Cách cắt móng tay của bạn

• Cách cắt móng tay của bạn
• Thêm mẹo

Điều quan trọng là phải cắt móng tay thường xuyên. Cắt móng tay cùng với làm móng tay giúp móng tay của bạn trông được chăm sóc tốt, gọn gàng và ngăn nắp. Nếu móng tay của bạn không được cắt và để mọc dài, bụi bẩn và vi khuẩn có thể xâm nhập vào bên dưới, gây nhiễm trùng . Nếu móng tay của bạn dài, bạn có nhiều khả năng cắn hoặc cạy chúng, điều này cũng có thể gây nhiễm trùng.

Sau đây là những điều bạn nên biết về việc cắt móng tay.

Cách cắt móng tay của bạn

Cắt móng tay có vẻ như là một quá trình đơn giản. Nhưng bạn phải tuân theo một số bước nhất định để đảm bảo cách cắt móng tay của bạn lành mạnh cho móng tay: 

Chuẩn bị móng để cắt . Nên cắt móng sau khi làm mềm móng. Thời điểm tốt nhất để cắt móng là ngay sau khi tắm hoặc ngâm mình trong bồn. Bạn cũng có thể ngâm móng trong nước ấm trong vài phút để làm mềm móng trước khi cắt.

Chuẩn bị dụng cụ.  Sử dụng kềm cắt móng tay hoặc kéo cắt móng để cắt móng. Có nhiều loại kềm cắt móng tay và móng chân khác nhau. Sử dụng kềm cắt móng tay hoặc kéo cắt móng thông thường để cắt móng tay và dùng kềm cắt móng chân để cắt móng chân. Bạn cũng có thể sử dụng một dụng cụ có tay cầm lò xo gọi là kìm cắt móng chân nếu bạn nghĩ móng chân của mình quá dày để cắt bằng kềm cắt móng chân thông thường.

Đảm bảo bạn khử trùng kềm cắt hoặc kéo trước khi sử dụng chúng trên móng tay của bạn. Để vệ sinh dụng cụ tốt, trước tiên hãy ngâm một bàn chải nhỏ trong bát chứa 70% đến 90% cồn isopropyl . Sau đó sử dụng cùng một bàn chải để vệ sinh kềm cắt hoặc kéo. Rửa sạch mọi thứ trong nước nóng và để khô trước khi sử dụng. 

Cắt móng thẳng ngang. Tránh cắt móng theo hình chữ "V" hoặc bo tròn các cạnh. Cắt móng thẳng ngang để móng đủ dài để giữ nguyên các góc móng ở hai bên. Kỹ thuật cắt này có thể giúp ngăn ngừa móng chân mọc ngược . Khi bạn bị móng chân mọc ngược, một phần móng ở góc sẽ mọc vào da, gây đau và đôi khi bị nhiễm trùng.

Làm phẳng các cạnh thô. Sau khi cắt móng, đôi khi bạn thấy các cạnh hơi thô hoặc không đều. Sử dụng dũa móng hoặc bìa nhám để dũa móng để làm phẳng chúng. Khi bạn dũa móng, bạn đang chà dũa móng vào cạnh móng để mài các cạnh gồ ghề. Chỉ dũa theo một hướng thay vì dũa tới lui để tránh làm hỏng hoặc làm yếu móng.

Bảo vệ lớp biểu bì. Lớp biểu bì là nơi móng tay của bạn tiếp xúc với da. Lớp biểu bì giúp bảo vệ móng mới khi nó mọc ra từ gốc bên dưới lớp biểu bì. Nếu bạn cắt vào lớp biểu bì, vi khuẩn và mầm bệnh có thể xâm nhập vào cơ thể bạn, gây nhiễm trùng. Nếu bạn bị nhiễm trùng do lớp biểu bì bị tổn thương, tình trạng nhiễm trùng có thể mất nhiều thời gian hơn để khỏi. Hãy để lớp biểu bì yên khi bạn cắt móng tay.

Sử dụng kem dưỡng ẩm . Sau khi cắt và giũa móng xong, hãy thoa kem dưỡng ẩm . Sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giúp móng tay của bạn mềm dẻo. Móng tay có thể dễ gãy nếu quá khô. Móng tay khô cũng dễ bị chẻ hơn. Nhớ thoa kem dưỡng ẩm lên lớp biểu bì cũng như móng tay.

Thêm mẹo

• Nếu bạn không chắc chắn về cách sử dụng kềm cắt móng tay hoặc thậm chí cách cắt móng tay, bạn có thể nhờ thợ cắt móng chuyên nghiệp cắt móng tại tiệm. Hãy nhớ đến những tiệm có quy định nghiêm ngặt về vệ sinh, đặc biệt là với các dụng cụ được sử dụng.
• Tốt nhất là bạn nên mang theo kềm cắt móng tay, kéo và các dụng cụ khác của riêng mình đến tiệm. Điều này có thể giúp bạn tránh nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn và vi trùng còn sót lại trong các dụng cụ sau khi khách hàng khác sử dụng.
• Móng tay có thể cho bác sĩ biết rất nhiều về tình trạng sức khỏe của bạn . Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về màu sắc, kết cấu hoặc hình dạng của móng tay, hãy nhớ kiểm tra với bác sĩ. Đôi khi những thay đổi có thể vô hại. Những lần khác, những thay đổi có thể chỉ ra tình trạng sức khỏe như các vấn đề về da , thiếu máu hoặc bệnh phổi , chẳng hạn.

Móng tay khỏe mạnh là móng tay nhẵn, không có các phần rỗng trên bề mặt gọi là hố hoặc các vết cắt dài, hẹp gọi là rãnh. Màu sắc đồng đều trên toàn bộ móng tay. Thông thường, móng tay khỏe mạnh không có đốm hoặc đổi màu. 

NGUỒN: 

Hiệp hội Học viện Da liễu Hoa Kỳ: "CÁCH CẮT MÓNG TAY."

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: "Vệ sinh móng tay".

Nhà xuất bản Harvard Health: "Sức khỏe bàn chân: Phải làm gì khi móng chân mọc ngược".

InformedHealth.org: "Móng chân mọc ngược: Cách cắt móng chân đúng cách."

KidsHealth: "Móng tay của bạn."

Phòng khám Mayo: "Móng tay: Những điều nên và không nên làm để có móng tay khỏe mạnh."