Cúm lợn 101: Mẹo sinh tồn ở trường đại học
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Lo lắng về việc bị cúm ? Bạn muốn tìm hiểu một số cách để phòng ngừa cúm? Sau đó, hãy đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cúm -- cúm là gì, lây lan như thế nào và ai có nguy cơ mắc cúm cao nhất. Kiến thức là sức mạnh khi nói đến việc phòng ngừa cúm !
Cúm , thường được gọi là " cúm ", là một bệnh đường hô hấp cực kỳ dễ lây lan do virus cúm A hoặc B gây ra. Cúm thường xuất hiện nhiều nhất vào mùa đông và đầu mùa xuân. Virus cúm tấn công cơ thể bằng cách lây lan qua đường hô hấp trên và/hoặc dưới.
Cảm lạnh và cúm thông thường đều là các bệnh nhiễm trùng do virus lây truyền ở đường hô hấp. Mặc dù các triệu chứng có thể giống nhau, nhưng cúm tệ hơn nhiều. Cảm lạnh có thể khiến bạn mệt mỏi một chút, nhưng cúm có thể khiến bạn rùng mình khi nghĩ đến việc ra khỏi giường.
Nghẹt mũi, đau họng và hắt hơi là những triệu chứng thường gặp khi bị cảm lạnh . Cả cảm lạnh và cúm đều có thể gây ho (ít gặp hơn), đau đầu và khó chịu ở ngực. Tuy nhiên, khi bị cúm, bạn có thể bị sốt cao trong nhiều ngày và bị đau nhức cơ thể, mệt mỏi và suy nhược. Các triệu chứng của cúm cũng có xu hướng xuất hiện đột ngột. Thông thường, các biến chứng do cảm lạnh tương đối nhẹ, nhưng một trường hợp cúm có thể dẫn đến một căn bệnh đe dọa tính mạng như viêm phổi.
Người ta đã biết đến hơn 100 loại virus cảm lạnh và các chủng cúm mới cứ vài năm lại phát triển. Vì cả hai bệnh đều do virus nên kháng sinh không thể chữa khỏi cảm lạnh hoặc cúm. Hãy nhớ rằng: Kháng sinh chỉ điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn .
Có bốn loại thuốc kháng vi-rút có thể điều trị cúm. Nhưng không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi cảm lạnh thông thường. Thuốc kháng sinh chỉ có thể hữu ích nếu có nhiễm trùng thứ phát do vi khuẩn.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem mục Điều trị cúm của WebMD.
"Cúm dạ dày" là một thuật ngữ phổ biến, nhưng không phải là chẩn đoán y khoa thực sự. Không hiếm khi nhầm lẫn giữa viêm dạ dày ruột, tức là cúm dạ dày, với nhiễm trùng do vi-rút mà chúng ta thường gọi là "cúm". Viêm dạ dày ruột là tình trạng viêm đường tiêu hóa ( dạ dày và ruột ). Vi-rút là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cúm dạ dày. Với viêm dạ dày ruột, bạn có thể có các triệu chứng như sốt, đau bụng , buồn nôn , nôn và tiêu chảy .
Để biết thêm thông tin về bệnh cúm đường tiêu hóa, hãy đọc bài viết Cúm đường tiêu hóa hay cúm? của WebMD.
Virus cúm lây lan từ người sang người qua dịch tiết đường hô hấp và thường lây lan qua các nhóm người lớn có thời gian tiếp xúc gần, chẳng hạn như ở các cơ sở chăm sóc trẻ em , lớp học, ký túc xá đại học, doanh trại quân đội, văn phòng và viện dưỡng lão.
Cúm lây lan khi bạn hít phải các giọt trong không khí có chứa vi-rút cúm, tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết đường hô hấp thông qua việc dùng chung đồ uống hoặc đồ dùng, hoặc cầm nắm các vật dụng bị người bị nhiễm bệnh làm nhiễm. Trong trường hợp sau, vi-rút cúm trên da của bạn có thể lây nhiễm cho bạn khi bạn chạm hoặc dụi mắt , mũi hoặc miệng. Đó là lý do tại sao rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng là một cách quan trọng để hạn chế sự lây lan của bệnh cúm. Các triệu chứng cúm bắt đầu phát triển từ một đến bốn ngày sau khi nhiễm vi-rút.
Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể mắc cúm, trẻ sơ sinh, người già, phụ nữ mang thai và những người mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, bệnh phổi và HIV có nguy cơ cao nhất gặp biến chứng do cúm. Mặc dù có những tiến bộ trong phòng ngừa và điều trị cúm, CDC ước tính rằng số ca tử vong liên quan đến cúm dao động từ 3.000 đến 49.000 ca tử vong tại Hoa Kỳ mỗi năm.
Các chủng cúm cụ thể có thể được ngăn ngừa bằng vắc-xin cúm , có thể là vắc-xin cúm dạng tiêm hoặc dạng xịt mũi . Ngoài ra, có thuốc kháng vi-rút để ngăn ngừa cúm. Những loại thuốc này có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian mắc cúm và tốt nhất nên sử dụng trong vòng 48 giờ đầu tiên sau khi xuất hiện các triệu chứng cúm.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Biến chứng cúm của WebMD .
Các nhà nghiên cứu chia virus cúm thành ba loại chung: loại A, B và C. Cả ba loại đều có thể đột biến hoặc thay đổi thành các chủng mới và cúm loại A thường đột biến, tạo ra các chủng virus mới sau mỗi vài năm. Điều này có nghĩa là bạn không bao giờ có thể phát triển khả năng miễn dịch vĩnh viễn với bệnh cúm. Ngay cả khi bạn phát triển kháng thể chống lại virus cúm trong một năm, những kháng thể đó cũng không có khả năng bảo vệ bạn khỏi một chủng virus cúm mới vào năm sau.
Đột biến loại A gây ra các đợt dịch cúm lớn sau mỗi vài năm và các đại dịch lớn có thể xảy ra, mặc dù hiếm khi xảy ra. Loại B ít phổ biến hơn và thường dẫn đến các trường hợp cúm nhẹ hơn. Tuy nhiên, các đợt dịch cúm lớn có thể xảy ra với loại B sau mỗi ba đến năm năm.
Loại C gây nhiễm trùng nhưng không gây ra các triệu chứng cúm điển hình. Cả cúm A và B đều có liên quan đến sự phát triển của hội chứng Reye, một biến chứng có khả năng gây tử vong thường ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên dưới 18 tuổi. Các đợt bùng phát rộng rãi của hội chứng Reye đã xảy ra với cúm loại B và cũng với bệnh thủy đậu, nhưng các loại vi-rút khác cũng có liên quan. Nguy cơ mắc hội chứng Reye tăng lên khi dùng aspirin , vì vậy bất kỳ ai dưới 18 tuổi không nên dùng aspirin nếu họ có bất kỳ triệu chứng do vi-rút nào hoặc đang hồi phục sau cúm hoặc bất kỳ loại vi-rút nào khác.
Hầu hết các loại virus cúm lây nhiễm cho con người có vẻ như bắt nguồn từ một số vùng của Châu Á, nơi mà sự tiếp xúc gần gũi giữa gia súc và con người tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự đột biến và lây truyền virus. Lợn, hoặc lợn, có thể nhiễm cả virus ở gia cầm (tức là từ các loài chim, chẳng hạn như gia cầm) và ở người và đóng vai trò là vật chủ để các chủng virus khác nhau này gặp nhau và đột biến thành các dạng mới. Sau đó, lợn truyền dạng virus mới cho con người theo cùng cách mà con người lây nhiễm cho nhau -- bằng cách truyền virus qua các giọt trong không khí mà con người hít vào.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Các loại cúm của WebMD.
Cúm gia cầm , hay cúm gia cầm, là một bệnh truyền nhiễm ở chim do chủng virus cúm loại A gây ra. Các đợt dịch cúm gia cầm đã xảy ra trên toàn thế giới.
Cúm gia cầm là ứng cử viên hàng đầu cho đại dịch cúm tiếp theo vì nó đã gây ra một dịch bệnh chưa từng có ở gia cầm và chim hoang dã trên khắp Châu Á và Đông Âu. Tuy nhiên, không ai biết chắc liệu điều này có gây ra đại dịch cúm ở người tiếp theo hay không.
Để biết thông tin chi tiết hơn, hãy xem Hiểu về cúm gia cầm của WebMD .
NGUỒN:
Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia: "Cúm (Influenza): Triệu chứng."
CDC: "Những thông tin chính về bệnh cúm theo mùa (Flu)", "Ước tính số ca tử vong liên quan đến bệnh cúm theo mùa tại Hoa Kỳ: Nghiên cứu của CDC xác nhận tính biến đổi của bệnh cúm".
Trung tâm nghiên cứu và y tế quốc gia Do Thái: "Bệnh cúm và vắc-xin ngừa cúm".
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Hướng dẫn về cảm lạnh và cúm: Cúm."
FDA/CFAN: "Những điều người tiêu dùng cần biết về cúm gia cầm."
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Những lầm tưởng và sự thật về bệnh cúm và cảm lạnh."
Tổ chức Y tế Thế giới: "Cúm (Theo mùa)."
Phòng khám Mayo: "Hội chứng Reye".
Tiếp theo trong Bệnh cúm là gì?
Lời khuyên cho sinh viên về cách ứng phó với cúm H1N1 (cúm lợn).
Những mẹo cần ghi nhớ về cúm lợn H1N1 và việc đi lại.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về thuốc thông mũi và thuốc kháng histamine -- và cách chúng có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh của bạn.
Vậy bạn sẽ làm gì khi có người trong nhà bị cúm? Sau đây là danh sách đếm ngược những ngày chống cúm của bạn.
Bạn thức dậy với cảm giác tồi tệ. Bạn có nên lê lết đến công ty và có nguy cơ lây nhiễm cho đồng nghiệp không? Hay bạn nên gọi điện báo ốm, mặc dù sếp của bạn rất cần bạn giúp đỡ trong một tuần căng thẳng?
Tìm hiểu thêm về các loại tinh dầu trị ho, bao gồm ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Viêm họng liên cầu khuẩn là tình trạng nhiễm trùng amidan và cổ họng. Tìm hiểu thêm về tình trạng nhiễm trùng liên cầu khuẩn, biện pháp khắc phục để kiểm soát tình trạng bệnh của bạn và thời điểm cần đi khám bác sĩ.
Cảm lạnh và cúm có thể lây lan tại nơi làm việc. Tìm hiểu cách bảo vệ bản thân xung quanh văn phòng.
Fluoroquinolone có phải là loại kháng sinh phù hợp với bạn không? Hãy cân nhắc những rủi ro và lợi ích cho tình trạng bệnh của bạn trước khi lựa chọn.
Hướng dẫn của WebMD về những điều cơ bản của bệnh cảm lạnh thông thường.