Cách loại bỏ kẹo cao su và keo siêu dính ra khỏi tóc
Mẹo từng bước về cách loại bỏ kẹo cao su và keo dán ra khỏi tóc bằng các sản phẩm gia dụng.
Các thủ thuật thẩm mỹ cho da lão hóa
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lão hóa của da : gen, thói quen hàng ngày và môi trường.
Chiến lược tốt nhất ở mọi lứa tuổi là phòng ngừa.
Làm thế nào để duy trì làn da khỏe mạnh
Duy trì làn da khỏe mạnh rất đơn giản: Bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Không tắm nắng hoặc đến tiệm tắm nắng.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều
- Mặc quần áo bảo hộ - chẳng hạn như mũ có vành rộng 5 cm, áo sơ mi dài tay, quần dài và kính râm có tròng kính chống tia UV 400 hoặc chặn tia UV.
- Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài nắng để giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Nhớ thoa lại kem sau mỗi 80 phút đến 2 giờ, nhiều hơn nếu đổ mồ hôi hoặc bơi lội . Luôn sử dụng các sản phẩm có SPF (chỉ số chống nắng) 30 trở lên. Điều quan trọng nữa là phải chọn các sản phẩm phổ rộng có khả năng bảo vệ cả tia UVB và UVA (chứa ít nhất 7% kẽm oxit).
- Kiểm tra da thường xuyên để tìm dấu hiệu ung thư da . Nếu có những thay đổi khiến bạn lo lắng, hãy gọi cho bác sĩ ngay. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo rằng mọi người nên đi khám da hàng năm với bác sĩ như một phần của cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ.
- Nếu da bạn khô, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm tại nhà, tắm xà phòng ít thường xuyên hơn (thay vào đó hãy sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm) và sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da ít nhất hai lần mỗi ngày. Hãy đến gặp bác sĩ nếu tình trạng vẫn còn lo lắng.
Các lựa chọn điều trị cho da lão hóa
Đối với các dấu hiệu lão hóa sớm, các phương pháp điều trị sử dụng retinoid, vitamin C và axit alpha hydroxy có thể đủ. Lột da bằng hóa chất , mài da , vi kim, thiết bị năng lượng siêu âm, tần số vô tuyến hoặc tái tạo bề mặt bằng laser có thể là một lựa chọn cho tình trạng tổn thương da mặt do ánh nắng mặt trời ở mức độ trung bình đến nghiêm trọng .
Các nếp nhăn sâu hơn trên khuôn mặt có thể được điều trị bằng độc tố botulinum hoặc chất làm đầy, bao gồm tiêm axit hyaluronic , mỡ tự thân và chất độn Gore-Tex.
Một số người có thể lựa chọn phẫu thuật, chẳng hạn như căng da mặt , nâng cung mày hoặc phẫu thuật thẩm mỹ mí mắt . Bạn có thực hiện bất kỳ điều nào trong số những điều này hay không và thực hiện bao nhiêu là tùy thuộc vào lựa chọn cá nhân của bạn. Nếu bạn đang cân nhắc, hãy lên lịch tư vấn với bác sĩ phẫu thuật để thảo luận về mục tiêu, lựa chọn, chi phí, rủi ro và lợi ích của bạn.
NGUỒN:
Viện Lão khoa Quốc gia: "Chăm sóc da và lão hóa".
Học viện Da liễu Hoa Kỳ: "Da trưởng thành" và "Bảo vệ chống lại lão hóa do ánh sáng".
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).
Tiếp theo trong việc vượt qua lão hóa
Thành phần chăm sóc da cho da dầu
Tìm hiểu về các thành phần chăm sóc da giúp kiểm soát da dầu.
Cách Tẩy Sơn Móng Gel
Mẹo từng bước để tẩy sơn móng tay dạng gel.
Điều trị Retinoid và làn da của bạn
WebMD giải thích cách thức hoạt động của thuốc retinoid, những vấn đề về da mà thuốc này có thể điều trị và những tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải.
Axit Mandelic có lợi ích gì cho sức khỏe không?
Tìm hiểu cách axit mandelic có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da của bạn.
Làm săn chắc da bằng sóng tần số vô tuyến là gì?
Làm săn chắc da bằng sóng vô tuyến sử dụng sóng vô tuyến để giúp xóa nếp nhăn. Tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động và liệu nó có phù hợp với bạn không.
Giải pháp cho quầng thâm và bọng mắt
Hãy nhanh chóng tạm biệt bọng mắt và quầng thâm dưới mắt với những gợi ý từ chuyên gia.
Làm đẹp cho bản thân với chi phí tiết kiệm
Bạn đang tìm cách rẻ tiền để có được làn da rạng rỡ vào mùa hè? Hãy thử tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ tự chế theo công thức do WebMD cung cấp.
10 cách làm chậm quá trình lão hóa
Bạn có trông già hơn tuổi không? Nhận mẹo chống lão hóa và chiến lược của chuyên gia để chống lại nếp nhăn, tổn thương do ánh nắng mặt trời và da khô.
Những vật dụng cần thiết cho túi đi biển
Các chuyên gia của chúng tôi đưa ra lời khuyên và gợi ý sản phẩm bạn nên mang theo khi ra ngoài nắng vào mùa hè này.
