Loại da của bạn là gì?

• Loại da thường
• Loại da hỗn hợp
• Loại da khô
• Loại da dầu
• Loại da nhạy cảm
• Tại sao điều này lại quan trọng?
• 6 điều cơ bản về chăm sóc da

Bạn đã nghe nói về các loại da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm. Nhưng bạn có loại da nào?

Nó có thể thay đổi theo thời gian. Ví dụ, người trẻ tuổi có nhiều khả năng có loại da bình thường hơn người lớn tuổi.

Sự khác biệt là gì? Kiểu của bạn phụ thuộc vào những yếu tố như:

• Lượng nước trong da của bạn ảnh hưởng đến sự thoải mái và độ đàn hồi của da
• Độ nhờn của nó ảnh hưởng đến độ mềm của nó
• Nó nhạy cảm đến mức nào

Loại da thường

Không quá khô và không quá nhờn, da thường có:

• Không có hoặc ít khuyết điểm
• Không có độ nhạy cảm nghiêm trọng
• Lỗ chân lông hầu như không nhìn thấy
• Một làn da rạng rỡ 

Loại da hỗn hợp

Da của bạn có thể khô hoặc bình thường ở một số vùng và nhờn ở những vùng khác, chẳng hạn như vùng chữ T (mũi, trán và cằm). Nhiều người có loại da này. Có thể cần cách chăm sóc hơi khác nhau ở các vùng khác nhau.

Da hỗn hợp có thể có:

• Lỗ chân lông trông to hơn bình thường vì chúng mở hơn
• mụn đầu đen
• Da sáng bóng

Loại da khô

Bạn có thể có:

• Lỗ chân lông gần như vô hình
• Da xỉn màu, thô ráp
• Các mảng đỏ
• Da kém đàn hồi
• Nhiều dòng dễ thấy hơn

Da của bạn có thể nứt nẻ, bong tróc hoặc ngứa, kích ứng hoặc viêm. Nếu da rất khô, da có thể trở nên thô ráp và có vảy, đặc biệt là ở mu bàn tay, cánh tay và chân.

Da khô có thể do nguyên nhân hoặc trở nên tồi tệ hơn:

• Gen của bạn
• Lão hóa hoặc thay đổi nội tiết tố
• Thời tiết như gió, nắng hoặc lạnh
• Bức xạ cực tím (UV) từ giường tắm nắng
• Sưởi ấm trong nhà
• Tắm bồn và tắm vòi sen nước nóng lâu
• Thành phần trong xà phòng, mỹ phẩm hoặc chất tẩy rửa
• Thuốc men

Sử dụng những mẹo sau để giúp cải thiện làn da khô của bạn:

1. Tắm vòi sen hoặc ngâm bồn nhanh hơn, không quá một lần mỗi ngày.
2. Sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa dịu nhẹ. Tránh dùng xà phòng khử mùi.
3. Không kỳ cọ khi tắm hoặc lau khô.
4. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Thuốc mỡ và kem có thể hiệu quả hơn kem dưỡng da cho da khô nhưng thường gây bết dính. Thoa lại khi cần thiết trong ngày.
5. Sử dụng máy tạo độ ẩm và không để nhiệt độ trong nhà quá nóng.
6. Đeo găng tay khi sử dụng chất tẩy rửa, dung môi hoặc chất tẩy rửa gia dụng.

Loại da dầu

Bạn có thể có:

• Lỗ chân lông to
• Da xỉn màu hoặc bóng, dày
• Mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc các khuyết điểm khác

Độ nhờn có thể thay đổi tùy theo thời điểm trong năm hoặc thời tiết. Những thứ có thể gây ra hoặc làm cho nó tệ hơn bao gồm:

• Tuổi dậy thì hoặc mất cân bằng nội tiết tố khác
• Nhấn mạnh
• Nhiệt độ cao hoặc độ ẩm quá cao

Để chăm sóc da dầu:

• Không nên rửa quá hai lần một ngày và sau khi đổ nhiều mồ hôi.
• Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng và không chà xát.
• Không nên nặn, bóp hoặc cạy mụn. Chúng sẽ lâu lành hơn.
• Hãy tìm từ "noncomedogenic" trên  các sản phẩm chăm sóc da  và mỹ phẩm. Điều này có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Loại da nhạy cảm

Nó có thể hiển thị như sau:

• Đỏ
•  Ngứa 
• Đốt cháy
• Khô

Nếu da bạn nhạy cảm, hãy cố gắng tìm hiểu xem nguyên nhân gây dị ứng là gì để bạn có thể tránh chúng. Có nhiều lý do có thể xảy ra, nhưng thường là do phản ứng với các sản phẩm chăm sóc da cụ thể.

Tại sao điều này lại quan trọng?

Trước khi mua các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên tìm hiểu loại da của mình và những yếu tố khác ảnh hưởng đến vẻ ngoài và cảm nhận của làn da, chẳng hạn như: 

•   Màu da của bạn  .  Da bạn dễ bị cháy nắng, hiếm khi hay không bao giờ bị cháy nắng?
•  Mục tiêu chăm sóc da của bạn.  Bạn có đang cố gắng ngăn ngừa lão hóa sớm không? Bạn có  vấn đề về da , chẳng hạn như  mụn trứng cá  hoặc  bệnh trứng cá đỏ , hoặc các vấn đề khác, chẳng hạn như quầng thâm dưới  mắt  hoặc nếp nhăn không?
•  Thói quen cá nhân của bạn.  Bạn có hút thuốc không? Bạn có dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời không? Bạn có uống vitamin hàng ngày không? Bạn có ăn chế độ ăn uống cân bằng không ? Tất cả những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến cách bạn nên chăm sóc da của mình.

Thông tin này có thể giúp bạn phân loại  các sản phẩm chăm sóc da  phù hợp với mình. Nếu bạn cần trợ giúp, hãy hỏi bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ tại quầy chăm sóc da để được tư vấn.

6 điều cơ bản về chăm sóc da

Bất kể bạn có loại da nào, những mẹo này sẽ giúp da bạn luôn đẹp nhất.

1. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có khả năng ngăn chặn cả tia UVA và UVB.
2. Tránh ánh nắng trực tiếp và phải đội mũ, đeo kính râm.
3. Đừng hút thuốc.
4. Giữ đủ nước cho cơ thể.
5. Rửa mặt nhẹ nhàng nhưng kỹ lưỡng mỗi ngày và không bao giờ trang điểm khi đi ngủ.
6. Dưỡng ẩm.

NGUỒN:

Viện chăm sóc da quốc gia: "Các loại da", "Các loại da: Da khô", "Chăm sóc da".

Học viện Da liễu Hoa Kỳ: "10 lời khuyên hàng đầu của bác sĩ da liễu để cải thiện tình trạng da khô".

AcneNet: "Chăm sóc da cho người bị mụn trứng cá."

Tiếp theo trong Mặt & Cơ thể

• Thực phẩm bổ sung cho làn da khỏe mạnh
• Chất dinh dưỡng cho làn da khỏe mạnh
• 20 câu hỏi thường gặp về da nhạy cảm
• Những điều cần biết về chăm sóc da mùa hè cho người da màu
• Cách chọn sản phẩm làm đẹp thân thiện với da