốc kháng histamine.
Vì thuốc thông mũi có thể giúp bạn tỉnh táo nên chúng thường có trong các loại thuốc cảm lạnh đa triệu chứng "dùng ban ngày". Thuốc kháng histamin , có thể khiến bạn buồn ngủ, có trong các phiên bản "dùng ban đêm".
Nếu bạn thử dùng thuốc cảm kết hợp, hãy đảm bảo bạn có thể sử dụng an toàn các thành phần cụ thể. Ví dụ, nếu bạn bị huyết áp cao hoặc bệnh tim , hãy tránh những loại có thuốc thông mũi, vì chúng có thể khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn bị hen suyễn hoặc khí phế thũng , hãy trao đổi với bác sĩ trước khi dùng thuốc có thuốc ức chế ho .
Các biện pháp chữa cảm lạnh tự nhiên như kẽm, cây echinacea và vitamin C có hiệu quả như thế nào ?
Một số nghiên cứu ban đầu cho thấy kẽm có thể làm giảm các triệu chứng và rút ngắn thời gian cảm lạnh. Nhưng các nghiên cứu khác cho thấy kẽm không có tác dụng tốt hơn giả dược ("thuốc giả"). Ngoài ra, FDA cảnh báo rằng một số loại thuốc xịt mũi kẽm có liên quan đến tình trạng mất khứu giác vĩnh viễn. Vì tất cả những lý do này, tác dụng phụ của kẽm có thể lớn hơn bất kỳ lợi ích nào có thể có.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Kẽm chữa cảm lạnh: Viên ngậm & Thuốc xịt mũi .
Các nghiên cứu về cây echinacea có nhiều ý kiến trái chiều. Một số cho thấy có lợi ích trong việc điều trị cảm lạnh trong khi một số khác lại cho thấy nó không có tác dụng.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Echinacea for the Common Cold .
Đối với vitamin C , nghiên cứu gần đây cho thấy nó chỉ có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh ở một số người nhất định, chẳng hạn như những người tập thể dục mạnh trong môi trường khắc nghiệt.
Có một số bằng chứng cho thấy nó có thể rút ngắn thời gian bạn bị cảm lạnh. Một nghiên cứu lớn phát hiện ra rằng những người dùng liều cao vitamin C -- 8 gram vào ngày đầu tiên họ bị bệnh -- đã rút ngắn thời gian bị cảm lạnh.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Vitamin C cho bệnh cảm lạnh thông thường .
Lô hội giúp làm dịu và giảm kích ứng đường hô hấp, còn menthol được sử dụng vì đặc tính gây tê và chống kích ứng.
Để tránh cảm lạnh theo cách tự nhiên, tốt nhất là đảm bảo bạn có hệ thống miễn dịch được nuôi dưỡng tốt. Các chuyên gia cho biết chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp bạn tránh khỏi các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh và cúm .
Để giữ gìn sức khỏe, hãy cố gắng ăn đủ lượng vitamin và khoáng chất được khuyến nghị.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem mục Starve a Cold, Feed a Fever?
Tập thể dục thường xuyên cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch. Những người làm như vậy vẫn bị nhiễm vi-rút, nhưng họ có thể có các triệu chứng ít nghiêm trọng hơn. Họ cũng có thể phục hồi nhanh hơn so với những người kém khỏe mạnh.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Bài tập thể dục và Cảm lạnh thông thường .
Thuốc kháng sinh có thể chữa cảm lạnh không?
Những loại thuốc này chỉ có tác dụng chống lại các bệnh do vi khuẩn gây ra, trong khi cảm lạnh là do vi-rút gây ra.
Đôi khi, nhiễm trùng do vi khuẩn có thể theo sau virus cảm lạnh. Ví dụ, bạn có thể bị nhiễm trùng xoang kéo dài nhiều ngày sau khi hết cảm lạnh. Nếu đúng như vậy, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh .
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem bài Thuốc kháng sinh có thể điều trị cảm lạnh không?
Thuốc cảm lạnh cho trẻ em có an toàn không?
Trẻ em có nhu cầu đặc biệt khi nói đến thuốc cảm lạnh. Không cho trẻ em dưới 4 tuổi dùng thuốc ho và thuốc cảm không kê đơn. Mặc dù thuốc cảm lạnh dành cho trẻ em vẫn có thể được bày bán trên kệ tại hiệu thuốc, nhưng hãy trao đổi với bác sĩ của con bạn trước khi sử dụng.
Không bao giờ cho trẻ em từ 18 tuổi trở xuống dùng bất kỳ sản phẩm nào có aspirin trừ khi bác sĩ đã yêu cầu cụ thể. Aspirin cho trẻ em có triệu chứng cảm lạnh, cúm hoặc thủy đậu có thể gây ra tình trạng hiếm gặp nhưng đôi khi gây tử vong được gọi là hội chứng Reye .
Để biết thêm thông tin chi tiết, hãy xem Thuốc trị cảm lạnh cho trẻ em: Thông tin an toàn .
(Nguồn ảnh: E+/Getty Images)
NGUỒN:
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Hướng dẫn phòng ngừa và điều trị bệnh cúm và cảm lạnh thông thường."
Hệ thống Y tế Đại học Virginia: "Nhiễm trùng đường hô hấp trên (URI hoặc cảm lạnh thông thường)."
Trung tâm Nghiên cứu và Y khoa Quốc gia Do Thái: "Cảm lạnh hay cúm?"
Tài liệu tham khảo Y khoa WebMD, "Thuốc trị cảm lạnh cho trẻ em: Hướng dẫn mới."
MedLine Plus: "Cúm", "Cảm lạnh thông thường."
Tiếp theo Trong Cảm lạnh thông thường
Đau họng thường tự khỏi, nhưng bạn có thể gặp khó khăn khi nói hoặc nuốt khi bị đau họng. Tìm hiểu nguyên nhân gây đau họng và cách giảm đau họng.
Bạn đang phải vật lộn với các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm? 10 động tác sau sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm đau.
WebMD cho thấy xét nghiệm cúm có thể giúp bạn khỏe hơn nhanh hơn.
WebMD cung cấp thông tin tổng quan về bệnh cúm -- và một chút lịch sử về bệnh cúm.
Có thể mắc COVID-19 và cảm lạnh hoặc cúm cùng một lúc. Sau đây là những mẹo giúp bạn cảm thấy khỏe hơn khi bị nhiễm trùng đồng thời.
Bạn có bị nhiễm vi khuẩn không? WebMD giải thích cách hệ thống miễn dịch bảo vệ và giữ gìn sức khỏe tốt của bạn.
Cảm lạnh thông thường có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng bệnh mãn tính. WebMD giải thích cách ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn nếu bạn bị cảm lạnh.
WebMD giải thích về vi-rút cúm, bao gồm các loại, lý do tại sao vi-rút này phổ biến hơn vào mùa đông và cách phòng tránh.
Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm, bạn có nên nghỉ làm hoặc nghỉ học ở nhà không? WebMD cung cấp cho bạn thông tin về thời gian cảm lạnh và cúm kéo dài, thời gian lây nhiễm và liệu bạn có cần ở nhà không.
Tìm hiểu những kiến thức cơ bản về điều trị đau họng từ các chuyên gia tại WebMD.