7 Bí quyết để có Nụ cười Khỏe mạnh hơn
Một nha sĩ hàng đầu chia sẻ những lời khuyên chuyên môn và thói quen cá nhân của mình để giữ cho hàm răng luôn khỏe mạnh.
Ngày 20 tháng 12 năm 2000 -- Khi đến lúc đưa hai trong số ba đứa con của mình đi khám nha sĩ, Donna Redman, một nhân viên tuyển dụng ngân hàng đến từ New York, sẽ rất bận rộn.
Nhưng đó là lúc hai cậu con trai nhỏ của cô, Kyle, 5 tuổi và Kellman, 7 tuổi, sợ nha sĩ. "Chúng sợ kim tiêm và sợ cả ý tưởng một người lạ vào miệng chúng và làm việc", cô nói với WebMD.
Bây giờ cô ấy lái xe đến một nha sĩ nhi khoa ở một thị trấn khác, người có kỹ năng xử lý trẻ em lo lắng. "Ông ấy khiến chúng cảm thấy thoải mái và cho chúng biết rằng chúng không có gì phải sợ. Ông ấy rất nhẹ nhàng và khiến các con trai tôi cảm thấy thoải mái bằng cách nói với chúng những gì ông ấy sắp làm và miễn là chúng hợp tác, điều đó sẽ không gây hại", Redman nói.
Con của cô không phải là trường hợp duy nhất. Trên thực tế, vì nhiều lý do -- từ sợ điều chưa biết đến sợ máy khoan hoặc chấn thương trong quá khứ -- nhiều trẻ em sợ phải đến nha sĩ.
Đó là lý do tại sao các nhà nghiên cứu từ Scotland bắt đầu tìm hiểu đi��u gì khiến trẻ hoảng sợ khi đối mặt với, theo quan điểm của trẻ em, hiện thân xấu xa của tiên răng . Những phát hiện của nghiên cứu xuất hiện trong một ấn bản gần đây của tạp chí Nghiên cứu và Trị liệu Hành vi .
Trong nghiên cứu trên 60 trẻ em từ 7-10 hoặc 11-14 tuổi, hơn một nửa được phát hiện có biểu hiện lo lắng và gần một nửa được cho là không lo lắng.
Những trẻ em lo lắng về việc đi khám nha sĩ có nhiều khả năng đã từng trải qua những lần khám răng đau đớn và chấn thương trong quá khứ, chẳng hạn như phải nhổ răng khi còn nhỏ, so với những trẻ em ít sợ hãi hơn.
Ngoài ra, một nha sĩ nhạy cảm cũng có vẻ là một yếu tố, nghiên cứu cho thấy. Mặc dù hầu hết trẻ em -- lo lắng hay không -- đều đánh giá nha sĩ trước đây của mình là khá nhạy cảm, nhưng những đứa trẻ điềm tĩnh có nhiều khả năng mô tả nha sĩ của mình là có lòng đồng cảm.
Redman chỉ ra rằng cô ấy không sợ nha sĩ. Tuy nhiên, trong nghiên cứu, trẻ em lo lắng cũng có nhiều khả năng có mẹ lo lắng hơn, nhà nghiên cứu Ellen Townend thuộc khoa tâm lý học tại Đại học Glasgow báo cáo.
Barry Jacobsen, DMD, là nha sĩ gia đình Redman. "Chúng tôi luôn bắt đầu bằng việc quản lý hành vi [nhưng] nếu trẻ không thể kiểm soát được, chúng tôi sẽ dùng thuốc an thần", ông nói. Trên thực tế, đôi khi ông dùng thuốc an thần cho Kyle và Kellman để các thủ thuật diễn ra nhanh hơn và suôn sẻ hơn.
Theo nghiên cứu, nhiều nha sĩ vẫn còn thận trọng khi sử dụng thuốc gây mê cho trẻ nhỏ, nhưng một số kỹ thuật kiểm soát cơn đau có thể an toàn và hữu ích.
"Nỗi lo lắng lớn nhất của trẻ em thường là sợ điều chưa biết", Jay Levy, DDS, một nha sĩ ở New York, người thường xuyên khám cho rất nhiều bệnh nhân nhỏ tuổi, cho biết.
"Cách chúng tôi giải quyết nỗi lo lắng đó là đưa trẻ vào văn phòng khi một trẻ khác đang được điều trị để cho trẻ thấy tình hình như thế nào và những gì đang diễn ra", ông nói. Được gọi là kỹ thuật mô hình hóa, phương pháp này thường ghép một đứa trẻ nhút nhát với một đứa trẻ hợp tác cùng độ tuổi.
Levy cũng sử dụng phương pháp "nói-chỉ-làm". Kỹ thuật này bao gồm việc đặt tên cho một dụng cụ nha khoa, trình diễn dụng cụ bằng cách sử dụng nó để đếm trên ngón tay của trẻ, sau đó sử dụng thiết bị.
"Những phương pháp này có xu hướng hoạt động khá tốt", ông nói với WebMD.
Hơn nữa, ngày nay, trẻ em ít có khả năng bị sâu răng hơn trẻ lớn. Điều này làm giảm các thủ thuật đau đớn. Trên thực tế, một nửa số trẻ em trong độ tuổi đi học không bao giờ bị sâu răng vì nguồn nước có chứa flo, giúp chống sâu răng .
"Trẻ em nên đi khám nha sĩ sáu tháng một lần vì nhiều lý do, chẳng hạn như để xem tình trạng cắn của trẻ phát triển như thế nào và để kiểm tra sâu răng và bệnh nướu răng ", ông nói.
Levy cho biết: "Một lỗ sâu răng không được chẩn đoán ở răng trẻ em có thể ảnh hưởng vĩnh viễn đến răng vĩnh viễn của người lớn".
Viện Hàn lâm Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ đồng ý. Họ nói rằng hầu hết trẻ em nên khám răng ít nhất hai lần một năm. Một số trẻ có thể cần khám thường xuyên hơn vì nguy cơ sâu răng tăng cao, mô hình tăng trưởng bất thường hoặc vệ sinh răng miệng kém.
Một nha sĩ hàng đầu chia sẻ những lời khuyên chuyên môn và thói quen cá nhân của mình để giữ cho hàm răng luôn khỏe mạnh.
Ghét cười khi chụp ảnh – hoặc ghét cười? Nha sĩ của bạn có thể giúp bạn.
WebMD giải thích các vật liệu được sử dụng để trám sâu răng và cách chọn loại phù hợp với bạn.
WebMD giải thích ưu và nhược điểm của việc làm trắng răng bằng bộ dụng cụ tại nhà hoặc tại phòng khám nha khoa.
Khi vi khuẩn xâm nhập vào chân răng, nó có thể gây nhiễm trùng. Tìm hiểu phải làm gì nếu bạn bị áp xe răng.
WebMD giải thích nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị áp xe quanh amidan, một bệnh nhiễm trùng có khả năng nguy hiểm hình thành bên cạnh amidan.
Để tìm hiểu những câu hỏi thường gặp nhất về sức khỏe răng miệng, WebMD đã đưa đoàn làm phim của chúng tôi ra đường. Xem cách các chuyên gia của chúng tôi trả lời những câu hỏi hàng đầu của bạn về sức khỏe răng miệng và chăm sóc răng miệng.
Khi quyết định tần suất bạn cần đến nha sĩ, bạn nên cân nhắc đến tình trạng răng miệng, vệ sinh, thói quen và sức khỏe tổng thể của mình. Tìm hiểu cách tìm lịch khám răng tốt nhất.
Nhận lời khuyên từ WebMD về cách chăm sóc răng và nướu trước, trong và sau khi mang thai.
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. WebMD sẽ cho bạn biết những gì bạn cần ăn - và tránh ăn - để đảm bảo sức khỏe răng miệng.