Những điều cần biết về máy cấp nước

• Hydrator và Moisturizer: Chúng khác nhau như thế nào?
• Cách nhận biết làn da của bạn có cần kem dưỡng ẩm hay không
• Cách chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp

Cấp nước cho da là điều cần thiết cho hoạt động bình thường, giống như việc uống nước và cấp nước cho cơ thể là điều cần thiết. Làn da của bạn cần được cấp nước để cảm thấy và trông đẹp nhất — bất kể loại da của bạn là da khô, da dầu hay hỗn hợp. Bạn có thể nghĩ rằng cấp nước cho da và dưỡng ẩm là cùng một thứ, nhưng thực tế chúng khác nhau .

Hydrator sử dụng chất làm ẩm để đưa nước vào da. Đây là những thành phần liên kết độ ẩm từ môi trường với da của bạn. Chất làm ẩm có tác dụng giữ cho da bạn luôn nhờn để tránh bị khô. Khi da bạn bị mất nước , da cần chất làm ẩm. Khi da khô và bong tróc, da cần chất dưỡng ẩm.

Hydrator và Moisturizer: Chúng khác nhau như thế nào?

Về mặt khoa học, chất dưỡng ẩm dùng để chỉ nhiều loại sản phẩm giúp da bạn không bị khô:

• Squalene , một chất lỏng có trong nhiều loài động vật và thực vật, bao gồm cả bã nhờn của con người.
• Chất làm mềm , chất dưỡng ẩm giúp phục hồi các vết nứt trên hàng rào bảo vệ da, giúp da mịn màng và mềm mại hơn.
• Chất che phủ, dầu thường được trộn với nước và chất nhũ hóa và giúp giảm mất nước bằng cách tạo thành một lớp trên da .

Chúng chứa các thành phần gốc dầu như dầu khoáng , petrolatum và dầu thực vật . Chức năng của chúng là tạo ra một lớp niêm phong trên bề mặt da để ngăn nước thoát ra ngoài. Chúng cũng làm mềm da và làm cho da bớt khô hơn. Da của bạn có một lớp màng dầu tự nhiên. Khi bạn già đi, lớp màng lipid bắt đầu bị phá vỡ, khiến da mất đi độ ẩm .

Chất dưỡng ẩm hoạt động bằng cách đưa nước vào da thông qua chất làm ẩm. Khi độ ẩm đã được liên kết với da, da sẽ dễ dàng hấp thụ hơn. Một ví dụ tuyệt vời về chất dưỡng ẩm là axit hyaluronic , có tác dụng tốt trên mọi loại da .

Kem dưỡng ẩm và kem cấp nước có tác dụng khác nhau, hiểu rõ điều này sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Cách nhận biết làn da của bạn có cần kem dưỡng ẩm hay không

Nếu bạn có loại da dễ khô, bạn có thể nghĩ rằng thứ bạn cần là kem dưỡng ẩm. Điều này có thể đúng, nhưng cũng có thể là da bạn bị mất nước — và bạn sẽ cần kem dưỡng ẩm thay thế .

Da khô và bong tróc : Nếu bạn muốn biết da mình có bị mất nước không, hãy kiểm tra tình trạng của da. Da bạn có hàng rào protein tự nhiên bảo vệ da khỏi mất nước và hư tổn. Nếu da bạn có xu hướng bong tróc và khô nhanh, thì đó là dấu hiệu cho thấy da không có đủ tế bào lipid để tạo thành hàng rào bảo vệ .

Điều này khiến da không thể khóa độ ẩm, khiến việc thoa kem dưỡng ẩm trở nên cần thiết. Công dụng của kem dưỡng ẩm là làm giảm lượng nước bốc hơi khỏi da, do đó làm giảm tình trạng mất nước qua biểu bì. Mất nước qua biểu bì (TEWL) là khi nước bốc hơi khỏi da .

Da mặt thiếu sức sống : nếu da bạn xỉn màu và nếp nhăn và vết chân chim rõ hơn, bạn đang gặp phải tình trạng mất nước. Mất nước khiến các tế bào da trở nên khô héo khi chúng phải vật lộn để chống lại tình trạng thiếu nước. Các tế bào trở nên teo lại và khiến da mất đi thể tích. Trong trường hợp này, thứ bạn cần là một chất dưỡng ẩm để phục hồi độ ẩm cho da.

Cách chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp

Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường khi mua sản phẩm chăm sóc da — vì vậy, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp khi cố gắng chọn loại kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp .

Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều chứa sự kết hợp của các thành phần làm mềm và giữ ẩm. Điều này có nghĩa là chúng vừa cấp nước vừa dưỡng ẩm cho da của bạn cùng một lúc. Cho dù đó là kem, dầu dưỡng, gel hay dầu, hình thức của sản phẩm không ảnh hưởng đến hiệu quả của chúng. Các thành phần là yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến kết quả bạn nhận được .

Da khô. Nếu da bạn có xu hướng bong tróc hoặc lột da, có thể là do da khó giữ được độ ẩm — đây là lý do gây ra tình trạng khô da. Một loại kem dưỡng ẩm đặc là thứ bạn cần để tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt da. Điều này sẽ khóa độ ẩm và ngăn nước thoát ra ngoài qua da. Nếu bạn chọn một sản phẩm có công thức phù hợp, nó cũng sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn để da có thể phát triển .

Đối với da cực kỳ khô, sáp dầu hỏa hoặc petrolatum là giải pháp tốt nhất. Nếu bạn muốn tránh sáp dầu hỏa, dầu đậu nành hoặc dầu hạt cải là những lựa chọn thay thế phù hợp .

Da mất nước. Nếu da bạn có độ ẩm thấp, bạn cần phải cấp nước tích cực. Chọn huyết thanh cấp nước có chứa axit hyaluronic. Nó có hiệu quả trong việc giữ nước. Các thành phần phù hợp để thử bao gồm lô hội, axit hyaluronic và mật ong .

Da dầu. Da dầu cũng bị mất nước và cần được cấp nước. Da dầu mất nước có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về da . Khi da bạn bị dầu, nó tạo ra chức năng hàng rào dễ bị tổn thương hơn, khiến da khó giữ được độ ẩm. Khi độ ẩm rời khỏi da, nó cũng khiến da bị mất nước, khiến da tiết ra nhiều dầu hơn .

Chu kỳ này trở nên xấu đi và cách duy nhất để phá vỡ nó là cấp nước đúng cách cho da và dưỡng ẩm tốt. Các chất dưỡng ẩm và kem dưỡng ẩm gốc nước không gây tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ giúp ích cho bạn trong trường hợp này.

NGUỒN:

Tiến bộ trong Da liễu và Dị ứng học : “Đặc điểm cấu trúc và sinh lý của da người trong việc duy trì chức năng hàng rào biểu bì thích hợp.”

Tạp chí nghiên cứu và đánh giá về da liễu Hoa Kỳ : “Kem chăm sóc da: Công thức và cách sử dụng.”

Viêm da dị ứng

Byrdie: "Đây là lý do tại sao chất làm mềm da là bí quyết để loại bỏ da khô", "Squalene là gì và tại sao bạn nên quan tâm?"

Tạp chí Da liễu Anh : “Tác động của lipid bôi ngoài da lên da bị kích ứng do chất hoạt động bề mặt.”

Y học lâm sàng : “Vai trò của kem dưỡng ẩm trong việc giải quyết các loại viêm da khác nhau.”

Da liễu lâm sàng : “Nước trong chế độ ăn uống ảnh hưởng đến độ ẩm và cơ chế sinh học của da người", “Độ ẩm của da được tăng lên đáng kể nhờ loại kem được bào chế để mô phỏng hệ thống dưỡng ẩm tự nhiên của da”.

DermNet NZ: "Chất làm mềm và dưỡng ẩm."

Tạp chí Da liễu Ấn Độ : “Kem dưỡng ẩm: Con đường trơn trượt. ”

Tạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ : “Da dầu: Đánh giá các lựa chọn điều trị.”

Tạp chí Da liễu thẩm mỹ : “Cấp nước cho da: đánh giá về cơ chế phân tử của nó.”

Bác sĩ da liễu thẩm mỹ Leslie Baumann: "Mất nước qua biểu bì (TEWL) là gì?"

Tạp chí Y khoa của Viện Hàn lâm Khoa học Hồi giáo : “Nghiên cứu sinh hóa về hiệu quả của mật ong Malaysia đối với vết thương: mô hình động vật.”

Nghiên cứu và công nghệ về da : “Đặc tính của nước liên kết trong chất dưỡng ẩm cho da được chế tạo có và không có mạng lưới polyme xen kẽ 3D3P.”