Hiểu về sản phẩm chăm sóc da

• Axit Alpha-Hydroxy (AHA)
• Axit Beta-Hydroxy (Axit Salicylic)
• Hydroquinone
• Axit Kojic
• Retinol
• Vitamin C
• Axit Hyaluronic
• Đồng Peptide
• Axit Alpha Lipoic
• DMAE (Dimethylaminoethanol)

Alpha, beta, axit hydroxy, vitamin và các dẫn xuất -- những từ ngữ trên các sản phẩm chăm sóc da có thể gây nhầm lẫn.

Hướng dẫn đơn giản này sẽ giúp bạn hiểu các thành phần có thể có lợi cho làn da của bạn . Sau đó, nếu bạn vẫn không chắc chắn sản phẩm chăm sóc da nào phù hợp với mình, hãy hỏi bác sĩ da liễu hoặc tham khảo ý kiến ​​chuyên gia thẩm mỹ da tại spa y tế hoặc quầy làm đẹp tại địa phương.

Axit Alpha-Hydroxy (AHA)

Alpha-hydroxy acid bao gồm glycolic, lactic, tartaric, malic và citric acid. Chúng ngày càng trở nên phổ biến trong 20 năm qua. Chỉ riêng tại Hoa Kỳ, có hơn 200 nhà sản xuất sản phẩm chăm sóc da có chứa alpha-hydroxy acid.

Kem và sữa dưỡng da có chứa axit alpha-hydroxy có thể giúp cải thiện nếp nhăn, sắc tố da không đều và đốm đồi mồi. Tác dụng phụ của axit alpha-hydroxy bao gồm kích ứng nhẹ và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì lý do đó, nên sử dụng kem chống nắng vào mỗi buổi sáng.

Để giúp tránh kích ứng da với axit alpha-hydroxy, tốt nhất là bắt đầu với sản phẩm có nồng độ AHA thấp. Ngoài ra, hãy cho da bạn cơ hội để làm quen với sản phẩm. Bắt đầu bằng cách thoa các sản phẩm chăm sóc da AHA cách ngày, tăng dần lên đến thoa hàng ngày. Không sử dụng quá nhiều; hãy làm theo hướng dẫn trên bao bì.

Axit Beta-Hydroxy (Axit Salicylic)

Axit salicylic tẩy tế bào chết cho da, thông thoáng lỗ chân lông và có thể cải thiện kết cấu và màu sắc của da. Nó cũng giúp điều trị mụn trứng cá.

Nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa axit salicylic. Một số có thể mua không cần đơn thuốc và một số khác cần có đơn thuốc của bác sĩ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit salicylic ít gây kích ứng hơn các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit alpha-hydroxy nhưng có kết quả tương tự trong việc cải thiện kết cấu và màu sắc của da.

Cảnh báo: Những người bị dị ứng với salicylate (có trong aspirin ) không nên sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic. Axit salicylic có thể được hấp thụ vào máu và có thể gây ra phản ứng dị ứng hoặc viêm da tiếp xúc . Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic.

Hydroquinone

Các sản phẩm chăm sóc da có chứa hydroquinone thường được gọi là kem tẩy trắng hoặc chất làm sáng. Các sản phẩm chăm sóc da này được sử dụng để làm sáng tình trạng tăng sắc tố , chẳng hạn như đốm đồi mồi và đốm đen liên quan đến thai kỳ hoặc liệu pháp hormone (còn gọi là nám da).

Một số sản phẩm chăm sóc da không kê đơn có chứa hydroquinone. Bác sĩ cũng có thể kê đơn sản phẩm có nồng độ hydroquinone cao hơn nếu da bạn không phản ứng với các phương pháp điều trị không kê đơn.

Nếu bạn bị dị ứng với hydroquinone, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa axit kojic hoặc niacinamide (vitamin B3) thay thế. Phụ nữ mang thai không được sử dụng hydroquinone.

Axit Kojic

Kojic acid là một phương pháp điều trị mới hơn để điều trị các vấn đề về sắc tố và đốm đồi mồi. Được phát triển lần đầu tiên vào năm 1989, kojic acid có tác dụng tương tự như hydroquinone. Kojic acid được làm từ một loại nấm và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có hiệu quả trong việc làm sáng da.

Retinol

Retinol được làm từ vitamin A và có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da không cần kê đơn. Thành phần mạnh hơn của Retinol là tretinoin , đây là thành phần hoạt tính trong Retin-A và Renova , chỉ được bán theo đơn thuốc.

Nếu da bạn quá nhạy cảm để sử dụng Retin-A, retinol là một lựa chọn thay thế, mặc dù hiệu quả không ấn tượng bằng. Retinol có thể cải thiện sắc tố loang lổ, nếp nhăn và vết chân chim , kết cấu da, tông màu và màu da.

Bạn cũng có thể nghe về retinyl palmitate . Chất này cùng họ với retinol, nhưng nếu sản phẩm chăm sóc da bạn chọn có chứa retinyl palmitate, bạn sẽ cần sử dụng nhiều sản phẩm này hơn sản phẩm có chứa retinol để có được hiệu quả tương tự. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không được sử dụng retinol.

Trifarotene ( Aklief ) là một loại retinoid khác được dùng để điều trị mụn trứng cá.

Vitamin C

Vitamin C giúp giảm thiểu nếp nhăn, sẹo và vết nhăn . Đây là chất chống oxy hóa duy nhất được chứng minh là có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen , một thành phần quan trọng trong cấu trúc da.

Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng chế phẩm vitamin C tại chỗ, hãy hỏi bác sĩ da liễu xem sản phẩm nào sẽ hiệu quả nhất đối với bạn.

Axit Hyaluronic

Các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic thường được sử dụng với các sản phẩm vitamin C để hỗ trợ thẩm thấu hiệu quả.

Axit hyaluronic có tự nhiên (và khá nhiều) ở người và động vật và được tìm thấy trong da trẻ, các mô khác và dịch khớp.

Axit hyaluronic là một phần của mô liên kết trong cơ thể và được biết đến với tác dụng đệm và bôi trơn. Lão hóa phá hủy axit hyaluronic. Chế độ ăn uống và hút thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến mức axit hyaluronic trong cơ thể bạn theo thời gian.

Các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic thường được sử dụng để điều trị da nhăn nheo mặc dù chúng không thay thế bất cứ thứ gì mà cơ thể đã mất đi một cách tự nhiên. Đây là những chất dưỡng ẩm rất hiệu quả.

Đồng Peptide

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng peptide đồng thúc đẩy sản xuất collagen và elastin trong da của bạn. Nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa và thúc đẩy sản xuất glycosaminoglycan (như axit hyaluronic).

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các enzyme phụ thuộc đồng giúp làm săn chắc, mịn màng và làm mềm da nhanh hơn hầu hết các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa khác. Ngoài ra, các peptide đồng đã được chứng minh là có thể loại bỏ collagen và elastin bị tổn thương khỏi da và mô sẹo.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận với những tuyên bố này vì tác động lên làn da của bạn có thể ít hơn nhiều so với những gì thấy được trong thử nghiệm trong phòng thí nghiệm.

Axit Alpha Lipoic

Axit alpha-lipoic làm giảm nếp nhăn, giúp da sáng khỏe và tăng cường các chất chống oxy hóa khác như vitamin C.

Axit alpha-lipoic có thể xâm nhập vào tất cả các bộ phận của tế bào da. Do đặc tính này, người ta tin rằng axit alpha-lipoic có thể bảo vệ da tốt hơn các chất chống oxy hóa khác chống lại cái gọi là gốc tự do có thể gây hại cho da.

DMAE (Dimethylaminoethanol)

Bộ não tạo ra DMAE. DMAE trong các sản phẩm chăm sóc da chỉ có tác dụng tối thiểu khi thoa lên da để giảm nếp nhăn và vết chân chim .

NGUỒN: 
Học viện Da liễu Hoa Kỳ. 
Bài viết trên WebMD: "Các chất dinh dưỡng cho làn da khỏe mạnh: Bên trong và bên ngoài".