7 Bí quyết để có Nụ cười Khỏe mạnh hơn
Một nha sĩ hàng đầu chia sẻ những lời khuyên chuyên môn và thói quen cá nhân của mình để giữ cho hàm răng luôn khỏe mạnh.
Đối với những người theo đuổi sự hoàn hảo về ngoại hình và sống theo khẩu hiệu "Bạn không bao giờ có thể quá gầy", thì có một khẩu hiệu mới đáng để suy ngẫm: " Răng của bạn không bao giờ có thể quá trắng".
Một số người đang cố gắng đạt được hàm răng trắng một cách thái quá bằng cách chỉ sử dụng và quá mức các sản phẩm làm trắng răng không kê đơn .
Những sản phẩm không kê đơn được sử dụng rộng rãi nhất là miếng dán làm trắng răng và kỹ thuật dùng khay, trong đó một khay nhựa chứa gel tẩy trắng được đặt vừa khít vào răng của bệnh nhân và được đeo trong một khoảng thời gian trong ngày.
Một số chuyên gia không muốn gọi cơn cuồng này là nghiện. "Không, không thể nghiện các chất làm trắng răng", Robert Gerlach, DDS, cho biết. Gerlach là nhà khoa học chính phụ trách các cuộc điều tra lâm sàng trên toàn thế giới tại Procter & Gamble, nhà sản xuất Crest Whitestrips.
Những người khác thừa nhận rằng mọi người thường mắc lỗi lạm dụng các sản phẩm làm trắng răng không kê đơn. Sự cố định này bắt đầu như thế nào và hậu quả là gì?
Đối với một số người, đó là sự ép buộc tự luyến để duy trì tuổi trẻ của họ, tương tự như việc phẫu thuật thẩm mỹ nhiều lần , theo Richard Frances, MD, một chuyên gia về chứng nghiện và là giáo sư lâm sàng về tâm thần học tại Trường Y khoa Đại học New York. "Mọi người bị ám ảnh bởi ý tưởng hoàn thiện cơ thể và tránh xa những tác động của tuổi tác", ông nói.
Matthew Messina, DDS, một nha sĩ hành nghề tư nhân tại Cleveland và là người phát ngôn của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, cho biết các chương trình cải thiện nụ cười trên truyền hình đã có ảnh hưởng to lớn trong việc khiến mọi người thấy rằng đầu tư vào nụ cười của họ cũng là đầu tư vào sự tự tin. Nhưng nhận thức này, ông nói, "có thể trở nên ám ảnh nếu chúng ta trở nên quá tập trung".
"Mọi người đang tìm kiếm bất cứ thứ gì họ có thể có được để cải thiện mọi khía cạnh trong diện mạo của họ, mọi lợi thế có thể để vượt trội hơn người khác" James H. Doundoulakis, DMD cho biết. Doundoulakis có phòng khám nha khoa thẩm mỹ tại New York và là đồng tác giả của The Perfect Smile: The Complete Guide to Cosmetic Dentistry .
Doundoulakis cho biết: "Do tính cạnh tranh của New York, bạn cần tất cả các công cụ - và một trong số đó là nụ cười, nụ cười không chỉ cho thấy bạn tự tin mà còn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng".
Trong khi Messina nhấn mạnh rằng "làm trắng răng là một kỹ thuật rất an toàn và hiệu quả khi thực hiện theo hướng dẫn của nhà sản xuất sản phẩm và theo khuyến nghị của nha sĩ", một số người lại muốn nhiều hơn thế. Dấu hiệu cảnh báo cho Messina là khi bệnh nhân "tìm kiếm những thay đổi ở răng để khắc phục các vấn đề và vấn đề khác không liên quan gì đến răng của họ", chẳng hạn như cải thiện đời sống xã hội hoặc có được một công việc tốt hơn.
Messina cho biết ngay cả việc sử dụng quá nhiều một chút chất làm trắng không kê đơn "cũng không gây ra bất kỳ tổn hại lâu dài nào. Lý do, theo ông, là "biên độ an toàn của các sản phẩm không kê đơn khá lớn".
Tuy nhiên, Doundoulakis đã thấy những người đã lạm dụng quá trình này. "Những người tôi đã thấy đang có kết quả nhưng răng của họ trắng hơn cả tuyết, chúng trắng như Clorox vậy", ông nói. "Họ chỉ muốn tiếp tục làm vậy. Họ sẽ tiếp tục làm vậy cho đến khi răng gần như trong suốt".
Doundoulakis cho biết họ cũng có thể gặp vấn đề về ống tủy . Ông thừa nhận rằng đôi khi những bệnh nhân như thế này không thể nhận ra rằng răng của họ đã khá trắng. "Họ thích quá trình làm trắng răng", ông nói.
Messina cũng đã quan sát những bệnh nhân có quyết tâm làm trắng răng thường xuyên với thái độ "mang tính nghi lễ hơn".
Tiến sĩ nha khoa Richard M. Lichtenthal cho biết các sản phẩm không kê đơn "không có tác dụng tẩy trắng mạnh bằng, nhưng có những người không tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất, do đó quá trình này có thể bị lạm dụng".
Lichtenthal hành nghề tư nhân tại New York và cũng là chủ tịch của một khoa nha khoa dành cho người lớn tại Trường Nha khoa Đại học Columbia. Ông cho biết việc sử dụng quá mức có thể gây ra tình trạng răng nhạy cảm, mặc dù "rất khó có khả năng gây tổn thương bề mặt răng trước khi tình trạng nhạy cảm xảy ra".
Lichtenthal cho biết: "Khi răng trở nên nhạy cảm, mọi người thường sẽ ngừng sử dụng nó".
Một số thiệt hại có thể là về mặt tài chính. Các sản phẩm không kê đơn có thể không phải là một món hời về lâu dài.
Vì chất tẩy trắng trong các sản phẩm không kê đơn yếu hơn sản phẩm mà người ta có thể mua tại phòng khám nha khoa, nên có lý khi cho rằng người tiêu dùng có thể cần nhiều hơn và điều này có thể dẫn đến việc sử dụng quá mức. Kết quả cũng có thể không như người tiêu dùng mong đợi.
"Không có gì đảm bảo mọi người sẽ đạt được kết quả họ mong muốn", Steven David, DMD, một nha sĩ hành nghề tư nhân tại New York, cho biết.
David cũng là giáo sư lâm sàng về sâu răng và nha khoa phẫu thuật tại Trường Nha khoa Đại học New York. "Có thể chi cùng một số tiền mà không cần sự giám sát của một chuyên gia được đào tạo", ông nói. Theo David, đó là sự khác biệt giữa việc mua một sản phẩm và mua một dịch vụ. "Các nha sĩ thực hiện một dịch vụ và điều quan trọng là các nha sĩ phải giám sát dịch vụ đó".
Lichtenthal không khuyến nghị tẩy trắng cho những người dưới 18 tuổi. "Có nguy cơ cao hơn là những chiếc răng đó sẽ trở nên quá nhạy cảm và tủy răng sẽ phản ứng với thuốc tẩy trắng", ông nói. "Vấn đề với việc tẩy trắng răng cho trẻ nhỏ là kích thước của tủy. Dây thần kinh bên trong răng rất lớn -- nó vẫn chưa co lại".
Các nha sĩ sẽ sử dụng tia X để xem tủy rộng và lớn đến mức nào, ông nói. "Đó là cuộc thảo luận mà bác sĩ sẽ có với cha mẹ của đứa trẻ."
Nếu thanh thiếu niên có việc làm bán thời gian, họ có thể mua các sản phẩm làm trắng răng không cần kê đơn mà không nói với cha mẹ. "Bạn phải hiểu con mình", Messina nói. "Nếu con bạn quá chú ý đến răng của mình, thì đó không phải là vấn đề về răng, mà là vấn đề về tâm lý".
Messina tin rằng cha mẹ có nghĩa vụ phải tư vấn cho con cái về những gì phù hợp. "Tôi nghĩ đó là một phần của việc nuôi dạy con cái bình thường -- giúp con bạn phát triển sự hiểu biết lành mạnh về cách chúng sẽ tiến vào thế giới người lớn. Nếu cha mẹ có bất kỳ nghi ngờ hoặc lo lắng nào, họ nên trao đổi với chuyên gia y tế của mình."
Một trong những lý do tốt nhất để đưa nha sĩ vào bất kỳ quy trình tẩy trắng nào là họ hiểu biết hơn bệnh nhân và có thể giúp giải thích những điểm tinh tế và hạn chế của quy trình. "Một số người đang tẩy trắng, nhưng những chiếc răng đó không thể tẩy trắng được", Doundoulakis nói. Ông cho biết, miếng trám cũ, mão răng cũ hoặc sâu răng sẽ không thể tẩy trắng được.
Doundoulakis, giám đốc khoa phục hình cấy ghép tại Trung tâm Y tế Mount Sinai ở New York, cho biết: "Hãy hợp tác với nha sĩ để thảo luận về mục tiêu bạn đang hướng tới, tham khảo ý kiến của nha sĩ và nhận được những khuyến nghị tốt nhất về sản phẩm nào là tốt nhất và có được định hướng đúng đắn".
"Nhiều nha sĩ khuyên dùng các sản phẩm không kê đơn trước tiên", ông nói. Là người phát ngôn của Procter & Gamble và Crest, Doundoulakis bán Crest Whitestrips chuyên nghiệp, mà Crest chỉ bán thông qua các phòng khám nha khoa. Ông cũng đã dập tắt cơn sốt làm trắng răng của một số bệnh nhân nhiệt thành nhất của mình. "Một khi bạn dẫn dắt họ đi đúng hướng, họ có thể lý luận được".
"Lượng sản phẩm mà bệnh nhân sử dụng phải được nha sĩ kiểm soát", David nói. Ông thừa nhận rằng không hiếm khi bệnh nhân yêu cầu màu trắng hơn màu mà ông gợi ý. "Tôi có nghĩa vụ phải nói sự thật với họ - chúng tôi sẽ đưa họ đến màu trắng bình thường nhất", ông nói. "Nếu họ muốn vượt quá mức đó, họ đã đến nhầm phòng khám".
NGUỒN: Richard Frances, MD, giáo sư lâm sàng về tâm thần học, Trường Y khoa Đại học New York. Matthew Messina, DDS, phát ngôn viên, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ. James H. Doundoulakis, DMD, giám đốc, Implant Prosthetics, Trung tâm Y tế Mount Sinai; phát ngôn viên của Procter & Gamble và Crest. Richard M. Lichtenthal, DDS, chủ tịch một bộ phận nha khoa người lớn, Trường Nha khoa Đại học Columbia. Steven David, DMD, giáo sư lâm sàng, chuyên ngành sâu răng và nha khoa phẫu thuật, Trường Nha khoa Đại học New York. Robert Gerlach, DDS, MPH, nhà khoa học chính, Worldwide Clinical Investigations, Procter & Gamble.
Một nha sĩ hàng đầu chia sẻ những lời khuyên chuyên môn và thói quen cá nhân của mình để giữ cho hàm răng luôn khỏe mạnh.
Ghét cười khi chụp ảnh – hoặc ghét cười? Nha sĩ của bạn có thể giúp bạn.
WebMD giải thích các vật liệu được sử dụng để trám sâu răng và cách chọn loại phù hợp với bạn.
WebMD giải thích ưu và nhược điểm của việc làm trắng răng bằng bộ dụng cụ tại nhà hoặc tại phòng khám nha khoa.
Khi vi khuẩn xâm nhập vào chân răng, nó có thể gây nhiễm trùng. Tìm hiểu phải làm gì nếu bạn bị áp xe răng.
WebMD giải thích nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị áp xe quanh amidan, một bệnh nhiễm trùng có khả năng nguy hiểm hình thành bên cạnh amidan.
Để tìm hiểu những câu hỏi thường gặp nhất về sức khỏe răng miệng, WebMD đã đưa đoàn làm phim của chúng tôi ra đường. Xem cách các chuyên gia của chúng tôi trả lời những câu hỏi hàng đầu của bạn về sức khỏe răng miệng và chăm sóc răng miệng.
Khi quyết định tần suất bạn cần đến nha sĩ, bạn nên cân nhắc đến tình trạng răng miệng, vệ sinh, thói quen và sức khỏe tổng thể của mình. Tìm hiểu cách tìm lịch khám răng tốt nhất.
Nhận lời khuyên từ WebMD về cách chăm sóc răng và nướu trước, trong và sau khi mang thai.
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. WebMD sẽ cho bạn biết những gì bạn cần ăn - và tránh ăn - để đảm bảo sức khỏe răng miệng.