Cúm lợn 101: Mẹo sinh tồn ở trường đại học
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Hầu hết các loại thuốc cảm lạnh và cúm đều tấn công các triệu chứng, không phải các loại vi-rút cụ thể gây ra bệnh. Chúng không phải là thuốc chữa bệnh, nhưng chúng có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn hoặc rút ngắn thời gian bệnh.
Không có cách đúng đắn nào để điều trị cảm lạnh hoặc cúm . Nhưng đây là một số câu hỏi bạn có thể hỏi dược sĩ để có được loại thuốc không kê đơn phù hợp cho bạn.
Điều này phụ thuộc vào các triệu chứng của bạn. Nếu bạn bị nghẹt mũi hoặc xoang , thì thuốc thông mũi có thể giúp ích. Nếu bạn bị chảy dịch - chảy nước mũi hoặc chảy dịch mũi sau hoặc ngứa, chảy nước mắt - thì thuốc kháng histamine có thể có tác dụng.
Thuốc kháng histamin không kê đơn có thể khiến bạn buồn ngủ. Thuốc thông mũi có thể khiến bạn hưng phấn hoặc mất ngủ. Thuốc kháng histamin có thể làm đặc chất nhầy, có thể gây ra vấn đề cho những người bị hen suyễn .
Cả hai loại thuốc này có thể không tương thích với các loại thuốc khác, như thuốc điều trị bệnh tim và có thể làm trầm trọng thêm một số tình trạng bệnh, như huyết áp cao. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ xem loại nào phù hợp nhất với bạn.
Loại thuốc này có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim, đồng thời làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Pseudoephedrine là thuốc thông mũi chính dùng qua đường uống hiện có. Nhìn chung, nếu huyết áp của bạn được kiểm soát tốt bằng thuốc, thì thuốc thông mũi sẽ không phải là vấn đề miễn là bạn theo dõi chặt chẽ huyết áp của mình. Điều này có thể không đúng với một số loại thuốc huyết áp , vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ về loại thuốc nào có thể tốt nhất cho bạn.
Thuốc thông mũi có tác dụng nhanh chóng trong việc mở đường thở của bạn. Nhưng nếu bạn sử dụng chúng trong hơn 3 ngày liên tiếp, bạn có thể bị nghẹt mũi nhiều hơn so với lúc đầu.
Một số bác sĩ đề nghị sử dụng bình xịt nước muối thay vì bình xịt thuốc. Có thể mất nhiều thời gian hơn để có tác dụng, nhưng bạn sẽ không gặp vấn đề gì về sau.
Thỉnh thoảng ho có thể giúp tống chất bẩn ra khỏi phổi . Nhưng nếu ho liên tục thì cần phải điều trị.
Trên kệ, bạn sẽ tìm thấy hàng tấn thuốc ho với hàng triệu sự kết hợp thuốc thông mũi, thuốc kháng histamin, thuốc giảm đau/hạ sốt, thuốc ức chế ho và thuốc long đờm. Hãy hỏi dược sĩ xem loại nào, nếu có, phù hợp với bạn.
Sốt có thể là một điều tốt. Nó khởi động hệ thống miễn dịch của bạn và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng bằng cách đốt cháy vi khuẩn và vi-rút.
Các bác sĩ không còn khuyên bạn nên cố gắng hạ sốt nữa, ngoại trừ những người rất trẻ hoặc rất già, và những người mắc một số bệnh lý nhất định như bệnh tim hoặc bệnh phổi . Tuy nhiên, nếu bạn thấy khó chịu, bạn có thể dùng thuốc hạ sốt.
Những người trẻ tuổi, bao gồm cả những người ở độ tuổi đầu 20, nên tránh dùng aspirin. Thuốc có acetaminophen và ibuprofen là tốt nhất. Mỗi loại có những rủi ro riêng, vì vậy hãy trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ về loại nào tốt nhất cho bạn.
Hãy cẩn thận không dùng quá liều. Những loại thuốc này thường được trộn lẫn với thuốc ho , cảm lạnh và cúm. Đọc nhãn và không dùng thuốc giảm đau riêng nếu thuốc ho hoặc cảm lạnh của bạn có chứa một trong những loại thuốc này. Nếu bạn không chắc chắn về thành phần của thuốc, hãy trao đổi với dược sĩ trước khi dùng.
Uống nhiều chất lỏng và súc miệng bằng nước muối để giảm đau. Để làm, hãy pha một cốc nước ấm và một thìa cà phê muối. Một số loại thuốc bạn uống như acetaminophen, viên ngậm có thuốc và thuốc súc miệng cũng có thể làm dịu cơn đau họng tạm thời .
Hãy xin phép bác sĩ trước khi dùng bất cứ thứ gì, ngay cả thuốc không kê đơn. Không sử dụng viên ngậm hoặc thuốc súc miệng trong hơn một vài ngày. Thuốc có thể che giấu các dấu hiệu của bệnh viêm họng liên cầu khuẩn , một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn cần được điều trị bằng thuốc kháng sinh .
NGUỒN:
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ.
Tiếp theo trong điều trị cúm
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Những mẹo cần ghi nhớ về cúm lợn H1N1 và việc đi lại.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine -- và cách chúng có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh của bạn.
Vậy bạn sẽ làm gì khi có người trong nhà bị cúm? Sau đây là danh sách đếm ngược những ngày chống cúm của bạn.
Bạn thức dậy với cảm giác tồi tệ. Bạn có nên lê lết đến công ty và có nguy cơ lây nhiễm cho đồng nghiệp không? Hay bạn nên gọi điện báo ốm, mặc dù sếp của bạn rất cần bạn giúp đỡ trong một tuần căng thẳng?
Tìm hiểu thêm về các loại tinh dầu trị ho, bao gồm ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Viêm họng liên cầu khuẩn là tình trạng nhiễm trùng amidan và cổ họng. Tìm hiểu thêm về tình trạng nhiễm trùng liên cầu khuẩn, biện pháp khắc phục để kiểm soát tình trạng bệnh của bạn và thời điểm cần đi khám bác sĩ.
Cảm lạnh và cúm có thể lây lan tại nơi làm việc. Tìm hiểu cách bảo vệ bản thân xung quanh văn phòng.
Fluoroquinolone có phải là loại kháng sinh phù hợp với bạn không? Hãy cân nhắc những rủi ro và lợi ích cho tình trạng bệnh của bạn trước khi lựa chọn.
Hướng dẫn của WebMD về những điều cơ bản của bệnh cảm lạnh thông thường.