Mẹo dạy trẻ mắc chứng ADHD
WebMD cung cấp lời khuyên cho giáo viên về cách làm cho lớp học thân thiện hơn với trẻ mắc chứng ADHD.
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) thường được coi là "rối loạn của bé trai" vì nó phổ biến gần gấp đôi ở bé trai so với bé gái. Nhưng điều quan trọng cần lưu ý là ADHD có thể biểu hiện khác nhau ở bé gái. Đó là do não của bé gái và bé trai phát triển theo những cách khác nhau và tập trung vào những gì.
Tăng động và bốc đồng là hai trong số những triệu chứng nổi tiếng nhất của ADHD . Nhưng chúng không phổ biến ở trẻ em gái. Vì trẻ em gái mắc ADHD có ít hơn hai triệu chứng này nên chúng có thể bị chẩn đoán nhầm.
Có những triệu chứng ADHD phổ biến ở trẻ em gái. Ví dụ, chúng có thể:
Họ cũng có thể có những triệu chứng sau đây nhiều hơn so với con trai:
Nếu bạn nghĩ con bạn có thể bị ADHD, hãy nói với bác sĩ. Họ hoặc một chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ nói chuyện với con gái bạn để xem liệu con bạn có thể bị ADHD hay không.
Thông thường, trẻ em phát hiện mình mắc ADHD ở độ tuổi từ 6 đến 12. Đối với trẻ em gái, tình trạng này có thể xảy ra muộn hơn. Trẻ em gái thường "bù đắp" cho ADHD của mình bằng mọi cách có thể. Đó là một trong những lý do khiến cha mẹ có thể không nhận ra vấn đề. Do đó, trẻ em gái có thể dễ bị chẩn đoán nhầm. Trong một số trường hợp, trẻ em gái có thể không được chẩn đoán. [Tự kiểm tra] Các triệu chứng ADHD ở trẻ em gái
Có ba loại ADHD :
Tăng động/bốc đồng: Ở đây, bạn hành động bốc đồng và hiếu động thái quá. Nhưng sự tập trung không phải là vấn đề.
Thiếu chú ý: Bạn dễ bị mất tập trung, nhưng không bị tăng động.
Kết hợp: Bạn có hành vi bốc đồng và hiếu động thái quá, và bạn gặp khó khăn trong việc tập trung.
Ở các bé gái, chứng ADHD thiếu chú ý là phổ biến nhất.
Trẻ em mắc ADHD được điều trị tương tự, bất kể là trai hay gái. Bác sĩ có thể sẽ đề nghị dùng thuốc và liệu pháp hành vi . ADHD là tình trạng kéo dài suốt đời, vì vậy con bạn có thể cần điều trị cho đến khi trưởng thành.
Kế hoạch điều trị cụ thể mà họ nhận được sẽ phụ thuộc vào những yếu tố như:
Đối với bất kỳ trẻ nào mắc ADHD , điều quan trọng nhất bạn có thể làm là hỗ trợ chúng. Có nhiều cách để làm điều đó, bao gồm:
Tìm một bác sĩ có kinh nghiệm điều trị cho các bé gái mắc chứng ADHD. Điều này có thể giúp ích rất nhiều. Bác sĩ nhi khoa của con gái bạn có thể giúp bạn tìm một chuyên gia giỏi. Khi đã tìm được một chuyên gia, hãy hỏi thật nhiều câu hỏi. Đảm bảo rằng bạn làm theo lời khuyên của họ tốt nhất có thể.
Trao đổi với giáo viên của con bạn. Trong số những việc khác, họ có thể quyết định xem chương trình giáo dục cá nhân ( IEP ) có giúp ích cho con bạn không. IEP về cơ bản là một bộ mục tiêu được viết ra cho con bạn cũng như cách giáo viên của con bạn sẽ giúp chúng thành công.
Khen ngợi thành công của họ . Thường xuyên nói với họ rằng bạn tự hào về điều gì đó họ đã làm tốt.
Đảm bảo rằng họ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đủ . Béo phì và rối loạn ăn uống đều có liên quan đến ADHD. Ăn uống lành mạnh và lựa chọn lối sống cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng.
Có một thói quen. Cấu trúc và lịch trình hàng ngày rõ ràng có thể giúp trẻ dễ dàng theo dõi hơn. Có thể hữu ích khi để lại các ghi chú xung quanh nhà với những lời nhắc nhở như "Đừng quên học toán" hoặc "Nhớ chuẩn bị một bữa ăn nhẹ lành mạnh trước khi tập bóng đá". Nhà cửa và phòng của trẻ sạch sẽ và ngăn nắp cũng sẽ giúp ích cho trẻ.
Đảm bảo những người chăm sóc khác của con bạn có cùng quan điểm. Khi con gái bạn phát hiện ra mình bị ADHD, bạn sẽ muốn đảm bảo những người quan trọng khác trong cuộc sống của con -- như cha mẹ hoặc những người họ hàng khác giúp đỡ -- đang theo kịp mục tiêu và thói quen của con.
Cố gắng không hét lên để thu hút sự chú ý của họ. Điều này thường gây hại nhiều hơn là có lợi. Nếu bạn đang chỉ dẫn cho họ, hãy chỉ dẫn từng người một bằng giọng điệu rõ ràng. Giao tiếp bằng mắt nhiều và chuẩn bị nhắc lại mà không cảm thấy bực bội.
Trẻ em mắc chứng ADHD sẽ phát triển tốt hơn nhờ sự hỗ trợ về mặt tình cảm này.
NGUỒN:
BMC Psychiatry: “ADHD ở bé gái và bé trai – sự khác biệt về giới tính trong các triệu chứng đồng thời và các biện pháp đánh giá chức năng điều hành.”
Brain & Behavior Research Foundation: “ADHD được chẩn đoán như thế nào?”
CDC: “Dữ liệu và số liệu thống kê về ADHD”, “ADHD là gì?”
Phòng khám Cleveland: “Rối loạn thiếu chú ý/tăng động (ADHD).”
Johns Hopkins Medicine: “Rối loạn thiếu chú ý/tăng động (ADHD) ở trẻ em.”
Tạp chí của Viện Hàn lâm Tâm thần Trẻ em và Thanh thiếu niên Hoa Kỳ : “Sự khác biệt về giới tính và độ tuổi trong các triệu chứng và chẩn đoán Rối loạn thiếu chú ý/tăng động: Ý nghĩa đối với DSM-V và ICD-11.”
Medline Plus: “Tăng động quá mức.”
Michigan Medicine, Đại học Michigan: “ADHD: Những điều cha mẹ cần biết.”
Viện Y tế Quốc gia: "Rối loạn tăng động giảm chú ý và hành vi ăn uống không điều độ: mối liên hệ, rủi ro và thách thức phải đối mặt."
YouTube: “Các bé gái và phụ nữ mắc chứng ADHD: Trình bày bởi Tiến sĩ Meghan Miller,” Viện MIND của UC Davis.
Tiếp theo trong Tổng quan
WebMD cung cấp lời khuyên cho giáo viên về cách làm cho lớp học thân thiện hơn với trẻ mắc chứng ADHD.
Bạn đang tự hỏi điều gì sẽ xảy ra tiếp theo với bạn và con bạn sau khi được chẩn đoán mắc ADHD? Sau đây là một số ý tưởng.
Nếu con bạn bị ADHD, bé có thể nhận được một kế hoạch giáo dục đặc biệt được cá nhân hóa. WebMD giải thích cách thiết lập một kế hoạch như vậy.
Có nhiều lựa chọn khác nhau để điều trị ADHD ở trẻ em. Tìm hiểu về các loại thuốc và liệu pháp khác nhau được sử dụng để điều trị rối loạn này ở trẻ em.
Tất cả các loại thuốc điều trị ADHD đều có thể có tác dụng phụ. Hãy biết những điều cần lưu ý trước khi con bạn bắt đầu dùng thuốc mới.
Dyscalculia là một rối loạn học tập làm gián đoạn các kỹ năng và khả năng liên quan đến toán học. Điều trị sớm có thể giúp trẻ học cách thích nghi và vượt qua rối loạn này.
Hầu hết trẻ em mắc ADHD đều có ít nhất một vấn đề khác về học tập, hành vi hoặc tâm trạng, được gọi là ADHD phức tạp.
Các triệu chứng ADHD giống với các triệu chứng của căng thẳng chấn thương ở trẻ em. Bạn sẽ làm gì nếu trẻ có cả hai? Học cách phân biệt và cách giúp đỡ.
Bạn đang tìm kiếm thêm thông tin về ADHD? Hãy thử các tổ chức ADHD này.
WebMD giải thích quá trình chuẩn độ thuốc điều trị ADHD. Tìm hiểu cách thức và lý do bác sĩ có thể điều chỉnh liều lượng thuốc của con bạn và những điều cần lưu ý trong quá trình này.