6 đột phá chống lão hóa hàng đầu

• Đột phá chống lão hóa số 1: Tái tạo bề mặt da bằng tia laser CO2 phân đoạn
• Đột phá chống lão hóa số 2: Tiêm xóa nhăn mới
• Đột phá chống lão hóa số 3: Chất chống oxy hóa
• Đột phá chống lão hóa số 4: Peptide
• Đột phá chống lão hóa số 5: Vitamin A
• Đột phá chống lão hóa số 6: Kem chống nắng chống lão hóa

Muốn trông trẻ trung không hẳn là một ý tưởng mới -- việc tìm kiếm nguồn suối tuổi trẻ đã diễn ra trong nhiều thế kỷ. Và mặc dù năm qua không mang lại loại thuốc tiên hoàn hảo, năm đó đã giới thiệu một số tiến bộ khoa học đáng kể trong việc chăm sóc da chống lão hóa. Để tập trung vào những gì thực sự có thể tạo nên sự khác biệt cho làn da của bạn, WebMD đã yêu cầu các chuyên gia y tế đánh giá những gì tốt nhất.

Đột phá chống lão hóa số 1: Tái tạo bề mặt da bằng tia laser CO2 phân đoạn

Theo nhiều bác sĩ, đột phá chống lão hóa của thập kỷ này là phương pháp điều trị tái tạo bề mặt da được gọi là liệu pháp laser phân đoạn CO2. Kết hợp hiệu quả của laser carbon dioxide truyền thống -- từ lâu được coi là tiêu chuẩn vàng trong việc xóa nếp nhăn -- với kỹ thuật ứng dụng mới, phương pháp này mang lại kết quả mạnh mẽ mà không có tác dụng phụ khắc nghiệt theo truyền thống.

Tiến sĩ David Goldberg, giám đốc Trung tâm chuyên khoa phẫu thuật và laser da liễu tại New York và New Jersey kiêm giáo sư lâm sàng khoa da liễu tại Trường Y khoa Mt. Sinai ở Thành phố New York, cho biết: "Về cơ bản, bạn sẽ nhận được tất cả các lợi ích của phương pháp tái tạo bề mặt da bằng laser, vẫn là cách tốt nhất để xóa nếp nhăn, nhưng không cần thời gian nghỉ dưỡng và không có tỷ lệ biến chứng khủng khiếp".

Nó hoạt động như thế nào? Quá trình lão hóa tự nhiên, kết hợp với việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, phá hủy collagen -- protein chính của mô liên kết giúp da căng mịn và không có nếp nhăn. Tái tạo bề mặt bằng laser sử dụng các chùm tia năng lượng để tạo ra các lỗ nhỏ trên da, giúp cơ thể sản xuất collagen tự nhiên nhanh hơn. Sau đây là những điểm mới: Tái tạo bề mặt bằng laser CO2 phân đoạn thực hiện điều này theo cách ngăn ngừa tổn thương cho lớp da trên cùng, mang lại kết quả tối đa với thời gian phục hồi tối thiểu.

Mặc dù phương pháp tái tạo bề mặt bằng laser không hề rẻ -- quy trình này sẽ tốn khoảng 5.000 đô la -- nhưng nó lại nhanh chóng, chỉ cần một hoặc hai lần điều trị, với thời gian nghỉ dưỡng khoảng bốn ngày. Goldberg cho biết hiệu quả được cho là kéo dài từ tám đến 10 năm.

Theo Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ, những bệnh nhân có nước da sẫm màu có thể có nguy cơ mất sắc tố với bất kỳ phẫu thuật laser nào. Các tác dụng phụ nhỏ thường gặp khi tái tạo bề mặt da bằng laser phân đoạn bao gồm đỏ và sưng kéo dài khoảng hai ngày.

Đột phá chống lão hóa số 2: Tiêm xóa nhăn mới

Công nghệ tiêm xóa nhăn đã đạt đến tầm cao mới vào năm ngoái khi FDA chấp thuận bốn chất làm đầy: Perlane, Juvéderm, Artifill và Radiesse. Cùng với Restylane, được chấp thuận vào năm 2003, mỗi loại sử dụng một chất hơi khác nhau để làm đầy nếp nhăn.

Nhưng theo Rhoda Narins, MD, giáo sư khoa da liễu tại Trung tâm Y tế NYU ở Thành phố New York, đó chỉ là khởi đầu. "Điều thực sự quan trọng là giờ đây chúng ta có thể sử dụng chất làm đầy này để làm đầy da ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, do đó bạn thực sự có thể tạo nên vẻ ngoài trẻ trung, căng mịn mà không cần phẫu thuật", bà nói.

Bác sĩ da liễu Bruce Katz, MD, giám đốc Trung tâm Da liễu và Laser Juva tại Thành phố New York, đồng ý. "Không giống như phẫu thuật căng da mặt, kéo căng da và săn chắc, phương pháp làm đầy da giúp da căng mọng hơn để trông trẻ trung nhưng tự nhiên hơn", ông nói.

Trong một tin tốt hơn nữa về tiêm chống nhăn, các nghiên cứu do Tiến sĩ Frank Wang, MD, tại Trường Y khoa Đại học Michigan thực hiện đã phát hiện ra rằng những loại có chứa axit hyaluronic (như Restylane và Juvéderm) dẫn đến "sản xuất collagen mạnh mẽ" đồng thời cũng can thiệp vào quá trình phân hủy collagen. Vì vậy, bạn không chỉ có được hiệu ứng làm đầy, Narins nói, mà bạn còn có sự gia tăng thực sự trong sản xuất collagen tự nhiên.

Hiện nay, hầu hết các chất làm đầy có tác dụng kéo dài đến một năm hoặc lâu hơn. Chỉ có một loại -- Artifill -- mang lại kết quả vĩnh viễn, nhưng không phải là không có lo ngại. Theo một báo cáo được công bố của FDA, nó làm tăng nguy cơ u hạt, các cục u hình thành dưới da và có thể là vĩnh viễn, cũng như tăng nguy cơ phản ứng dị ứng.

Tuy nhiên, Narins cho biết tất cả các loại thuốc tiêm chống nhăn hiện được chấp thuận đều đã được sử dụng ở Châu Âu trong nhiều năm và hồ sơ theo dõi về tính an toàn nói chung là tốt. Thông thường, các tác dụng phụ là nhẹ, thường chỉ giới hạn ở tình trạng đỏ hoặc sưng tại vị trí tiêm, bà nói thêm.

Chi phí cho một ống tiêm làm đầy nếp nhăn là từ 600 đến 1.000 đô la.

Đột phá chống lão hóa số 3: Chất chống oxy hóa

Đứng đầu danh sách các thành phần chống lão hóa không kê đơn gây ồn ào nhất hiện nay là chất chống oxy hóa. Các chất dinh dưỡng chăm sóc da này chống lại quá trình lão hóa bằng cách tiêu diệt các gốc tự do, các phân tử không ổn định xuất hiện do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ô nhiễm và có thể nuốt chửng nguồn cung cấp collagen của da.

Tiến sĩ Sumayah Jamal, phó giáo sư khoa da liễu và vi sinh vật học tại Trung tâm Y tế NYU ở Thành phố New York cho biết: "Chất chống oxy hóa là những chất dinh dưỡng khi được bôi ngoài da sẽ vô hiệu hóa và vô hiệu hóa các gốc tự do trước khi chúng gây hại cho da - do đó, chúng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da chống lão hóa".

Hàng loạt nghiên cứu chứng minh sức mạnh của chất chống oxy hóa tại chỗ (đặc biệt là CoQ10 và vitamin C và E) trong việc trẻ hóa và bảo vệ da. ​​Tuy nhiên, thành phần tạo nên tiếng vang lớn nhất năm 2007 rõ ràng là quả cà phê, mà một số chuyên gia hiện tin rằng là chất chống oxy hóa mạnh nhất được phát hiện cho đến nay.

Hai nghiên cứu độc lập đã phát hiện ra rằng cùng một loại cây giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng cũng có thể cung cấp một chất chống lão hóa mạnh mẽ cho khuôn mặt của bạn. Nghiên cứu do Tiến sĩ Y khoa David McDaniels tại Viện Nghiên cứu Chống lão hóa ở Virginia và Tiến sĩ Y khoa Zoe Draelos tại Dịch vụ Tư vấn Da liễu ở Bắc Carolina thực hiện đã báo cáo rằng chiết xuất từ ​​quả cà phê cải thiện đáng kể sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim mà không gây ra phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da.

Mặc dù Goldberg cho biết sẽ phải mất vài năm nữa mới có thể biết hết được tác dụng trẻ hóa của quả cà phê, ông nói thêm rằng nó "có khả năng chống oxy hóa mạnh đến mức ngay cả khi chỉ dùng 1/1.000 lượng thoa lên da thì cũng có thể có tác dụng".

Bác sĩ da liễu Ken Beer, MD, giám đốc Palm Beach Esthetic tại Palm Beach, Florida, cho biết ông đã chứng kiến ​​kết quả khoa học và rất ấn tượng: "Tôi nghĩ đây sẽ là một thành phần mỹ phẩm chính".

Các loại dược mỹ phẩm khác có chất chống oxy hóa mới và mạnh mẽ bao gồm:

• Prescriptives Super Line Preventor Xtreme với bảy chất chống oxy hóa (1 ounce, $48)
• Kem dưỡng da ban ngày và ban đêm Neutrogena Antioxidant Age Reverse (1,7 ounce, 17,99 đô la mỗi chai)
• Cocktail Vitamin + Năng lượng Lumene (1 ounce, 17,99 đô la)
• Kem dưỡng ẩm chống oxy hóa Clinique Continuous Rescue có tám chất chống oxy hóa giải phóng theo thời gian (1,7 ounce, 39,50 đô la)

Đột phá chống lão hóa số 4: Peptide

Các protein nhỏ kích thích sản xuất collagen, peptide đã ở trên đỉnh cao của việc chăm sóc da chống lão hóa trong một thời gian. Sự phấn khích bắt đầu từ nhiều năm trước với nghiên cứu được NIH hỗ trợ về thành phần Matrixyl (palmitoyl pentapeptide-3), cho thấy khả năng kích thích sản xuất collagen trong da. Ngày nay, các nghiên cứu sâu hơn về các peptide bổ sung tiếp tục tạo ra tin tức nghiên cứu.

Theo Jamal, các nghiên cứu về các công thức như Argireline (acetyl hexapeptide-3) cho thấy chúng có thể tạo ra hiệu ứng nhẹ giống như Botox, ức chế sự giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh giúp các cơ mặt không hình thành nếp nhăn. Ngay cả các công thức peptide mới hơn cũng hoạt động như các yếu tố tăng trưởng, kích thích các tế bào da thay đổi nhanh hơn, giống như làn da trẻ.

Có gì mới đối với peptide? Các công thức dường như mang lại kết quả cải thiện tổng thể. "Họ thực sự đang đưa khoa học vào cuộc sống, tìm hiểu cách ổn định peptide và đồng thời ức chế collagenase [sự phân hủy collagen] để chúng ta có các sản phẩm peptide tốt hơn, phù hợp hơn", Beer nói.

Các sản phẩm có chứa phiên bản mới nhất của công nghệ peptide đó bao gồm:

• Kem dưỡng da Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream với phức hợp amino peptide (1,7 ounce, 29,99 đô la)
• Huyết thanh trẻ hóa da tức thời Lumene Premium Beauty (1 ounce, 29,99 đô la)
• Avon Anew Clinical Eye Lift (0,5 ounce, 28 đô la)
• Huyết thanh nâng cơ mặt Osmotics Blue Copper 5 (1 ounce, 75 đô la)
• Kem dưỡng da ban đêm Emerge Bio-Peptide với 10% peptide (1,12 ounce, 43 đô la)

Đột phá chống lão hóa số 5: Vitamin A

Trong số các phương pháp điều trị chống lão hóa tại chỗ được nghiên cứu y khoa nhiều nhất là retinoid - dẫn xuất của vitamin A. Chúng được cung cấp dưới dạng thuốc theo toa như Retin A hoặc Renova, nhưng cũng có sẵn ở dạng nồng độ yếu hơn trong các sản phẩm không kê đơn, được liệt kê là thành phần retinol.

Jamal cho biết retinoid "được cho là có tác dụng đối với làn da lão hóa bằng cách tăng sản xuất collagen và giảm sự phân hủy collagen" - và rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh điều đó.

Nhưng trong khi nhiều bác sĩ tin rằng chỉ có retinoid theo toa mới đủ mạnh để gây ra sự thay đổi đáng kể trên da, thì năm 2007 là năm mà ý tưởng đó thay đổi. Trong một nghiên cứu được công bố trên Archives of Dermatology vào tháng 5, các nhà nghiên cứu từ Đại học Michigan phát hiện ra rằng kem dưỡng da retinol 0,4% được thoa ba lần một tuần trong 24 tuần mang lại sự khác biệt đáng kể về nếp nhăn trên da khi so sánh với một loại kem dưỡng da tương tự không có retinol được sử dụng trên một nhóm người riêng biệt trong nghiên cứu.

Thậm chí còn đáng ngạc nhiên hơn: Độ tuổi trung bình của những người tham gia nghiên cứu là 87, điều đó có nghĩa là không bao giờ là quá muộn để trông trẻ hơn.

"Đối với những người không thể hoặc không muốn thực hiện thủ thuật tại phòng khám để điều trị nếp nhăn, tôi khuyên bạn nên bắt đầu với các sản phẩm retinol và nếu không có vấn đề gì, chẳng hạn như mẩn đỏ hoặc kích ứng, bạn có thể sử dụng sản phẩm Retin A theo toa. Nhưng hiện nay chúng ta biết rằng cả hai đều có khả năng mang lại kết quả chống lão hóa có thể đo lường được", Goldberg cho biết.

Các sản phẩm có chứa retinol bao gồm:

• Vichy Reti-C Intensive Corrective Care (30 ml, 31 đô la)
• Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Intensives với retinol và chất chống oxy hóa (Huyết thanh, 1 ounce, 16,99 đô la; Kem dưỡng mắt, 0,5 ounce, 16,99 đô la)
• Clinique Zero Gravity Repairwear Lift với retinol, chất chống oxy hóa và peptide (1,7 ounce, 52 đô la)
• Gel nâng cơ kép L'Oreal Advanced RevitaLift (1 ounce, 16,99 đô la)
• Huyết thanh chống nhăn sâu RoC Retinol Correxion (1 ounce, 19,99 đô la)

Đột phá chống lão hóa số 6: Kem chống nắng chống lão hóa

Trong số những cách mới thú vị nhất để chống lão hóa da là hai đột phá đáng kể trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Helioplex, một công nghệ mới giúp các thành phần chống nắng hiện tại hiệu quả hơn và Mexoryl SX (ecamsule), một tác nhân bảo vệ mới. Là sự đổi mới đầu tiên trong việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời trong hơn 20 năm, mỗi loại được thiết kế đặc biệt để chống lại tác động lão hóa của tia UVA ngắn.

"Chúng thực sự là sản phẩm tốt nhất mà chúng tôi có và là bước tiến lớn trong việc chống lão hóa", Katz nói.

Hầu hết chúng ta đều biết về mối nguy hiểm của việc đốt cháy tia UVB, nhưng bạn có thể ít biết về tác hại gây hại và lão hóa của tia UVA. "Đây là những tia đi sâu -- tia UVA gây tổn thương collagen và elastin sâu, góp phần gây lão hóa da", Katz nói.

Trong khi hầu hết kem chống nắng có tác dụng bảo vệ hiệu quả khỏi tia UVB thì khả năng bảo vệ khỏi tia UVA chủ yếu chỉ giới hạn ở các bước sóng "dài", với các thành phần không ổn định và thường bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời.

Nhưng Mexoryl SX (ecamsule), một loại kem chống nắng chặn tia UVA do L'Oreal phát triển, và Helioplex, một công nghệ do Neutrogena tạo ra để ổn định các thành phần chống nắng truyền thống là avobenzone và oxybenzone, đã chứng minh không chỉ có khả năng bảo vệ chống lại các tia UVA bước sóng ngắn có hại mà còn mang lại khả năng bảo vệ lâu dài mà không cần phải thoa lại liên tục.

Goldberg cho biết: "Những sản phẩm này đã có mặt ở châu Âu một thời gian và không còn nghi ngờ gì nữa về hiệu quả của chúng - và xét về mặt chống lão hóa, chúng có thể là người bạn tốt nhất của bạn".

Thậm chí còn thú vị hơn nữa: Vào năm 2007, những tiến bộ về kem chống nắng này đã được kết hợp với chất chống oxy hóa và các thành phần chống lão hóa khác trong kem dưỡng ẩm và kem dưỡng ban ngày, mang lại khả năng bảo vệ vượt trội chống lại tác động lão hóa của ánh nắng mặt trời.

Các sản phẩm có công nghệ Helioplex mới nhất bao gồm:

• Kem dưỡng ẩm hàng ngày Neutrogena Healthy Defense SPF 45 (1,7 ounce, 11,99 đô la)
• Kem chống nắng Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SunBlock SPF 70 (3 ounce, 9,99 đô la)

Các sản phẩm có chứa Mexoryl SX bao gồm:

• Kem chống nắng Vichy Capital Soleil SPF 15 (3,4 ounce, 29,99 đô la)
• Kem dưỡng ẩm và chống nắng L'Oreal Revitalift UV (1,7 ounce, 22 đô la)
• LaRoche-Posay Anthelios SX (3,4 ounce, 29 đô la)
• Lancome UV Expert 20 (3,4 ounce, 35 đô la) 

Được xuất bản lần đầu trên tạp chí WebMD số tháng 11/tháng 12 năm 2007 .

NGUỒN: Rhoda Narins, MD, giáo sư da liễu, Trung tâm Y khoa NYU, New York. David J. Goldberg, MD, giám đốc, Skin Laser and Surgery Specialists of New York and New Jersey; giáo sư lâm sàng và giám đốc, Laser Research and Mohs Surgery, Trường Y khoa Mount Sinai, New York. Ken Beer, MD, giám đốc, Palm Beach Esthetic, Palm Beach, Fla.; giảng viên lâm sàng về da liễu, Đại học Miami. Bruce E. Katz, MD, giám đốc, Trung tâm Da và Laser Juva, New York; giáo sư lâm sàng, da liễu; giám đốc Trung tâm Phẫu thuật thẩm mỹ và Laser, Trung tâm Y khoa Mount Sinai, New York. Sumuyah Jamal, MD, phó giáo sư da liễu và vi sinh vật học, Trường Y khoa NYU, New York. American Society of Dermatologic Surgery Fact Sheet on Laser Resurfacing. Kafi, R. Archives of Dermatology , tháng 5 năm 2007; tập 143: trang 606-612. Wang, F., Lưu trữ Da liễu , tháng 2 năm 2007; tập 143: trang 155-163. Thông cáo báo chí, Revaléskin, Phòng thí nghiệm Stiefel.