Cúm lợn 101: Mẹo sinh tồn ở trường đại học
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Bệnh tim và cảm lạnh
Nếu bạn bị bệnh tim, hãy cẩn thận hơn để tránh bị cảm lạnh. Đôi khi nó có thể dẫn đến các biến chứng gây ra một số vấn đề nghiêm trọng.
Ví dụ, nếu cảm lạnh chuyển thành viêm phổi, bạn sẽ khó hấp thụ oxy hơn. Do đó, tim bạn sẽ phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể.
Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe và cảm thấy khỏe mạnh nhất.
Tôi có thể uống thuốc cảm không?
Tránh dùng bất kỳ loại thuốc nào có chứa chất thông mũi vì nó có thể làm tăng huyết áp .
Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi bạn dùng bất kỳ loại thuốc cảm không kê đơn nào để đảm bảo nó không ảnh hưởng đến các loại thuốc khác của bạn .
Cách tốt nhất để tránh cảm lạnh là gì?
Cách phòng ngừa tốt nhất là đảm bảo bạn và gia đình rửa tay thường xuyên.
Ngoài ra, hãy cố gắng tránh đám đông trong mùa cảm lạnh và cúm . Giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động tốt nhất -- ngủ đủ giấc , ăn chế độ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng .
Bạn cũng nên chú ý đến những gì mình hít vào: Tránh khói thuốc lá và ô nhiễm không khí.
Mặc dù không có vắc-xin phòng ngừa cảm lạnh, nhưng có những loại vắc-xin có thể giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm khác, như viêm phổi và cúm .
CDC cho biết những người mắc bệnh tim nên tiêm vắc-xin cúm ngay khi có vắc-xin mỗi năm. Theo cách đó, cơ thể bạn có thời gian để xây dựng đủ hệ thống phòng thủ kháng thể trước khi mùa cúm bắt đầu. Nó có thể bắt đầu sớm nhất là vào tháng 10 và kéo dài đến tận tháng 5.
Tốt nhất là tiêm vắc-xin trước tháng 10, nhưng bạn vẫn có thể tiêm cho đến hết mùa cúm. Vắc-xin thường bắt đầu bảo vệ bạn khoảng 2 tuần sau khi tiêm.
Có hai loại vắc-xin phòng ngừa viêm phổi giúp bảo vệ người lớn khỏi bệnh viêm phổi do phế cầu khuẩn. Bạn sẽ bắt đầu tiêm vắc-xin khi bạn bước sang tuổi 65 hoặc sớm hơn nếu bạn mắc một số bệnh lý nhất định. Hãy trao đổi với bác sĩ để xem bạn có cần tiêm vắc-xin phòng ngừa viêm phổi hay không.
NGUỒN:
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: Mẹo về An toàn Thuốc.
CDC: "Câu hỏi và Trả lời về Bệnh cúm và Vắc-xin cúm dạng tiêm;" "Câu hỏi thường gặp về Bệnh cúm Mùa cúm 2016-2017;" và "Tiêm vắc-xin phế cầu khuẩn: Những điều mọi người nên biết".
Tiếp theo Trong Cảm lạnh thông thường
Cúm lợn và Du lịch: 6 Mẹo
Những mẹo cần ghi nhớ về cúm lợn H1N1 và việc đi lại.
Thuốc thông mũi & thuốc kháng histamin cho bệnh cảm lạnh thông thường
Tìm hiểu thêm trên WebMD về thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine -- và cách chúng có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh của bạn.
Cúm và Bạn: Hướng dẫn ứng phó khẩn cấp
Vậy bạn sẽ làm gì khi có người trong nhà bị cúm? Sau đây là danh sách đếm ngược những ngày chống cúm của bạn.
Quá ốm không thể làm việc?
Bạn thức dậy với cảm giác tồi tệ. Bạn có nên lê lết đến công ty và có nguy cơ lây nhiễm cho đồng nghiệp không? Hay bạn nên gọi điện báo ốm, mặc dù sếp của bạn rất cần bạn giúp đỡ trong một tuần căng thẳng?
Những điều cần biết về tinh dầu trị ho
Tìm hiểu thêm về các loại tinh dầu trị ho, bao gồm ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Biện pháp khắc phục bệnh viêm họng liên cầu khuẩn
Viêm họng liên cầu khuẩn là tình trạng nhiễm trùng amidan và cổ họng. Tìm hiểu thêm về tình trạng nhiễm trùng liên cầu khuẩn, biện pháp khắc phục để kiểm soát tình trạng bệnh của bạn và thời điểm cần đi khám bác sĩ.
Cảm lạnh và cúm tại nơi làm việc
Cảm lạnh và cúm có thể lây lan tại nơi làm việc. Tìm hiểu cách bảo vệ bản thân xung quanh văn phòng.
Fluoroquinolone: An toàn, Rủi ro và Tác dụng phụ
Fluoroquinolone có phải là loại kháng sinh phù hợp với bạn không? Hãy cân nhắc những rủi ro và lợi ích cho tình trạng bệnh của bạn trước khi lựa chọn.
Hiểu về bệnh cảm lạnh thông thường -- Những điều cơ bản
Hướng dẫn của WebMD về những điều cơ bản của bệnh cảm lạnh thông thường.
