Cúm lợn 101: Mẹo sinh tồn ở trường đại học
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Hắt hơi , ngứa họng, sổ mũi -- ai cũng biết những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, có lẽ là căn bệnh phổ biến nhất được biết đến. Những triệu chứng này thường do nhiễm vi-rút gây ra . Mặc dù cảm lạnh thông thường thường nhẹ, với các triệu chứng kéo dài từ 1 đến 2 tuần, nhưng đây là nguyên nhân chính khiến trẻ phải đi khám bác sĩ và nghỉ học và nghỉ làm. Theo CDC, 22 triệu ngày học bị mất hàng năm ở Hoa Kỳ vì cảm lạnh thông thường .
Theo một số ước tính , trong một năm, người dân Hoa Kỳ bị cảm lạnh tới 1 tỷ lần.
Trẻ em bị khoảng 6 đến 10 lần cảm lạnh mỗi năm. Một lý do quan trọng khiến trẻ em bị cảm lạnh là vì chúng thường tiếp xúc gần với nhau ở nhà trẻ và trường học. Trong các gia đình có trẻ em đi học, số lần bị cảm lạnh của mỗi trẻ có thể lên tới 12 lần một năm. Người lớn trung bình bị khoảng 2 đến 4 lần cảm lạnh mỗi năm, mặc dù phạm vi thay đổi rất nhiều. Phụ nữ, đặc biệt là những người từ 20 đến 30 tuổi, bị cảm lạnh nhiều hơn nam giới, có thể là do họ tiếp xúc gần hơn với trẻ em. Trung bình, những người trên 60 tuổi bị cảm lạnh ít hơn một lần một năm.
Ở Hoa Kỳ, hầu hết các cơn cảm lạnh xảy ra vào mùa thu và mùa đông. Bắt đầu từ cuối tháng 8 hoặc đầu tháng 9, tỷ lệ cảm lạnh tăng chậm trong vài tuần và duy trì ở mức cao cho đến tháng 3 hoặc tháng 4, khi tỷ lệ giảm. Sự thay đổi theo mùa có thể liên quan đến việc mở cửa trường học và thời tiết lạnh, khiến mọi người dành nhiều thời gian hơn trong nhà và tăng khả năng vi-rút lây lan sang bạn từ người khác.
Những thay đổi theo mùa về độ ẩm tương đối cũng có thể ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh. Các loại vi-rút gây cảm lạnh phổ biến nhất sống sót tốt hơn khi độ ẩm thấp - những tháng lạnh hơn trong năm. Thời tiết lạnh cũng có thể làm cho lớp lót bên trong mũi của bạn khô hơn và dễ bị nhiễm vi-rút hơn.
NGUỒN: CDC.
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Những mẹo cần ghi nhớ về cúm lợn H1N1 và việc đi lại.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine -- và cách chúng có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh của bạn.
Vậy bạn sẽ làm gì khi có người trong nhà bị cúm? Sau đây là danh sách đếm ngược những ngày chống cúm của bạn.
Bạn thức dậy với cảm giác tồi tệ. Bạn có nên lê lết đến công ty và có nguy cơ lây nhiễm cho đồng nghiệp không? Hay bạn nên gọi điện báo ốm, mặc dù sếp của bạn rất cần bạn giúp đỡ trong một tuần căng thẳng?
Tìm hiểu thêm về các loại tinh dầu trị ho, bao gồm ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Viêm họng liên cầu khuẩn là tình trạng nhiễm trùng amidan và cổ họng. Tìm hiểu thêm về tình trạng nhiễm trùng liên cầu khuẩn, biện pháp khắc phục để kiểm soát tình trạng bệnh của bạn và thời điểm cần đi khám bác sĩ.
Cảm lạnh và cúm có thể lây lan tại nơi làm việc. Tìm hiểu cách bảo vệ bản thân xung quanh văn phòng.
Fluoroquinolone có phải là loại kháng sinh phù hợp với bạn không? Hãy cân nhắc những rủi ro và lợi ích cho tình trạng bệnh của bạn trước khi lựa chọn.
Hướng dẫn của WebMD về những điều cơ bản của bệnh cảm lạnh thông thường.