Những điều cần biết về Paraben

• Các loại Paraben
• Sản phẩm có chứa Paraben
• Paraben và sức khỏe của bạn
• Sản phẩm không chứa Paraben

Paraben là hóa chất được sử dụng làm chất bảo quản để ngăn chặn các chất — nấm, nấm men và vi khuẩn, cùng nhiều chất khác — làm giảm thời hạn sử dụng của sản phẩm. Bạn có thể tìm thấy chúng trong nhiều sản phẩm mà bạn sử dụng hàng ngày. 

Hãy đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các hóa chất này, cách chúng xâm nhập vào cơ thể bạn và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào.

Các loại Paraben

Paraben đã được thêm vào mỹ phẩm và các sản phẩm khác từ những năm 1920. Nếu bạn đọc thành phần trên chai dầu gội hoặc kem nền, bạn có thể thấy tên của sáu thành phần phổ biến nhất:

• Methylparaben
• Ethylparaben
• Propylparaben
• Isopropylparaben
• Butylparaben
• Isobutylparaben

Một số sản phẩm có chứa nhiều hơn một paraben. 

Sản phẩm có chứa Paraben

Chăm sóc cá nhân. Một số sản phẩm có chứa paraben mà bạn có thể tìm thấy trong nhà mình là:

• Dầu gội , dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc khác
• Kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da
• Trang điểm
• Sản phẩm cạo râu

Trước đây, paraben cũng được sử dụng trong chất khử mùi và chất chống mồ hôi . Ngày nay, nhiều thương hiệu đã loại bỏ paraben khỏi thành phần trong sản phẩm của họ, nhưng một số vẫn có thể sử dụng các hóa chất này.

Mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân được bán tại Hoa Kỳ phải liệt kê tất cả các thành phần trên bao bì. Bằng cách này, bạn có thể xem liệu có paraben hoặc các thành phần hoặc hóa chất khác mà bạn muốn tránh xa trong đó không.

Thực phẩm và đồ uống. Trong 50 năm qua, paraben cũng được thêm vào thực phẩm để ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật. Bạn có thể tìm thấy paraben trong:

• Ngũ cốc
• Kẹo
• Thịt khô
• Bia
• Nước sốt
• Rau chế biến
• Sản phẩm sữa đông lạnh
• Mứt
• Dưa chua
• Xi-rô có hương vị
• Dược phẩm 

Nếu không thêm paraben vào những thực phẩm này, chúng sẽ nhanh hỏng hơn và bạn sẽ có nguy cơ cao hơn khi ăn phải thực phẩm không an toàn. Một số thực phẩm, như quả việt quất và lúa mạch, có chứa paraben tự nhiên.

Paraben và sức khỏe của bạn

Các nhà khoa học đang nghiên cứu cách paraben có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Họ biết rằng bạn hấp thụ paraben qua da khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc cá nhân có chứa paraben. Bạn cũng hấp thụ paraben khi ăn hoặc uống thực phẩm hoặc đồ uống có liệt kê chúng là thành phần. 

Các nhà khoa học cũng biết rằng paraben xâm nhập vào cơ thể bạn không tồn tại lâu. Nhưng chúng tồn tại trong cơ thể bạn đủ lâu để gây lo ngại .

Rối loạn nội tiết tố. Mối lo ngại lớn nhất với paraben là một số nghiên cứu cho thấy chúng phá vỡ nội tiết tố trong cơ thể bạn. Khi vào cơ thể, paraben có thể hoạt động giống như nội tiết tố estrogen ở cả nam và nữ. Điều này có thể ảnh hưởng đến những thứ như:

• Khả năng sinh sản (số lượng tinh trùng và độ dài chu kỳ kinh nguyệt) 
• Phát triển sinh sản (nuôi dưỡng thai nhi)
• Kết quả sinh nở, chẳng hạn như sinh non

Một nguy cơ tiềm ẩn và liên quan khác của paraben là dậy thì sớm ở bé gái. Nghiên cứu vẫn đang được tiến hành, nhưng một nghiên cứu cho thấy những bà mẹ có nồng độ paraben cao trong nước tiểu khi mang thai có con gái có dấu hiệu dậy thì sớm hơn. Các bé gái mọc lông mu và bắt đầu hành kinh sớm hơn, nhưng sự phát triển của ngực dường như không bị ảnh hưởng.

Vì những lo ngại như vậy, Liên minh Châu Âu đã cấm sử dụng isopropylparaben và isobutylparaben trong bất kỳ sản phẩm chăm sóc cá nhân nào vào năm 2015 cho đến khi có thể thực hiện thêm nhiều nghiên cứu. Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á cũng đã cấm các loại paraben này.

Một số nhóm an toàn không cấm paraben nhưng đang theo dõi những rủi ro tiềm ẩn của chúng. Các nhà nghiên cứu đã xác định paraben là hóa chất có khả năng gây rối loạn hệ thống nội tiết tố.

Ung thư. Các nhà khoa học đang nghiên cứu xem liệu có mối liên hệ giữa paraben và tỷ lệ ung thư vú hay không. Tuy nhiên, cho đến nay, thử nghiệm chỉ được thực hiện trên động vật và với mức paraben cao hơn mức con người có thể hấp thụ thường xuyên .

Sản phẩm không chứa Paraben

FDA hiện không có bất kỳ quy tắc hoặc quy định đặc biệt nào đối với paraben và tuyên bố rằng chúng thường an toàn khi sử dụng. FDA vẫn ủng hộ quan điểm cho rằng paraben an toàn khi sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm. Nhưng FDA vẫn tiếp tục theo dõi việc sử dụng paraben với những ý tưởng sau: 

• Có những lựa chọn thay thế an toàn hơn cho paraben làm chất bảo quản không
• Liệu các loại paraben khác nhau có tác dụng khác nhau đối với cơ thể con người không
• Cho dù, nếu khoa học chứng minh rằng paraben có hại, thì điều đó có đúng với việc sử dụng paraben trong mỹ phẩm ngoài các sản phẩm khác không

Trong khi đó, bạn có nhiều lựa chọn nếu muốn tìm sản phẩm không chứa paraben. Nhiều cửa hàng bán sản phẩm chăm sóc cá nhân và mỹ phẩm không chứa paraben. Một số cửa hàng cấm một số loại paraben nhất định trong các sản phẩm mang thương hiệu của họ.

Nhiều loại mỹ phẩm và sản phẩm làm đẹp được gọi là thiên nhiên không chứa paraben và thường ghi rõ trên bao bì.

NGUỒN:

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh: “Tờ thông tin về Paraben”.

ChemicalSafetyFacts.org : “Parabens.”

Thông tin mỹ phẩm

ewg: “Parabens là gì và tại sao chúng không có trong mỹ phẩm?”

MEDPAGETODAY: "Tiếp xúc với hóa chất gây rối loạn nội tiết liên quan đến tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em gái."

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ: “Paraben trong Mỹ phẩm.”