Quy tắc sức khỏe bạn có thể uốn cong - Làm đẹp

8. Duy trì thói quen làm đẹp thường ngày của bạn khi đi du lịch.

Không sao cả nếu bạn muốn đi du lịch nhẹ nhàng. Sau đây là lời khuyên từ Arielle Kauvar, MD, giám đốc sáng lập của New York Laser & Skin Care:

  • Hãy mang theo một sản phẩm dầu gội-dầu xả đa năng thay vì đóng gói dầu gội, dầu xả và sữa tắm.
  • Sử dụng kem dưỡng da (hoặc kem chống nắng ) cho cơ thể và mặt.
  • Các sản phẩm có thành phần từ petrolatum (như Aquaphor hoặc Vaseline) được đóng gói trong các tuýp nhỏ dùng thử và có thể dùng làm kem dưỡng mắt , kem dưỡng ẩm tay và son dưỡng môi.

Tiếp theo: Có phải bỏ tập luyện là một ý tưởng tồi không?

Quy tắc sức khỏe bạn có thể uốn cong - Làm đẹp

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

NGUỒN:

Tiến sĩ Nina Shapiro, giám đốc khoa tai mũi họng nhi khoa, Bệnh viện nhi Mattel, UCLA.

Tiến sĩ Norman H. Edelman, giám đốc y khoa, Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ; giáo sư y khoa, Trung tâm Y tế Đại học Stony Brook.

Alice D. Domar, Tiến sĩ, đồng tác giả, Sống một chút!: Phá vỡ các quy tắc sẽ không phá vỡ sức khỏe của bạn; giám đốc điều hành, Trung tâm Sức khỏe Tâm/Thân Domar; giám đốc, Dịch vụ Tâm/Thân tại Boston IVF; phó giáo sư sản khoa, phụ khoa và sinh học sinh sản, Trường Y Harvard; chuyên gia tâm lý cấp cao, Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess.

Tiến sĩ y khoa Richard Stein, phát ngôn viên quốc gia của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ; giáo sư y khoa và tim mạch, Trường Y khoa NYU.

Tiến sĩ Dennis Woo, bác sĩ nhi khoa và cựu chủ tịch khoa nhi, Trung tâm y tế và bệnh viện chỉnh hình Santa Monica-UCLA.

Arielle Kauvar, Tiến sĩ Y khoa, giám đốc sáng lập, New York Laser & Skin Care.

Stephen Ball, Tiến sĩ, phó giáo sư về sinh lý học thể dục, Đại học Missouri.

Tiến sĩ y khoa, Thạc sĩ y tế công cộng Richard M. Rosenfeld, giáo sư và chủ tịch khoa tai mũi họng, Trung tâm y tế SUNY Downstate; chủ tịch khoa tai mũi họng, Bệnh viện Cao đẳng Long Island; tổng biên tập, Tai mũi họng – Phẫu thuật đầu và cổ; chủ tịch, Lực lượng đặc nhiệm phát triển hướng dẫn của AAO-HNS.

Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, trợ lý giám đốc, Trung tâm Dinh dưỡng Con người UCLA.



Leave a Comment

Cách loại bỏ kẹo cao su và keo siêu dính ra khỏi tóc

Cách loại bỏ kẹo cao su và keo siêu dính ra khỏi tóc

Mẹo từng bước về cách loại bỏ kẹo cao su và keo dán ra khỏi tóc bằng các sản phẩm gia dụng.

Thành phần chăm sóc da cho da dầu

Thành phần chăm sóc da cho da dầu

Tìm hiểu về các thành phần chăm sóc da giúp kiểm soát da dầu.

Cách Tẩy Sơn Móng Gel

Cách Tẩy Sơn Móng Gel

Mẹo từng bước để tẩy sơn móng tay dạng gel.

Điều trị Retinoid và làn da của bạn

Điều trị Retinoid và làn da của bạn

WebMD giải thích cách thức hoạt động của thuốc retinoid, những vấn đề về da mà thuốc này có thể điều trị và những tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải.

Axit Mandelic có lợi ích gì cho sức khỏe không?

Axit Mandelic có lợi ích gì cho sức khỏe không?

Tìm hiểu cách axit mandelic có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da của bạn.

Làm săn chắc da bằng sóng tần số vô tuyến là gì?

Làm săn chắc da bằng sóng tần số vô tuyến là gì?

Làm săn chắc da bằng sóng vô tuyến sử dụng sóng vô tuyến để giúp xóa nếp nhăn. Tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động và liệu nó có phù hợp với bạn không.

Giải pháp cho quầng thâm và bọng mắt

Giải pháp cho quầng thâm và bọng mắt

Hãy nhanh chóng tạm biệt bọng mắt và quầng thâm dưới mắt với những gợi ý từ chuyên gia.

Làm đẹp cho bản thân với chi phí tiết kiệm

Làm đẹp cho bản thân với chi phí tiết kiệm

Bạn đang tìm cách rẻ tiền để có được làn da rạng rỡ vào mùa hè? Hãy thử tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ tự chế theo công thức do WebMD cung cấp.

10 cách làm chậm quá trình lão hóa

10 cách làm chậm quá trình lão hóa

Bạn có trông già hơn tuổi không? Nhận mẹo chống lão hóa và chiến lược của chuyên gia để chống lại nếp nhăn, tổn thương do ánh nắng mặt trời và da khô.

Những vật dụng cần thiết cho túi đi biển

Những vật dụng cần thiết cho túi đi biển

Các chuyên gia của chúng tôi đưa ra lời khuyên và gợi ý sản phẩm bạn nên mang theo khi ra ngoài nắng vào mùa hè này.