Cúm lợn 101: Mẹo sinh tồn ở trường đại học
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Người lớn tuổi và những người mắc bệnh mãn tính có nhiều khả năng gặp vấn đề do cúm. Bệnh thường dẫn đến phải nhập viện và đôi khi có thể gây tử vong. Nhưng tình trạng này dễ phòng ngừa và các bước thích hợp có thể giúp bạn khỏe mạnh trong mùa cúm.
Các triệu chứng cúm ở người lớn tuổi khá giống với các nhóm tuổi khác. Chúng có thể bao gồm:
Bệnh này thường gặp ở trẻ em, nhưng người lớn tuổi đôi khi cũng có các triệu chứng về dạ dày như buồn nôn , nôn mửa và tiêu chảy .
Bệnh cúm có thể dẫn đến:
Hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Có. Cách tốt nhất để phòng ngừa là tiêm vắc-xin cúm hàng năm .
Tiêm vắc-xin là một ý tưởng thông minh. Nó tạo ra sự khác biệt lớn trong tỷ lệ nhập viện và tử vong ở người lớn tuổi sống tại nhà và những người ở viện dưỡng lão.
Vắc-xin cúm liều cao được sản xuất dành riêng cho người cao tuổi. Vắc-xin này có hàm lượng hoạt chất cao gấp bốn lần so với vắc-xin cúm thông thường để cung cấp phản ứng miễn dịch tốt hơn ở người cao tuổi. Vắc-xin này được khuyến nghị cho những người từ 65 tuổi trở lên, nếu có.
Hãy nhớ rằng virus cúm theo mùa thay đổi hàng năm, vì vậy người lớn tuổi cần tiêm vắc-xin cúm mới vào mỗi mùa thu.
Ngoài ra, có hai loại vắc-xin để phòng ngừa viêm phổi . Nếu bạn là người lớn khỏe mạnh trên 65 tuổi, CDC khuyên bạn nên tiêm cả hai loại vắc-xin . Thời gian và trình tự sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại vắc-xin bạn đã tiêm trước đó.
CDC cung cấp công cụ định vị phòng tiêm vắc-xin cúm trực tuyến. Việc tìm kiếm vắc-xin cúm dễ dàng hơn bao giờ hết. Bạn có thể tiêm vắc-xin tại các phòng khám không cần hẹn trước ở nhiều hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa. Ngoài ra còn có các sở y tế địa phương và nhiều phòng khám bác sĩ.
FluMist là vắc-xin cúm dạng xịt mũi có chứa vi-rút cúm sống. Không khuyến cáo dùng cho người lớn trên 49 tuổi.
Mùa cúm có thể bắt đầu sớm nhất là vào tháng 9 và kéo dài đến tận tháng 5. Tốt nhất là bạn nên tiêm vắc-xin cúm vào đầu mùa để cơ thể có cơ hội xây dựng khả năng miễn dịch với vi-rút. Phải mất khoảng 2 tuần để vắc-xin cúm bảo vệ bạn. Lý tưởng nhất là thời điểm tốt nhất để tiêm vắc-xin là vào đầu tháng 9 và chậm nhất là vào cuối tháng 10. Nếu bạn không tiêm sớm, tiêm vắc-xin cúm muộn hơn vẫn có ích. Tiêm vắc-xin sớm hơn có thể khiến khả năng bảo vệ yếu đi vào cuối mùa.
Hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn có triệu chứng. Bác sĩ sẽ kiểm tra các biến chứng và đề xuất phương pháp điều trị. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút như oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab), zanamivir (Relenza) hoặc baloxavir (Xofluza).
Những cách khác để điều trị các triệu chứng cúm ở người lớn tuổi bao gồm:
NGUỒN:
Viện Lão khoa Quốc gia: "Cúm -- Hãy tiêm phòng."
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Tờ thông tin về bệnh cúm".
FDA: "Cúm: Tiêm vắc-xin vẫn là biện pháp bảo vệ tốt nhất."
Phòng khám Mayo: "Tiêm vắc-xin phòng cúm: Biện pháp tốt nhất để phòng ngừa cúm."
Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia: "Nghiên cứu của NIAID phát hiện liều vắc-xin cúm cao hơn giúp cải thiện phản ứng miễn dịch ở người cao tuổi."
Medline Plus: "Cúm".
Trang web của CDC: "Hỏi và Đáp: Cúm lợn và Bạn;" "Những Sự kiện Chính về Cúm lợn (Cúm lợn);" và "Hướng dẫn Tạm thời về Cúm lợn A (H1N1): Chăm sóc Người bệnh tại Nhà bạn."
Tiếp theo trong Mối quan tâm về cúm
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Những mẹo cần ghi nhớ về cúm lợn H1N1 và việc đi lại.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine -- và cách chúng có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh của bạn.
Vậy bạn sẽ làm gì khi có người trong nhà bị cúm? Sau đây là danh sách đếm ngược những ngày chống cúm của bạn.
Bạn thức dậy với cảm giác tồi tệ. Bạn có nên lê lết đến công ty và có nguy cơ lây nhiễm cho đồng nghiệp không? Hay bạn nên gọi điện báo ốm, mặc dù sếp của bạn rất cần bạn giúp đỡ trong một tuần căng thẳng?
Tìm hiểu thêm về các loại tinh dầu trị ho, bao gồm ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Viêm họng liên cầu khuẩn là tình trạng nhiễm trùng amidan và cổ họng. Tìm hiểu thêm về tình trạng nhiễm trùng liên cầu khuẩn, biện pháp khắc phục để kiểm soát tình trạng bệnh của bạn và thời điểm cần đi khám bác sĩ.
Cảm lạnh và cúm có thể lây lan tại nơi làm việc. Tìm hiểu cách bảo vệ bản thân xung quanh văn phòng.
Fluoroquinolone có phải là loại kháng sinh phù hợp với bạn không? Hãy cân nhắc những rủi ro và lợi ích cho tình trạng bệnh của bạn trước khi lựa chọn.
Hướng dẫn của WebMD về những điều cơ bản của bệnh cảm lạnh thông thường.