Triệu chứng của bệnh cúm hay cảm lạnh?

• Triệu chứng cảm lạnh thông thường là gì?
• Các triệu chứng cảm lạnh kéo dài bao lâu?
• Các triệu chứng cúm phổ biến là gì?
• Đây có phải là triệu chứng của cúm hay cảm lạnh?
• Khi nào tôi nên gọi bác sĩ khi bị cúm hoặc cảm lạnh?
• Tôi có thể ngăn ngừa các triệu chứng cúm hoặc cảm lạnh không?

Khi bạn thức dậy và hắt hơi , ho , đau nhức, sốt và không thể cử động một cơ nào, làm sao bạn biết được mình bị cảm lạnh hay cúm?

Điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa các triệu chứng cúm và cảm lạnh . Cảm lạnh là bệnh về đường hô hấp nhẹ hơn cúm . Trong khi các triệu chứng cảm lạnh có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu trong vài ngày, các triệu chứng cúm có thể khiến bạn cảm thấy khá ốm trong vài ngày đến vài tuần. Cúm cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm phổi và phải nhập viện.

Triệu chứng cảm lạnh thông thường là gì?

Các triệu chứng cảm lạnh thường bắt đầu bằng đau họng , thường khỏi sau một hoặc hai ngày. Các triệu chứng về mũi, chảy nước mũi và nghẹt mũi theo sau, cùng với ho vào ngày thứ tư và thứ năm. Sốt không phổ biến ở người lớn, nhưng có thể sốt nhẹ. Trẻ em có nhiều khả năng bị sốt khi bị cảm lạnh.

Với các triệu chứng cảm lạnh , mũi sẽ tiết ra dịch mũi loãng trong vài ngày đầu. Sau đó, dịch mũi đặc hơn và sẫm màu hơn. Chất nhầy sẫm màu là bình thường và thường không có nghĩa là bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn , chẳng hạn như nhiễm trùng xoang .

Hàng trăm loại vi-rút khác nhau có thể gây ra các triệu chứng cảm lạnh của bạn .

Các triệu chứng cảm lạnh kéo dài bao lâu?

Các triệu chứng cảm lạnh thường kéo dài khoảng một tuần. Trong ba ngày đầu tiên khi bạn có các triệu chứng cảm lạnh, bạn sẽ lây bệnh. Điều này có nghĩa là bạn có thể lây bệnh cảm lạnh cho người khác, vì vậy hãy ở nhà và nghỉ ngơi thật nhiều.

Nếu các triệu chứng cảm lạnh không thuyên giảm sau một tuần, bạn có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn, nghĩa là bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh .

Đôi khi bạn có thể nhầm lẫn các triệu chứng cảm lạnh với viêm mũi dị ứng ( sốt cỏ khô ) hoặc nhiễm trùng xoang . Nếu các triệu chứng cảm lạnh bắt đầu nhanh chóng và cải thiện sau một tuần, thì thường là cảm lạnh, không phải dị ứng. Nếu các triệu chứng cảm lạnh của bạn không có vẻ thuyên giảm sau một tuần, hãy đến gặp bác sĩ để xem bạn có bị dị ứng hay viêm xoang không.

Các triệu chứng cúm phổ biến là gì?

Các triệu chứng cúm thường nghiêm trọng hơn các triệu chứng cảm lạnh và xuất hiện nhanh chóng. Các triệu chứng của cúm bao gồm đau họng , sốt, nhức đầu , đau nhức cơ, nghẹt mũi và ho . Đặc biệt, cúm lợn cũng liên quan đến nôn mửa và tiêu chảy .

Hầu hết các triệu chứng cúm sẽ dần cải thiện sau hai đến năm ngày, nhưng không hiếm khi cảm thấy mệt mỏi trong một tuần hoặc lâu hơn. Một biến chứng thường gặp của cúm là viêm phổi, đặc biệt là ở người trẻ, người già hoặc những người có vấn đề về phổi hoặc tim . Nếu bạn thấy khó thở, hãy cho bác sĩ biết. Một dấu hiệu thường gặp khác của viêm phổi là sốt trở lại sau khi đã khỏi trong một hoặc hai ngày.

Giống như virus cảm lạnh, virus cúm xâm nhập vào cơ thể bạn qua niêm mạc mũi, mắt hoặc miệng. Mỗi lần bạn chạm tay vào một trong những vùng này, bạn có thể tự lây nhiễm virus cho mình, do đó, việc giữ tay sạch vi khuẩn bằng cách rửa tay thường xuyên là rất quan trọng để ngăn ngừa cả triệu chứng cúm và cảm lạnh.

Đây có phải là triệu chứng của cúm hay cảm lạnh?

Làm sao để biết bạn có triệu chứng cúm hay cảm lạnh? Đo nhiệt độ, nhiều chuyên gia cho biết. Các triệu chứng cúm thường giống với các triệu chứng cảm lạnh với nghẹt mũi, ho, đau nhức và khó chịu. Nhưng cảm lạnh thông thường hiếm khi có triệu chứng sốt trên 101 độ. Với các triệu chứng cúm, ban đầu bạn có thể sẽ bị sốt do vi-rút cúm và bạn sẽ cảm thấy khó chịu. Đau nhức cơ thể và cơ cũng phổ biến hơn khi bị cúm. Bảng này có thể giúp xác định xem bạn có triệu chứng cảm lạnh hay cúm không.

Thông thường, thời điểm trong năm sẽ cho bạn biết đôi chút về những gì bạn đang phải đối mặt. Mùa cúm thông thường kéo dài từ mùa thu đến mùa xuân năm sau.

Khi nào tôi nên gọi bác sĩ khi bị cúm hoặc cảm lạnh?

Nếu bạn đã có các triệu chứng cảm cúm hoặc cảm lạnh, điều quan trọng là phải gọi cho bác sĩ nếu bạn cũng có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào sau đây:

• Sốt kéo dài : Sốt kéo dài hơn ba ngày có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng do vi khuẩn khác cần được điều trị.
• Đau khi nuốt: Mặc dù đau họng do cảm lạnh hoặc cúm có thể gây khó chịu nhẹ, nhưng cơn đau dữ dội có thể là do viêm họng liên cầu khuẩn , cần được bác sĩ điều trị.
• Ho dai dẳng: Khi ho không khỏi sau hai hoặc ba tuần, có thể là viêm phế quản , có thể cần dùng kháng sinh. Chảy dịch mũi sau hoặc viêm xoang cũng có thể dẫn đến ho dai dẳng. Ngoài ra, hen suyễn là một nguyên nhân khác gây ho dai dẳng.
• Nghẹt mũi dai dẳng và đau đầu : Khi cảm lạnh và dị ứng gây ra tình trạng nghẹt mũi và tắc nghẽn các đường dẫn xoang, chúng có thể dẫn đến nhiễm trùng xoang (viêm xoang). Nếu bạn bị đau quanh mắt và mặt với dịch mũi đặc sau một tuần, bạn có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn và có thể cần dùng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp nhiễm trùng xoang không cần dùng thuốc kháng sinh.

Trong một số trường hợp, bạn có thể cần được chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức. Ở người lớn, các dấu hiệu của cơn khủng hoảng bao gồm:

• Đau ngực dữ dội
• Đau đầu dữ dội
• Hụt hơi
• Chóng mặt
• Lú lẫn
• Nôn mửa liên tục

Ở trẻ em, các dấu hiệu khẩn cấp bổ sung là:

• Khó thở hoặc thở nhanh
• Màu da xanh xao
• Không uống đủ chất lỏng
• Lờ đờ và không tương tác bình thường
• Cực kỳ cáu kỉnh hoặc đau khổ
• Các triệu chứng đang cải thiện rồi đột nhiên trở nên tồi tệ hơn
• Sốt kèm phát ban

Tôi có thể ngăn ngừa các triệu chứng cúm hoặc cảm lạnh không?

Biện pháp phòng ngừa quan trọng nhất để ngăn ngừa cảm lạnh và cúm là rửa tay thường xuyên. Rửa tay bằng cách chà xát tay bằng nước xà phòng ấm trong ít nhất 20 giây giúp loại bỏ vi khuẩn khỏi da .

Ngoài việc rửa tay để ngăn ngừa các triệu chứng cúm hoặc cảm lạnh, bạn cũng có thể tiêm vắc-xin cúm để ngăn ngừa cúm theo mùa. Hoạt động của cúm theo mùa ở Hoa Kỳ thường đạt đỉnh vào khoảng cuối tháng 12 và đầu tháng 3. Trong vòng hai tuần sau khi tiêm vắc-xin cúm, kháng thể sẽ phát triển trong cơ thể và bảo vệ chống lại cúm. Trẻ em được tiêm vắc-xin lần đầu tiên cần tiêm hai liều cách nhau một tháng.

Thuốc kháng vi-rút cũng có thể giúp ngăn ngừa cúm nếu bạn đã tiếp xúc với người có triệu chứng cúm.

Bạn muốn tìm hiểu thêm về điều gì tiếp theo?

• Điều trị cúm
• Điều trị cảm lạnh thông thường

NGUỒN: 

FDA: "Cảm lạnh và cúm: Chỉ có thời gian mới chữa khỏi hoàn toàn." 

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Hướng dẫn phòng ngừa và điều trị bệnh cúm và cảm lạnh thông thường." 

CDC: "Hỏi và Đáp: Cảm lạnh và Cúm." "Hỏi và Đáp: Cúm lợn và Bạn," "Những Sự thật Chính về Cúm lợn (Cúm lợn)."

Trung tâm nghiên cứu và y tế quốc gia Do Thái: "Đó là cảm lạnh hay cúm?" 

UpToDate: "Biểu hiện lâm sàng và chẩn đoán bệnh cúm ở người lớn", "Cảm lạnh thông thường ở người lớn: Chẩn đoán và đặc điểm lâm sàng".