Trẻ em và cảm lạnh

• Cảm lạnh là gì?
• Những gì mong đợi
• Con tôi sẽ bị cảm lạnh bao nhiêu lần?
• Làm sao tôi có thể ngăn ngừa con tôi mắc bệnh này?
• Thuốc cảm có an toàn cho trẻ em không?
• Khi nào nên gọi bác sĩ

Con bạn có hắt hơi , ho và kêu đau họng không ? Không có cha mẹ nào trên hành tinh này chưa từng trải qua. Tìm hiểu cách kiểm soát các triệu chứng cảm lạnh và ngăn ngừa con bạn bị ốm lần sau.

Cảm lạnh là gì?

Hơn 200 loại virus khác nhau có thể gây ra bệnh nhiễm trùng này, nhưng rhinovirus là thủ phạm phổ biến nhất. Thuốc kháng sinh , có tác dụng chống lại vi khuẩn, sẽ không điều trị được bệnh cảm lạnh của con bạn vì cảm lạnh là bệnh do virus. Bệnh do virus không thể điều trị bằng thuốc kháng sinh.

Ngoại trừ trẻ sơ sinh hoặc trẻ em bị suy giảm miễn dịch, cảm lạnh ở trẻ em khỏe mạnh không nguy hiểm. Chúng thường tự khỏi sau 4 đến 10 ngày mà không cần điều trị.

Những gì mong đợi

Khi con bạn bị cảm lạnh, trẻ thường có cảm giác không khỏe, sau đó thường bị đau họng , sổ mũi hoặc ho.

Lúc đầu, đau họng là do chất nhầy tích tụ. Sau đó, con bạn có thể bị chảy dịch mũi sau -- khi chất nhầy chảy xuống phía sau mũi đến cổ họng.

Khi bệnh cảm của con bạn trở nặng, trẻ có thể thức dậy với các triệu chứng như sau:

• Chất nhầy trong mũi
• Mắt chảy nước hoặc đóng vảy
• Hắt hơi
• Cảm giác mệt mỏi
• Sốt (thỉnh thoảng)
• Đau họng
• Ho
• Giảm hoặc không thèm ăn

Virus cảm lạnh có thể ảnh hưởng đến xoang , họng, ống phế quản và tai của trẻ. Trẻ cũng có thể bị tiêu chảy và nôn mửa .

Lúc đầu, con bạn có thể cáu kỉnh và phàn nàn về chứng đau đầu và cảm thấy nghẹt mũi. Sau một thời gian, chất nhầy chảy ra từ mũi có thể sẫm màu và đặc hơn.

Con tôi sẽ bị cảm lạnh bao nhiêu lần?

Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi thường bị cảm lạnh từ 8 đến 10 lần một năm trước khi được 2 tuổi. Trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo bị cảm lạnh khoảng chín lần một năm, trong khi trẻ mẫu giáo có thể bị cảm lạnh 12 lần một năm. Thanh thiếu niên và người lớn bị cảm lạnh khoảng hai đến bốn lần một năm.

Mùa lạnh kéo dài từ tháng 9 đến tháng 3 hoặc tháng 4, vì vậy trẻ em thường bị ốm nhiều nhất vào những tháng này.

Làm sao tôi có thể ngăn ngừa con tôi mắc bệnh này?

Con bạn có thể bị bệnh khi người bị cảm chạm vào một vật mà sau đó con bạn chạm vào. Tay nắm cửa, lan can cầu thang, sách, bút, điều khiển trò chơi điện tử và bàn phím máy tính là một số "vật mang" virus cảm lạnh phổ biến. Chúng có thể sống trên một trong những vật đó trong nhiều giờ.

Rửa tay là cách phòng vệ tốt nhất. Dạy con bạn rửa tay sau mỗi lần đi vệ sinh, trước mỗi bữa ăn và sau khi chơi ở trường hoặc ở nhà.

Chỉ cần rửa tay bằng nước xà phòng ấm trong 20 giây là có thể loại bỏ vi khuẩn. Hãy bảo con bạn hát "Happy Birthday to You" hai lần để biết rằng chúng đã rửa tay đủ lâu. Sử dụng nước rửa tay khô cũng là một lựa chọn tốt để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn. 

Nếu con bạn bị cảm lạnh , hãy đảm bảo bạn bảo vệ người khác không bị lây bệnh. Nếu trẻ có triệu chứng, hãy cho trẻ nghỉ học và tránh tiếp xúc với trẻ khác.

Khuyến khích trẻ che miệng khi hắt hơi và sử dụng khăn giấy khi xì mũi. Nếu trẻ không có khăn giấy, hãy dạy trẻ ho vào tay áo. Nhắc trẻ rửa tay sau khi ho, hắt hơi hoặc xì mũi.

Thuốc cảm có an toàn cho trẻ em không?

FDA và các nhà sản xuất thuốc khuyến cáo bạn không nên cho trẻ em dưới 4 tuổi dùng thuốc ho và thuốc cảm không kê đơn. Những loại thuốc này bao gồm:

• Thuốc giảm ho ( dextromethorphan hoặc DM)
• Thuốc long đờm ( guaifenesin )
• Thuốc thông mũi ( pseudoephedrine và phenylephrine )
• Thuốc kháng histamin (như brompheniramine , chlorpheniramine maleate, diphenhydramine và các loại khác)

Những loại thuốc này là thành phần hoạt chất có trong nhiều loại thuốc trị cảm lạnh và ho cho trẻ em.

Nói chung, trẻ em không nên dùng thuốc ho. Ho là cách tự nhiên của cơ thể giúp cơ thể loại bỏ vi-rút cảm lạnh. Bạn có thể để trẻ ho, trừ khi trẻ đang đau khổ. 

Khi nào nên gọi bác sĩ

Hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa nếu con bạn không khỏe hơn sau vài ngày. Cũng hãy gọi nếu trẻ bị sốt cao , nôn mửa , ớn lạnh và run rẩy, ho khan, bất kỳ khó thở nào hoặc mệt mỏi cực độ . Đây có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng hơn, như cúm  hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn.

Nếu con bạn bị hen suyễn , tiểu đường hoặc các tình trạng sức khỏe lâu dài khác, hãy gọi cho bác sĩ nhi khoa để trao đổi về thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác.

Ngoài ra, hãy chú ý các dấu hiệu biến chứng của bệnh cúm , chẳng hạn như viêm phổi. Các triệu chứng bao gồm sốt nhẹ (dưới 102 F), ho ra đờm, đau nhức, thở khó khăn hoặc thở nhanh và mệt mỏi. Liên hệ với bác sĩ nhi khoa ngay lập tức nếu bất kỳ triệu chứng nào trong số này xuất hiện.  

NGUỒN:

CDC: "Bàn tay sạch sẽ cứu sống mạng người."

Bác sĩ gia đình: "Rửa tay."

Medscape: "Chương trình rửa tay mới có thể làm giảm số lượng trẻ em mắc phải cảm lạnh thông thường mỗi năm."

Medline Plus: "Cúm", "Cảm lạnh thông thường".

Viện Y tế Quốc gia: "Cảm lạnh thông thường: Bảo vệ bản thân và người khác."

Tiếp theo Trong Cảm lạnh thông thường

• Cảm lạnh và các bệnh mãn tính
• Hen suyễn và cảm lạnh
• Bệnh tim và cảm lạnh
• HIV/AIDS và cảm lạnh thông thường
• Thuốc ho và cảm lạnh