Những điều cần biết về hốc mắt

• Hốc mắt trông như thế nào?
• Nguyên nhân gây ra hốc mắt
• Biện pháp khắc phục tại nhà cho hốc mắt
• Phương pháp điều trị cho hốc mắt

Nếu bạn nhận thấy vùng dưới mắt trông trũng sâu, bạn có thể bị trũng mắt. Trũng mắt hình thành ở điểm mềm dưới mí mắt dưới của bạn. Trũng mắt cũng có thể khiến vùng dưới mắt của bạn trông tối hơn hoặc tối hơn. Chúng cũng có thể đi kèm với quầng thâm .

Hốc mắt là tình trạng còn được gọi là hốc mắt trũng hoặc biến dạng rãnh lệ. Có nhiều lý do khiến tình trạng này xảy ra. 

Hốc mắt trông như thế nào?

Với các hốc mắt, bạn có thể nhận thấy da và cơ ở mí mắt dưới bắt đầu giãn ra, khiến chúng bớt căng hơn .

Khi vùng dưới mắt của bạn bắt đầu trũng, “biến dạng rãnh lệ” này có thể khiến má trên của bạn trông trũng xuống . Vùng dưới mắt của bạn sẽ trũng xuống. Điều này có thể tạo ra bóng tối dưới mí mắt dưới của bạn. Điều này cũng có thể khiến bạn trông mệt mỏi hoặc thậm chí buồn khi hình thành hốc mắt .

Hốc mắt có thể tự xuất hiện. Nó cũng có thể đi kèm với sự phát triển của bọng mắt. Điều này xảy ra vì da dưới mắt bạn bắt đầu chảy xệ. Khi da chảy xệ, nó hình thành những thứ trông giống như những túi nhỏ dưới mắt bạn trên má. 

Nguyên nhân gây ra hốc mắt

Hốc mắt có thể hình thành tự nhiên khi bạn già đi hoặc có thể là kết quả của các lựa chọn hoặc thay đổi lối sống. Các nguyên nhân phổ biến gây ra hốc mắt bao gồm :

Lão hóa . Khi cả hai bên mắt của bạn bị trũng sâu, nguyên nhân rất có thể liên quan đến tuổi tác. Teo cơ, do thoái hóa tế bào của các cơ mắt trên khuôn mặt của bạn có thể khiến da dưới mí mắt dưới của bạn bị lõm vào .

Mất nước. Khi cơ thể bạn bị mất nước , một tác dụng phụ nghiêm trọng là mắt trũng sâu. Điều này phổ biến hơn ở trẻ em so với người lớn, nhưng nó có thể xảy ra trong những trường hợp nghiêm trọng .

Thiếu ngủ. Sự kiệt sức và mệt mỏi có thể khiến khoảng trống dưới mắt bạn trở nên trũng sâu hơn .

Tăng hoặc giảm cân. Chế độ ăn kiêng khiến bạn giảm hoặc tăng nhiều cân nhanh chóng có thể khiến khuôn mặt bạn hóp lại dưới mắt. Khi cân nặng của bạn tăng hoặc giảm nhanh chóng, các vùng mỡ trên khuôn mặt bạn có xu hướng thay đổi vị trí. Điều này có thể khiến mắt bạn trông trũng sâu .

Di truyền. Hốc mắt có thể là do di truyền ở một số người. Nếu gia đình bạn có, bạn có thể có nhiều khả năng bị hơn .

Lồi mắt. Hốc mắt có thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt. Nếu bạn chỉ bị trũng một bên mắt, bạn có thể bị lõm mắt khởi phát. Đây là tình trạng có thể xảy ra do chấn thương xương mắt hoặc do mất xương do lão hóa. Các nguyên nhân khác gây lõm mắt bao gồm:

• Giảm cân ở mặt
• Bệnh tự miễn viêm gọi là xơ cứng bì tuyến tính
• Phẫu thuật hốc mắt
• Nhiễm trùng HIV
• Ung thư vú di căn

Biện pháp khắc phục tại nhà cho hốc mắt

Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể tự xử lý tình trạng hốc mắt tại nhà. Để chăm sóc chúng mà không cần điều trị xâm lấn hoặc đến gặp bác sĩ.

Giữ đủ nước. Không uống đủ nước hoặc uống quá nhiều rượu có thể khiến bạn mất nước. Giữ đủ nước sẽ giúp mắt bạn không bị sụp xuống. Uống nước là cách tuyệt vời để toàn bộ khuôn mặt bạn trông khỏe mạnh và đủ nước . 

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Ăn nhiều vitamin và chất dinh dưỡng là cách tốt nhất để giữ cho khuôn mặt của bạn trông khỏe mạnh. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì cân nặng ổn định có thể giúp cải thiện tình trạng hốc mắt .

Sử dụng kem dưỡng mắt. Sử dụng kem dưỡng mắt có chứa retinol hoặc caffeine có thể phục hồi làn da của bạn. Tìm kiếm các loại kem dưỡng mắt cũng có vitamin C và các chất chống oxy hóa khác .

Nếu những biện pháp khắc phục này không hiệu quả, bạn có thể trao đổi với bác sĩ về phác đồ điều trị phù hợp cho bạn.

Phương pháp điều trị cho hốc mắt

Bạn có thể trao đổi với bác sĩ về các phương pháp điều trị có thể làm săn chắc vùng da dưới mắt khi bạn già đi .

Một phương pháp điều trị là sử dụng chất làm đầy. Quy trình này có thể được thực hiện tại phòng khám bởi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu. Họ sẽ sử dụng chất làm đầy da để nâng má và làm mịn vùng dưới mắt của bạn. Sẽ có một đường cong mịn từ mí mắt dưới đến má trên của bạn .

Các phương pháp điều trị khác bao gồm loại bỏ da, cơ hoặc mỡ bằng phẫu thuật hoặc sử dụng tia laser, tần số vô tuyến hoặc phương pháp điều trị bằng hóa chất. Hãy trao đổi với bác sĩ về phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho bạn.

NGUỒN :

Tiến bộ trong Da liễu và Dị ứng : “Biến dạng rãnh lệ: các loại giải phẫu khác nhau và các phương pháp điều trị.”

Tạp chí phẫu thuật thẩm mỹ : “Biến dạng rãnh lệ: Tổng quan về giải phẫu và các lựa chọn điều trị.”

Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: "Điều trị dị tật rãnh lệ bằng chất làm đầy da".

Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ: “Mắt trũng đột ngột: Một trường hợp lõm mắt một bên đột ngột và không có chấn thương.”

Cleveland Clinic: “Cách loại bỏ bọng mắt.”

Tạp chí phẫu thuật thẩm mỹ và da : “Chất làm đầy da để điều trị dị tật rãnh lệ: Tổng quan về các kỹ thuật điều trị giải phẫu và kết quả của chúng”, “Quầng thâm dưới mắt: Tổng quan về cơ chế bệnh sinh, đánh giá và điều trị”.

Phòng khám Mayo: “Quầng thâm dưới mắt”, “Mất nước”, “Mệt mỏi”.

Saravanan, A., Patel, B. StatPearls . Nhà xuất bản StatPearls, 2021.